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顺了 海岛团圆餐年味拉满
...掉”眉毛。除了海鲜,岛上人家还会蒸制一些动物形状的面食,造型憨态可掬、惟妙惟肖。短暂的午睡过后,家家户户又开始忙着包饺子,为年夜饭做准备,饺子馅多为白菜和海鲜的,为了讨口彩,海岛人过年是不吃酸菜馅饺子...……更多
高血压患者小心主动脉夹层,出现这些症状,及时就医!
...加蔬果和纤维摄入。戒烟限酒,避免暴饮暴食,保持适当体重。长期抽烟、喝酒、久坐不动,以及饮食不健康,喜欢高油、高糖、高盐饮食,都是不良的生活习惯,应当尽快调整。2. 控制高血压:高血压是主动脉夹层的主要危险...……更多
冬季增强免疫力,这4种肉类是关键,老少皆宜,让你冬天少生病
...能也很重要。而且,鸡胸肉的脂肪含量低,适合想要控制体重的朋友。 不过,鸡胸肉虽好,也要注意烹饪方式。过多的油脂和盐分会减少它的健康价值。最好是用清淡的方式烹饪,比如说蒸或者煮,这样既保留了鸡胸肉的营养...……更多
想要优生优育?三大阶段需把控好!
...营养素可以有效降低多种出生缺陷风险,如新生儿低出生体重、早产、唐氏综合征、神经管畸形、唇腭裂等。孕期阶段孕早、中、晚期的产前筛查和产前诊断的顺利实施,如NT检查、唐筛检查、无创DNA检查、产科四维彩超、OGTT(...……更多
颜值瞬间提升!6种能够改善暗黄粗糙皮肤的食物
...题。不过需要注意的是,猪蹄膀也是高热量的食材,需要控制好食用量。2.深色蔬菜 深色蔬菜如菠菜、生菜、黑木耳等,富含大量的维生素和矿物质,可以帮助肌肤抗氧化和促进肌肤新陈代谢。同时,这些蔬菜还富含叶绿素,...……更多
为什么有些女性这么容易怀孕呢?这五个原因很重要
...宝的女性,自己不吸烟的同时,也要向吸二手烟说NO!合理体重体重太轻或者太重会影响月经及怀孕。相对来说,太轻比太重对月经的影响更大。成人标准BMI在18.5-23.9之间。体重指数超过29的美眉,可能需要更长的时间才能怀孕。...……更多
纱布制成的polo衫是一种舒适时尚的选择
...优点可供人们喜爱。一,棉面料很透气,能帮助人体散发热量,使我们感到凉爽舒适。第二,棉面料具有良好的吸水性,能吸收汗水,快速干燥,保持衣物干燥。另外,棉面料柔软细腻,手感好,给人一种舒适的感觉。所以,在...……更多
Kairos开发新型核反应堆,首个大规模冷却测试系统已运行1000小时
...为燃料,通过核裂变反应发电,系统温度由水冷却系统来控制。但为了降低成本并提高安全性,越来越多公司在努力寻找新方案。比如 Kairos 公司计划改用一种名为 TRISO 的替代燃料,该燃料由可嵌入石墨的含铀的微小内核制成。...……更多
网曝《热辣滚烫》制作成本3.5亿,网友不理解,最终利润会是多少
...部分人的反感,其实贾玲等方面也一直强调这部电影不是减肥电影,也不是拳击电影,而是一部关于普通人要爱自己的电影。电影比较励志,特别传达女性力量,要爱自己,更要做自己。 贾玲谈到吃减脂餐的感受,吃这些的时...……更多
125天生命闯关 宜昌最轻宝宝顺利出院
...峡大学附属仁和医院出院,她的各项生命体征平稳,出院体重达到2800克。而在今年8月出生时,胎龄只有24周的她仅重550克,只有巴掌大小。据悉,这是宜昌市目前救治成功的出生体重最轻的早产儿。今年8月1日,一名在妈妈肚子...……更多
适度运动可以提高心肺功能,增强身体的耐力,预防慢性疾病的发生
跑步是一种受欢迎的运动方式,它不仅可以帮助人们减肥,还有助于提高心肺功能和增强身体的耐力。然而,近年来有一种观点认为,长期坚持跑步可能会加速人体的衰老过程。这一说法引起了人们的关注和讨论。那么,为什...……更多
血液透析患者的生活守则,你了解多少?
...需要控制饮料、粥、汤的摄入,这样才不至于在透析之后体重增长过多。要控制钾的摄入,因为高钾血会引起心脏停跳,这是血液透析极为严重的并发症。严格来说,患者在透析之后每天的饮水量应该为尿量+500毫升,例如24小时...……更多
55岁马德钟被嘲脸僵整容大反击!靠吃素瘦回19岁体重仍不满意
...,虽然磅数差不多,但体质不一样。”虽然已重回年轻时体重,但他依然未满意,“还可以好点,再fit点,尤其年龄越来越大,肌肉量会流失好难keep,没肌肉的话骨头支撑得不好,跌一跌会好容易有事。” 两公婆不愿出街剧中...……更多
TVB女星傲人身材最好看!排骨胸、大头娃娃
...,男演员卷起来也挺吓人。罗云熙本来就不是高挑身材,体重正常的时候还算是五官清秀俊朗,但不知道从什么时候开始整个人暴瘦下来。 这小胳膊还没有普通女孩的胳膊粗,肩又窄又单薄,衬得整个人跟大头娃娃一样,比例...……更多
怎么吃都肥不起来,其实是脾胃问题,看医生如何教你真调理
有些人总是吃不胖,无论多吃多喝,体重却难以增加。这可能是脾胃功能虚弱所致。脾胃是人体消化吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,就会造成营养吸收不良,导致体重下降。本文将为大家介绍三个调理脾胃的方法,帮助...……更多
植物“胶原蛋白”不存在
...类和黄酮类天然活性物质,有助抗氧化;银耳属于菌类,热量较低,饱腹感强;秋葵黏液具有调节血糖、血脂的作用;皂角米煮开后有点像燕窝,但实际和燕窝没什么关系,其富含的甘露糖、半乳糖等多糖成分,具有抗氧化性;...……更多
什么茶叶煮着喝比较好?你喜欢喝哪一种?
