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血脂高的危害与应对
...注】血脂高的危害与应对久坐不起、加班熬夜、爱吃油腻食物、不爱运动……如果有这些生活习惯,那要留心血脂了。身体这几种变化,当心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、...……更多
宝宝过早吃盐影响发育,比起少放盐,这些“隐形盐”更需引起注意
...,宝宝过早习惯于高盐味道,可能会在未来形成偏好高盐食物的饮食习惯。这种饮食偏好可能导致他们在成长过程中摄入过多的盐分,从而增加心脏病、中风等慢性疾病的风险。家长的角色作为家长,了解并控制宝宝的盐分摄入...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...氧化作用,帮助抵抗衰老。然而,由于无花果属于高糖分食物,糖尿病患者在食用时需要适量控制。总结:无花果作为公认的“排毒食品”,不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效,还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过...……更多
烟台市消协发布夏季食品安全消费提示
...,部分地区出现强降雨,各种植物动物也处于繁殖旺期,食物容易腐败变质,易发生食物中毒及肠道传染疾病。为保障公众饮食安全,近日,烟台市消协发布夏季食品安全消费提示,温馨提醒广大消费者在夏季食材选购要新鲜、...……更多
从现在开始到入冬,建议女人们多吃这4种碱性食物,营养充足
...干净之后,剪成小的颗粒。4、将红枣颗粒放到紫米玉米混合物中,进一步拌匀,并且揉成团。5、直接将粗粮面团分成小剂子,每一个都整理成窝头的形状。 6、将所有的面都整理好之后,放到蒸屉上,等待发酵。待每一个窝头...……更多
蒸米饭时只需一个改变 就能帮你平稳血脂血糖
...饭呢?可是,有一部分人却不敢吃米饭,毕竟米饭是高GI食物,容易升血糖。于是,为了迎合这部分人的饮食喜好,市面上出现了很多控糖相关的产品,比如控糖大米。它到底咋样?有必要买吗?生活中哪些做饭行为能帮我们控...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
...缺少B9/叶酸会有什么问题?哪些人更可能缺叶酸?从哪些食物中能获得叶酸?缺少B12会有什么问题?哪些人可能缺乏?从哪些食物能获得B12?)2021年的一项系统分析(涉及17809名受试者)显示:素食者和纯素食者的抑郁风险明显...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...我们远离冬季的各种疾病。下面让我们来深入了解这三种食物,看看它们在冬季为我们的身体带来的健康之道。萝卜冬季食用萝卜能够温暖我们的身体,因为萝卜具有辛温的性质。萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质,不仅能增...……更多
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!
这种食品添加剂,会诱发糖尿病和肥胖,你常吃的食物中就有!在当今的食品加工业中,食品添加剂的使用越来越普遍。它们不仅可以改善食品的味道、色泽和保质期,还能提高生产效率。然而,有些食品添加剂的健康风险却...……更多
预防胃肠息肉,注意这2类食物要少吃,多食容易增加肠道负担
...过调整饮食,我们有机会降低这种风险。本文将揭示两类食物,它们在美味背后,可能正是增加肠道负担、促进息肉形成的隐形杀手。让我们一起探索如何通过简单的饮食调整,保护我们的胃肠健康,预防息肉的形成。因为了解...……更多
警惕“隐形脂肪”一种隐藏很深让人悄悄长胖的食物,很多人天天吃
...那些不易被直观感知的脂肪,隐藏在看似健康或不油腻的食物中。与之相对的显性脂肪,如动物油脂和烹饪油,容易被直观识别和控制。然而,隐形脂肪的识别与管理远不如显性脂肪直接。隐形脂肪主要来源于加工食品、烘焙食...……更多
你的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物
...的餐桌上,是否存在“肝癌陷阱”呢?医生揭秘三种高危食物,快看你家有没有!殷玉琨主任表示:首先,我们要明确什么样的食物可能导致肝癌。通常来说,可能导致肝癌的食物往往具有高脂肪、高热量、高盐、低纤维的特点...……更多
科技狠活还是“违背祖宗的决定”?“烟熏液腊肉香肠”上市引争议,摊贩:根本看不出来
入冬后,熏制的川味腊肉香肠又成为人们餐桌上的常见食物,这些香气扑鼻、味道浓郁的熏制肉品,让人根本没有办法拒绝。最近,四川一市民刘先生(化名)在跑供应链要为货架上一批腊肉香肠,他得到了一个此前都不知道...……更多
