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...伴有头痛，腹胀，肢体麻木等症状。平时整个人也没什么精神，容易头晕，小便比较清，也比较多，等等。这些都是心胆气虚的表现。如果你也有朋友像上述情况这样，可不要认为他是胆小怕事、怂。其实他就是心胆气虚、气血...……更多
2024-07-18 13:16:00益气,神安,心胆,气虚,成药,益气
...多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄，可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张、抑郁、恼怒的情绪，或者突然遭受精神创伤、躯体疾病等，都会导致肝气郁结，疏泄失职，气机不畅，引起失眠。2.脾虚型失眠脾胃...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...节。一是颐养心神。夏天重视“静养”，要有意识地进行精神调养，减慢生活节奏，戒躁戒怒，让心静下来，学会平心静气。俗话说“心静则身安”。日常可以多做些静心凝神的事情，打打太极拳、八段锦，使精神有所寄托，调...……更多
2024-07-23 05:56:00时节,脾胃,长时,防暑降温,健康,卫生健康
...和蒸腾作用，如果肾阳不足，蒸腾汽化就会无力，则小便频数、夜尿多等现象。肾阳不足不能鼓舞精神，人就会神疲乏力、精神萎靡；肾虚不能上养清窍，当脑窍失养，记忆力自然会出问题。再加上罗姨之前连续服用了多种药物...……更多
2023-01-17 07:06:00阳气,七旬,烦恼,巴戟天,羊城,中医
一、引言中医养生学认为，神门穴具有调节心神、舒缓疲劳的作用。早晚用拇指揉按神门穴2-3分钟，是一种简单实用的保健方法，有助于守护我们的心神健康。本文将围绕神门穴这个穴位，为大家介绍如何通过揉按神门穴来保...……更多
2023-11-05 16:51:00身体,健康,心神,疲劳,睡眠,调节
...责身体的解毒过程，还在调节情绪和促进血液流动中扮演关键角色。肝郁化火，一个听起来似乎带有神秘色彩的术语，实际上描述的是一种由情绪压抑、长期压力或生活习惯不良导致的肝气郁结，进而引发内火上升的状况。这种...……更多
2024-03-13 12:09:00肝郁,特征,有关,肝郁,情绪,肝气
...药物又会反过来加重失眠，必要时进行药物调整。第四是精神类疾病：有关统计资料显示，由于各种原因，老年人群中有抑郁状态或抑郁倾向的比例明显高于年轻人。大多数抑郁症患者都伴有失眠症状。第五是各种心理社会因素...……更多
2023-02-17 07:28:00诱因,苦恼,老年人,睡眠,疾病,气血
...霜降养生，既包括人体的起居、锻炼、饮食平和，也包括心神的收摄。注意保暖，避免剧烈运动霜降时节气温下降明显，专家提醒，霜降后已经是深秋季节，不宜再进行“秋冻”。老人、孩子要及时添衣，高血压、心脏病患者尤...……更多
2023-10-23 11:07:00养生,气话,心神,寒冬,心神,饮食
...要协同发力，一方面为人才解决好托幼、教育、医疗等“关键小事”，另一方面完善激励机制，让他们心无旁骛创新创造。益佳通新能源科技公司主攻工程车辆、船舶等行业电池研发制造。信长星仔细了解技术创新、电池能量密...……更多
2024-02-04 01:18:00新发,新作,高质量,理念,绿色,发展
...清影」，已经引起了AI视频圈的轰动！才发布6天，生成视频数就已经破百万。并且，智谱AI也将同源的视频生产模型CogVideoX，一并开源了。7月26日，智谱发布AI 生视频产品「清影」，30秒将任意文图生成视频，并上线在他们的AI助...……更多
2024-08-07 09:43:00画质,电影,视频,模型,生成,团队
...的消耗可想而知。所以，立夏以后，午睡对防病养生起着关键作用。中医认为心主神明，也称“心藏神”。广义的“神”，是指整个人体生命活动的外在表现，它涵盖了人体的形象、面色、眼神、言语、应答、肢体活动的姿态等...……更多
2024-05-06 13:11:00节气,科普,养生,梅子,三鲜,豌豆
...情一清二楚，起床后仍然疲惫困倦，总是休息不够，白天精神恍惚，注意力也很难集中。此时需要养肾、养血。一个药方方组：由苍术、熟地黄、干姜组成方解：苍术：味辛、苦，芳香温化。归脾、胃、肝经。一方面它能燥湿健...……更多
2024-03-14 06:25:00顾好,药方,燥湿,情况,熟地黄,肝郁
