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...响。这类“上火”表现为身体的过度反应，如口干舌燥、面部潮红、情绪易怒、便秘和尿液颜色偏黄等。实火的出现，是身体试图通过增加热量来对抗外界不良因素的直接表现。对于实火的调理，首要策略是从源头减少外界不良...……更多
2024-02-27 12:43:00虚火,身体,情绪,症状,生活,食物
...等。冬季防病冬季儿童防病的重点是保护呼吸道和胃肠，保暖驱寒，养阴护阳。这里面最重要的是保暖，而保暖的部位主要是以下三个：（1）头部。头为“诸阳之会”，所以头部保暖非常重要。寒冷的天气会让血管收缩，如果...……更多
2024-01-19 00:38:00儿童,保健,儿童,食物,保暖,脾胃
...有机菜，虽然价格略高，但安全营养更有保证。72岁的葛阿姨同样对饮食十分讲究，几乎每天都坚持自己下厨。家中四口人，餐桌上总少不了海鲜、肉类、鸡蛋和牛奶，既要有营养，又要美味不重样，每月费用自然少不了。刚退...……更多
2024-03-24 10:17:00银发,消费,平台,老年人,消费,受访者
...阳光暴晒对皮肤造成伤害。选择合适的防晒产品，涂抹在面部和身体暴露部位，以保护皮肤免受紫外线的伤害。另外，定期去角质和保湿也是重要的护肤步骤，可以促进皮肤细胞的更新和保持水分，减少色斑的出现。在饮食方面...……更多
2024-03-12 14:03:00光彩,女性,皮肤,健康,月经,饮食
...清楚，病变区与皮肤分界非常明确，病变皮肤较厚。55岁阿姨，因挑食逃过乳腺癌？医生夸赞：这3物，幸亏你不爱吃
前段时间，胡阿姨感觉胸闷气短，乳腺部位有疼痛感，以为自己患上了乳腺癌，于是就赶紧去医院做检查，结...……更多
2023-10-13 15:49:00乳腺癌,乳腺,医生,乳腺,乳头,乳腺癌
...、生津、润燥之品。冬季温补，起居应早卧晚起，居处宜保暖，注意御寒，膳食上控制火锅、烤串、肉汤等摄入。此外，痛风性关节炎遇冷容易诱发，在气候冷热交替的秋冬、夏秋季节要注意保暖，夏季注意空调温度不要过低。...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...选择走路、太极拳等低强度运动，避免运动损伤。4.注意保暖：热敷具有扩张血管、改善局部血液循环、促进局部代谢的作用，也可以缓解肌肉痉挛、松弛神经、改善筋腱柔软度。注意：热敷时温度切忌过热，患有急性炎症、血...……更多
2024-03-12 09:27:00动作,膝关节,膝盖,运动,楼梯,损伤
...此瘦小。于是，朋友还去饭店学习炒菜，甚至还请了做饭阿姨来家里做饭。可孩子饭量仍不见涨，体重更是纹丝不动了。但除了饭量少、体重增加缓慢之外，孩子身体各项指标都没有问题。身边不少朋友说，孩子小时候瘦一些没...……更多
2024-02-21 15:36:00孩子,父母,科学,孩子,肥胖,侄女
...的开篇，但此时冬天的寒意尚未散尽，外出锻炼可要注意保暖。“锻炼时要注意别受凉。大家可以居家健身，增加身体活力。”贵州省体育科学研究所副所长、体育“科”代表指导老师李振华推荐大家居家锻炼，可以选择太极拳...……更多
2024-02-19 12:56:00二十四节气,雨水,万物,活力,健身,贵州
黄阿姨今年56岁，是一名退休老师，前几年确诊了三高，还进行了肠息肉切除手术等，自己心里觉得身体太差，成为了儿女们的负担，心态也变得有些不好。近一年的时间内，黄阿姨常常入睡困难、半夜频繁起夜，睡眠质量很差...……更多
2023-10-20 11:18:00脾虚,关键,脾虚,脾胃,脾脏,舌苔
...用温水清洗外阴，并保持干燥，避免细菌滋生。二、注意保暖秋冬季节气温下降，女性身体容易受寒，导致免疫力下降，容易感染妇科炎症。因此，要注意保暖，特别是腹部和脚部的保暖。在穿衣上要选择保暖、舒适、透气的材...……更多
2023-12-10 13:14:00妇科炎症,炎症,妇科,秋冬,季节,女性
...适度原则，避免过度疲劳和过度运动对身体的伤害。三、保暖调理保暖是调理脾胃虚寒的重要措施之一。在秋冬季节，要注意加强保暖措施，尤其是腹部和下肢的保暖。可以适时增添衣物，使用热水袋、暖宝宝等保暖用品。同时...……更多
2024-01-19 13:20:00脾胃,虚寒,气血,秋冬,方法,脾胃
52岁的曾阿姨是一个养生爱好者，半年前曾阿姨在体检的时候发现空腹血糖达到了6.7mmol/L,虽然没有达到糖尿病的诊断标准，但是当空腹血糖在6.1-6.9mmol/L时，称之为糖耐量受损，如果不对血糖加以控制，后期很有可能发展为糖尿...……更多
2023-10-09 12:52:00胰岛,食物,功能,糖尿,胰岛,糖尿病