...本文转自:今晚报人民医院消化科主任医师提示吃对日常食物 远离肠癌风险本报讯(记者刘波)大肠癌是最常见的恶性肿瘤之一,也是近年来发病率上升最快的肿瘤之一。市人民医院营养科主任、消化科主任医师李慕然提示,...……更多
长期食用这5种“促炎食物”,或容易使男性朋友缺乏睾酮,要注意
...。您可能听说过‘你是吃的什么’,但知道您每天摄入的食物如何影响您的激素水平吗?特别是对于男性朋友们来说,一些常见的食物可能正导致睾酮水平的下降,进而影响整体健康状况。睾酮-男性健康的隐形守护者睾酮与男...……更多
人吃两饭,影响健康!2种或让你湿气缠身、肝肾受损
...阿姨,也为我们敲响了警钟:那些被视为无害甚至健康的食物,可能正是损害我们健康的隐形杀手。两饭的秘密:隐藏在日常餐桌上的健康陷阱在探讨食物与健康之间复杂的联系时,特别需要关注日常饮食中常见却可能损害健康...……更多
10种常见食物中检出微塑料!5招能减少伤害
...自然力量,进入土壤、水体,甚至空气,最终进入我们的食物链,对我们的健康造成潜在威胁。目前,在哪些食物中检测到了微塑料呢?Part 1:10类食物中检测出微塑料1、鱼类鱼类的胃肠道和腮中均有微塑料污染,且在一些鱼类...……更多
多吃面条会影响胰岛功能吗?医生:为保持血糖稳定,减少4种食物
在我们的日常生活中,食物的选择对于身体健康至关重要。近年来,关于食物对胰岛功能和血糖的影响成为了人们关注的热点。其中,面条作为一种常见的主食,备受关注。有人认为多吃面条会对胰岛功能产生不良影响,升高...……更多
这些小细节还需要在平时生活中多注意
...改善对糖尿病的防治有很大的积极作用,正视吃进嘴里的食物带来的影响,才能让治疗糖尿病越来越简单,就和下面的小梦一样。小梦是一名年轻的女孩子,身患2型糖尿病已经两年了,前两天来院复查的时候还在说最近的血糖...……更多
5种土豆做法,尽量少吃,甚至最好不吃,切勿忽视
土豆是一种营养丰富的食物,含有丰富的维生素、矿物质和纤维,对身体健康有益。然而,尽管土豆好,但有些做法可能会削弱它的营养价值,甚至对健康有害。以下是5种土豆做法,我们应该尽量少吃,甚至最好不吃,切勿忽...……更多
想要更好的减肥,薯类食品,就可以很好的帮到你
...的面类,每一百克汤面125大卡,挂面360大卡。同是100克的食物,我们的主食面和米最少比薯类高出30—40大卡,但是我们一般在家里吃饭,一碗米饭至少200克,那为什么吃薯类容易减肥呢,一部分是因为它的热量相对较低。另一...……更多
转基因食物有哪些?长期吃会致癌,会引起不孕不育吗?答案来了
...。他说,豆腐不能吃了,不只是豆腐,其它关于豆制品的食物,都不能吃了。我问为什么?他说,听说现在的豆制品都是转基因产品,长期吃会致癌,会引起不孕不育,自己还想要二胎,以后不会再吃了。我听得云里雾里的,回...……更多
这些食物“盐值”超标 要小心!
...薯片、锅巴、辣条、泡面、火腿肠等,加工食品多为高盐食物;同时大部分餐馆的餐食比居家自制菜肴含盐量高,所以尽量减少零食、外卖及在外就餐。要学会看食品标签。在购买预包装食品时,一定要查看营养成分表。钠是预...……更多
天水麻辣烫爆火 中医帮您吃得更健康
...春天是一个阳气上升的季节,如果过度食用辛辣、油腻的食物,很容易导致上火,出现口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。此外,麻辣烫中的辣椒、花椒等调料过于刺激,容易损伤脾胃,导致消化不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症...……更多
这些食物竟成脱发“帮凶”?看完你就懂了!
...。所以,为了你的秀发着想,还是尽量选择新鲜、天然的食物吧!刺激性食物:小心它们“辣”走你的头发辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物,虽然能给人带来一时的快感,但它们却可能悄悄“辣”走你的头发。这些食物可能...……更多
秋冬季胃病患者一定要做的事:保暖和养好脾胃!
...少量多餐,避免暴饮、暴食。2禁食酸、辣、甜等刺激性食物 尽量不进食酸、辣、甜的食物,以防止对胃粘膜的损害。尽量少饮咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤,以免增加胃酸的分泌,对溃疡愈合不利。易产酸食物要禁忌,如地瓜、...……更多
福州50多款现制咖啡检出2A类致癌物 咖啡该怎么喝?
...获益远大于所谓的致癌风险,但咖啡虽好也要会喝。很多食物里含有2A致癌物避开剂量谈“毒性”对咖啡不公平这个2A致癌物——丙烯酰胺是什么?刘沉冰表示,丙烯酰胺并不是人为添加进去的,这种物质广泛存在于各种含淀粉...……更多
结节不稳定的人,平时坚持2点,或有助于结节平稳
...,平时坚持2点,或有助于结节平稳1、多吃富含蛋白质的食物充足的蛋白质摄入可以为人体提供大量的能量,有效保护人体健康,帮助人体新陈代谢,对甲状腺结节的治疗也可以起到辅助治疗的作用。此外,经常补充高蛋白食物...……更多
这些食物会加重精神症状,抑郁、焦虑等情志病患者,千万别碰!
