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都知尿酸高需忌口,那豆芽、花菜等高嘌呤蔬菜是否能吃?一文科普
...人们的饮食结构发生了很大的改变,许多家庭餐桌上肉类食物的比例越来越高,而长期保持这样的饮食习惯,再加上不爱运动,很容易导致尿酸水平过高,甚至诱发痛风。因此尿酸高的患者生活中应避免吃高嘌呤的食物,如动物...……更多
肺部也会染上幽门螺杆菌?
...。食管与胃之间有一扇门,叫作贲门,是单向的,只允许食物向下流动。随着年龄的增长或长期不健康的饮食习惯,会导致贲门功能下降,出现胃食管反流。胃食管反流时,食物甚至食物混合胃酸的分泌物会反流至咽喉部,然后...……更多
吃中药能喝茶吗
...析:1、治疗水肿:在服药期间少吃盐,不宜吃重口味的食物,比如咸菜等。2、治疗消化不良:在用药期间尽量不要吃油炸、质硬的东西,宜吃绵软易消化的食物。3、治疗胃酸:在服中药期间尽量以免山楂、醋、过甜的食物,这...……更多
女性比男性更容易失眠
...关。想要解决失眠的烦恼,需要从多方面入手调理。吃对食物。晚餐可适当吃一些富含B族维生素的食物,如燕麦、大麦、糙米等,这些食物能促进睡眠。喝点助眠茶。如果气血亏虚,经常多梦易醒,可喝点枣仁安神茶。具体做...……更多
乾隆帝曾六下江南,在这期间,他都吃什么呢
...》等等。有些人曾经统计过,光是被人称之为乾隆御膳的食物,就有上千种。不过这些统计不能当真,有些只是滥竽充数。乾隆作为皇帝,他的每一餐都会被严格记录下来,菜名、佐料、厨师、和谁吃的等等。哪怕一丝细节都不...……更多
同心送健康·中医惠万家 烟台市中医医院专家宣讲义诊活动走进国网山东电力烟台供电公司
...解的方式进行讲解,同时强调秋天易燥,宜少吃辛辣刺激食物,可以适当的多吃一些偏酸性的食物,酸味食物能收敛肺气,而辛辣食物则发散泻肺。所以,秋季常吃梨、番茄、柠檬、乌梅、葡萄、山楂、石榴、猕猴桃等酸味水果...……更多
...的购买欲。“生鲜灯”作为辅助光源,虽然不会直接影响食物品质,但是能给人造成视觉上的误差,掩盖食品的性状,影响消费者对食物品质的判断。“红光”用于鲜肉区,“绿光”用在蔬菜区,“白光”用在海鲜区……各种生...……更多
...式不同于成年人。建议在《中国居民膳食指南(2022)》食物多样、营养均衡的原则上,保证儿童青少年生长发育对优质蛋白质、矿物质、维生素等营养素的需求,同时结合肥胖儿童青少年控制体重的需要,限制总能量摄入,推...……更多
脂肪摄入要控制?学生如何把握度?
...)、种子(如亚麻籽、奇亚籽)、橄榄油和鳄梨等。这些食物富含不饱和脂肪,有助于降低坏胆固醇水平,保护心血管健康。相反,应减少摄入高饱和脂肪和反式脂肪的食物,如加工食品、快餐、糕点、油炸食品和高脂肪红肉。...……更多
为什么吃降压药不能喝牛奶
...药物。然而,很多人可能不知道,吃降压药时应远离某些食物,其中包括牛奶。一、为什么吃降压药不能喝牛奶降压药物主要通过调节血管张力和心脏泵血力度来降低血压。而牛奶中含有丰富的钙离子,这些钙离子会与降压药物...……更多
立冬吃饺子的健康奥秘!
立冬吃饺子是我国传统习俗之一,而这种食物的摄入也与健康息息相关。让我们一起探索立冬吃饺子的健康奥秘吧!首先,立冬吃饺子可以提供足够的能量和营养。饺子是一种富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...度饮酒等,容易诱发急性胰腺炎等,出现肠道菌群紊乱、食物中毒等;过度饮酒、饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜,睡眠不充足、不规律容易导致消化功能、心血管功能紊乱,从而使人体消化食物的能力下...……更多
阴囊潮湿是什么原因造成的
...的清洁、干燥。3、阴囊湿疹:该疾病一般与精神因素、食物等有关,主要表现为水疱、丘疹等。水疱破裂时,其中的液体渗出,可能会导致阴囊潮湿。建议遵医嘱使用曲安奈德氯霉素溶液、卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物...……更多
秋分后是减肥的“好时机”,睡前坚持3个好习惯,体重或许悄悄降
...于人体减肥成功。大腿的侧面受寒,就容易积聚在我们等肝脏当中有的时候,在大腿外侧形成了一条竖纹,其实寒气就会阻碍经络的畅通,细胞所产生的毒素和垃圾就没有办法排出,如果积累的太多,就会使得我们的大腿外侧特...……更多
谢谢你来过!大三女生车祸离世,捐献器官救助5人
...业的大三学生邓兴燕,今年刚满20周岁。她捐献的心脏、肝脏、肺、双肾脏,能使5名器官衰竭患者获得重生。邓兴燕出生在桂林阳朔一个少数民族乡村,家里并不富裕,她的母亲和哥哥在多年前都分别因意外离世,家里只有爸爸...……更多
白发长在哪,病就出在哪,这3处长白发,需养肝、健脾、补肾了!
