- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
肝脏主要负责身体的排毒和解毒，平时生活中我们吃的食物或者沾染的细菌，就靠它排毒。肝脏对于人体的身体健康是极其重要的，因此我们的日常饮食应该吃一些对肝脏好的食物。那么哪些食物补肝呢？接下来看看吧。哪些...……更多
2024-04-10 08:02:00食物,肝脏,肝肾,食物,身体,蜂蜜
...滋补强壮。根据中医的理论，酸味入肝。而在所有的酸味食物中，乌梅的养肝补肝作用最好。常吃乌梅，或是用乌梅煮汤喝，给肝脏洗洗澡，进一步和肝气，养肝血。
胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，清热解毒，其中的胡萝卜素...……更多
2024-05-28 09:14:00肝脏,食物,不好,滋补,乌梅,肝火
...肝病的发生？科学研究和民间经验都告诉我们，某些碱性食物特别有益于肝脏健康。下面这6种碱性食物，它们不仅可以每天用来泡水喝，还能让你的肝脏一天比一天好。通过简单的饮食调整，就可以显著改善你的肝功能，让肝...……更多
2024-05-16 06:32:00碱性,肝病,食物,肝脏,葛根,蒲公
...春季气温逐渐升高，人体新陈代谢旺盛，适量食用甘甜的食物，可以滋养肝脏，增强身体免疫力，减少疾病的发生。那么，春天应该吃哪些食物来养肝呢？下面就为大家推荐几种春季养肝健康的食物，建议多吃！一、蜂蜜春季，...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...为身体带来清爽与舒适。在饮食方面，我们同样可以借助食物的力量来调养肝气。洋葱、海带、黑木耳等食物都是养肝的好帮手。洋葱富含硫化物，有助于促进肝脏排毒；海带则富含碘元素，有助于调节甲状腺功能，从而间接影...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
...句话的真实性有待讨论。粗茶淡饭是指低营养、低热量的食物，如米饭、豆腐、蔬菜等。这类食物营养价值较低，缺乏足够的维生素、矿物质和脂肪，对身体健康有害。研究发现，长期食用低营养食物会导致营养不良，从而影响...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
...阿姨，也为我们敲响了警钟：那些被视为无害甚至健康的食物，可能正是损害我们健康的隐形杀手。两饭的秘密：隐藏在日常餐桌上的健康陷阱在探讨食物与健康之间复杂的联系时，特别需要关注日常饮食中常见却可能损害健康...……更多
2023-12-28 12:31:00肝肾,湿气,影响,健康,健康,食物
...引起的白发，我们应从调理脾胃开始，多吃一些补脾胃的食物，如山药、白术、芡实等。同时，保持良好的心态，减轻精神压力也很重要。2.太阳穴上长黑毛:可能是肝肾不足所致。中医认为，鬓角长黑发可能是肝肾虚的表现。肝...……更多
2024-06-25 14:23:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,头发
...逸的状态下去睡觉，会发现自己睡得香。
2.吃一些助眠食物常见的助眠食物有牛奶和蜂蜜，不难发现，在睡前喝上一杯牛奶或是蜂蜜水，大家的睡眠质量会得到大幅度提升。尤其对于失眠患者来说，这些食物能消除身体上的疲...……更多
2024-10-09 19:03:00作用,睡眠,肝脏,燕麦,质量,身体
...多吃一些绿叶蔬菜如菠菜、芹菜，以及柑橘类水果，这些食物富含维生素和矿物质，有助于促进肝气的条达。此外，适量喝菊花茶、玫瑰花茶、薄荷茶、柠檬茶等，也有助于平肝解郁，让心情更加舒畅。45岁：滋补肝肾，固本培...……更多
2024-06-01 09:20:00奥秘,肝脏,身体,肝肾,之年,肝气
...出问题，所以在日常生活中每个人都需要多吃一些养肝的食物，我们今天推荐的食物都是比较实惠亲民的，希望会对大家有帮助。第一是黄瓜黄瓜是夏天非常受欢迎的食物，它既是蔬菜又是水果，因为黄瓜中含有非常丰富的氨基...……更多
2024-06-27 16:12:00越好,越来,肝脏,明了,食物,肝脏
...于多种健康调理中。源自桑树，这种绿色植物不仅是蚕的食物来源，而且在传统医学中占据了重要地位。现代研究揭示，桑叶富含多种维生素、矿物质以及生物活性化合物，如黄酮类和多糖，这些成分赋予了桑叶强大的健康益处...……更多
2024-03-11 10:28:00太贵,桑叶,肝肾,人参,身体,帮助
...，也能保护你的肝脏。1.燕麦：燕麦是富含可溶性纤维的食物，能够帮助降低胆固醇，同时有助于稳定血糖水平。熬夜时，不妨选择一些燕麦粥，既能饱腹，又能保护肝脏。2.枸杞：枸杞具有养肝明目的功效，还能提高免疫力。...……更多
