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失眠如失魂?3味中成药帮你养心安神,滋阴泻火,赶走失眠睡得甜
明明睡了一整晚,醒来依旧昏昏沉沉的觉得累。昨天1点睡着,今天2点睡着,明天不知道几点才能睡着。舒舒服服的躺在床上想睡觉了,结果脑子里全是白天发生的事,心情烦闷,难以入睡。明明睡的好好地,屋外的响动,马路...……更多
醉酒男子开车出行,半夜醒来却被撞断路灯杆
近日,南京江宁开发区交警中队接到一起警情。报警人称,在吉印大道长亭街路口处,有一辆小轿车撞断了路灯杆。江宁开发区交警中队的民警赶至现场,发现一辆小轿车车头和左侧车身严重损坏,左前轮断裂。而路边的一根...……更多
啥都没干但觉得很累的人,亦或者是这四个病的征兆了,得警惕!
...见的身体不适症状。如果你总是入睡困难、保持睡眠或者醒来后感到疲劳,那可能是失眠或其他睡眠障碍的表现。睡眠障碍可能与焦虑、抑郁、压力过大等因素有关。九芝堂补中益气丸的主要功效是补益脾胃、提升气血水平,适...……更多
男子睡觉打鼾,开车犯困,撞车了都没醒!医生提醒小心这种病
...是一种病。在门诊中,我经常遇到一些患者,是被家人提醒来看病的。家人容易被打鼾的人吵醒,所以次数多了,就会被提醒来看病,往往看过之后,能够得到很好的改善,让身体获益。临床中也常常遇到由其他科室转来的打鼾...……更多
男人早上发现没有“小帐篷”,这是发生什么不好的现象了吗?
...的现象。令人惊讶的是,这个“帐篷”不仅可能会在早晨醒来时出现,而且男士睡觉时也会出现相似的情况。睡眠周期包括几个快速眼动和非快速眼动的交替阶段,快速眼动睡眠阶段中会出现所谓的“小帐篷”。当男性处于快速...……更多
神秘梦境揭示了睡眠对人类进化的意义
...。即使是在现代,有许多文化仍将梦境视为特殊的象征或预兆。例如,在希腊神话中,有许多故事都与梦境有关,像是阿波罗斯向人们发送预言的神庙,就是通过梦境进行沟通的。然而,随着科学的进步,人们开始用更理性和现...……更多
孩子打鼾、鼻塞竟会影响智力发育?尤其是这种情况,越早治疗越好
...不仅是普通的睡眠干扰,它们可能是智力发育障碍的隐秘预兆。孩子在成长的关键阶段,睡眠的质量直接影响大脑的发育和日间的认知功能。这部分内容将提供具体的识别方法,帮助家长及时发现潜在的风险。注意孩子的日常表...……更多
一觉醒来被“定”住,动不了,晨僵超过半小时警惕类风湿关节炎
...痛,要警惕类风湿关节炎的可能。“晨僵常表现为在清晨醒来后,感到受累关节及其四周肌肉发僵、活动不灵活、握不紧拳,甚至连扣衣扣、梳头、刷牙等都难以完成,需要慢慢活动后,这种僵硬绷紧感才得以减轻或缓解。”舒...……更多
起床后少做这4件事,比烟酒还伤身
...着泡沫,久久不能消散。2、脸色黯淡无光健康的人一般醒来后皮肤光滑明亮,且有一定的红润感。但若是身体出现问题,如肾脏疾病、胃肠疾病等,就会导致皮肤黯淡无光,甚至还会出现水肿等表现。3、感觉疲劳睡觉是人体修...……更多
更年期女性,不仅要在饮食上下功夫,还需做好2件事
...现了较大的改变,每天晚上都会因失眠而困扰,会因为尿醒来,或者是腰酸背痛睡不着觉,还有的女性会有潮热出汗情况,也是会在半夜醒来,一旦醒来,想要入睡又会变得比较困难。更年期中的女性,多食用3种食物,有助于...……更多
2022-12-16 19:49上下,功夫,饮食,女性
一觉醒来,“和叶”弟弟变妹妹!大熊猫性别为何难辨?
