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轮滑运动渐热 全民健身成风
...样化低强度城市户外运动走向大众化轮滑运动渐热 全民健身成风2月26日,在龙华区京华城,小朋友在教练的指导下练习轮滑动作。 本报记者 孙士杰 摄本报2月26日讯(记者刘晓婵)26日傍晚,在万绿园的红色塑胶跑道上,有慢跑...……更多
...。我市通过大力新建、更新城市体育运动场馆,增加全民健身运动场地设施供给,更好地满足了广大市民对体育健身的需求。伴随着人们参与体育锻炼热情高涨,省会也出现了一批高人气运动场所,成为了城市中的体育热力地标...……更多
冬日运动“不降温” 市民锻炼强体魄
... 1月3日清晨,在翠屏山公园里,不少市民或散步,或利用健身器材锻炼;在桂中水城边的空地上,老年人们“组团”舞剑、打太极拳,广场舞爱好者则三五成群地跳着舞……一个个跃动的身影,点燃了冬日健身的激情,大家积极...……更多
2023年京北足球邀请赛闭幕 引领大众健康运动
...京北足球邀请赛进一步大力推广全民足球运动,倡导全民健身精神,带动全市足球运动发展,增强全民体质,同时培养市民拼搏进取、团结协作的体育精神。2023年京北足球邀请赛闭幕。图:赛事主办方提供近年来北京市体育局...……更多
...将举办“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动。期间,市级活动将开展第十六届北京市体育大会系列活动之田径公开赛、新春登高活动,第九届大众冰雪北京公开赛之雪地飞盘公开赛。北京城市副中...……更多
社体指导员扎根基层送健康
...,人潮拥挤的广场,时尚魅力的体育场馆,机关、企业的健身场所,总有一群身影,带领人们拥抱健康,传递快乐,他们就是被称为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康...……更多
2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)精彩继续
...气排球比赛本报讯 11月4日,2023黔南州“圈际杯”全民健身市集系列赛(秋篇·都匀站)在都匀水上体育中心举行,健身气功、太极拳展演、气排球社区赛、青少年轮滑公开赛、篮球赛、足球赛,丰富多彩的群众赛事活动带动更...……更多
炎炎夏日莫让健身变伤身
...康冀楠报道 炎炎夏日,持续升高的气温并没有挡住市民健身的脚步。这几天,记者在环城公园、汴京公园以及居民小区附近,看到不少市民顶着高温锻炼身体。需要提醒的是,我们在享受运动带来快乐与健康的同时,也不要忽...……更多
全民健身 热盼亚冬会
...张哲鑫)随着亚冬会脚步的日益临近,许多市民已经进入健身的热潮,这次亚冬会不仅是一次体育盛会,更是一次全民参与的健康盛宴,从学校到社区,越来越多的人投入到体育锻炼中来,享受着运动带来的快乐和健康,迎接202...……更多
2024湖南省第十五届全民健身节开幕
...民网-湖南频道活动现场。受访单位供图6月29日,“科学健身 快乐衡阳”2024湖南省第十五届全民健身节在衡阳市体育中心广场举行,来自省、市、区等相关领导以及衡阳市健身爱好者和社会群众近2000人参加了开幕仪式。奥运冠...……更多
...会场活动在滨江公园双亭广场举行,其间同步开展了全民健身系列比赛、展示展演、参与体验、体育科普、公益培训、体质监测、场馆开放、大众冰雪消费惠民等八个板块的活动,为市民、游客增添了浓浓的年味。启动仪式上,...……更多
80多项全民健身赛事贯穿全年四季
本文转自:济南时报2024年全民健身主题系列活动启动80多项全民健身赛事贯穿全年四季沉浸式体验“文体商旅”深度融合的全民健身嘉年华 济南时报·新黄河客户端记者郭尧摄4月27日下午,乘着“泉”在济南过五一的东风,“...……更多
健身运动过“五一”
本文转自:闽南日报健身运动过“五一”2024年漳州市“红五月”职工文化体育节启动本报讯(记者 杨雨寒 通讯员 邵爱霖)5月1日上午,2024年漳州市“红五月”职工文化体育节启动仪式暨漳州市太极拳交流展示活动在西湖生态...……更多
...导报记者 朱黄 郑丽金)今年8月8日,是我国第16个“全民健身日”。今天,厦门市30个健身场所将向社会公众免费开放,包含足球、篮球、羽毛球等运动项目。市民可通过线上预约的方式,免费预约报名,先到先得,欢迎广大市...……更多
街舞运动进校园,强青少年体魄,促群众体育发展
...播理念,以青少年、成人街舞运动为载体,全力推广全民健身运动。目前,舞团拥有39名成员,其中包括4名街舞一线社会体育指导员。街舞运动进校进社区,强青少年体魄,促群众体育发展街舞作为体育与表演相结合的舞蹈,起...……更多
邯郸市邱县新马头镇全民健身“趣味运动会”火热开赛!
