• 我的订阅
  • 头条热搜
...面情绪,改变不合理的思维,增强自我效能感,提高心理韧性。在评价心理干预的效果时,要与患者共同回顾心理干预的过程和结果,了解患者的心理变化和满意度,鼓励患者继续保持积极的心态,给予患者必要的建议和指导,...……更多
这三种方法,帮助中年女性提高荷尔蒙水平,可惜很多男人不会
...力量训练可以帮助中年女性提高自己的荷尔蒙水平。3.柔韧性训练:柔韧性训练可以帮助中年女性提高关节灵活性和肌肉伸展性。中年女性可以选择进行一些柔韧性训练,如瑜伽或普拉提等。每周进行一次,每次30分钟的柔韧性...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...到对逆境“积极适应”的关键力量。南京师范大学创伤与韧性实验室一直以来聚焦研究抗逆力的影响机制及提升策略,验证了抗逆力对儿童青少年的情绪状态、认知、行为风格及心理健康等方面的保护和促进作用。支持感是抗逆...……更多
从医学角度来说,经常做噩梦,是身体哪里出了问题?
...疾病或者抗抑郁药物的使用等,都与噩梦有关。2、睡眠障碍睡眠中断、睡眠呼吸暂停或者夜惊等睡眠障碍可能导致噩梦频繁发生。这些障碍会扰乱正常的睡眠模式,使人容易进入快速动眼期睡眠阶段并产生噩梦。3、疼痛和不适...……更多
...和家属可以学习自我识别的方法。当出现情绪异常或睡眠障碍等情况时,应及时就诊,必要时遵医嘱用药物干预,效果也是很好的。全世界目前有超过十分之三的妇女和婴儿在分娩后的最初日子里得不到产后护理,而孕产妇和婴...……更多
有一种“恋爱” 叫一课难求 扫码阅读手机版
...“幸福学”的课堂上,老师会带学生一起学习“养成心理韧性的七种技巧”,了解自我、做出改变,再拿出由授课团队编写的《天津大学幸福手册》,一起做“我的抗逆力资源圈”,寻找遇到挫折压力时更愿意使用哪些资源帮自...……更多
孩子只是有点内向,怎么就是孤独症了?
...师委婉地建议小宇妈妈带小宇到医院排查一下是否有心理障碍。小宇妈妈很困惑,小宇很聪明,怎么可能有心理障碍?在她看来,小宇的记忆力特别好,几乎认识所有的汽车品牌。从1岁多还不会说话时起,只要随便指向一辆汽...……更多
做群众身心健康的“守卫者”
...心理、老年患者、康复患者为主,打造以心理服务及精神障碍康复为一体的大型心理康复中心。青山湖院区则以收治重型精神疾病患者、肇事肇祸和“三无”流浪精神病患者为主,建设成为精神疾病重症诊疗中心及公益诊疗服务...……更多
长期处于精神内耗的孩子,身上通常有3个习惯,家长多关注多引导
...孩子建立友谊,还能增强他们的社会技能和自信心。培养韧性:教会孩子面对失败的勇气面对失败和挫折的能力是孩子成长过程中不可或缺的一部分。家长应该教导孩子,每次失败都是学习和成长的机会。通过分享个人的经历或...……更多
中医神志科张佰华主任助中老年双相情感障碍患者康复!
...,通过专业检查和详细问诊,确诊仲某是患上了双相情感障碍,采用特色四联体系化治疗方案,“生物针剂稳定修复神经通路+专利中药平衡脏腑功能+物理仪器快速缓解症状+心理辅导提升心理抗压能力”多维度的治疗模式,...……更多
没有治疗脂肪肝的特效药,但是这4个方法却可以有效改善脂肪肝
... 瑜伽:瑜伽通过各种体式的练习,有助于提高身体的柔韧性和平衡性,对改善肝脏健康同样有益。特别是一些促进腹部血液循环的体式,如cobrapose(眼镜蛇式),可以直接促进肝脏健康。运动频率和强度的建议频率:每周至少...……更多
追一个女生,男人用这7个方法,就能看懂她的内心
...爱中,猜透女人心是一项复杂的的事情,因为女性情感和心理的复杂性。然而,通过观察和了解女性的心理需求、情感表达方式和行为模式,可以更好地理解和猜测她们的想法和感受。谈恋爱,如何猜透女人心?一、了解女性的...……更多
西安脑康心理医院:走进《深海》了解抑郁症致郁的根源
...减退,以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。它是一种心理障碍,又称情感性精神障碍,常伴有相应的思维和行为改变。抑郁有哪些表现? (1)巨大的情绪起伏变得因为一点小事就经常大发脾气,虽然事后觉...……更多
中西医协同诊疗中心揭牌
...房及中西医封闭病房两个病区,可收治焦虑、抑郁、睡眠障碍等轻症精神心理疾病患者,也可以收治精神分裂症、双相情感障碍等重性精神疾病患者。随着中西医协同诊疗中心门诊的开设,形成了覆盖精神心理疾病中西医结合的...……更多