...在谭爷爷“出差”归来后竟变成了“妹妹熊”和花:一觉醒来 天上掉下个和叶妹妹和叶:以后不要叫我瓜弟弟啦!这让一众网友大为震惊这是怎么回事?意不意外?!原来“花叶组合”是姐妹花成都大熊猫繁育研究基地今天发...……更多
...足。研究发现,睡眠充足的人比每晚休息时间少的同龄人醒来时精神更充沛。理想的睡眠时间是每晚7~9小时,而如今许多人都无法达到充足睡眠。此外,晚点醒来也有助于提高警觉,这是因为你的昼夜节律会上升到一个更高的点...……更多
以下3种疾病和年龄增长有关,不用过度治疗!赶紧告诉家里老人!
...发生变化。老年人可能发现自己比年轻时更早入睡、更早醒来或夜间醒来次数增多。这些改变是正常的生理现象,反映了随着年龄增长身体内部时钟的变化。 ……更多
“一觉醒来,我的牙齿都好啦!”
本文转自:合肥晚报“一觉醒来,我的牙齿都好啦!”——合肥市口腔医院首例全麻下儿童口腔舒适化治疗,一次搞定孩子10颗患牙你害怕看牙吗?有人说:“我一走进口腔诊室,听到治疗传来的‘滋滋’电钻声,就经不住打寒...……更多
“秒睡”别觉得是好事,可能也是病,这5个信号需警惕
...提供充足的日间活力,而不是持续的疲倦感。2.频繁夜间醒来如果你经常在夜间醒来,这可能意味着睡眠过程中存在问题,如睡眠呼吸障碍。即便迅速重新入睡,这种频繁的中断也会严重影响睡眠的恢复性和质量。3.呼吸暂停睡...……更多
长寿秘诀他说了两个字
...自在。因此睡眠一定要充足,一般情况以睡7-8小时为宜,醒来轻松为睡得好。但不宜多睡,有时睡得过久反而醒来很累、头昏脑涨。2024年清华大学研究人员在《科学报告》期刊上刊发了一篇关于睡眠的研究显示,7小时左右的睡...……更多
呼噜打得震天响?警惕是疾病“缠身”,教你3招“赶走”打鼾!
...观察是关键。如果伴侣描述夜间出现呼吸暂停,或者早晨醒来时感到异常疲惫,这些都是身体发出的信号。三、优化生活习惯:战胜打鼾的第一步调整饮食和控制体重是减少打鼾的关键。过量体重尤其是颈部脂肪的增加会压迫呼...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...中,睡眠问题非常常见。他们常常表现出夜间失眠、多次醒来、白天嗜睡等症状。这些问题不仅会进一步破坏患者的记忆和认知功能,还会引发精神症状,如焦虑和抑郁。针对睡眠问题进行干预是非常必要的。一项对老年人进行...……更多
《宝可梦》千年醒来一次的基拉祈,动画最无聊的幻兽剧情!
...小圣的说法之后,决定帮助小圣寻找基拉祈,不过基拉祈醒来的时间是很有限的,只有一周,也就是说只有一周的时间里能够找到它,不然等它又沉睡再找到它也于事无补了,很快他们有找到了基拉祈,但是基拉祈因为害怕人类...……更多
面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的
...况。当身体出现一些疾病或癌变时,面相上往往会有一些预兆。本文将介绍四种可能暗示疾病或癌的面相,帮助大家更好地了解自己的身体状况。一、面色苍白面色苍白可能是由于贫血、血液系统疾病或癌症等原因引起的。这些...……更多
暴躁易怒!你是否病而不自知?隐于“茶米油盐”后的疾病
...态。睡眠质量的改变睡眠模式的改变,如难以入睡或频繁醒来,可能与压力或生活习惯有关,但它们也可能是健康问题的预警。长期的睡眠问题可能与心脏疾病、呼吸问题或糖代谢异常有关。改善方法和预防措施:掌握情绪,拥...……更多
3月21日 泰安市中医医院神志病科免费提供松弛治疗1次
...合适,正常成年人的晚间睡眠时长应该在7-8个小时,偶尔醒来,然后能很快入睡;三是睡眠质量高,醒来后的感受是神清气爽、精力充沛,可以认为是高质量的睡眠。入睡难、夜眠不沉、早醒、多梦、噩梦、睡前胡思乱想、嗜睡...……更多
宝宝抱着就睡得很香,一放床就醒,这是为什么?该如何纠正
...。为什么宝宝在怀里能睡得那么香,一旦放到床上就立刻醒来?这背后的原因是什么,我们又该如何有效地解决这一问题,恢复夜晚的宁静与和谐?原因探究:宝宝为何偏爱“抱睡”?寻找失落的安全港宝宝在母亲怀中感受到的...……更多
尿里泡沫多,“五颜六色”的尿,都是怎么回事?