2024-03-31 13:38:00救星,食物,肝脏,健康,燕麦,保护
...在当今充满各种压力和外界影响的时代。通过选择适宜的食物，我们可以为身体提供所需的养分，促进肝脏的健康功能，同时增强免疫系统。以下这5种食物，不仅易于获取和制作，而且富含丰富的营养成分，是早上养肝增强免...……更多
2024-01-09 10:49:00免疫力,免疫,食物,土豆,肝脏,免疫力
...，所以一定要注意少饮酒、适当进行食疗养肝。那么什么食物补肝最好最快呢？一起来看看吧。什么食物补肝最好最快1.鸡肝鸡肝富含蛋白质和维生素A，维生素A能够保护肝脏，阻止和抑制肝脏癌细胞的增生，而蛋白质能够修复...……更多
2024-04-12 21:01:00食物,最好,肝脏,维生素,杏仁,猪血
...代谢，一旦肝脏受到伤害，身体的新陈代谢会变得缓慢。食物残渣长期停留在体内，会导致毒素蔓延，对健康产生严重的伤害，所以，生活中尽量不要早起抽烟，最好是能够做到戒烟，以保证身体健康。2.憋尿憋尿可能是很多人...……更多
2024-10-08 12:54:00肝肾,损伤,男性,常见,最爱,健康
...时患者在生活中应注意好饮食护理，建议平时多吃清淡的食物，尽量避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。肝肾功能不全的患者也建议避免使用阿司匹林。通常情况下，阿司匹林的副作用有肝肾毒性。服用该药物进入人体内...……更多
2023-02-04 20:37:00阿司匹林,阿司匹林,心血管,心血,疾病,肝肾
...及肝炎，甚至会引起肝硬化，引发肝癌。4、肥厚甘味类食物对于患有糖尿病的人来讲，尤其是中老年人，应该及时为身体补充一些营养物质，根据发病原因以及身体状况及时调整饮食习惯，控制对食物的摄入量，更有利于病情...……更多
2024-11-17 08:47:00面条,糖尿,催化剂,催化,糖尿病,食物
...肾至关重要。应该多吃富含蛋白质、维生素和微量元素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。此外，黑色食物如黑豆、黑芝麻、黑木耳等被认为对肾脏特别有益，而绿色蔬菜如菠菜、苋菜等则有助于肝脏解毒。
适...……更多
2024-03-19 11:26:00妙招,肝肾,健康,肾脏,肝脏,滋养
...饮食调理，也是养肝的好帮手。接下来就介绍三种养生的食物，大家不妨试一试在日常生活中多吃一点。1、枸杞枸杞是比较常见的食材，含有丰富的氨基酸、多糖、矿物质、微量元素等人体必需的营养物质。当人的肝功能出现...……更多
2024-11-01 12:43:00帮手,食物,就是,肝脏,枸杞,黄芪
...项重要原则是避免给肝脏制造过多的负荷和垃圾。这4类食物对身体而言都是负担。一、高脂食物脂肪摄入过高，常于肝内沉积，妨碍肝糖原合成，损伤肝功能。对于高脂食物如油炸食物、荤油、肥肉、动物内脏，奶油类糕点一...……更多
2024-03-11 06:50:00食物,肝脏,枸杞,食物,高糖,维生素
...脏健康状况。健康饮食：均衡饮食，限制高脂肪、高糖分食物的摄入，增加富含膳食纤维和抗氧化剂的食物，如新鲜蔬菜和水果。适量运动：保持适度的体育活动，如散步、太极，有助于促进肝脏健康。避免不良习惯：减少酒精...……更多
2024-03-04 11:15:00三法,治体,缓急,肝脏,健康,三法
...具有极高的药用价值，可以入药，很多人更喜欢把它当成食物泡水喝。一些追求养生的家庭会主动用枸杞煮粥或者是煲汤，这一些使用的方法也算是中规中矩，但更多的人觉得生嚼枸杞可发挥更大的保健作用，可是有的人觉得味...……更多
2024-05-29 16:44:00自来,枸杞,益处,时间,枸杞,肝肾
...脑休息，你就无法入睡。总是失眠吃什么好？常吃这4种食物有帮助，有人说很有效
1.蜂蜜水蜂蜜中的营养元素有很多，有一些营养元素可以起到改善脾胃和提高睡眠质量的作用。但是，蜂蜜中糖分的含量是较高的，所以最好控...……更多
2023-10-13 12:56:00食物,帮助,睡眠,肝脏,身体,燕麦
...吃一个鸡蛋，会怎么样？医生说出答案鸡蛋，这一小巧的食物，富含了丰富的营养，被广大人民所喜爱，在民间，一直流传着“每天吃一个鸡蛋可以远离中风”的说法。甚至有人深信“鸡蛋能修复肝功能”。这些传言似乎有着科...……更多
2024-02-05 06:47:00鸡蛋,好处,不好,身体,肝脏,肝癌
...饭后饮用，这样可以减少对胃肠道的刺激，同时也有助于食物的消化。
