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...，大地回春，生机勃发，但也伴随着湿气重、易患感冒等健康问题。在这个季节，我们需要更多地关注如何调理身体，增强免疫力，远离湿气困扰。而其中一种简单有效的方法就是多吃茴香。茴香，不仅是一种美味佳肴的调味佳...……更多
2024-04-20 06:37:00湿气,肠胃,身体,健康,茴香,鸡蛋
...如何调整饮食呢？一、湿气重的饮食原则1.适量摄入利湿食物利湿食物是指具有消除体内湿气作用的食物，如红豆、扁豆、绿豆、薏米、冬瓜等。这些食物可以促进尿液排出，帮助消除体内多余湿气。湿气重的人可以适当增加这...……更多
2023-11-07 14:08:00湿气,患者,饮食,调整,湿气,食物
...的营养价值立夏饭，顾名思义，是在立夏时节食用的一种食物；它不仅仅是一种传统的习俗，更是一种科学的养生方式；立夏饭中通常会加入新鲜的蚕豆，搭配上其他食材，比如胡萝卜、玉米、豌豆等，这些都是富含维生素和膳...……更多
2024-04-23 12:47:00噎膈,鲜食,蚕豆,时令,口感,蚕豆
...病患者需要特别注意，因为红枣中的高糖分是高血糖指数食物，可能会干扰血糖控制，不适宜作为日常食物。具有热性体质的人群，如那些易出现湿热或痰热现象的人，也应减少红枣的摄入。红枣的滋补性质及其温性可能加剧这...……更多
2024-04-08 10:20:00大枣,医生,建议,红枣,大枣,肝脏
...品既能祛湿去火气，又能健脾养胃，成为了许多人追求的健康饮食之选。红豆汤、冬瓜汤、山药薏米芡实粥、茯苓山药汤以及当归芡实鱼胶汤等传统汤品，不仅口感清香可口，而且具有良好的养生功效，是四月养生的首选。一、...……更多
2024-04-19 13:35:00湿气,芡实,山药,红豆,冰糖,鱼胶
...一些能祛湿提高免疫力的美食，让你轻松驱走湿气，保持健康！韭菜鸡蛋炒豆芽：韭菜具有祛湿理气、驱寒的作用，搭配鸡蛋和豆芽，营养丰富，清爽可口。韭菜中含有的硫化物能促进血液循环，排出体内湿气。每周两次的韭菜...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...是过敏高发的季节。对于过敏体质的朋友们来说，海鲜类食物可得小心了！比如虾、蟹、贝类等，这些海鲜虽然美味，但容易引发过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等不适。因此，在春季，建议大家尽量避免食用海鲜，或者选择少...……更多
2024-04-22 10:11:00食物,饮食,指南,食物,湿气,生冷
吃赤小豆、薏苡仁、冬瓜等食物有助于排湿气。1、赤小豆赤小豆味甘、酸，性微寒，归心经、小肠经、脾经，具有清热解毒、利水消肿等功效，主治水肿、肿毒疮疡等病症，湿气重的人适量食用有助于缓解症状。2、薏苡仁薏苡...……更多
2023-10-12 08:33:00赤小豆,薏苡,湿气,冬瓜,食物,湿气
...轻环境污染、不良饮食习惯等因素对身体的伤害。在应对食物中毒或药物中毒时，绿豆汤的清凉解毒特性尤为突出，能够加速毒素的排出，缓解中毒症状。绿豆：古籍中的现代超级食品绿豆在现代生活中的创新应用绿豆不仅是夏...……更多
2024-03-11 10:18:00解百,功效,水肿,绿豆,绿豆,绿豆汤
...湿气累积的高发季节，容易引起身体不适。为了保持身体健康，我们需要注重饮食调理，增强免疫力，减少湿气的累积。而荠菜作为一种常见的野菜，具有丰富的营养成分和药用价值，对身体健康非常有益。它富含蛋白质、维生...……更多
2023-10-31 14:57:00荠菜,湿气,废物,水分,食用,荠菜
...这样的季节里，我们特别需要一些能够健脾胃、排湿气的食物来帮助我们抵御湿气，让身体感觉轻松愉悦。在众多对抗湿气的食材中，有一种被称为春天的礼物，特别适合女性朋友在这个季节食用——那就是茭白。茭白，这个可...……更多
2024-03-23 14:25:00南天,湿气,脾胃,女人,茭白,湿气
...大便稀溏、身体沉重、乏力等。患者常常感觉消化不良，食物无法正常运化，从而导致营养不良。调理方法：1.饮食调理：多吃健脾利湿的食物，如薏米、赤小豆、扁豆等。同时，避免食用生冷、油腻、难以消化的食物。2.运动...……更多
2024-03-01 12:56:00湿气,症状,怎么办,类型,方法,湿气
...想要把体内湿气排出去，最好是食用一些具有祛湿功效的食物。祛湿饮品推荐薏米红豆饮，这是一种常用的除湿水，薏米、赤小豆搭配使用，有助于去除体内湿气。此外，冬瓜皮、玉米须等材料也具有很好的利尿消肿、清热解毒...……更多
