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...的意志力控制。我们要做的，是调整饮食习惯，用健康的食物填饱肚子。
看完这本书，发现所谓“越减越肥”不是耸人听闻，而是科学。为什么很多人很难减肥成功，作者在书里系统解释了原因。真正影响肥胖的是身体与环境...……更多
2024-02-19 06:05:00长寿,减肥,方案,科学,长寿,健康
...。11月30日，记者走进日照市东港区涛雒镇东石梁头村的芹菜种植基地，放眼望去，芹菜长势喜人，浓郁的芹香沁人心脾，十几名工人三五成群，忙着收菜、剪根、打捆、装箱、搬运，一派丰收景象。东石梁头村是远近闻名的芹...……更多
2023-12-01 20:27:00东石,头村,涛雒镇,日照,年产量,芹菜
...能力。人体的血尿酸当中，三分之二以上为内源性尿酸，食物来源只是一小部分。这些尿酸70%靠肾脏排泄，只有在人体代谢紊乱，产生较多内源性尿酸，而肾脏功能又不足以及时处理多余尿酸的时候，才会出现高尿酸血症。所以...……更多
2024-01-19 16:34:00痛风,恰恰相反,红酒,饮食,影响,尿酸
...症状，所以，这些冬储菜就不要再吃了。三，不吃发霉的食物。过年的时候，家里的包子、馒头、糕点往往也是我们储存的对象，现在都发霉了吧？我们小时候，就经常看见老人吃发霉的馒头和糕点，他们把馒头和糕点上的霉斑...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
...穿不暖的生活，现如今越来越多的人能够吃到自己想吃的食物，并且餐桌上的食物种类也变得越来越丰富多样。饮食因素，让人的身体越来越不健康虽然人们能够吃到各种各样的美味食物，但是现如今由于饮食因素也导致人的身...……更多
2023-01-13 23:05:00免疫力,免疫,饮食,参考,免疫,免疫力
...。很简单，答案就在你的血型中。了解血型是了解身体对食物的反应，对疾病的易感性，对压力的自然反应等等的重要工具。一滴血含有生化成分，就像指纹一样独特。血型与健康之间的关系，你是什么血型？研究发现，某些血...……更多
2024-02-09 23:03:00血型,之间,健康,血型,食物,风险
...复平衡，一时难以适应。因此，这个节气宜食清热安神类食物，如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...体素质的同时，日常也要注意吃清淡饮食、少食辛辣刺激食物、注意营养均衡、早睡早起、加强身体锻炼，从而降低感染流感的风险。俗话说“病从口入”，想要提高自身免疫力也可以“从口入”，在流感多发的季节，我们可以...……更多
2024-04-13 10:34:00百分,烦恼,治疗,鸡肉,海带,香菇
...讯员 童媛媛 刘烨珏） 4月7日，柯城区万田乡下方村的水芹菜田里，村民沈石农脸上洋溢着收获的喜悦。田间地头，翠绿的水芹菜已所剩不多，沈石农正忙着采收最后一茬水芹菜。一捆捆叶片嫩绿、根茎雪白、娇嫩欲滴的水芹菜...……更多
2024-04-09 00:57:00致富路,芹菜,芹菜,水芹,石农,菜价
...律，避免过度饥饿或暴饮暴食。其次，多食用健脾养胃的食物，如小米、山药、红枣等。此外，适当的运动也有助于促进气血流通，改善面色。二、口唇干燥脾胃不好的人，常常会出现口唇干燥的现象。这是因为脾胃功能受损，...……更多
2024-01-19 13:31:00气血,面色,流通,运动,脾胃,萎黄
...年人的健康非常有益。南瓜是一个非常有益于消化系统的食物，它富含纤维和维生素A，可以促进肠胃蠕动和消化液分泌，有助于消化和排便。在秋天选择这三种食材来烹饪菜肴，既能滋润身体，又能丰富口感。茄盒外酥里嫩，...……更多
