- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...都适宜或喜欢食用。考虑到这一点，寻找营养价值相似的替代品至关重要。对于追求健康饮食的朋友们，这里有几种替代食品的建议，既满足营养需求又兼顾口味多样性。1.鱼类：特别是三文鱼和鲈鱼，这些鱼类富含Omega-3脂肪酸...……更多
2023-12-08 14:44:00猪脚,骨骼,质感,蛋白,皮肤,猪脚
...外，要注意饮食，多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，少吃油腻食物，以减少血脂的升高。总之，高血脂会对肾脏造成损害，从而导致肾脏功能障碍，因此，应采取有效措施，控制血脂水平，预防肾脏功能障碍的发生。...……更多
2023-01-28 22:10:00高血脂,人体,三大,建议,学习,健康
...量和烹饪方式，以免加重病情。4.合理食用羊肉的建议和替代品合理食用羊肉对于保持健康饮食至关重要。建议将羊肉作为饮食中的一部分，而不是唯一的肉类来源。合理的饮食应包括各种肉类和蛋白质来源，以及大量的蔬菜、...……更多
2024-03-01 14:31:00发物,羊肉,癌症,病人,羊肉,发物
...科副主任史秀岩，为大家解答疑惑。史秀岩指出，高嘌呤食物如动物内脏、火锅、海鲜，以及精加工食品如香肠、午餐肉等，都是肾脏的“隐形杀手”。这些食物代谢后会产生大量尿酸，形成结晶沉积在肾脏，导致肾脏受损。此...……更多
2024-06-11 20:13:00太和,肾脏,饮食,调整,保护,健康
...和钠含量。如果需要增加风味，可以选择使用一些健康的替代品，如新鲜香草、橄榄油或少量低钠酱料。05玉米的“黄金搭档”公布，搭配在一起食用，营养翻倍
豆类玉米与豆类的搭配可以提供优质的蛋白质和多种必需氨基酸...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...。因此，我们应该仔细阅读产品标签，选择低糖或无糖的替代品，或者学会制作自己的健康调味品。结语：在追求健康饮食的过程中，我们需要警惕不仅仅是米饭和馒头的高升糖食物。果汁和甜饮料、糖果和巧克力、饼干和蛋糕...……更多
2024-01-11 13:21:00大户,米饭,馒头,食物,血糖,糖分
...，日常食用的甜点、炸食和快餐都是高糖和高脂的代表。替代品可以是低糖的水果或者蒸煮食物。选择高纤维食物纤维素对肝脏健康极为重要。它能帮助降低血糖，减少肝脏负担。蔬菜、水果、全谷类和豆类都是优秀的纤维来源...……更多
2024-02-27 13:07:00脂肪肝,脂肪,特效药,特效,治疗,方法
...，它富含天然甜味剂，且热量极低，是糖尿病患者的理想替代品。罗汉果具有清肺润喉、止咳的功效，尤其适合因干燥空气引起的咳嗽和喉咙不适。可将罗汉果用水煮成饮品，搭配其他润肺食材，如枸杞、桂圆等，效果更佳。此...……更多
2024-10-31 08:27:00关键期,消炎,食物,关键,建议,干燥
...酸水平，减少痛风发生，就需要合理饮食，要减少高嘌呤食物的摄入。很多人认为豆浆是痛风手下“猛将”，这主要是由于大家都认为豆浆的原材料，黄豆是一种高嘌呤食物，所以利用黄豆制成的豆浆饮品也继承了它的这一特点...……更多
2023-10-07 16:05:00肾脏,医生,尿酸,痛风,肾脏,关节
...在饮食中应尽量减少奶油的使用，可以选择植物油或低脂替代品，既能减少脂肪摄入，又能保持饮食的美味。（三）油炸食品油炸食品如炸鸡、薯条等，虽然受到许多人喜爱，但它们却是健康饮食的大敌。油炸过程中，食物吸收...……更多
2024-10-31 08:39:00腿脚,建议,健康,腿脚,腿部,脂肪
...，最好选择不含反式脂肪酸的麦片或使用其他健康的脂肪替代品。二、燕麦冲剂由于颗粒中含有大量的植物脂肪和反式脂肪酸，用热水冲泡时，物质会变得细腻黏稠，严重破坏其中的营养成分。为了获得更大的利益，无良商家会...……更多
2024-01-14 20:57:00燕麦,血脂,而是,食物,燕麦,脂肪酸
...多。因此对于糖尿病患者来说，玉米是一种非常好的主食替代品。除此之外玉米还富含多种维生素和矿物质，比如维生素B群、维生素E、钾、镁等，这些都是身体不可缺的营养素。维生素B群可以帮助身体释放能量，维护神经系统...……更多
2024-05-26 16:50:00主食,血糖,玉米,状况,身体,半年
...，但却可能成为隐形的“含糖大户”。选择低糖或无糖的替代品，如烤鸡胸肉或火腿。不甜并不意味着低糖，这6种食物都是隐形的“含糖大户”，摄入过多可能导致血糖波动、体重增加和健康问题。在饮食中要谨慎选择，注意...……更多