...马头镇在新鲜庄、波流固、东常屯等8个村积极举办全民健身“趣味运动会”。趣味运动会是村民“家门口”的赛事,本着“健康、互助、团结、快乐”的宗旨,活动项目老少皆宜,集健身性和趣味性于一体,吸引了村民热情参...……更多
本文转自:安徽日报为发展全民健身事业,促进群众体育工作,推进“幸福砀山”建设,日前,砀山县“2024年村级足球、篮球、乒乓球联赛”分别在砀山县生态体育公园和砀山县梨花广场举行,营造了新春佳节的浓厚氛围。本...……更多
...育公园拉开帷幕,来自全市23个区(市)县的上千名老年健身爱好者代表用一场绿道健步走开启成都老年人的运动健身快乐生活。与此同时,2024年四川省“百城千乡万村”全民健身系列赛事活动第一片区和“运动成都”成都市第...……更多
观堂镇妇联:趣味运动展风采·全民健身乐开怀
...神文化生活,增强群众之间的凝聚力和向心力,营造全民健身的良好氛围,提高群众身体素质和生活质量。观堂镇妇联、团委、关工委联合新时代文明实践所开展村级运动会。运动会分别设置了乒乓球比赛、羽毛球比赛、广场舞...……更多
本文转自:岳阳日报临湘市用全民健身营造“大家庭”文化氛围本报讯(记者 唐忠明 通讯员 李 磊)“老公,有时间参加教体系统的篮球赛吗?”“可以,支持老婆的工作。”近日,临湘市第三中学教师杨开敏看到该市首届教...……更多
超五百场赛事,潍坊启动第十四届全民健身运动会“足球月”
7月14日上午,潍坊市第十四届全民健身运动会“足球月”活动启动仪式在潍坊奥体公园体育场举行。放飞足球,放飞梦想。仪式上,出席领导共同放飞气球启动本次“足球月”活动。启动仪式上,潍坊市体育局党组成员、二级...……更多
...日,由自治区体育局、体育总会主办的第十五届全区全民健身运动会草原越野跑活动在呼和浩特市呼和塔拉东街太阳广场激情开跑。本次草原越野跑活动是落实国家体育总局、商务部、文化和旅游部联合发布的“体育赛事进景区...……更多
...康的游戏!《城市捉迷藏》以追捕运动为载体推开了大众健身运动渴求的窗口,鼓励每个人都可以走出家门,在城市街道相约熟悉伙伴乃至赴约一场陌生社交,开启释放多巴胺的追逐。随着移动互联网技术高速发展,“捉迷藏”...……更多
何亚萍:健身气功演绎精彩夕阳红
本文转自:中国体育报何亚萍(前)和健身气功爱好者一起参加展示活动。中国老体协供图本报记者 冯 蕾在宽敞明亮的训练场上,伴随着何亚萍的口令,近百名学员身着白色练功服,动作整齐划一,舒缓而有力,一招一式都充...……更多
...育场地与自然环境融合,让大众在绿水青山之中享受运动健身的乐趣。在江西南昌,3公里的欢乐跑带动不少前来休闲健身的群众自发加入到队伍中。“原本是带着老人、孩子来这里散步的,随机加入了欢乐跑,虽然只跟跑了一...……更多
贵州体育“民”星进社区 点燃群众健身热情
...展,曾在大赛夺得冠军的体育“民”星,为社区居民送上健身指导的同时,传递热爱体育、健康生活理念。活动现场启动仪式上,省全民健身服务中心向金仓社区赠送了排球、羽毛球等运动健身器材,助力居民健身运动更加丰富...……更多
阿拉自己的奥运会等你上场
...上海市民运动会创办于2012年,为全国首创,是上海全民健身的综合性、标志性品牌赛事,四年一届,每逢奥运年举办。本届市民运动会将在前三届基础上,通过更丰富的项目设置,更完备的竞赛体系,举办各类群众体育赛事活...……更多
...本报讯 5月18日,市机关事务管理局举办第三届干部职工健身运动会,进一步丰富广大干部职工体育文化生活,不断提升队伍战斗力和凝聚力。本届运动会以“快乐运动、健康工作”为主题,6支代表队百余名参赛者以高昂的斗志...……更多
寒冬挡不住健身的热情
本文转自:宝鸡日报寒冬挡不住健身的热情——市民冬季坚持室外锻炼侧记妙青在晨跑毛丽娜 冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,喝药多一碗。凛凛冬日,宝鸡早晚气温骤降,可寒冷的冬天也挡不住市民健身的热情。近...……更多
2022-12-20 11:55寒冬,热情,健身
肿瘤患者怎样科学运动健身
