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冬天多吃这个“化痰师”,润肺化痰,清热解毒,舒服过冬天
...感。2、不宜过量食用尽管雪梨对大多数人来说是安全的食物,但由于其富含果糖,糖尿病患者应适量食用,避免摄入过多糖分。3、避免生冷对于体寒、脾胃虚弱的人群,可以选择烹饪热梨汤等方式,避免生吃过多生冷食物,以...……更多
打死!白菜也不要和它们一起吃。吃了就是没事找事,很多人天天吃
...是补充人体营养不可或缺的一员。但是,你知道吗?有些食物是不可以和白菜一起食用的,否则会损害身体健康。在这篇文章中,我们将为你揭示这些食物,以帮助你更好地了解和享用白菜。一、白菜的益处白菜,又称大白菜、...……更多
现在正当季,许多人当作宝,为健康平时尽量别吃了!
...要健康饮食、保护好肝脏,常吃一些养肝、护肝、排毒的食物。中医认为“绿色入肝,黄色入脾”,因此绿色食物成为护肝、养肝的主力产品,比如绿豆,它富含蛋白质、叶酸、脂肪、维生素、胡萝卜素等,常吃具有清热解暑、...……更多
创新育种助农增收
...兴劳模出彩“十大领军人物”之马金海马金海在仔细察看韭菜品种培育世界韭菜看中国,中国韭菜看平顶山。你见过最大的韭菜是什么样子?1月7日,叶县任店镇久星科技园,一棵高95厘米、直径约2厘米的韭菜,让人大开眼界。...……更多
知名雪糕,多批次召回!“可能含有金属碎片”
...召回多个生产批次的梦龙经典系列冰淇淋。3月30日,香港食物环境卫生署和澳门特区政府均呼吁市民停止食用相关产品,香港食物环境卫生署称,根据初步调查,香港本地没有相关特定产品批次出售。英国食品标准局官网截图。...……更多
3种水果有助于消散结节,甲状腺结节平时可多吃
...甲状腺结节的风险,确保饮食中摄取适量的碘,可以通过食物或碘补充剂来实现。高碳水化合物饮食过度摄入高碳水化合物食物,尤其是简单碳水化合物(如糖和精制面粉),可能导致体重增加和胰岛素抵抗,这与甲状腺结节的...……更多
青少年要警惕痛风
...糖饮料,同时要注意以下几方面。一、饮食控制:高嘌呤食物是痛风的主要诱因之一,青少年应该尽量避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。建议多吃新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,这些食物通常嘌呤含量较低。...……更多
有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康
...素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是,你可能不知道,有些食物与南瓜同食时,可能会产生不良反应,甚至影响健康。在这篇文章中,我们将介绍三种不宜与南瓜同食的食物,并分享两款美味的南瓜食谱。一、不宜与南瓜同食的食...……更多
火锅、烧烤、麻辣,春节后,您的“菊部地区”还好吗?
...的不适,尤其是消化系统的种种困扰。火锅、烧烤、麻辣食物:消化道的挑战春节假期,火锅、烧烤和麻辣食物成为许多餐桌上的主角。这些美食虽然口感丰富、风味独特,但对消化系统的影响不容忽视。辛辣成分的双面剑火锅...……更多
介绍“高胆固醇”食物排行榜,鸡蛋黄排在最后,而第一名则应尽量
在我们的日常生活中,食物的营养成分和含量对我们的健康有着重要的影响。特别是对于胆固醇这种物质,过高的胆固醇水平可能会增加心血管疾病的风险。因此,了解哪些食物含有较高的胆固醇,并适当控制摄入量,对我们...……更多
男子连吃10个柿饼差点肠穿孔:形成胃柿石而造成梗阻
...生活中如何预防胃结石?柿子、山楂、葡萄、香蕉等常见食物均可形成胃结石,又以柿石症最多见。若空腹进食柿子,吃柿子时同时进食螃蟹等高蛋白食物,会增加形成胃结石的概率。胃结石若在消化道内难以排出,可引发腹胀...……更多
冬天冷,吃10斤羊肉不如1斤它,补气血又养颜,增强体质身体棒
