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小伙关节密密麻麻长满“石头”!医生叹息:这习惯很多人都有
...持续数月到数年不等。3长时间玩手机至少有四大危害1. 颈椎病:长时间低头使用手机会使颈椎过久处于弯曲状态,容易导致颈椎退行性改变,出现颈椎病。2. 腰椎间盘突出:长时间坐着使用手机,缺乏运动,坐姿不正确,容易...……更多
腹痛不可小觑    可能为脊膜瘤
...椎或腰椎,患者也可能会有脖子痛或腰痛的症状,症状与颈椎病、腰椎病相似,不少患者会容易混淆,导致延误治疗。为此他提醒,一旦出现身体不适,应及时就医检查,以免错过最佳治疗时机。 ……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。2.按摩大椎穴用手掌贴着大椎穴上下左右搓即...……更多
...现代人们生活方式的改变,手机电脑等使用时间的增加,颈椎病人群越来越年轻化。长时间的低头,导致颈椎反弓,我们的颈椎和软骨的血液循环被影响,造成软骨组织钙化,失去弹性。慢慢的,颈椎前面部分的软骨变薄,颈椎...……更多
经常睡前使用手机的人需要注意了,你可能会面临五大健康隐患
...引发颈椎疼痛、僵硬等问题。严重的情况下,还可能诱发颈椎病,影响日常生活和工作。改善建议:1、保持正确的使用手机姿势,如抬头挺胸、手机与眼睛保持适当距离等。2、避免长时间低头或侧卧使用手机,可以适时变换姿...……更多
仰头玩手机同样伤颈椎
...……很多人的颈椎频频发出预警信号。近年来,各种预防颈椎病的“小妙招”层出不穷,引得网友跟风效仿。日前,网上又出“新招”,称仰头玩手机可以缓解颈椎压力,预防颈椎病。事实上,仰头玩手机虽然可以暂时缓解颈椎...……更多
环江:开展惠民义诊活动 守护群众“健康幸福”
...场,有深圳专家医疗来给我们免费看病,免费检查,我有颈椎病多年了,希望今后多多来帮我们群众诊疗,我非常感谢他们。”洛阳镇普乐村肯圩屯韦美陆说。据了解,此次义诊活动组织包括心脑血管疾病、呼吸系统疾病、肛肠...……更多
失眠?多梦?易醒?可能你的颈椎出事了!
...知道的是,由于现代白领长时间接触电脑手机,接着诱发颈椎病,然而,颈椎病也会引起失眠。此话怎讲?早期的颈椎病的表现形式为,胸闷气短、肠胃胀气、头痛头晕等,长期下去,会造成患者烦躁、焦虑、失眠等。颈椎病本...……更多
应对节后综合征  医生开出好处方
...有的是登山骑游诱发膝关节炎,还有的是低头玩手机诱发颈椎病……骨科医疗专家提醒,对于本来颈腰椎不好的市民,春节后应免抬、搬重物,避免久坐久站,尽量选择偏硬的床垫休息,在急性期避免过早锻炼,平时加强腰背肌...……更多
坚持转动颈部锻炼,可以预防颈椎病的发生
...于改善大脑的血氧供应,使大脑更加清晰、敏锐。3.预防颈椎病:转动颈部可以预防颈椎病,保护颈椎健康。三、如何进行转动颈部锻炼?1.工作间隔:工作1小时后,进行转动颈部的锻炼。2.缓慢转动:慢慢转动颈部,顺时针和...……更多
哈医大二院:400余位专家共话颈椎诊疗技术新发展
...为 曹玥 记者王秋实) 12月15日-16日,由中国康复医学会颈椎病专业委员会主办、黑龙江省医师协会协办、哈尔滨医科大学附属第二医院承办的“2023中国康复医学会颈椎病专业委员会学术年会”成功召开。本次会议是近年来我省...……更多
休息时可做“燕子飞”的动作,增加颈部肌肉的韧性
...适分为十级颈椎如果出了问题,不仅仅是疼痛那么简单。颈椎病可能压迫神经,不仅会引起头晕头痛、耳聋耳鸣,也与常见的失眠、肠胃功能紊乱等有关,还可能诱发瘫痪、中风等严重疾病,因此务必引起重视。通过临床观察,...……更多
...此时扭一扭脖子,会发出“咔咔”的声响。有人担心这是颈椎病的表现。“我们将脖子发出响声称为弹响,可以分为两大类,一类为生理性弹响,一类为病理性弹响。”北京中医药大学东直门医院骨科副主任医师王逢贤认为,了...……更多
夏养三伏 冬补三九——泰安市中医医院中医眼科“三九贴”撑起眼睛的保护伞
...种颈、肩、腰、腿痛、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎等。健脾温肾贴——用于消化系统疾病,如:中焦虚寒、虚寒性胃病、胃肠功能紊乱、慢性结肠炎、虚寒腹泻。男科、妇产科疾病:尿频、尿急、遗尿、下...……更多
太阳穴那个地方,总是头痛,请问头痛位置,确定是脑瘤吗?