2024-03-31 11:03:00湿气,陈年,湿气,腋窝,薏米,穴位
...焦躁等症状。因此，合理的饮食调理尤为重要。以下五种食物具有润燥解火的功效，是春日调养的理想之选，能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条：菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面，将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合，...……更多
2024-03-21 13:56:00解乏,健康饮食,火气,干燥,食物,饮食
...旺盛的状态，这和人们经常熬夜、饮食不规律、偏嗜一些食物有关，长期以往就会发作高血压、动脉血管粥样硬化以及诱发许多的情志疾病。狗尾巴草性平，味淡，无毒，也有人说狗尾巴草性凉。所以当你感觉自己上火，口舌生...……更多
2023-11-12 11:55:00狗尾巴草,人群,建议,狗尾巴草,长时,脾胃
...分，对防治贫血有重要作用。在烹饪过程中，生姜能中和食物中的寒热性，起到调和阴阳的作用。中医认为，生姜具有温身散寒、健胃止呕的功效，可用于治疗感冒、咳嗽、呕吐等症状。此外，生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作...……更多
2024-02-15 16:26:00生姜,微量元素,矿物质,矿物,维生素,元素
...入身体就会产生湿气。想要祛湿，我们可以吃下面这四种食物：1.冬瓜冬瓜可以帮助我们的身体进行新陈代谢，抑制糖转化为脂肪。这也是冬瓜的减肥和降脂功能之一，冬瓜本身的热量不高，它具有清热解痰、减少肿胀的作用。...……更多
2023-10-09 18:27:00湿气,食物,黄金,冬瓜,荷叶,身体
...化不良的人来说，适量食用生姜能够帮助改善食欲，促进食物的消化吸收。排出体内湿气：生姜具有温中散寒的作用，能够促进身体的新陈代谢，帮助排出体内的湿气和寒气。对于经常感到身体沉重、容易疲劳的人来说，食用生...……更多
2024-03-18 08:44:00抗衰老,生姜,枸杞,生姜,枸杞,身体
...重要器官，脾胃功能好与否直接影响着人体的健康。有些食物容易伤害脾胃，导致消化不良、腹胀等问题。但是这款“养肺羹”选用的材料都是温和的，不会对脾胃造成负担。猪肺和猪骨经过炖煮后，质地鲜嫩，容易消化吸收。...……更多
2024-01-14 10:18:00肺脏,滋补,食用,皮肤,质量,皮肤
...能量，保持身体的活力和消化系统的健康。那么，有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的，又能润肠助消化，赶走疲劳呢？首先，我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥，容易导致身体出现湿...……更多
2024-04-11 10:25:00助消化,湿气,道菜,疲劳,身体,男人
...，多补充水分。
2、体质燥热的人红枣本身是温补性质的食物，体质虚寒的人日常进食红枣可以补血益气，有很不错的调理身体的功效。但是如果体质燥热、容易上火的人吃了红枣，反倒会因为红枣的滋补作用而加重上火的问题...……更多
2024-04-24 14:29:00养生保健,红枣,养生,保健,红枣,养生
...防线。在这个时候，选择一些具有“青霉素”相似功效的食物，是增强免疫力的一个不错的选择，今天，我们将介绍六种这样的食物。一、茴香菜：茴香菜是小茴香的幼苗，具有驱寒止痛、健胃理气、祛湿气、抗菌消炎等功效。...……更多
2023-11-30 15:50:00青霉素,免疫,食物,建议,生抽,切成
...因主要包括环境、饮食因素。首先在环境方面，高温会对食物的新鲜度和质量产生影响。夏季温度高、湿度大，有利于加速病菌的繁殖，比如大肠杆菌、幽门螺旋杆菌等有害病菌，从而使食物也容易受到污染和变质，增加了腹泻...……更多
2024-03-20 06:33:00毛病,建议,沙棘,肠胃,肠道,健康
在我们日常生活中，食物是我们获取营养的主要来源。然而，有些食物不仅具有营养价值，还具有一些特殊的健康功效。今天我们要介绍的就是一种自带青霉素的食物——蒜。一、蒜的神奇之处蒜是一种常见的调味品，具有浓...……更多
2024-01-05 10:01:00功效,食物,营养,价值,健康,食用