2024-01-11 11:22:00大户,饮食,选择,糖分,高糖,低糖
...诱发肾病的因素有哪些呢？为何肾病越来越多？常吃3类食物，不改4个习惯，肾脏会“坏掉”常吃3类食物容易伤肾1、高盐的食物盐作为人类不可缺少的调味品，不少美味佳肴都离不开它。可是有调查发现，我国大部分人摄入的...……更多
2024-07-19 14:02:00肾病,肾脏,食物,肾脏,肾病,水肿
...，使用蛋白代替整个鸡蛋，或者选择低胆固醇的食品作为替代品。搭配低GI食品，平衡餐盘食物的血糖生成指数（GI）是评价其对血糖影响的指标。低GI食品对血糖水平的影响较小，有助于预防糖尿病。与鸡蛋搭配的食物应尽量选...……更多
2024-08-19 14:01:00糖尿,概率,糖尿病,鸡蛋,医生,调查
...吃鱼肉相比脂肪含量较高的肉类，鱼类是不可多得的健康替代品。鱼肉口感鲜美、营养价值颇高，并且某些类型的鱼富含Omega-3脂肪酸，可降低甘油三酯。其中，冷水鱼（比如鲑鱼和鲭鱼）中的Omega-3脂肪酸含量最高。至于烹饪方...……更多
2024-02-22 06:42:00心脏,健康,血脂,脂肪,西红,食用
...中应尽量控制盐的摄入量。少加调味品、避免食用过咸的食物是有效的措施。此外，还可以选择低盐或无盐的食品，以减少盐分的摄入。三、维生素和矿物质的补充 由于蛋白质摄入的限制，小儿肾病综合征患者容易出现维生素...……更多
2024-02-07 00:02:00肾病,综合征,小儿,患者,综合,肾病
...高血压病情难以控制后多种并发症会出现。
1、添加酒精食物很多类型的食物会升高血压，例如添加酒精的食物。在烹饪的过程中很多人喜欢用黄酒、白酒、啤酒等来调味，烹饪出来的食物酒香气十足，还可以达到提鲜，去腥的...……更多
2024-07-13 18:01:00血压,食物,建议,食物,血压,身体
...康造成风险，尤其是在那些肾功能不全的患者身上。高钾食物对大多数人来说确实有益，但对于肾功能不全的人来说，则可能带来风险，因为肾脏是负责维持体内钾平衡的主要器官。臧大伯听后，颇感惊讶，他忙问道：“那我应...……更多
2024-09-14 14:27:00病情,高血压,食物,医生,有关,大伯
...备受质疑。然而，土豆并非完全不可靠，它可以作为主食替代品，提供较低的能量和脂肪含量。土豆中的淀粉消化较慢，有助于增加饱腹感，减少进食量。此外，土豆还含有丰富的维生素C和B6，以及矿物质如钾和镁，对心血管健...……更多
2024-01-09 11:13:00食物,营养,减肥,红薯,减肥,土豆
...通过烘烤或蒸煮的方式替代，减少油脂的摄入；选择健康替代品：对于某些特别喜爱的“垃圾食品”，可以选择更健康的替代品；比如，用坚果代替薯片，用酸奶代替冰淇淋；生活中的小技巧随身携带健康零食：在办公室或外出...……更多
2024-05-06 18:03:00美味,垃圾,营养,技巧,食品,健康
...岁的年轻人患上尿毒症的原因，并分析他特别偏爱的四种食物。医生提醒：即使是铁打的肾也经不起这样的折腾。一、案例介绍小李是一个26岁的年轻人，平时工作繁忙，生活节奏快。他的饮食习惯非常不健康，特别偏爱四种食...……更多
2023-12-09 13:20:00医生,小李,身体,健康,肾脏,高糖
...整烹饪习惯减少豆豉的使用，尝试一些低钠或无钠的调料替代品，如自制的低钠豆豉，或是其他天然香料和调味品，如蘑菇酱、酵母提取物等。“除了减少豆豉的使用，您还可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，增加纤维素的摄入，这...……更多
2024-05-26 16:59:00豆豉,大婶,医生,医院,豆豉,大婶
...“晚上两坚持”。一、吃饭两不要1、不要过量摄入高盐食物想要保证肾脏健康，养成良好的饮食习惯是非常重要的一点，否则是很容易因饮食不当而导致肾脏健康严重受损的。尤其是在现代社会中，很多人都会偏爱食用烧烤、...……更多
2024-06-22 06:30:00尿毒症,肾脏,保护,肾脏,尿毒症,嘌呤
...带等食物中含有丰富的天然谷氨酸，可以作为味精的健康替代品。不论是使用味精还是其他调味品，关键在于均衡饮食和适量原则。过度依赖任何一种调味品都可能影响菜肴的营养平衡。通过多样化的食材搭配和适当的调味，可...……更多
2023-12-18 12:44:00味精,调味品,有害,厨房,身体,常见
...于我们体内细胞的DNA和RNA中，也存在于我们饮食中摄入的食物里。当细胞更新或食物被代谢时，嘌呤就会转化为尿酸。通常情况下，尿酸会通过肾脏过滤后排出体外。但是，当尿酸生成过多或排泄不畅时，血液中的尿酸水平就会...……更多