2023-11-01 09:30:00矿物质,矿物,茄子,维生素,美味,一道
芹菜的功效与吃法芹菜富含膳食纤维和多种维生素，是一种健康食材。除了帮助消化外，还具有降血压、降血脂的作用。下面将介绍几种芹菜的做法，让大家更好地享用这一天然“开塞露”。1、芹菜木耳炒肉这道菜清淡可口，...……更多
2024-03-31 06:08:00开塞露,香蕉,天然,芹菜,燕麦,虾仁
...梁头村的一座联体式温室大棚内，绿意扑面而来。翠绿的芹菜已齐刷刷地长到了近一米高，十几位村民正忙着收割打捆，现如今，已有广阔的市场等着“这棵芹菜”。由于村里独特的土质和水质十分适合芹菜生长，早在清朝光绪...……更多
2023-01-12 08:58:00擎起,芹菜,东石,芹菜,头村,发展
...盘：将炒好的西葫芦牛肉装盘，撒上一些葱花点缀即可。莴笋木耳炒肉片食材：莴笋、泡发木耳、肉片（里脊），干红辣椒和大蒜做法：1、将莴笋洗净去皮，切成薄片；木耳提前泡发，洗净后撕成小块；里脊肉切成薄片，加入...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
红薯，这种营养丰富的食物，在这个季节里大量上市，成为了街头巷尾的常见之景。那炉火旁烤制着的红薯，散发出的诱人香气，令人无法抗拒。一口咬下，软糯的口感，甜美的滋味，仿佛在口中融化，让人回味无穷。红薯的...……更多
2023-12-18 15:11:00红薯,早餐,家人,变化,身体,常用
...景故事或历史渊源。今天，我要给大家介绍的这道“红椒芹菜暴炒肥肠”，源于川菜的经典之作，它融合了川菜的麻、辣、鲜、香，又加入了芹菜的清新脆口和红椒的甜辣，让这道菜品在传统的基础上焕发出了新的生命力。想象...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
1.薏米冬瓜排骨汤：夏日的热浪和湿气让人烦恼，为你定制的薏米冬瓜排骨汤，薏米利水渗湿，冬瓜清热利尿，排骨滋阴润燥，让您在整个夏日里感受到清新舒爽。小赤豆鲫鱼汤图片2.赤小豆鲫鱼汤：赤小豆与鲫鱼的完美结合，...……更多
2024-01-19 10:27:00湿气,冬瓜,毛桃,扁豆,陈皮,乌鸡
...油腻、凉性水果；减肥人群，少食面食，避免高糖、肥腻食物，如糖和糖果、肥肉及油炸食品，选择高纤维食物，如粗粮和蔬菜，烹调以清淡为主，注意定时定量进餐；15天为一个疗程，建议服用4-6个疗程；膏方宜冷藏保存。散...……更多
2023-12-21 15:55:00药丸,中医,特色,阳光,医院,潍坊
...走进尉氏县水坡镇横堤村千亩蔬菜种植基地，只见成片的芹菜翻着绿浪，长势喜人，阵阵芹香扑面而来，农户们正在忙着给芹菜打捆、装车、清洗。据了解，横堤村的芹菜迎来大丰收，平均亩产2500公斤左右，让农户笑开颜。横...……更多
2023-12-08 01:43:00开颜,益高,芹菜,农户,芹菜,农户
...的重要因素。除了一般的饮食和生活习惯外，一些特定的食物也被认为对肾经有滋补作用，可以帮助男性维持良好的体力和精力状态。泥鳅、海参和生蚝就是这样的“滋补猛将”。泥鳅泥鳅是一种常见的淡水鱼类，被认为具有补...……更多
2023-11-28 12:11:00海参,口感,食用,香味,男性,朋友
...困难。薏仁能够很好的排出体内的湿气，但是它是寒性的食物，若单独吃可能会让寒气入体，手脚冰凉，可以说是把双刃剑，所以咱们可以加入红豆来中和它的寒性，让它变得更加的温和适合长期食用。红豆和薏仁一起泡水喝就...……更多
