- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...养科主任医师戴永梅。在多数人的认知里，凉性、冰冷的食物女性最好都要少吃，特别是在月经期间，吃多了可能会导致痛经、经血排出异常等情况。最近，又有网友说豆浆的原材料黄豆也是偏凉性的，“经期千万别喝豆浆”的...……更多
2023-04-28 22:26:00经期,豆浆,医生,经期,月经,食物
...能吃水果吗权威专家强调，女性朋友在月经期应忌食生冷食物寒性的食材，而甜瓜便是典型性的凉性食物。尽管甜瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名“寒...……更多
2023-02-22 21:48:00生理,水果,女性,甜瓜,经期,月经
...，并不是因为芒果的收敛作用，而是芒果属于一种偏寒性食物，虽然生长在热带地区，但是其中的寒性物质却并不低。月经期间女性朋友的身体状况本身就比较特殊，如果经常吃芒果或者是其他的寒性食物，很有可能会导致寒气...……更多
2024-06-30 08:47:00经期,芒果,看吧,月经,芒果,女性
...，要注意饮食调理，避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，多食用温性食物和富含营养的食物，如红枣、枸杞、桂圆等。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，以免影响身体健康。在例假期间，女性还应该避免性生...……更多
2024-01-13 20:05:00月经不调,月经,必要,月经,女性,月经不调
...事实上并不是。
这里的新陈代谢快指的是消化快，是说食物转变为便便的过程加快了，和能量消耗快、基础代谢又完全是两回事。基础代谢在月经期间其实是呈下降趋势，月经结束第一周会下降到最低水平。而且月经期的基础...……更多
2024-08-07 05:55:00避孕药,避孕,恶意,比赛,月经,经期
...可以通过控制饮食来减肥，吃一些营养丰富又容易消化的食物，比如说新鲜的蔬果，主食应该坚持高热量，低脂肪，低热量。另外，需要根据身体情况参加有氧运动了，比如说游泳，瑜伽等，只要每天坚持40分钟，就能起到相应...……更多
2024-02-08 06:32:00月经,减肥,月经,脂肪,经期,下身
...月经期。所以，女性要少喝酒，多喝热水。4.吃生冷辛辣食物在女性来月经期间一定要根绝吃任何的生冷辛辣食物，否则很容易影响子宫的收缩，招致月经排出不顺畅，惹起痛经的问题。月经期间女性的心情不稳定，容易生气，...……更多
2024-02-17 22:45:00月经,衰老,更快,速度,建议,月经
...饮食月经来潮前一周左右，女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，摄取富含纤维素的食物，保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2.消除疲劳如果身体过度劳累，身体器官的功能就会受到影响，新陈代...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
...大家应该怎么做呢？
1.忌生冷因为如果生理期摄入这些食物就会导致寒气在体内大量堆积，从而影响血脉的正常运行，由此而引发经血量变少和痛经等一系列问题。所以即便是在炎热的夏天，大家也要避免摄入生冷的食物，同...……更多
2024-11-09 10:57:00月经,不适,女性,时候,姨妈,身体
...，学会疏导和放松情绪。2.平时注意腹部保温，少吃生冷食物，尤其是夏天，少吃生冷刺激性食物，月经前后注意保暖。3.运动减肥，合理控制饮食，不要暴饮暴食，影响正常代谢。4.坚持和保持良好的生活习惯，改掉熬夜、作息...……更多
2023-02-13 15:34:00月经,女人,身体,一生,健康,月经
...止受凉与触碰过多冷水。第二、留意饮食搭配，防止生冷食物刺激性食物假如说出現了月经期腹部冰凉凉情况，饮食搭配也需要需注意，尽量减少吃生冷食物辛辣食物的食材。那样能够从內部开展调养，饮食搭配需要适度提升营...……更多
2023-05-07 21:06:00月经,处理,经期,腹部,情况,病症
...健康着想，建议女性积极戒烟。五、喜欢吃生冷、寒凉的食物女性经常吃生冷、寒凉的食物，可导致寒邪侵入子宫，造成宫寒，引起痛经、月经不调等症状，严重时还可影响生育功能。生冷、寒凉的食物不仅包括冰奶茶、冰激凌...……更多
2023-05-21 01:33:00子宫,行为,健康,子宫,女性,健康
...受凉，以免加重腹痛。3、饮食宜清淡，避免辛辣、生冷食物，多吃富含铁质的食物，如瘦肉、菠菜等。
