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霜降时节防寒防燥最重要
...到这个时候就会出现嗓子发炎、咳嗽不止的情况。为避免颈椎病找上门,主动开始戴围巾或穿高领衣服保暖是正确的选择。◆关节关节怕冷、怕风。霜降时节温度逐渐走低,女孩子穿短裙露膝已不再适合。由于关节周围的末梢神...……更多
46-55岁,进入生命高危期,如何安稳度过?请保持“三软、二净”
...族”“手机控”等,长期低头,造成颈部肌肉酸痛,诱发颈椎病。关于“颈健康”的调查结果显示,35~43岁中年人,颈椎亚健康状态堪比60岁奶奶,“硬脖子”的年轻人超过半数。当头部向前屈度的角度越大,颈椎受到的压力越...……更多
...况调整锻炼强度和频率。对于有特殊健康问题的人群,如颈椎病患者,更应在医生的指导下选择合适的锻炼方式。未来展望:构建安全、科学的健身环境展望未来,构建一个安全、科学的健身环境,既是社会的期待,也是健身行...……更多
【每周一穴】大椎穴:人体自带的“感冒药”“退烧药”
...的疲劳、头胀、头晕,伏案或低头过度引起的项强不适、颈椎病等可经常艾灸此穴缓解症状。大椎穴还有明显的退热作用,艾灸大椎穴,能防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染。2.按摩大椎穴用手掌贴着大椎穴上下左右搓即...……更多
脖子老是酸痛,是得了颈椎病?常做1个小动作,或能远离颈椎病
...觉自己脖子酸疼的时候,就会忍不住的想自己是不是得了颈椎病,到底需不需要治疗。脖子虽然就那么短短的一截,但是却有7根骨头,而且灵活性很高,承担的压力也比较大。现在有颈椎病的人有很多,而且有很多人都有脖子...……更多
中医护理在颈椎病腰椎间盘突出等疾病中的应用
...满足健康人群与亚健康人群的养生保健需求,还能运用于颈椎病腰椎间盘突出等疾病,切实维护生命健康。本文将分享中医护理小知识,与大家共同了解中医护理的妙用。一、什么是中医护理中医护理主要是指在中医基本理论指...……更多
为什么动不动就落枕?提醒:多注意这些事,烦恼会离你而去
...多数情况下一天左右落枕的感觉就能消失,但如果是因为颈椎病或腰椎劳损等病情的影响,导致落枕的问题频繁出现,这种情况下就应该及时去医院做检查。然后根据检查的结果对症治疗,才能有效摆脱落枕的烦恼。上面介绍了...……更多
今日辟谣(2024年5月21日)
...警告!6条预防措施必看!详情:随着生活节奏的加快,颈椎病已悄然成为了日常生活中一种常见的健康问题。我们应该怎么判断自己是否得了颈椎病?又该怎么预防颈椎病呢?如何判断颈椎病?颈椎病,是一种以退行性病理改...……更多
腕管综合征,警惕“小”毛病搞出大事情
...说起这些症状,大多数人第一反应通常是——这难道不是颈椎病?日前,来自外省的患者张女士,出现这些症状后也自以为是颈椎病,辗转多地就诊,但疗效始终欠佳。前不久,她慕名到江苏省中西医结合医院副院长谢林的门诊...……更多
颈椎不好,3味药煮水,打通经络、祛风除湿,有效改善颈椎问题
...低头,所以,你的颈椎还好吗?在我国大约有两亿人患有颈椎病,上至七八十岁的老人,下到十几岁的学生。每当颈椎病发作起来,整个肩颈后背都感觉酸麻刺痛、不舒服,有时候还会肌肉发硬、沉重,甚至出现头痛头晕,手臂...……更多
10月16日是第15个世界脊柱日。在诸多脊柱疾病中,颈椎病备受关注。随着生活方式的改变,“低头族”的出现让颈椎病患者不断增多,并且呈年轻化趋势,严重影响人们的工作和生活。“正常情况下,人的颈椎骨呈弓形排列,...……更多
“大学生身心健康节活动”走进福建商学院
...式。随着“电脑族”和“手机族”的增多,患上肩周炎和颈椎病的同学也日益增多。一整个下午,来陈念祖中医门诊部康复科单联乐治疗师咨询的学生就没有间断过。学生们告诉记者:“我舍友刚刚在医生这里做了治疗,肩膀酸...……更多
最担心的事还是发生了,杭州男子躺着玩手机,被砸到险失明
...麻,严重的会导致手指灵活度严重丧失。伤及颈椎或引起颈椎病长时间半躺斜靠着玩手机,脖子会感觉特别酸特别累。而长时间的曲颈压力下,颈部肌肉容易疲劳甚至受损,进而就会导致颈椎病了。距离不当造成近视加深为了看...……更多
别再乱做按摩了 真的可能要命!