心理学:学会做一个给男人添麻烦的女人,你就赢了
...站在男人的角度去考虑问题,将心比心,让爱情始终充满韧性。 ……更多
...在心理健康问题,并且比例在逐年上升。以注意缺陷多动障碍(多动症)为例,国际上估计有6%-9%的学龄儿童受累;而抑郁症的患病率在青少年中可达5%-10%。中国心理学会的研究显示,我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。因...……更多
中年女性的情感世界:那些被忽视的“死穴”
...理与中年女性的情感关系时,男性需要特别留心这些看似韧性十足实则一触即发的情感死穴。 他们需要从改变沟通方式开始,学会倾听和理解中年女性的内心世界。同时,他们需要放慢脚步,给予中年女性更多的关心和关注。...……更多
“女生难追”并不是因为她们遥不可及,而是因为你尚未找到通往她
...男性在追求过程中感到困惑。这并不是因为女性故意设置障碍或难以捉摸,而是因为她们的情感需求、价值观和期望往往比男性更为细腻和多样。她们可能更注重情感深度、精神共鸣和内心的真实感受。因此,了解这些复杂性并...……更多
孤独症,误解知多少
...些问题的答案都是否定的。孤独症是一种复杂的神经发育障碍,起病于发育早期,通常在3岁以内发病。在临床上,有孤独症类似特征的,起病于儿童期的神经发育疾病也被归类称为孤独症谱系障碍。孤独症儿童常被人们称作是...……更多
经常吵架的情侣,学会这些方法,感情更坚固
...即使勉强维持下去,也难以回到过去的亲密无间。3.沟通障碍吵架还可能导致沟通障碍。在争吵过程中,双方可能会陷入情绪化的状态,无法理性地表达自己的想法和需求。这种沟通障碍会让双方越来越难以理解对方,进一步加...……更多
世卫警告:“孤独”成全球健康杀手,危害相当于每天抽15根烟
...成部分。我们可以共同建立一个更少孤独、更健康、更有韧性的世界。鉴于孤独的深远影响和负面后果,我们有责任在重建社会纽带方面进行投资,就像我们在应对其他全球健康问题(如吸烟、肥胖和毒品危机)时所做的一样”...……更多
本文转自:平顶山日报我为什么总高兴不起来——抑郁障碍,你知道吗抑郁障碍是现实生活中最常见的一种心理疾病,以连续且长期的心境低落、兴趣减退、快感丧失为主要的临床表现,是目前心理疾病最重要的类型。抑郁障...……更多
中医如何治疗勃起功能障碍
引言勃起功能障碍是男性面临的常见问题之一,其在人们的性生活和心理健康方面具有重要影响。中医男科作为一种传统的医疗体系,对于勃起功能障碍有着独特的认识和治疗方法。通过了解中医的看法和方法,我们可以更全...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨九九重阳节:别让听力障碍,阻隔老年人听见“爱”
...一65岁以上老年人存在中度或中度以上的听力损失,听力障碍仅次于关节炎、高血压,是全球发病率第三高的慢性疾病。听力障碍不仅影响患者言语交流、增加老年痴呆的风险、危害人类健康,更带来巨大的社会经济负担。今天...……更多
...?科技日报记者就相关问题采访了专业人士。为双相情感障碍“躁狂相”发作“‘桃花癫’通常是指双相情感障碍的躁狂发作。”3月17日,清华大学附属北京清华长庚医院精神心理科副主任医师肖雪告诉科技日报记者,双相情感...……更多
原生家庭缺爱的男孩,才会有的表现
...多个方面探讨原生家庭缺爱的男孩的表现。二、情感表达障碍原生家庭缺爱的男孩往往难以表达自己的情感。他们可能不知道如何表达自己的感受,也可能害怕被拒绝或误解。因此,他们可能会表现出冷漠、麻木或过度压抑情感...……更多
发现孩子有“五不”行为 警惕孤独症
...心病症之外还伴有其他身心疾病,比如焦虑、冲动、睡眠障碍等。有统计显示,孤独症患者共患病比例高达40%-70%,其中最常见的就是精神心理疾病,这些疾病可能增加患者的攻击性、破坏性。吴为阁表示,大多数轻微共患病通...……更多
剑桥大学推荐!缓解坏情绪的方法:逃避
...医疗界通常将思维回避视为抑郁症、焦虑症、创伤后应激障碍等疾病中,需要消除和克服的不良应对行为。研究人员对120名志愿者进行测试,让他们抑制自己对某一负面事件的想法。结果发现,参与者们负面想法减少了,心理健...……更多