...体的温暖。在这个时候,很多人都会选择吃一些高热量的食物,比如肉类。然而,有一种食物在冬天尤为受欢迎,那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪,为什么在寒冷的冬天,人们反而更愿意吃牡蛎呢?这是因为牡蛎具有很好的滋...……更多
使用蚝油时,牢记3点,为了家人健康,以后别再乱用了
...过超过120度的高温加热,在日常烹饪中,我们通常不会将食物加热到如此高的温度,所以从实际情况来看,蚝油中的谷氨酸钠成分在烹饪过程中很难转化为焦谷氨酸钠。其次,相关的医疗机构也对此进行了声明,他们认为,蚝油...……更多
这3种食物是“偷钙大王”,越吃骨头越脆,有人天天吃,不可大意
...保持身体中的钙质,导致补钙效果不佳。本文将介绍三种食物,它们被称为“偷钙大王”,会不经意间“偷走”身体中的钙质。除了注意补钙,更要注意如何留住身体内的钙质,让我们一起来了解这三种食物吧。盐与钙的交锋高...……更多
寒凝食滞:调理消化系统,恢复身体平衡
...导致寒凝食滞的问题逐渐增多。寒凝食滞是指消化系统中食物无法顺利消化、吸收和排泄的情况,常表现为腹胀、消化不良、恶心、泄泻等症状。在本文中,我们将探讨寒凝食滞的原因、常见症状以及有效的调理方法,帮助大家...……更多
腹泻之困:探索寒湿蕴结的调理之道
...寒冷潮湿的环境中,特别是饮食过程中摄入寒凉或潮湿的食物,会导致消化能力下降,从而产生寒湿蕴结。2.饮食习惯:过多食用生冷食物、冰镇饮料、油腻食品以及不新鲜的食物,会削弱消化系统的功能,使得寒湿蕴结更容易...……更多
跨越时空的餐桌:古代人饮食与现代人的对比与启示
...这样的早餐看起来简单,但却是他们能够获取到的最好的食物之一。然而,这种食物在今天来看可能无法满足我们对美食的要求。午餐和晚餐通常是围绕着米饭或面食展开的。古代人使用大米制作各种美味的米饭,如糯米饭、红...……更多
市消保委发布2024年元宵节消费警示
...另外,食用元宵(汤圆)前可先吃些蔬菜或富含蛋白质的食物,有利于降低餐后的血糖反应。在储存方面,散装元宵(汤圆)要尽快食用,购买的速冻元宵(汤圆)应冷冻保存,不宜长期放在冰箱冷藏室,以防酸败变质。市消保委提...……更多
清热解毒并非绿豆,这4种食物常吃,泄气去火
...汤清热效果而备受推崇,然而,除了绿豆,还有许多其他食物同样具备泄气去火的功效。下面分享四种常见的清热解毒食物,它们不仅美味可口,健康佳品。一、冬瓜——冬瓜丸子汤冬瓜是一种低热量、高水分的食物,具有利尿...……更多
建议中老年人,早餐谨记:“吃2鲜,喝3粥”应季而食,更滋补
...增强免疫力和抵抗力。2.新鲜水果水果是一种理想的早餐食物,富含维生素C、纤维素和抗氧化物质,有助于保护血管健康和减少心血管疾病的发生。适合中老年人食用的水果有苹果、香蕉、柚子等,可以选择新鲜且成熟度适中的...……更多
空腹能不能吃饭
...吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的胃内是没有食物的,这时可以适当的吃一些比较温和的食物,比如白粥、鸡蛋、苹果等等,这些食物能够让胃肠蠕动,进行一次新陈代谢,之后再吃主食,可以起到保护胃部的作用。...……更多
春季没事多吃芡实,教你简单做法,不煲汤不煮粥,好吃又解口
...拥有健康亮丽的光泽。因此,春季选择多吃些富含芡实的食物,有助于肌肤的修护和保养,让你拥有白皙细嫩的肌肤,散发出迷人的光彩。芡实炖奶的简便做法 传统的芡实食用方式多为煮粥、煲汤或制作芡实糕等,但这些做法...……更多
中国农业大学河南叶县韭菜科技小院揭牌
...质量发展提供更加有力的科技支撑中国农业大学河南叶县韭菜科技小院揭牌本报讯 (记者杨沛洁)12月27日上午,中国农业大学河南叶县韭菜科技小院在位于任店镇的久星科技园揭牌。“这标志着中国农大与叶县的合作迈入新阶...……更多
男性想要保护好前列腺,做好3件事是关键,不妨看看!