4、保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦，避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化...……更多
2024-03-08 08:51:00周期,旅程,生理,女生,月经,周期
...的话，在月经期间则需要进行调理。可以吃多一些温热的食物，来保护子宫的健康。避免食用刺激生冷的食物，以免对子宫造成更大的危害。02月经颜色正常子宫健不健康还可以通过月经的颜色来决定。如果经血的颜色为红色、...……更多
2022-12-18 10:52一文,姨妈,子宫,学习,健康
...间能吃水果吗的问题，女性朋友在大姨妈期间应忌食生冷食物寒性的食材，而甜瓜便是典型性的凉性食物。尽管甜瓜带有很多水份，多种多样碳水化合物和糖，具备清热去火、舒服的意思止渴的功效，但甜瓜寒性质滑，别名“寒...……更多
2023-02-22 21:58:00姨妈,水果,姨妈,甜瓜,水果,经期
...血带给女性的不适感。经期的饮食要注意什么1、忌生冷食物：女性经期应避免生冷的食物，比如冰淇淋、冰镇饮料等。主要是由于生冷食物容易刺激脾胃以及子宫，且不利于消化，还可能影响气血运行，从而出现经血过少以及...……更多
2024-04-05 16:01:00经期,水果,经期,水果,女性,生冷
女性特殊时间--月经期间，一定要多加注意饮食。有些食物女性月经期间如果食用，可能会引起痛经等，不注意对身体健康造成影响。月经期间四类食物不要吃1、凉性食物女性朋友要特别的注意，不管是经期之前还是月经期间...……更多
2023-03-02 16:15:00曲靖,五洲,妇产医院,妇产,月经,食物
...很多的不良习惯都很有关联。比如说：潮湿、喜欢生冷的食物、长期呆在空调房当中、情绪化、缺乏运动……都会造成宫寒。那么究竟什么叫做“宫寒”呢？中医上面讲的宫寒，不只是指单一的子宫问题，而是泛指生殖系统的问...……更多
2023-01-17 08:50:00昆明,身体,女人,女性,月经,状况
...可减少月经有血块的症状。02饮食忌生冷到经期结束前，食物要以温热为主，不吃或者少吃辛辣生冷食物。03避免过劳休息不足对正常月经周期也有影响，在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜。04...……更多
2024-05-05 08:40:00血块,姨妈,回事,怎么办,血块,月经
...、养成良好的饮食习惯很多女生不仅喜欢吃辛辣、刺激的食物，也喜欢吃甜腻、生冷的食物。而这些食物都会对身体的健康造成不同程度的影响，为了使子宫和卵巢保持健康，不要受到过多的刺激，最好是减少食用这些食物的次...……更多
2024-05-09 14:30:00理性,保养,女性,子宫,卵巢,女性
...食的健康女性在月经前及月经期间一定注意不要吃生冷的食物，如冰淇淋、冰饮料、冰西瓜等，因为特别寒冷的食物会使血液循环减慢，阻碍身体毒素的排除，而且还有可能导致女性体内湿气的滞留，引起宫寒，出现痛经、月经...……更多
2023-01-31 22:20:00一文,月经,女性,月经,女性,雌激素
...快，促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物，如香蕉，火龙果，土豆，胡萝卜，藕片，可以促进肠胃的蠕动，促进肠道的宿便排除干净，进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴：番石榴具有很高的...……更多
2024-02-10 21:01:00经期,减肥,月经,食物,纤维,番石榴
...的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物，睡觉的时候吹空调，这些不好的生活习惯，也是她们出现宫寒的原因之一。在生活中要改掉这些不好的习惯，在饮食上要多加注意，多吃一些热性食物，如洋葱、虾...……更多
2023-11-25 10:00:00月经不调,痛经,月经,困难,女性,女性
...导致血液凝结，形成血瘀。b.寒凝血瘀：寒冷环境、冷饮食物、冷水洗澡等寒凉因素会导致子宫血管收缩，血液循环不畅，引发血瘀。c.脾虚湿阻：脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留，阻碍血液正...……更多
2023-12-29 14:28:00血瘀,经期,月经,不适,女性,问题
...值得大家学习的。为了延缓衰老，她们在饮食上拒绝油腻食物、油炸食品、腌制食物、甜品零食，在生活中自律自强，积极运动，在抗老方面她们每天涂抹防晒霜、护肤品。这种严格要求自己的精神，只能在女性身上见到。但也...……更多