2024-03-16 14:02:00尿酸,食物,尿酸,血症,痛风,水平
...量和频率。如果您真的想吃零食了，可以选择一些健康的替代品，比如水果、坚果等。
我还想给您普及一个知识点：那就是“少食多餐”的饮食方式。这种方式适合那些胃部有疾病或胃肠术后的患者，以及需要增肌或减脂的人...……更多
2024-05-13 10:41:00健康,次数,饮食,时间,健康,饮食
...、豆制品对于乳糖不耐受的人来说，豆制品是补钙的优质替代品。很多加工过的豆制品都含有较高的钙质。例如，南豆腐的钙含量为113mg/100g，香干的钙含量为299mg/100g。同时，该类食物还含有植物雌激素，其能减少钙的流失，维...……更多
2024-06-04 09:29:00补钙,骨质疏松,骨质,骨头,食物,再次
...补充优质蛋白，还能获得脂肪、补充能量，确实是很好的食物。但是，现在随着大家吃肉越来越多，现在腰子就有一些不太健康的问题的，主要包括：1、饱和脂肪腰子好吃，但它所含的饱和脂肪酸通常都比较高，它的脂肪里大...……更多
2024-09-04 08:08:00生什,腰子,变化,身体,腰子,动物
...可能威胁到身体健康。长期摄入海鲜、动物内脏等高嘌呤食物，或长期服用阿司匹林、利尿剂等药物，以及遗传、肥胖、糖尿病等因素都有可能导致尿酸升高。临床上，将嘌呤代谢异常引发血尿酸升高的代谢性疾病定义为高尿酸...……更多
2024-07-25 09:34:00肾衰,尿酸,高达,男子,再次,尿酸
更多关于健康的资讯：
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里，有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队，他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
本文转自：人民网-江西频道随着气温逐渐回暖，江西九江永修县的田间地头热闹了起来，春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
日前，贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会，这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
鲁网3月6日讯（记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧）2月21日，41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
在当今社会，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，不孕不育问题日益凸显，成为许多家庭难以言说的痛楚。然而，随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）近日，由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
中国消费者报北京讯（记者孟刚）记者从北京市医保局获悉，3月3日起，北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
中国消费者报报道 从盲盒代拆，到同色对对碰，当下直播带货的互动玩法越来越多，对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
脑卒中，也就是人们常说的中风，是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国，每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展，其成果是基础研究深厚积累的结晶，更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
本文转自：人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早，春耕正当时。今年，湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
在当今社会，视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展，屈光手术作为矫正视力的重要手段，已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