...性较强。煮出来的黑茶汤色深红,味道醇厚,具有一定的减肥、降脂、降压等功效。3.乌龙茶乌龙茶是一种半发酵茶,介于绿茶和红茶之间。乌龙茶的茶叶较为粗壮,有一定的耐煮性。煮出来的乌龙茶汤色金黄,香气浓郁,具有...……更多
健康问太和|为什么暴饮暴食会引起急性胰腺炎?
...过节,亲朋好友欢聚,美食扎堆,容易暴饮暴食。然而,长胖几斤还是小问题,如果“吃”进了医院,那就遭罪了。近日,十堰市太和医院就接诊了不少因暴饮暴食导致急性胰腺炎的患者。那么,为什么暴饮暴食会引起急性胰腺...……更多
...,如何自救?高宏德说,如灭火超过3分钟仍旧无法有效控制火势,要立即放弃灭火撤离到安全地带。车辆自燃时会产生大量有害气体,车上人员可将衣物或毛巾打湿后捂住口鼻,逃向上风口方向,避免吸入有害气体。冬季出行...……更多
黄景瑜东北拍戏胖20斤,不做身材管理却成现偶新宠?
...悉,黄景瑜因为经常与剧组聚餐,加上工作压力大,导致体重上升。但是,这位帅气小生并没有进行任何身材管理,而是顺其自然地享受美食。尽管体重有所上升,黄景瑜的演艺事业却并未受到影响。相反,他的下一部作品已经...……更多
4999元!联想拯救者掌机国行版开卖:优缺点都很明显
...二是由于手持可移动的产品形态,在处理器的功耗、发热控制等方面也有较高的要求。拯救者掌机搭载了AMD锐龙Z1Extreme处理器,这是AMD为游戏掌机专门定制的一款芯片。实质上,这颗芯片就是锐龙77840U的衍生型号,都是8核心16线...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...避免食用辛辣、油腻和高脂肪的食物。同时,保持适度的体重,减少腹部压力,也可以帮助减轻GERD症状,从而减少睡眠时流口水的情况。4.寻求医疗专家的帮助如果上述方法不能有效解决问题,或者怀疑睡眠时流口水是由更深层...……更多
冬天,吃猪肉不如多吃它,人称“小人参”增强免疫,不放肉也很鲜
...,可以常做给家人吃,比多吃猪肉营养多啦,营养滋补不长胖。 ……更多
顶住了最冷的时候,但是却更怕冷了?教你一招,藏好元阳过个暖冬
...核心温度,会自动减少血液流向皮肤和四肢的量,以减少热量散失。二、为何中老年人更易感冷随着年龄的增长,人体的新陈代谢速率逐渐放缓。这意味着身体产生热量的能力减弱,从而对冷的感受更为敏感。此外,血管弹性的...……更多
公认的“排毒食品”!健脾开胃,润肺消肿,遇到赶紧吃,别错过了
...于无花果属于高糖分食物,糖尿病患者在食用时需要适量控制。总结:无花果作为公认的“排毒食品”,不仅具有健脾开胃、润肺消肿的功效,还富含多种营养成分和抗氧化物质。它可以通过改善消化系统、提高免疫力和维持心...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...喝玩乐,其他时间都是宅在家中,缺少运动又摄入过多,体重噌噌上涨是必然结果。专家表示,最好的休息并不是完全静止不动,而是需要动静结合,才能让身体和精神得到更好的放松。“除了饮食调整,节后还要逐渐恢复运动...……更多
多囊卵巢综合征女性可以喝豆浆吗?
...饮食,还需要结合适量运动、良好的心态等方面,来控制体重。随着大家对饮食干预疾病的认知提升,经常看到一些多囊女性在网上问,多囊能喝豆浆吗?答案是可以的。多囊女性本身有一部分病因是因为自身激素分泌异常造成...……更多
日本人的饮食习惯对其长寿起关键作用
...物,并减少对油脂和糖分的摄入。清淡的饮食有助于控制体重,减少心脏病和糖尿病等慢性疾病的风险。此外,日本人追求食物的质量,注重有机食品和传统的烹饪方法,保持健康的饮食习惯有助于维持身体健康。而且日本人的...……更多
特色诊疗   健康减重
...能达到这么明显的减重效果。 3月的一天,身高158厘米、体重74公斤的李女士到南宁市第七人民医院医学减重中心就诊。该中心负责人、副主任医师陈丽容接诊后,通过实验室检查和中医体质辨识,诊断李女士为肥胖症(脾虚湿...……更多
小心孩子舔出“小红嘴”
...预防孩子“小红嘴”,首先在日常生活中应该避免过度高热量饮食。过度摄入肉蛋奶甜食等高热量食物容易造成体内热量堆积,出现口唇发红、发干等现象,孩子就会出现舔唇动作,试图用唾液来滋润口唇及周围皮肤。唾液含有...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00