2024-06-05 11:14:00衰老期,安稳,衰老,养生,女人,女性
...免产生不良反应。益母草颗粒的饮食注意：1、避免辛辣食物：在日常饮食中，尽量避免食用辣椒、花椒、芥末等辛辣食物。选择清淡口味的菜品，如清蒸鱼、水煮蔬菜等。2、减少油腻食物的摄入：尽量避免食用油炸食品，如炸...……更多
2024-04-29 17:01:00益母草,颗粒,时候,益母草,颗粒,食物
...1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物，由于生冷的食物会影响血液循环，容易导致经血排出不畅，以及出现痛经症状。月经期间也注意不要喝酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。2.不宜贸然拔牙经期贸然拔...……更多
2023-10-11 13:03:00月经,东西,月经,女性,经期,经血
...如冰饮料、冰糕等等，传统医学认为在月经期间吃生冷的食物，可能导致宫寒，甚至出现瘀血，造成月经紊乱。可以用一些传统的方子，比如川芎白芷鱼头汤、生姜红糖水或菊花枸杞茶等等进行调理。第三，注意保暖。尤其是头...……更多
2024-05-23 09:25:00月经,头痛,一来,回事,月经,偏头痛
...们就来介绍6种对改善宫寒痛经、增加月经量有所效果的食物，帮助广大女性朋友摆脱痛苦，找回红润气色~1、红枣红枣富含铁、维生素C、钾、膳食纤维等营养成分，具有补中益气、养血安神、健脾和胃的功效。对于宫寒痛经的...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
...女性在平时一定要合理饮食，不要吃生冷辛辣等刺激类的食物，同时要根据天气的变化，做好防寒保暖的工作，不要让寒气入侵，否则也会导致子宫过度收缩，这不利于子宫进行正常的子宫内膜脱落，自然而然月经也就推迟了。...……更多
2024-07-18 19:02:00正轨,姨妈,月经,女性,子宫,身体
更多关于社会的资讯：
11月7日，中华老字号全球行系列活动在国家会展中心（上海）隆重举行。在商务部、山东省商务厅的关心指导下，世界中医药学会联合会
2024-11-10 20:07:00
11月5日至10日，第七届中国国际进口博览会在国家会展中心（上海）盛大举行，山东省商务厅、山东省老字号企业协会组织省内42家老字号及非遗企业参加进博会人文交流活动
2024-11-10 20:07:00
出于安全考虑，居民在房门外安装了监控摄像头，却引发对门邻居的不满。邻居认为，此举有可能侵犯自家的隐私。11月10日，网格员依据《民法典》调解后
2024-11-10 20:33:00
江南时报讯 近日，宜兴农商银行环科园支行工作人员接到辖区88岁老人张阿姨女儿的求助电话：母亲由于年事已高，行动不便，无法亲往网点办理存单挂失业务
2024-11-10 20:42:00
中新经纬11月10日电 据公安部网站10日消息，今年以来，按照公安部统一部署，全国公安机关纵深推进“昆仑2024”“净风”等专项行动
2024-11-10 20:44:00
当冬日的寒风穿过城市的每一个角落，在我市不少社区里，正上演着同样的温情故事。初冬里，很多高龄空巢、行动不便的老人整个冬天几乎都会“蜗居”在家
2024-11-10 21:04:00
中新网北京11月10日电 (记者 刘育英)上海交通大学人工智能研究院、联想集团等联合撰写的《人本智能：人机共生时代的科技发展观》报告9日在第十五届财新峰会ESG(环境
2024-11-10 21:19:00
中新社北京11月10日电 (记者 陈杭)2024脑科学与脑疾病学术年会9日至10日在北京举行，众多专家学者齐聚一堂，共同探讨脑机接口如何从科幻“接入”现实
2024-11-10 21:19:00
本届进博会共有129个国家和地区的3496家展商参加，其中不乏首次参展的企业，进博会的“朋友圈”不断扩大。英威达是世界上著名的新材料生产商之一
2024-11-10 21:49:00
南海网记者 易帆11月5日至10日，第七届中国国际进口博览会（以下简称“进博会”）如约而至，秉承“新时代，共享未来”主题
2024-11-10 21:31:00
10月底，一阵仙侠风吹到了位于贵州省毕节市的织金洞，连日来，电视剧《仙剑奇侠传》中的6位人物NPC与织金洞中著名景点组成“CP”
2024-11-10 20:29:00
本文转自：人民网-山东频道人民网济南11月10日电（顾玉雪）“山东山海，尽显魅力”“让大家看看不一样的山东”……11月10日上午10时
2024-11-10 21:25:00
南海网11月10日消息（记者 王康景 通讯员 陈潇男、范善杰 文/图）11月6日，由国家卫生健康委员会指导，广东省、海南省
2024-11-10 20:21:00