...科主任中医师朱宏表示，冬日气温低，小寒尤甚，要注意保暖，躲避寒气，做好“养藏”，以免阳气散失。避寒保暖俗话说，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”，小寒一般是在“二九”到“三九”的时段，冷空气降温过程频...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...的一段重要时期，更是人们进补身体的最佳时机。此时，保暖、御寒、益气补血成为了进补的主要原则。以下推荐三种食物，它们在五九天食用，对身体具有极好的滋养和补益作用。
一、生姜枸杞栗子汤生姜、枸杞和栗子都是...……更多
2023-12-04 09:45:00益气,冬令,御寒,保暖,食物,益气
在一个阳光明媚的下午，张阿姨在社区园区的长椅上悠闲地剥着橙子，她的老友李叔叔忽然皱着眉头走过来，看着她手中的橙子说：“张阿姨，你的胃不是一直不好吗？吃这么多水果真的没事吗？”张阿姨笑着回答：“李叔叔...……更多
2024-02-27 13:08:00水果,不好,胃部,水果,木瓜,不适
在繁忙的社区角落，60岁的李阿姨是众所周知的热心肠。她的笑容犹如和煦的阳光，温暖着每个遇到她的人。她总是那么活跃，不仅参与社区活动，还帮助邻里解决各种生活上的小问题。然而，近来，她开始注意到自己的双腿偶...……更多
2024-02-25 13:25:00下肢,信号,保护,健康,阿姨,腿部
眉毛，这个看似微乎其微的面部特征，却承载了丰厚的表情与情感。眉毛的外形、浓密度和颜色，都能为我们的外貌添加共同的魅力。眉毛的魅力不只仅在于其外在的表现，更在于其所传送出的内在情感。眉毛的外形各异，有...……更多
2024-02-01 11:21:00眉毛,一根,俗语,明了,眉毛,安康
...脑梗的症状多样，早期可能表现为突然的言语不清、一侧面部或肢体无力、视力模糊等。一旦出现这些症状，立即就医至关重要。“超越传统：理解木耳与芹菜在预防脑梗中的真实作用”长期以来，许多人相信食用木耳和芹菜能...……更多
2024-01-17 11:47:00脑梗塞,防御,敌人,维生素,血管,脑梗塞
...记者 孙强）一听说北京大学人民医院的专家来义诊，王阿姨一早赶来，一边拿出病历和相关检查资料一边激动地说：“我在微信朋友圈得知北京大学人民医院专家来义诊，我和老伴儿都过来了，不想错过这个难得的机会，在家...……更多
2023-11-17 15:48:00名医,胶州,领衔,顶尖,北大,市民
...征”。一到晚上腿有“难以描述”的不适感年近六十的张阿姨最近感到心力交瘁，原因在于她晚上总是无法安然入睡。阿姨平时忙于照料一大家人的饮食起居，白天总是忙忙碌碌，到晚上可以休息充电的时候，阿姨却辗转反侧，...……更多
2023-11-24 21:29:00虫子,双腿,看吧,感觉,有关,睡眠
在一个寒冷的冬日早晨，李阿姨，一位经常参加社区养生活动的热心阿姨，因为连续几天的咳嗽和胸闷不适，急匆匆地来到了社区医院。经过检查，医生告诉她可能是支原体感染引起的，给她开了一些头孢和青霉素类的抗生素...……更多
2024-03-13 12:17:00头孢,支原体,青霉素,抗生素,抗生,有用
“你最近看起来有些不一样。”这是李阿姨在社区聚会上听到的话。对于一位注重外貌的中年女性来说，这句话可能是褒也可能是贬。但李阿姨知道，他们指的是她脸色发黄、缺乏光泽的肌肤。她镜子里的自己，与几年前充满...……更多
2024-02-28 08:47:00面色,照着,脸色,方法,女人,皮肤
...重。患者吐词不清到说不出话，或是听不懂别人说的话；面部及肢体麻木感加重，常见于一边肢体偏瘫，无法正常抬手、走路，有些患者甚至肌张力为4级，处于僵直状态。部分患者视力也会受到影响，出现单眼或双眼视线模糊...……更多
2023-10-09 12:18:00过程,脑出血,大叔,血压,症状,患者
...良好的生活习惯，从衣食住行等方面守住健康。衣：御寒保暖今年气候不是很稳定，近日以阴寒为主。寒冷会诱发痛风关节炎发作，因此御寒保暖非常重要。建议穿舒展保暖的羽绒服、棉服，也可以佩戴保暖护膝，切记一定要随...……更多
2024-02-12 06:03:00尿酸,衣食,患者,任性,尿酸,痛风
在北京的一个普通社区里，李阿姨正坐在她那熟悉的沙发上，眉头紧锁。她的手中拿着一张最近的血糖报告单，数字高得让她心情沉重。李阿姨是一位典型的中年妇女，之前一直自诩为健康的，但现在，2型糖尿病的诊断像一道...……更多
2024-02-25 13:28:00降血糖,动能,辅助,答案,医生,血糖
近日，北京一位33岁小伙称因长期抠鼻子，致面部肿胀，就诊查出感染丹毒的视频引热议。那么“丹毒”到底是什么毒？江苏省中医院皮肤科单敏洁主任中医师表示，丹毒虽以“毒”命名，却是由细菌引起的一种常见的急性非化...……更多
2023-10-07 21:09:00丹毒,小伙,面部,鼻子,视频,丹毒
...，易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好手指、脚趾、耳朵等易冻部位，戴好手套、穿厚袜棉鞋。同时要保持皮肤干燥，鞋袜潮湿后要及时更换。如已出现冻伤...……更多