...生物学机制相关。颈椎问题也不容忽视。颈椎的异常,如颈椎病,可以引起头部和颈部的疼痛,这种痛感有时会放射到太阳穴。长时间的不良姿势,比如长时间低头使用手机或电脑,都可能加重这种状况。除此之外,眼部疲劳也...……更多
一扭脖子就响?一条毛巾助你拯救颈椎
...总是感觉颈椎不舒服,转动脖子还会出现异响,这是否是颈椎病在作怪?平时如何缓解颈椎不适?在本期《1分钟养生课》上,同济大学附属同济医院脊柱外科相关专家进行讲解。同济大学附属同济医院脊柱外科副主任医师于研...……更多
脖子咔咔响是颈椎病前兆
本文转自:劳动午报有些人总觉得颈肩部不适,甚至一活动就咔咔响,这可能是颈椎失稳造成的。正常情况下,颈椎关节内有少量关节液和气体,起到润滑作用。颈椎轻度失稳时,气体可能会因关节活动挤出响声,无需特殊治...……更多
...现肝硬化及肝腹水症状。在南方打工的儿子,由于严重的颈椎病,返回太原休养,时常也需要照顾。每天,井大爷忙前忙后,但毕竟年纪大了,身体吃不消,老人突发高血压,被送至医院。蓝山社区党委书记卢小平专程到医院看...……更多
关注颈椎健康,服务大众!非药物治疗中心开展科普及义诊活动
... 焦广超 通讯员 苏伟)随着网络以及办公自动化的发展,颈椎病已不仅仅是中老年人的“专利”。年轻人的发病率也在持续上升,严重影响了正常生产生活。为倡导科学健康的生活方式,进一步提高党政机关、社会团体等单位职...……更多
肩膀周围疼痛怎么办?菏泽市三院专家:需找到病因,对症治疗
...而且上肢外展、后伸、摸背都没有障碍,那么有可能就是颈椎病的一种了,叫做神经根型颈椎病。还有一种,就是常说的肩周炎了,可能是受凉或劳损后,肩关节周围的肌腱韧带滑囊出现粘连挛缩,50多岁的女性会与雌激素水平...……更多
药祖方颈椎贴通常是有一定的疗效
...由多种中药炮制而成的外敷型药物。通常可起到辅助治疗颈椎病的功效,还可以辅助缓解颈项疼痛,包括头晕,颈椎引起的眩晕、恶心呕吐等。其中的颈项贴剂也是中药制成的膏药,这些膏药里面都含有活血化瘀、祛风止痛等药...……更多
长期仰头看手机  当心颈椎受伤害
...,“手机脖”目前正成为全球性的疾病。低头玩手机会得颈椎病,那抬头玩手机是不是能解决这个问题?近日,一则“仰头玩手机可以预防颈椎病”的话题登上了热搜,引发大家的讨论和关注。长期仰头看手机会导致颈椎前方的...……更多
女教师多次按摩颈部一觉醒来不能动,教你科学预防颈部不适
...小。同时,椎骨边缘易长骨刺,压迫脊神经的根部,形成颈椎病。此外,日常生活中保持长期的不良姿势也是导致颈椎不适的重要原因。1. 不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其持续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调整,...……更多
宁阳县第一人民医院:医生针灸治疗见效果,患者感激手写感谢信
...痛、带状疱疹神经痛、皮肤病,风湿、类风湿性关节炎,颈椎病、腰椎病、腱鞘炎等病症。浮针疗法是传统针灸学和现代医学相结合的产物,采用一次性浮针针具,在局限性病痛周围、皮下浅筋膜进行扫散等刺激治疗。适用于颈...……更多
世界血栓日丨这些人最易被血栓“拴住”的,秋燥时节这五个时刻更叫记得喝水
...现眩晕的次数较多,或劳累工作后经常出现眩晕,在排除颈椎病、高血压、高血脂等疾病之后,就要考虑是不是血栓引起的。3、手脚发麻和肿胀。如果动脉栓塞形成后,其所在部位的肌肉会出现缺血情况,皮肤变得苍白,体温...……更多
颈椎病人群长期久坐,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛
对于颈椎病人群长期久坐的问题,以下几个动作可以帮助缓解颈部疼痛:1.颈部伸展:-坐直身体,将头向前倾,并尽量将下巴靠近胸部。-缓慢地将头向后仰,感受颈部伸展。-保持这个姿势数秒钟,然后慢慢回到起始位置。-可...……更多
为患者早日康复护航
...征、面瘫等;骨折与关节置换术后关节功能障碍;肩痛、颈椎病、腰腿痛、骨关节炎、脊柱侧弯、颞颌关节紊乱,运动损伤(肌肉、肌腱、韧带和关节软骨损伤)及各种受外伤后功能障碍康复;心脏病、慢性阻塞性肺疾病、糖尿...……更多
阳康期也要小心!主持人李小萌的“家暴乌龙”提示了这个健康问题……
...原因引起的脑部血液供应不足,一般与脑血管粥样硬化、颈椎病、心血管疾病相关联。在预防脑供血不足方面,除了日常生活更加严谨外,也要注意控制血压、血糖、血脂,均衡营养,坚持运动,保持颈椎健康。还有网友指出,...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
...保神经信号通畅无阻,从而促进整个身体的健康运作。1. 颈椎病:原因:长期保持不良姿势(如长时间低头看手机或电脑)、颈部肌肉疲劳过度、颈椎间盘退变、骨质增生等。2. 腰椎间盘突出症:原因:久坐、长时间保持一种姿...……更多
走进人民医院找专家⑦丨骨科王胜杰:潜心医术勇攀高峰 实现多项技术领先
...疗胸腰椎压缩骨折,并针对腰椎间盘突出症及椎管狭窄、颈椎病的治疗积累了丰富经验。近几年,尤其在脊柱内镜微创治疗腰椎间盘突出方面取得较好社会效益,得到一致好评。多年来,王胜杰被龙口市卫生和计划生育局评为先...……更多
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血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
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最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
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地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
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在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
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在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
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在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
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收好这份人体16个“急救穴”清单!
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看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
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二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
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在追求美丽的道路上,脱毛无疑成为了众多女性关注的焦点;然而,尽管脱毛能够提升形象,但若操作不当,却可能对皮肤造成不小的伤害
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