...认为心主神志，和睡眠质量息息相关，并且心血能够滋养心神，也就是说，当心血充足时，我们的心神得养，睡眠质量也就是安稳的。反之呢，如果心血不足，那心神就会失养，睡眠质量也就下降了，也就出现了失眠睡不着，老...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...，味淡而药力最薄，实则可入手少阴心经，可以益心气、通心脉、清心脏之虚热实火，于小儿最能定志除惊，故临证以一味石斛治疗小儿夜间惊啼可取良效也。此平淡简洁之方，能作非常之用，当推而广之。 ……更多
2023-11-23 08:09:00石斛,妙用,石斛,通心,心肝,王某
...和血管痉挛是冠心病心绞痛发生的主要原因，所以治疗的关键在于疏通血管、解除痉挛，使心脏有足够的血液供应。药物选择上，中药通络药物具有巨大优势，通络代表药物通心络胶囊可通过血液保护、血管保护、心脏缺血保护...……更多
2023-04-11 21:00:00冠心,冠心病,临床症状,症状,临床,冠心
...症状，这时候调理呢，就要把过盛的阳热之气清泄出去，关键就在于泻火，可以参考个牛黄清火芄；第二种呢，是阴虚生内热，阴不制阳了，这一类人，多伴有失眠，盗汗，五心烦热的症状，可以参考个六味地黄芄来滋阴。第二...……更多
2024-07-16 12:06:00一方,烦恼,就是,阳气,阴阳,症状
...们说一年之计在于春，春天同样也是我们维护身体健康的关键时刻。今天，我就给大家说说春天正确滋养身体的办法。春天是万物复苏的季节，小草钻出大地，树木开始生长发芽，各种植物都从冬天“入藏”的状态，转变成春天...……更多
2024-04-08 11:58:00时节,肝脏,滋养,身体,肝肾,黄丸
...，如果吃夜宵强行让肠胃开始运转，则也会影响到我们的精神状态，引起心神不定，躁动不安的情绪，最终降低睡眠质量。所以最好不吃夜宵，如果要吃也尽量在睡前三小时食用完毕，避免吃难以消化的食物。2、饮水太多晚上...……更多
2023-02-01 22:25:00神助,中医,参考,身体,刘先生,药物
...要能够改善心神失养所引起的心神不宁或者是烦躁不安、精神不振，同时还可以用于改善心悸失眠，能够达到提高睡眠质量的效果，大概在调整一个星期左右能够看到明显的作用。2、益气养血：在使用之后能够达到益气养血的...……更多
2023-03-13 22:15:00花旗参,花旗,石斛,灵芝,功效,益气
...为：暑易伤气、暑易入心。因此，值此时节，人们要重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人要有意识地进行精神调养，保持神清气和、心情愉快的状态，切忌大悲大喜，以免伤心、伤身、伤神。
夏季养心，推荐精...……更多
2024-05-23 09:23:00精油,三大,依兰,精油,迷迭香,作用
本文转自：人民网面糊汤、通心粉、面包，这是我们在营地食堂的工作餐。虽然简单，却是我与队友们一天中难得坐下休息的时间。如果有幸与翻译同桌，我们也会和其他国家的救援人员一起简单交流。营地食堂工作餐中的通...……更多
2023-02-14 15:24:00救援,生日,日记,救援,营地,工作
...要注意以下四点：情志调摄在春季，情志调养也很重要。精神和形体保持协调，是人体健康的保障。“肝气旺于春”，人的情志要乐观愉快，以应阳气的生发和肝的舒畅。做到心态平和，日常生活中情绪稳定，不急躁、不发怒，...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
...血不足的人就像是汽车油箱里没油了，身上总是乏力、没精神、困倦，总想去躺着，对什么事也都提不起兴趣，脸色也是偏苍白的，天冷的时候还容易手脚冰凉。我们要想缓解这些症状的话，就要从补足气血入手了，今天给大家...……更多
2024-04-09 06:17:00大中,成药,气血,脸色,气血,情况
...次书画展，是南京统一战线深入贯彻党的二十届三中全会精神，以文化人、以艺通心，通过书画艺术这一独特形式，向祖国献礼的生动实践。 ……更多
2024-09-12 06:32:00书画展,南京,战线,书画,统一,南京
...肠。特异主冶生产胃肠躁热，津液不足。大便干硬，小便频数。特异临床医学运用生产1、己方具备促进消化功效，可用以医治虚人及老年人肠燥便秘，习惯性便秘，痔疮便秘等证。2、用治痔疮便秘时，若痔疮流血，可加海棠花...……更多
2023-02-17 20:48:00麻仁,功效,作用,麻仁,功效,生产
...思虑过度、怒气冲冲，从而影响睡眠。因此，治疗失眠的关键在于调理心、脾、肝三脏的功能，使其恢复平衡。在临床实践中，我发现有一个中成药，对于调理心、脾、肝三脏功能有很好的效果，它就是归脾丸。归脾丸出自宋代...……更多
2024-06-04 06:53:00中成,肝火,中成药,脾气,厉害,益气
...脾丸还能改善健忘。因为中医上讲心主神志，就是说我们精神活动、意志啊都由心来调控，也就是我们说的心神。那如果气血不足了，心神也会失养，我们的记忆力啊就会减弱，变得健忘，有时还会感到莫名的心烦。那么归脾丸...……更多