...的肌肉紧张。然而,以下几种人群对待按摩要慎重。1、颈椎病患者对于颈椎病患者来说,按摩需要格外小心。特别是当患者患有脊髓型颈椎病、颈椎节段性不稳定或伴有发育性颈椎椎管狭窄时,脊髓已经承受着轻微的压力。在...……更多
精准定位    两个1厘米小孔搞定颈椎病痛
本文转自:金陵晚报精准定位两个1厘米小孔搞定颈椎病痛近日,南京市第一医院骨科采用单侧双通道脊柱内镜技术(UBE),成功为一名神经根型颈椎病患者解决了颈椎病痛的困扰。这是该院在颈椎病微创治疗方面取得的又一项...……更多
寰枢椎脱位了,一般会出现什么症状?一文了解清楚
...忍、四肢麻木以及无力、吞咽困难等情况,以为自己得了颈椎病,结果经过各种治疗后症状却没有缓解。这时才去正规医院骨科进行检查,拍完片子一看,罪魁祸首原来是“寰枢椎脱位”!……更多
2022-12-15 14:49一文,症状
怎样通过运动缓解颈椎痛?适合上班族的运动有哪些?
颈椎痛是现代上班族常见的问题,长期久坐、姿势不良和缺乏运动都是导致颈椎疼痛的重要原因。通过适当的运动和姿势调整,可以有效缓解颈椎疼痛,改善生活质量。本文将探讨如何通过运动缓解颈椎痛,并介绍一些适合上...……更多
退休后,预防生病的最佳方式,不是运动,不是养生,而是中医
...,中医的针灸、推拿、艾灸等治疗方法对于老年人常见的颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等慢性疾病也有很好的疗效。这些治疗方法通过刺激人体的穴位、经络,调整身体内部环境的平衡,从而达到缓解疼痛、改善病情的目的。...……更多
四肢麻木头晕易伪装颈椎病,出现5个特征,小心心血管疾病
颈椎病是我们非常熟悉的一种疾病,现在很多办公室一族的人,患病率比较高,人往往容易出现四肢麻木,头晕,恶心等症状表现而这些症状表现,可能并不是很典型,还有一些人出现了类似颈椎病的表现,但结果却是心血管...……更多
从头痛到骨折:了解不同疾病的影像检查适应症
...、偏头痛、脑白质病变等疾病的诊断具有重要价值。二、颈椎病颈椎病患者可能出现颈部疼痛、手臂麻木等症状。为了明确颈椎病变的程度和类型,医生可能会建议进行颈椎X线、CT或MRI检查。X线检查是颈椎病的基础检查方法。...……更多
颈椎后侧鼓个“大包”是什么原因?可能是这些因素导致,建议了解
...视了其背后的健康隐患。这个“大包”,在医学上被称为颈椎骨刺或骨质增生。它们是颈椎退行性变的标志,但很多人对颈椎的结构和功能知之甚少。颈椎的结构与那个“大包”的秘密颈椎,作为我们身体的重要支撑结构之一,...……更多
戚文超:医者仁心为苍生
...店市第二中医院脑病科副主任医师戚文超。五副中药根治颈椎病在人们的印象中,中医中药在养生保健方面是有着不可替代的作用,可治病救人似乎西医要来得快些。但是戚文超通过事实,让人领教到了中医中药的博大精深。202...……更多
杨屾医生:坐时间长了头晕,是颈椎疾病吗?
首先,时间坐长了头晕不一定是颈椎疾病。长时间坐着后头晕,可能与缺乏体力活动、颈椎疾病、低血压、脊柱侧弯、颅内压增高等有关。1、缺乏活动:长时间久坐不动会导致身体缺乏运动和锻炼,减少肌肉力量和心肺功能,...……更多
为什么经常“落枕”?提醒:不只是睡姿有问题!颈椎问题也要重视
...仅仅是因为“睡姿不对”,背后可能隐藏着我们常忽略的颈椎健康问题。落枕的常见原因:不仅仅是枕头的问题1.睡姿不当:隐藏的颈椎“杀手”睡觉时,颈部支撑不当会导致肌肉紧张,从而引起落枕。例如,仰睡时枕头过高或...……更多
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
...能异常有关,如内耳膜迷路积水、前庭功能受损等。(三)颈椎病颈椎病也可能引起头晕目眩。颈椎病变可能导致颈椎压迫血管,从而引起脑供血不足。特别是椎动脉型颈椎病,当颈椎间盘压迫椎动脉时,会导致患者出现发作性的...……更多
有人颈椎骨折致全身瘫痪!这项夏日活动很多人爱玩
...运动,并不适合所有人群,例如强直性脊柱炎患者、严重颈椎病、骨质疏松等人群,并不适合参加漂流活动。” 近年来因为漂流戏水而导致仙境变“险境”的事情并不少见相关案例案例一2024年7月14日,贵州一景区内,漂流艇在...……更多
再塑脊梁|青海患者两度千里求医
...先生的术后磁共振检查脊柱外科主任于龙潭表示,脊髓型颈椎病是颈椎退行性疾病的一种,是以椎间盘退行性变为基本病理基础,相邻椎体节段的椎体后缘骨赘形成,以此构成对脊髓和支配脊髓血管的压迫因素,导致不同程度的...……更多
69岁太婆手臂疼痛半夜常被“麻醒”,本以为是颈椎病没想到竟是腕管综合征
...物、扎过针灸、做过理疗都未见效果。李太婆一直以为是颈椎病所致,还去打了几次止疼的封闭针也不见效。医生查看李太婆的恢复情况 4月14日,女儿带她来到武汉市第四医院手、显微及修复重建外科中心就诊。经检查,李太...……更多
经常手麻不一定是颈椎病所致!中医大一附院专家:腕管综合征需防范
...活动后减轻。患者送上锦旗表示感谢“医生,我的手麻是颈椎病所导致的吗?”成大明问道。汤医生为成大明进行了肌骨超声检查,发现成大明左手腕管处正中神经变细,其近端、远端神经增粗,腕横韧带增厚。超声提示:左手...……更多
夜问|半夜被手麻醒,不是压的,可能是腕管综合征?