...日常诊疗中,时常有患者问:“医生,得了癌症还能运动健身吗?运动会不会刺激肿瘤生长?会影响治疗和康复吗……”针对大家的疑问,我们来聊一聊,肿瘤患者是否适合运动?研究表明,肿瘤患者无论既往身体素质如何,都...……更多
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了解一下枸杞可以减肥吗
枸杞可以减肥吗?有一定效果。专家说法:枸杞中含有极为丰富的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能
2024-11-17 03:07:00
再继续这样锻炼,你的血管就废了!提醒:上了年纪,这3种不可取
刘大爷今年70岁,平常特别喜欢散步,坚持贯彻饭后百步走活到九十九的养生理念,他认为散步是世界上最好的运动。看他是真心喜欢散步
2024-11-17 04:06:00
枸杞减肥法关注了解一下
枸杞消水肿减肥早餐:薏米粥1碗、小黄瓜1份、枸杞30克泡水喝。中餐:黄花菜1盘、米饭1/2碗。晚餐:蔬菜汤1份、米饭1小碗
2024-11-17 04:21:00
对于吃货们而言,冬天的仪式感,就从片儿川里“冬笋自由”开始。最近,杭州菜市场里冬笋开始大量上市了。这让不少市民开始“心痒痒”
2024-11-17 08:41:00
“藏盐大户”或被公布是海带的10倍?不想脑梗找上门,建议少吃
食用盐是厨房当中的常备调味品,不管是烧菜还是做饭都少不了它,食用盐在蔬菜当中起到辅助促进的效果,钠离子可以促进体内液体平衡以及心脑血管功能
2024-11-17 08:45:00
老年痴呆可能“潜伏”34年?你眼中的好习惯,或是痴呆元凶?
根据我国第7次全国人口普查结果,显示现在60岁以上的老年人占到总人口的19.3%,中老年人也是出现认知障碍的高发人群,要比其他人更容易患有阿尔茨海默症
2024-11-17 08:46:00
吃降压药的最佳时间被发现!提醒:吃错时间,效果大不同
在当代社会的疾速步伐下,高血压这一隐蔽的健康隐患,悄无声息地潜入众多人的生活脉络,成为日常中不易察觉却持续侵扰健康的“沉默刺客”
2024-11-17 08:46:00
面条是糖尿病的“催化剂”?不止面条,这7种食物,建议少碰
在临床角度来分析,糖尿病是常见的慢性代谢疾病,这主要是因为一母细胞不能分泌胰岛素,会导致葡萄糖代谢异常,引起内分泌紊乱
2024-11-17 08:47:00
高血压患者,坚持做好这6项检查,才能够综合评估病情,需了解
提起高血压这种疾病,大家都很熟悉,它是临床上比较常见的慢性代谢疾病,有关调查显示,大约每三位成年人中就有一例是高血压患者
2024-11-17 08:48:00
瓜子跟花生,一个增肥,一个减肥,你真的吃对了吗?看完或明白了
瓜子与花生是日常生活当中常见的坚果,尤其是逢年过节招待客人时,吃餐桌上必备的一个小零食,嗑着瓜子聊聊人生,很惬意,而且在追剧的时候抓上一把
2024-11-17 08:49:00
早晨吃它可以帮助你吸走油脂,让你越吃越瘦
在日常生活中很多人都想达到减肥塑身的事情,但是很多人减肥塑身确实很难的事情,想要减肥塑身其实并不是难事,只要空腹适当的多吃一些苹果
2024-11-17 08:50:00
秋冬干燥,肝火旺盛,可以多喝这三款茶
现在很多人或多或少会处于肝火旺盛的可能性,主要是由于自身的精气造成失调或者是精神压力过大造成的,时间长了就可能会让企业出现牙龈肿痛
2024-11-17 08:51:00
减脂期该吃哪些水果?6种低糖水果帮你告别困扰
减肥期间每个人都会面临着很多的困扰,想吃一些甜甜的东西。但是又怕摄入的糖分过低,其实在减肥的效果中,我们并不一定要放弃水果
2024-11-17 08:53:00
注重养生的人,注意这3分钟养生法
在快节奏的现代生活中,我们每天都在忙碌着工作者,基本上对于自己的养生时间处于忽略的状态,这个时候就可能会给身体带来损伤
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秋冬季节,多吃这6种食物,暖身又养胃,你知道吗?
秋冬季节是一个寒冷的季节,在这个季节当中很多人都会出现胃口不振或体质下降的可能性,很容易出现一些疾病找上门来,这个时候可以多吃下面这些食物
2024-11-17 08:54:00