2024-02-08 01:21:00雨雪,低温,天气,提示,健康,雨雪
...业人员是寒潮天气下需尤其关注的重点人群，要注意防寒保暖，防滑防摔倒，如出现冻伤、失温及胸闷、胸痛、心悸、头晕等症状，要及时就医。冬季心脑血管疾病高发 老年人需格外注意北京市通州区次渠社区卫生服务中心主...……更多
2023-12-24 18:58:00一文,寒潮,呼吸道,急性,人群,趋势
李阿姨非常注重早餐的营养搭配，她认为一日之计在于晨，早餐吃得好关乎着一整天的精气神。于是李阿姨每天的早饭必定有两个鸡蛋。李阿姨除了自己吃之外，还叫老伴儿也得跟着吃。所以李阿姨去菜市场买鸡蛋，都是按一...……更多
2024-02-08 16:53:00高血脂,患者,事情,医生,高血脂,血脂
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本文转自：人民日报海外版马雁崧《 人民日报海外版 》（ 2024年07月02日 第 09 版）您身边有小朋友在戴牙套整牙吗
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很多人总以为癌症离自己很远但现实是胃癌从来都不会嫌你年轻我国每年新发胃癌超40万人占到全球新发病例总数的42%作为我国发病率第二高的癌症胃癌几乎是被“喂”出来的烧烤
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从胃炎到胃癌，这些事实你都知道吗？胃炎是一种常见的消化系统疾病，因其与胃癌的发生存在一定的关联性，不少患者视其为“洪水猛兽”
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为什么你的感冒总是不容易好？感冒发烧就只会吃退烧药、抗生素，这是非常错误的治疗方法！对大多数人来说短期的发烧是有帮助的
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李先生最近处于职业空窗期中，刚辞掉上一份工作，打算在家休息一个月，没想到还休息出毛病来了：“我便秘了!究竟便秘排便吃什么好啊
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《2023打工人胃健康洞察报告》中显示，94%的受访人群(曾)有过胃部不适症状，73%的受访人群(曾)确诊过功能性消化不良等胃肠道疾病
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江南时报讯 最近，一剂乌梅汤，火爆大江南北，并成为打败各种奶茶、咖啡、饮料的新晋“网红”，其实中药养生茶饮由来已久，远不止乌梅饮一种哦
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什么时候开始服用人参皂苷效果最佳？关于何时开始服用人参皂苷，许多朋友都感到困惑。其实，从病人确诊之初到治疗过程中的任何阶段
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本文转自：人民网-安徽频道乡村振兴，生态宜居是关键。近年来，长丰县吴山镇四墩村积极探索“党建+生态”治理模式，用红色引领绿色发展
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科普专家：裴婕科普单位：唐山市疾病预防控制中心传染病防制所(疾病控制)霍乱，这个古老而又令人畏惧的疾病，在人类历史上曾多次肆虐
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科普专家：王亚楠单位：中国人民解放军联勤保障部队第九八〇医院由于日常生活中饮食不注意、运动量缺乏导致患上了结石，加之随着天气的变化
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为方便郑州市民朋友就诊，在家门口享受到国内知名眼科专家的诊疗服务，郑州市中心医院特邀天津眼科医院斜弱视专家博士丁娟于于7月6日（周六上午）到本院坐诊
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随着我国“人口拐点”的来临，健康市场的发展趋势，也迎来了较为深刻的变化。无论是技术创新路径，还是基础服务模式，都逐步走上了“转型升级”的发展道路
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本文转自：人民网-河北频道移风易俗理论宣讲拉开“四季村晚”序幕。赵雪聪摄近日，沧州市运河区“四季村晚”活动走进辖区小王庄镇何家场村
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