...尔蒙能够预防前列腺增生的出现。另外,可以适当吃一些韭菜、萝卜、南瓜子、核桃,能够增加男性体内的性激素,增强前列腺健康。而且可以多吃一些花粉类制品,这些食物当中含有很多的丙氨酸、氨基酸等元素,能够抑制前...……更多
...的牙齿变得很“娇气”:一用凉水刷牙会牙疼,吃冷点的食物会牙疼,就连在户外吸了冷空气也会牙疼……这可能和低温刺激牙齿有关。牙齿虽坚硬,却也脆弱。牙齿最适宜的温度是10~50摄氏度,如果过冷或过热,牙齿都会因受...……更多
高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜
...按医生指导吃降压药外,还可以多吃一些具有降压作用的食物。这些食物是高血压的“死对头”每天坚持吃,血压不升反降清明菜 清明菜是中常见野菜,在清明前后采摘食用,清明菜不仅可以食药,还具有很好的药用价值,其...……更多
孩子生病要“七分养” 盲目进补不利于康复
...生病期间更要重点保护,如摄入过多,或吃了不好消化的食物,反而会增加脾胃负担。一旦脾胃负担过重,就会化湿酿痰、加重病情。孩子感冒未愈就盲目进补,可能会使孩子的疾病难以恢复,使病程变得更久。而且,孩子在感...……更多
木耳菜作为一种美味的蔬菜,不仅口感独特,而且营养丰富
...选择。然而,老年人在享受美食的同时,也要注意摄入的食物对身体带来的影响。特别是在50岁以后,老年人需要更加关注自己的饮食和健康问题。除了多参加体育锻炼外,选择适宜的食物也是非常重要的。在这里,我们强烈推...……更多
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩
女人不想老太快,秋后每天吃点“碱性食物”,皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,能够延缓衰老、减少皱纹,具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白,非常适合人体吸收,是女人不...……更多
这款汤品富含高钙和高蛋白质,成分种类丰富,营养价值也很高
...来试试吧!冬季饮汤的好处冬季天气寒冷,适量饮用汤类食物对于保持身体健康非常重要。以下是冬季饮汤的几个好处:1、温暖身体 冬季饮汤可以帮助我们感到温暖舒适。热汤能够迅速增加体内的温度,帮助我们抵御严寒天气...……更多
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山东省中医院中医药膏方养生文化市集来了!本周六不见不散
有一项与中医养生息息相关的养生习俗,需求一年比一年旺盛,那便是冬令进补的膏方。膏方,又称膏剂、膏滋,是中药传统剂型之一
2024-10-31 19:41:00
江西彭泽:晚稻飘香抢收忙
本文转自:人民网-江西频道彭泽县芙蓉农场,农户驾驶收割机在田间加紧收割,确保粮食颗粒归仓。陈梦林摄人民网彭泽10月31日电 近日
2024-10-31 20:07:00
关于粗盐减肥法了解一下
粗盐瘦腿:坐在椅子上,将脚放在高于心脏的位置,用水沾湿双脚,将盐粒均匀涂抹在腿上,来回推抹20次。直到双腿发热,然后用保鲜膜将双腿包起来
2024-10-31 20:21:00
江西永新:“柚”迎丰收
本文转自:人民网-江西频道村民抢抓晴好天气采摘柚子。刘平华摄10月30日,江西省永新县禾川镇樟石村田鑫果业合作社的柚子种植基地中
2024-10-31 20:29:00
清镇市自然资源局举行退休职工欢送座谈会
为充分体现对退休干部的关心关爱,进一步增强退休干部的归属感和荣誉感,充分发挥退休干部的榜样和引领作用,引导退休干部离岗不离党
2024-10-31 20:40:00
思南县老干部宣讲团走进枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神宣讲
10月29日,铜仁市思南县老干部宣讲团团长陈际忠率队到枫芸乡红旗村开展党的二十届三中全会精神主题宣讲活动。红旗村驻村工作队
2024-10-31 21:11:00
江西安义:万亩油菜播种忙
本文转自:人民网-江西频道冬种油菜忙,春来菜花香。眼下,正是冬种关键时节,江西省南昌市安义县各乡镇积极组织农技人员下沉一线
2024-10-31 21:39:00
桐梓县退休老干部开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动
近日,桐梓县20余名退休老干部赴习水县开展“学党史忆峥嵘岁月 感党恩聚银发力量”活动。一堂回顾红色历史,缅怀革命先烈的教育课
2024-10-31 15:34:00
管理赋能·提升护理服务行动,两个省级继教项目培训顺利开展
10月25日至27日,由毕节市卫生健康局主办,毕节市护理学会、毕节市护理管理专业医疗质量控制中心及浙江省人民医院毕节医院(以下简称“浙毕医院”)承办的“国家区域医疗中心共建模式下
2024-10-31 15:34:00
多年“羊癫疯”反复发作,原是脑动静脉畸形所致
癫痫俗称“羊癫疯”,是一种常见的神经系统疾病。发病原因较复杂,可以表现为愣神发呆、胳膊腿忽然抖动一下、忽然跌倒等,严重者还会出现意识丧失
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会赴贵州老年大学考察调研
10月29日上午,上海市老年教育协会会长庄俭一行12人到贵州老年大学考察调研。调研组一行参观考察了贵州老年大学教学楼、教学成果展馆
2024-10-31 15:34:00
上海市老年教育协会到乌当区开展调研交流
10月29日,上海市老年教育协会会长庄俭、副会长查正和一行到贵阳市乌当区考察调研老年教育工作,贵州老年大学二级巡视员、发展规划处处长马琼陪同调研
2024-10-31 15:34:00
仁怀市盐津街道:用行动传递力量 守护美好青春
近日,仁怀市盐津街道党工委联合仁怀市儿童福利院组织开展“用行动传递力量,守护美好青春”未成年预防校园欺凌社区活动,参与活动的学生共计20余人
2024-10-31 15:34:00
贵阳宝藏街道city walk②:舌尖上的烟火气
位于贵阳市云岩区大十字时代广场的正新街与小十字的民生路,包含着各式各样的贵阳特色美食,承载着一代又一代贵阳人舌尖上的烟火记忆
2024-10-31 15:34:00
凤冈县关工委召开“五老”工作座谈会暨业务培训会
10月29日,凤冈县关工委组织召开全县“五老”工作座谈会暨“三型五优”关工委建设工作业务培训会。会议由县关工委主任田景高主持
2024-10-31 15:34:00