...感习惯的关键时期,但是今天青少年的焦虑、抑郁等精神障碍的发病率逐渐走高,心理健康状况不容乐观。根据世界卫生组织的数据,全世界有10%~20%的青少年有精神卫生疾患,但未得到充分诊断和治疗。2021年一项“中国儿童...……更多
稳定血压 保护健康
...建议根据自身条件进行适量有氧运动、肌肉力量练习和柔韧性练习。戒烟:香烟中的一氧化碳会使血液中的氧气含量减少,造成相关的高血压等疾病。吸烟使冠状动脉血管收缩,使供氧量减少或阻塞,造成心肌梗死。吸烟还会让...……更多
更多关于社会的资讯:
时速350公里!这条高铁开始试运行
7月30日8时3分,首趟试运行G55701次列车从桐庐东站开出,沿着新建杭州至温州高速铁路驶向温州北站方向,进行列车运行图参数测试。标志着杭温高铁进入试运行阶段,全线进入开通运营
2024-07-30 19:20:00
“小宝,还记得我吗?”暴雨中施救的消防员,重返门头沟
导 读在北京 “23·7”特大暴雨救援中,一名四个月大的婴儿由消防员抱着在洪水中转移的画面,令人记忆犹新,当时接过婴儿抱着转移的消防救援人员来自西城消防救援支队
2024-07-30 19:20:00
可可爱爱!迷路婆婆在派出所里开心“打卡”,还哼起了儿歌
“小燕子~穿花衣~”“年年春天来这里~”婆婆在高温的街头迷失方向民警把婆婆接回派出所后她的反应也太太太可爱啦网友暖评这“松弛感”的背后是安全感“警察同志
2024-07-30 19:21:00
自动播放陈女士在杭州富阳有套别墅6月30号她跟丈夫出去旅游11天后回到家发现家里发生过火灾陈女士:物业服务于群众,我们交物业费
2024-07-30 19:21:00
【辟谣】近日有网民发帖称“福州地铁将于今年8月28日至12月31日开展免费乘车活动”,该信息不实。福州地铁暂无相关活动计划
2024-07-30 19:21:00
他们在熊熊大火中合力救出三个孩子
央视网消息:下面来认识几位见义勇为的勇士,他们是四川阆中的张尚义、陈强、鲜大勇等人。在一场大火中,他们不顾个人安危,成功解救被困在起火房屋内的三个孩子
2024-07-30 19:21:00
女子以妻子身份代领男友超百万元死亡赔偿金,律师:或涉嫌诈骗罪
今年6月29日,卡车司机李某海在贵州六盘水一企业场地卸货时发生事故身亡。他的意外离世让家人备感悲痛,涉事劳务公司赔偿130余万元
2024-07-30 19:22:00
干得漂亮!“网逃”现身办证,女警机智“瓮中捉鳖”
网上在逃人员“自投罗网”坐等办证民辅警沉着应对淡定周旋一场紧张但有序的抓捕行动出现在公安机关办证大厅7月19日下午3时许一男子来到阳新县公安局出入境窗口准备办理港澳通行证续签因无
2024-07-30 19:22:00
北京出现暴雨天气 30日下午至夜间降雨预计加强
中新网北京7月30日电 (记者 陈杭)30日14时55分,北京升级发布暴雨黄色预警:30日早晨到中午,北京已出现暴雨天气
2024-07-30 19:22:00
一名男子在台风过后下水捕鱼被困水中 消防人员迅速营救
2024年7月28日漳州市漳浦县绥安镇鹿溪土桥头一名男子在台风过后下水捕鱼因水流湍急被困水中无法上岸消防救援人员到场后发现因受暴雨影响河流水位突涨一名男子被困在桥下的水闸口处由于
2024-07-30 19:23:00
小马宝莉卡牌拍出25万元天价?玩家:有炒作嫌疑
最近,“见证小马宝莉卡牌拍出历史最高价”的一则消息从“马圈”里流传出来。消息称,小马宝莉卡牌-海盗碧琪PR卡,最终成交价为255666元
2024-07-30 19:23:00
价格罕见猛涨,180元一公斤!商家都直呼离谱
夏季本是中药材市场销售的淡季但药材市场的价格却“一片火热”今年以来,天然牛黄、白术、白芍、胡椒等中药材价格一路攀升,有的药材价格更是涨了几倍
2024-07-30 19:23:00
事发突然!男子一个手势,八九个人立马围了上来...
路遇车辆侧翻,交警一个手势吹响“集结号”,短短几十秒里,八九个男人从四周冲过来抬车!前两天,浙江树人学院老师曾晓江发了一段视频
2024-07-30 19:28:00
探访湖南湘潭县转移群众安置点
这是7月30日在湖南省湘潭县拍摄的河口中学安置点(无人机照片)。受台风“格美”外围云系影响,湖南的涓水近日出现当地自1972年有实测资料以来最大洪水
2024-07-30 19:29:00
有时候你老板真不是你老板!
老板拉个小群让财务转账,一看俩人确实是好友,聊天习惯也十分熟悉,你能想到这是诈骗吗?这种新型骗局,要从一封陌生的电子邮件说起
2024-07-30 19:30:00