三、菊花搭配这些，效果翻倍！菊花茶虽好，但长时间饮用可能会让人感到味道单一。为了丰富口感，同时增强健康效果，可以考虑将菊花与其他中草药或...……更多
2024-08-01 13:53:00三杯,养生,菊花,菊花茶,枸杞,肝脏
...便是一种能清热去火，补阴生津止渴清除发炎的健康养生食物，而绿豆特性寒性味甘，也可以清热去火，他们一起做成纯蜂蜜绿豆粥供人类服用，能让清热去火的作用更为优异能够让大家咽喉肿痛，口舌生疮及其喉咙沙哑等欠佳...……更多
2023-02-02 20:31:00柠檬水,绿豆,蜂蜜,功效,柠檬,作用
...患者避免过度劳累，保持情绪稳定，避免过食辛辣刺激性食物。2.肝肾阴虚型肝硬化中医常用滋肝肾、养阴清热的方法进行治疗。常用的药物有熟地、山药、知母等。患者还需要避免长时间暴露在阳光下，避免熬夜和过度劳累。3...……更多
2024-03-14 17:37:00效果显著,肝脏,效果,肝硬化,大黄,中医
...保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高盐、高糖食物。适当摄入优质蛋白，如鱼、瘦肉、蛋白等。同时，注意补充水分，避免脱水。2.适量运动：增加运动量，促进血液循环，有助于肝肾排毒。每周至少进行150分钟的中...……更多
2024-05-08 06:17:00肝肾,衰弱,肝肾,衰弱,患者,代谢
更多关于健康的资讯：
近日，仁怀市老年大学在学校多功能厅成功举办了开学第一讲活动。此次活动旨在通过知识普及，提高老年群体对未成年人健康问题的关注度
2025-03-12 23:50:00
近年来，铜仁市万山区关工委秉持“急党政所急、想青少年所需、尽关工委所能”的工作方针，全方位、多举措助力青少年健康成长，取得了显著成效
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬雷锋精神和志愿服务精神，践行“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念。近日，铜仁市万山区大坪乡关工委联合大坪中学团委开展了一场“学习雷锋精神 争做新时代好少年”志愿服务活动
2025-03-12 23:50:00
3月7日，贵阳市白云区委老干部局党总支开展“传承雷锋精神 争当时代先锋”的主题党日活动，局党总支全体党员参加。支部党员观看《“忆往昔峥嵘岁月·不朽的精神”之雷锋精神》专题视频
2025-03-12 23:50:00
为贯彻落实未成年人学生自我保护意识及普法宣传的相关要求，威宁自治县第一小学于3月11日下午第一节课，组织开展了《安全守护我行动
2025-03-12 23:50:00
为大力弘扬和传承雷锋精神，凝聚禁毒志愿力量，创新禁毒教育形式，筑牢全民禁毒防线，近日，在“学雷锋纪念日”之际，贵阳市清镇市麦格乡关工委协同乡平安法治办
2025-03-12 23:50:00
近日，仁怀市老年大学召开春季学期教学工作会，副校长冯梅主持会议，各班教师及班长参会，为新学期教学工作谋篇布局。会议伊始
2025-03-12 23:50:00
3月7日，2025年贵州省交通运输系统科普讲解大赛在贵阳举办，大赛特别邀请省交通运输厅原正厅级干部、省公路学会理事长张群力
2025-03-12 23:50:00
为进一步丰富离退休干部精神文化生活，3月6日，贵阳市乌当区“三八”节老干部门球友谊赛在区老干部活动中心举行。10支代表队共60余名老干部门球爱好者齐聚一堂
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区“五老”志愿者以“3·5”学雷锋日为契机，开展“弘扬雷锋精神、争当时代新人”志愿服务活动，激励更多人投身志愿服务
2025-03-13 00:21:00
近日，贵阳市乌当区观溪路街道金江苑社区新时代文明实践站携手结对共建单位贵阳东方骨科医院，开展“学雷锋 做志愿 健康义诊惠民行”义诊志愿服务活动
2025-03-13 00:22:00
本文转自：人民日报中国医学科学院肿瘤医院副院长邢念增潜心30余年，开展泌尿肿瘤临床和基础研究——医学创新不是选择题，而是必答题（讲述·弘扬科学家精神）本报记者 赵永新图①
2025-03-13 05:46:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 陆思萌 李永新编辑 | 周亦川我们生来就有两只耳朵
2025-03-13 06:52:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 变态反应科 王雨编辑 | 周亦川在我们的日常生活中，耳朵就像一位默默工作的“小卫士”
2025-03-13 06:54:00