晨曦初露,多数人醒来的第一件事,便是与“小便”这位无言的伙伴打个招呼,它,既是人体新陈代谢的产物,又似一面镜子,映射出我们的健康状况。01正常、健康下小便是怎么样的?人们每天都要吃喝拉撒,很多人可能不注...……更多
悄无声息的原发性高血压,这些症状,很多人容易忽视!
...胸闷,但未出现严重胸痛。张先生表示他的头痛多在早上醒来后感到最严重,呈钝痛,偶尔伴有轻微的恶心感,一般服用非处方止痛药后可得到缓解。近期工作压力增大,加班频繁,休息不规律,饮食中高脂、高盐食物增多。患...……更多
这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠
...临的普遍困扰。夜晚辗转反侧,难以入眠,睡眠浅或容易醒来成为许多人的日常困扰。为了解决这一问题,许多人开始尝试使用中药泡水的方法。据说,这种方法可以清心、除烦、润肺,帮助人们安心入眠。那么,中药泡水真的...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...睡不要超过半小时。如果睡眠时间过长进入深睡眠状态,醒来后精神头反而会受到影响。睡前不看手机、不喝酒肖莉介绍,很多失眠患者与睡前的不良习惯有关,比较典型的就是睡前看手机。如今躺在床上刷视频的人越来越多,...……更多
最伤身体的睡姿找到了,感觉舒服也要改掉,别再傻傻不听劝!
...举着手睡觉,时间长了,很容易出现手臂血液循环不畅,醒来的时候就容易感到手臂肌肉麻木和酸胀。不仅手臂肌肉会受到影响,肩背肌肉也无法幸免,长期这样睡,容易让肩背血液循环不畅,醒来的时候还容易感到肩背痛,更...……更多
提供一套实用的失眠改善方法,帮助您摆脱失眠困扰,找回甜美梦乡
...睡眠时间少于正常范围,如6小时以下。4.早醒:凌晨早早醒来,难以再次入睡。二、失眠改善方法1.调整作息时间:保持规律的作息,每天晚上10点左右入睡,早上6点左右起床。2.营造舒适的睡眠环境:保持卧室温度适中、光线...……更多
浙江男子一觉醒来身子僵住了,110、120紧急出动!看看吧
...个人租住在这里那天中午他感觉有些不舒服就在家中休息醒来时发现身体动不了无法起身口齿也不清楚想到自己可能是中风了因为一时之间联系不上亲属情急之下他连续拨打了120和110事后民警又回访了江大叔得知其目前无大碍已...……更多
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重医附二院心血管内科成功开展重庆首批网篮状导管房颤脉冲消融手术
脉冲电场消融作为房颤治疗领域的一种前沿技术,具有安全、有效、高效等优点,得到了国内外专家的高度认可。2024年10月22日
2024-10-25 19:29:00
孕期超声检查的重要阶段解析
科普专家:姚梦莹科普单位:北京市门头沟区妇幼保健院当一个新生命在准妈妈的腹中开始孕育,孕期超声检查就如同一位忠实的守护者
2024-10-25 19:31:00
太和夜话 | 磁性的护理,温暖的守护!太和医院用爱心助力新手奶爸
听众朋友们,晚上好!欢迎继续锁定十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进太和医院产科,分享一段关于新生命
2024-10-25 19:34:00
重庆奉节县:采摘榨油生产忙,甲高镇迎来油橄榄丰收季