...视了日常生活中最常见的因素之一——饮食。不可否认,食物对身体健康的影响显而易见,但它对心理状态的作用却不为多数人所熟知。众所周知,身心是相互联系的,一个轻松愉快的心态往往源自健康的身体状态。反之,某些...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存在疑问。本文将为您详细解答这些问题,并提供一些实用的饮食建议。首先,让我们来澄清一个常见的误区:血压高的人不能吃柑橘。实际上,...……更多
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药酒存放越久越好?家庭泡酒风险提示
民间常有“陈年药酒功效强”的说法,但盲目追求存放年限可能暗藏风险。中科御方中医医学研究院专家指出,药酒并非越陈越好,其药效与安全性受药材配伍
2025-03-03 17:17:00
针灸治疗对中风康复有何帮助?
中风,作为一种常见的神经系统疾病,给患者及其家庭带来了沉重的负担。近年来,针灸治疗在中风康复中的应用越来越广泛,其独特的疗效受到了广泛关注
2025-03-03 17:18:00
拔罐疗法是否有助于缓解压力?
在快节奏的现代生活中,压力已成为许多人面临的常见问题。如何有效缓解压力,成为许多人关注的焦点。中科御方中医医学研究院提醒大家
2025-03-03 17:19:00
中医如何帮助缓解慢性消化系统疾病?
慢性消化系统疾病,如胃炎、胃溃疡等,常常困扰着许多人的日常生活。中医作为我国传统的医学体系,凭借其独特的理论和丰富的实践经验
2025-03-03 17:19:00
冷冻食品营养真相:康旅易购 -38℃急冻技术锁住90%维生素
冷冻食品因其便捷、保存期长等优点,逐渐成为家庭餐桌上的重要选择。然而,许多人仍然存在一个误解,认为冷冻食品的营养价值不如新鲜食品
2025-03-03 17:52:00
山东东方男科医院科普:常见的前列腺疾病有哪些?
前列腺的健康,在男性生殖系统健康层面,起着举足轻重的作用。前列腺,作为男性生殖系统中的重要一员,虽体积不大,却关乎着男性排尿
2025-03-03 17:03:00
天水协同医院:以优质护理为患者康复之路保驾护航
男科疾病对男性朋友的健康构成了重大威胁,因此,及时接受科学、专业的治疗显得尤为重要。天水协同医院多年来在男科疾病的治疗领域
2025-03-03 17:07:00
东城中医医院互联网医院特聘专家汤彩云主任 25年3月12日新出诊!
汤彩云 主任医师,北京中医药大学第三附属医院妇科专家,东城中医医院互联网妇科特聘专家。北京大学临床医学学士, 三甲医院40年妇科诊疗经验
2025-03-03 18:02:00
河北河间:农技人员“把脉支招”助力增产增效
本文转自:人民网-河北频道日前,河北省河间市农业农村局抢农时、强服务,统筹做好当前春耕备耕和麦田春管各项准备工作,助力农业增产增效和农民增收
2025-03-03 18:16:00
菏泽市中医医院第二门诊部举办中医开放日活动 多样疗法免费体验
大众网记者 王文文 菏泽报道3月1日,菏泽市中医医院第二门诊部在四楼、五楼举办了中医开放日活动。此次中医开放日的免费体验项目涵盖了多种中医特色疗法
2025-03-03 19:24:00
东城中医医院皮肤科:从十几岁到几十岁,脱发如影随形?抓紧黄金时间自救
在快节奏的现代生活中,脱发问题正悄然成为许多人难以言说的烦恼。无论是职场精英还是年轻学生,头顶的“危机”似乎随时可能降临
2025-03-03 13:59:00
科技赋能春耕忙 \
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 公雪春回大地,万物复苏。在齐鲁大地的广袤田野上,随着气温回暖,春耕备耕工作已全面展开
2025-03-03 14:25:00
安徽太湖:谋早谋实锚定“三茶”统筹发展
本文转自:人民网-安徽频道为充分发挥项目资金效益,切实做好2025年度乡村振兴财政衔接资金支持茶产业高质量发展工作,安徽省太湖县提早谋划
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浅谈小细胞肺癌
小细胞肺癌(Small Cell Lung Cancer, SCLC)是肺癌的一种类型,约占所有肺癌病例的15%。它的特点是生长速度快
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春回大地,毛发健康领域迎来新突破
2月,万物随春醒,大自然在春天的怀抱中焕发出勃勃生机。在这个充满希望的季节里,一项关于毛发健康的新技术悄然落地,为脱发问题的解决带来了新的思路和可能
2025-03-03 15:17:00