2024-06-23 21:27:00大用,气血,不好,就是,气虚,益气
...枕头密封，防止药材散落。3.使用注意：安全舒眠，细节关键适用人群：大多数成年人适用，但孕妇、小儿或对某些药材过敏的人群应避免使用。保养：定期晾晒，保持干燥清洁。更换频率：一般情况下，每三至六个月更换一次...……更多
2024-01-27 11:17:00药枕,中药,中医,关键,药枕,药材
...外，还是被欲望牵引而行为失范，是检验廉洁“成色”的关键。“廉者常乐无求，贪者常忧不足。”面对形形色色的“围猎陷阱”，有人以“若徇私贪浊，非止坏公法，损百姓，纵事未发闻，中心岂不常惧？”时刻提醒自己；有...……更多
2024-04-19 03:37:00其义,大利,不易,大利,廉洁,诱惑
...、了解对方的价值观了解对方的价值观是读懂对方心思的关键。每个人都有自己独特的价值观和信仰，这些都会影响他们对人对事的看法和反应。在与他人交流时，要尽量了解对方看重的事物、人生信条以及对于道德、信仰等方...……更多
2023-10-05 12:40:00得水,如鱼,人际交往,人际,心思,交往
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本文转自：人民日报重庆綦江区建立一体化远程心电诊断网络镇里看专家 便利又高效本报记者 刘新吾《 人民日报 》（ 2024年09月25日 第 11 版）最近
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癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于，癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
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有很多简单的动作可以在生活中完成，当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练，单腿深蹲就是一个比较常见的训练，但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
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在我们的生活中，有一种普遍的观念，那就是勤劳是美德，懒惰是罪恶。然而，随着年龄的增长，身体的机能逐渐下降，有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
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中国周刊讯（中国实践融媒秦前松报道）三国古都许昌自古名医辈出，有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平，人称“医东来”
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随着时代的发展，人们的生活节奏变得越来越快，这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪，精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
你有没有听说过这样一个说法：喝酒对身体有害，它会损害肝脏，增加心脏病发作的风险，还可能导致各种慢性疾病。但是，最近，一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
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血糖高不高，看脚就知道，当脚部出现这几种情况时，提醒你血糖升高了，快看看你占了几条？脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
导语：随着身体检查的普及，越来越多的人在进行身体检查期间，发现血液中的脂质含量很高。实际上，随着人们生活条件越来越好，高血脂患者的数量也在逐年增加
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高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标，具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下，随着年龄增长，人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00