金秋时节,重庆市奉节县甲高镇3万亩油橄榄陆续进入采摘期,呈现出一片丰收的景象。走进郁郁葱葱的油橄榄园,成片成片的橄榄林翠绿挺拔
2024-10-25 20:00:00
昭平县北陀镇:又是一年丰收季 乡村振兴正当时
本文转自:人民网-广西频道水稻丰收。罗义城摄金秋十月,稻谷飘香。近年来,昭平县北陀镇坚持党建引领,坚持“立足资源优势、促进产业兴农”的发展思路
2024-10-25 20:53:00
河北品牌农产品万里行专题推介会走进成都
本文转自:人民网-四川频道王凡活动启幕。主办方供图10月21日至24日,由河北省农业农村厅主办、衡水市农业农村局承办的河北品牌农产品万里行专题推介会在成都成功举办
2024-10-25 21:00:00
融水大年乡:石榴花开“三省坡” 共筑民族团结情
本文转自:人民网-广西频道座谈会现场金秋时节,硕果飘香。10月24日,融水苗族自治县大年乡开展“庆丰收”暨桂湘黔环“三省坡”铸牢中华民族共同体意识示范带主题交流活动
2024-10-25 21:01:00
税惠粮田好“丰”景 “百年菜乡”增收忙
本文转自:人民网-广西频道广西贺州市是我国首个出口食品农产品质量安全示范区县(区)全覆盖的设区市,发展供港澳蔬菜产业已逾20年
2024-10-25 21:03:00
右江民族医学院:深入调研帮扶 携手共绘民族发展新画卷
本文转自:人民网-广西频道邓砚一行认真听取乡村振兴汇报。右江民族医学院供图10月24日,右江民族医学院党委书记邓砚一行深入学校定点帮扶的西林县足别瑶族苗族乡者么村与那佐苗族乡那讪村
2024-10-25 21:06:00
江西信丰:水稻绿色防控助丰收
本文转自:人民网-江西频道粮食安全是实施乡村振兴战略的重要保障。江西省信丰县积极推广病虫害绿色防控技术,有效减少化学农药的使用量
2024-10-25 21:16:00
南昌市中心医院心血管内科启动两项Ⅲ期药物临床研究
本文转自:人民网-江西频道10月23日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)举行“奥美沙坦酯左氨氯地平片治疗轻、中度高血压的随机
2024-10-25 21:18:00
“籽”播希望,“油”润乡村——南昌县油菜种植助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道秋播一斤“籽”,春赏千亩“景”,夏收百斤“油”。眼下,正值秋冬播种时节,为扎实做好2024年秋冬油菜种植工作
2024-10-25 21:19:00
江西广昌县头陂镇:生态种养推动白莲高质量发展
本文转自:人民网-江西频道10月24日,在江西省广昌县头陂镇昌锋益农场莲鳖(鱼)养殖基地,众多养殖户前来参观农场的莲鳖(鱼)养殖项目
2024-10-25 21:27:00
莲花县路口镇:千亩油茶喜丰收
本文转自:人民网-江西频道近日,走进江西省莲花县路口镇路口村油茶林,漫山遍野的油茶树上沉甸甸的油茶果挂满枝头,村民们来回穿梭在油茶林里采摘鲜果
2024-10-25 21:33:00
总是减不下去的小肚子 竟是“卵巢肿瘤”?
不痛不痒 日常体检竟查出卵巢肿瘤?毫无症状 B超一做竟是卵巢肿瘤?小腹总也减不下去 竟是因为卵巢肿瘤?王育| 主任医师- 上海申康医院发展中心副主任- 上海市第一妇婴保健院 妇科
2024-10-25 18:51:00