2024-01-07 11:07:00泻药,湿气,一杯,赘肉,天然,湿气
芹菜是一种常见但受人喜爱程度却参差不齐的蔬菜。它不仅低卡路里，而且富含铁和镁，对预防肿瘤和缓解贫血有显著的作用。另外，芹菜还具有清热解毒、增强免疫力的功效。尽管芹菜的好处多多，但仍然有不少人不喜欢它...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...，丝瓜6.5元/斤，胡萝卜1.85元/斤；此外，茄子、西红柿、芹菜、西葫瓜、山药等十余种蔬菜也都是从每斤1元多到10元不等。“这个菜价比平时没什么变化，菜都还挺新鲜”，挑选了好几样蔬菜的王女士说。在一个蔬菜摊位上，商...……更多
2023-10-07 00:13:00幸福感,市民,幸福,惠民,菜篮,菜篮子
...出汗，多食苋菜不仅能增强体质、提高机体免疫力，还有减肥排毒，补血补气之功效。尤其是苋菜富含易被人体吸收的钙质和铁，对儿童牙齿和骨骼的生长，以及预防贫血，均可起到促进作用，真是一道极好的夏季时令养生蔬菜...……更多
2023-01-10 22:00:00苋菜,做法,美食,苋菜,食用,调料
...让脾胃丧失运化的功能。脾主运化，一方面运化谷食，将食物化为精微物质，再将其吸收、转输到全身。湿邪困脾，吃进去的食物无法吸收，孩子就会容易积食，平时也会没有胃口，脸色也不好，体型瘦弱。另一方面，脾运化水...……更多
2024-03-26 01:38:00攻击,身体,孩子,孩子,阳气,脾胃
...5分钟，大火将汤汁收干后，关火出锅，即可食用。三、冬瓜冬瓜是一种水分含量极高的蔬菜，几乎不含脂肪，热量很低。它富含维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、铁和磷。晒制干菜的方法：冬瓜洗净去皮，切成薄片，装入盆中...……更多
2023-10-23 21:36:00秋风,大自然,蔬菜,错过,茄子,冬瓜
...”时间节点，对稻田进行翻耕整理，培育菜苗，然后种上莴笋、娃娃菜等蔬菜，确保秋冬农田“不闲置”，产生最大经济效益。“我现在准备种植的是莴笋和白菜，到12月份至元月份就可以收获，这些菜会卖往广州市场，在广州...……更多
2023-10-12 11:28:00新田,农事,塘村,新田县,田边,稻田
...报农民日报·中国农网记者林单丹“这是咱‘小龙翠翠’芹菜品牌的新包装，您给指导指导。”“包装上透明窗口再大些、再明确下‘精品菜芯’标识、数量规格等信息就更好了。”“对，这样卖点就成了‘看点’了，还是您专...……更多
2024-04-23 06:17:00绿波,黄花店,黄花,特色产业,特色,产业
...修复的基础，在这个时候显得尤为重要。通过摄入高蛋白食物，我们不仅能够提供足够的能量，还能增强免疫系统的功能，有效抵抗各种病原体。在这里，我们将介绍冬天最适合食用的六种高蛋白食物，它们不仅美味可口，而且...……更多
2024-01-16 12:43:00生得,高蛋白,免疫,蛋白,食物,建议
...因，也不感再胡吃海喝了。
特别是医生告诉他经常吃的食物大量脂肪酸的肉类，开始了践行医生的治疗方法如饮食清淡，适度锻炼这些、减肥，开始坚持吃心脑血管类的药物。他还经常榨取一些芹菜汁喝，说这是医生告诉他的...……更多
2023-10-09 12:28:00脂肪酸,心脑血管,心脑,脂肪,血管,心脑
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多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00