...情况。导致手麻的原因很多,其中包括但不限于脑卒中、颈椎病和关节炎等。其中,颈椎病是引起手麻最常见的疾病,也是中老年人好发的疾病之一。近日,另一个会引发手麻的疾病——腕管综合征进入大家视野,受到网友关注...……更多
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江苏响水:万亩碧根果喜迎丰收
本文转自:人民网-江苏频道近日,江苏响水县的万亩碧根果迎来丰收。“响水县与碧根果原产地处于同一纬度,加之当地沙性土壤适宜碧根果生长
2024-12-05 22:23:00
以经络锻炼为钥 启养生健体之门—— 《晚晴》杂志太极讲堂走进省公安厅离退休干部处
“健康长寿的奥秘之一是锻炼经络。为了让人人都能达到健康的目的, 曾经在北京协和医科大学从事西医的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行
2024-12-05 22:47:00
赣州蓉江新区:传承“甜蜜”技艺 古法红糖香飘古今
江西手机报赣州讯(朱文奎 钟观连 甘倩茜) 眼下是甘蔗丰收季,赣州蓉江新区潭口镇岭上村的蔗农们迎来了熬制红糖的时节。晨曦微露
2024-12-05 22:59:00
遵义市中级人民法院联合市委老干部局等单位开展“红城银青汇·法治与我行”主题活动
12月3日,遵义市中级人民法院联合遵义市委老干部局、共青团遵义市委、汇川区委组织部、共青团汇川区委、汇川区人民法院、洗马路街道
2024-12-05 23:17:00
遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动
12月2日,遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动,集中收看视频辅导报告,学习研讨党的二十届三中全会精神。老同志们踊跃发言
2024-12-05 23:17:00
紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开
12月3日,紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开,县委书记黄浩洋出席会议并讲话,县委副书记、县人民政府县长杨坚通报今年以来全县经济社会发展情况
2024-12-05 23:17:00
遵义市新蒲新区:让老年人活出“新滋味”
近年来,社区开设的老年大学,为居民日常活动、学习锻炼提供了一个好去处,让“充实脑瓜子、打开话匣子、跳出舞步子、融入大圈子
2024-12-05 23:17:00
成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天武术和中医,是中华民族两大文化瑰宝。如何把这两样宝贝结合起来,使之为中国人民健康事业服务
2024-12-05 20:07:00
丽水云和:“三乡人”合力“掘”出创业热土
本文转自:人民网-浙江频道“以前都是我们羡慕云和梯田的景区村村民,没想到现在我们村的老房子也有了租金收入。”丽水市云和县安溪畲族乡下武村党支部书记蓝陈高说
2024-12-05 20:18:00
健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
2024-12-05 20:26:00
屯昌12家企业携130余款特色农产品亮相冬交会
南海网12月5日消息(记者 任桐)“好香呀!这是在做什么美食?”12月5日,2024年第27届中国(海南)国际热带农产品冬季交易会(以下简称
2024-12-05 21:19:00
河北省892种中药饮片和164项中医医疗服务项目被纳入医保支付
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄12月5日电 记者从河北省政府新闻办12月5日召开的“河北省加快推进中医药高质量发展”新闻发布会上获悉
2024-12-05 21:37:00
河北阜平:黑花生“链”出产业发展新动能
本文转自:人民网-河北频道近日,河北阜平农业开发有限公司今年实行高山梯田机械化规模种植的2.1万亩黑花生喜获丰收,正在分拣
2024-12-05 21:39:00
河北隆化:专家指导助力肉牛产业健康发展
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省隆化县农业农村局成功举办了一场肉牛养殖技术培训活动,来自当地的100余名肉牛养殖场户参加了培训
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中药与食物是否存在相生相克的关系?
中医理论认为,万物皆有其性,中药与食物之间存在着复杂的相生相克关系,这一理念深深植根于中医养生的哲学土壤之中,为后世提供了宝贵的健康指导原则
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