...过度饮酒，老年人不可空腹吃糯米面团等伤脾胃难消化的食物。《金匮要略》有“不食当令之脏”之说，就是春季不食用动物肝脏。（二）清补养肝，不宜温补春季不宜服用补药，也不可过多食补，尤不宜多进食大辛大热之品，...……更多
2024-03-22 09:24:00药膳,养生,木棉花,生抽,木棉,功效
...秋天天气干燥，人体容易缺乏水分，而姜属于辛辣温燥的食物，如果过多食用，会加重体内的燥热，导致身体出现不适。此外，秋天还是收获的季节，很多蔬菜水果都是在这个时候上市，它们富含丰富的维生素和矿物质，对身体...……更多
2024-01-01 10:52:00晨起,生姜,益处,男性,时间,生姜
...代社会的快节奏生活中，我们或许已经习惯了方便快捷的食物选择，但是，那些最接近自然、最能够触动心灵的食材，往往就隐藏在我们身边的自然环境中。春天的野菜，就是这样一份来自大自然的礼物，它们不仅能够为我们的...……更多
2024-03-23 14:50:00野菜,消炎,聪明人,味道,最好,蒲公
...了要少吃油腻、甜食、冷饮外，还可多吃点有祛湿效果的食物，如冬瓜、玉米、小米、荷叶粥、萝卜、黑木耳、茄子、豌豆苗、西红柿、莴笋、橘子等。而薏米红豆汤是一个不错的选择，取薏仁米、红豆各30克，熬粥喝，每日1次...……更多
2023-01-10 21:51:00方法,学习,湿气,运动,艾灸,红豆
...居住环境的干燥通风，避免潮湿；饮食上多吃温性、燥性食物，少吃寒凉、湿重食物；适量运动，促进血液循环，帮助排出体内湿气。只有做好这些方面的调养，我们才能拥有健康的身体，远离湿气的困扰。 ……更多
2023-11-03 08:40:00湿气,乏力,身体,质量,影响,生活
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来问止中医前的遭遇初诊时，大叔跟我讲了至少半小时他艰难辛酸的就医历程，表示因为过去的医疗失误，他承受了本不必要的一系列大小手术
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最近一段时间，我遇到好几个虚弱的“林妹妹”，心慌心悸的有，头昏头晕的有，十几二十岁的年纪，正是应该活蹦乱跳的，结果一个个的来门诊报道
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）骨质疏松症的早期症状不明显，常被忽视，往往在发生骨折后才被确诊。因此，它被形象地称为“沉默的杀手”
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本文转自：人民网-四川频道活动现场。刘雯供图10月13日，广元市利州区龙潭乡“利州红梨杯”村舞大赛激情开赛。23支参赛队270名村舞爱好者
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本文转自：人民网-江西频道近日，江西省抚州市东乡区污水处理厂联合当地医院，组织医护人员和志愿者来到当地公园开展健康义诊公益志愿服务活动
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本文转自：人民网-四川频道根据国家卫生健康委员会《关于同意开展加强肺栓塞和医院内静脉血栓塞症防治能力建设项目》的精神和要求
2024-10-14 20:39:00
本文转自：人民网-江西频道挑拣、打包、装箱、发货……走进江西省吉安市永丰县绿百合生态农业开发有限公司，映入眼帘的是一派井然有序的繁忙景象
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本文转自：人民网-江西频道秋天的阳光下，江西省遂川县云岭林场种下的千余亩枳壳和水栀子郁郁葱葱，长势良好。“今年种下的中药材成活率达到96%以上
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本文转自：人民网-江西频道航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园。李煜祖摄10月14日，航拍南丰县白舍镇坊坑村蜜桔生态园，园内现代化大棚错落有致
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本文转自：人民网-江西频道江西省吉水县是林业大县，全县林地面积16.87万公顷，森林覆盖率63.1%，林木蓄积量964
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