...神压力大、用脑过度等也会增加白发,气血不足,肾虚,肝脏或者脾胃有问题,都会导致白发过早出现。头发干枯、毛躁、分叉等除了和频繁染发、烫发有关外,一般是缺乏营养,还有一种情况可能是甲亢或甲减,甲状腺激素过...……更多
四个小妙招,或能帮助女性远离更年期困扰
...女性应该注意饮食健康,尽量选择新鲜蔬菜水果、全谷类食物等富含纤维和营养素的食物。同时要控制饮食中的脂肪和糖分,避免摄入过多不健康的成分。保持适当的运动:更年期女性应该保持适当的运动,如散步、慢跑、瑜伽...……更多
女孩11岁到16岁之间来大姨妈,都属于正常现象!
...认真清洁等等。第二:饮食知识小女孩,对于甜食、油炸食物、冰冷食物,真的没有一点抵抗力。但是月经初潮之后,这些方面就要尤为注意,最起码月经期不能出错。告诉女孩:经期,要对自己好点,拒绝一切冰冷的食物,就...……更多
大葱,山药加海参,真的需要这么补吗?
...菜肴的风味。然而,需要注意的是,大葱属于辛辣刺激性食物,过量食用可能会刺激胃肠道,引发不适。接下来是山药。山药是一种药食同源的食材,富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。它具有健脾益胃、润肺...……更多
成都护士团队“跨界”主导开发智能软件 初衷“把护士还给患者”
...录或口述的饮入量和排泄量,并进行人工换算,其中固体食物含水量还要经由人工换算。祝融评价为:“环节多、耗时繁琐,人工手动转抄、转录及统计容易出现误差,难以实时评估与监测”。“我们查阅了不少文献,国内有关...……更多
老父不老
...”父亲能给我们煮啥子吃的?记忆中父亲只能煮稀饭、下面条,泡菜和盐巴就是下饭菜与调料。我让妻去做,父亲已经动起手来,动作虽然不大麻利,但一招一式却熟练得很。妻只好帮忙清理厨房卫生,我坐在餐厅里和父亲说话...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...都需要积极调节自己的饮食,尤其是容易促使病情发展的食物,更需要赶紧拉入黑名单,否则很容易带来不可挽回损伤。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,可随吞咽动作随甲状腺而上下移动,临床上有多种甲状腺疾病,如甲状...……更多
轻食≠吃草,这样吃减重快又营养
...的烹饪方法简单,多采用生食、蒸、煮、烤等方法,保留食物的自然风味,也避免了营养物质在烹饪时大量流失。简单烹饪还可以减少盐和油的摄入,对健康十分有益。轻食并不是“吃草”,它注重食物的均衡搭配,谷物、蔬果...……更多
怀孕后,婆婆如果提前准备这三样礼物,可能把你当自家人了
...前为你准备营养满满的“爱心餐”。这些不仅仅是简单的食物,而是她用心挑选、精心烹饪的美味佳肴,每一口都蕴含着她对你和宝宝的深深爱意。每当你品尝到那些熟悉的家常味道,仿佛就能感受到婆婆那温暖的怀抱和无尽的...……更多
...醒,要注意养成良好的生活习惯,康复期饮食要注意保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配;多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,优选鱼虾、禽肉和瘦肉,少吃肥肉;饮食清淡不油腻...……更多
想要疏散结节,需要做好这4件事情,不妨学习下
...结节患者,一定减少激素摄入,减少吃一些含有保健品的食物。特别是减少吃一些避孕药,减肥药,丰胸药等。另外反季节水果,蜂王浆,油炸快餐等食物也含有很多的激素成分,如果大量摄入的话,就会影响身体的孕激素水平...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
...有阳气充足,身体才能保持健康。然而,由于我们所吃的食物大多属于阴性,阳气无法通过进补来增加。因此,养护阳气成为了重要的养生方式。阳气不足的体征一般表现为手脚冰凉、膝盖以下和胳膊肘以下感觉凉、耐寒能力差...……更多
家有孩子,春季早餐建议这样做,简单一煮,营养丰富,孩子抢着吃
...人带来健康美味的早餐。在这个换季的时刻,轻淡清爽的食物更符合身体的需求。今天我将分享一个简单易做、营养丰富的杂粮豆包食谱,不仅色彩缤纷,口感糯软,而且低卡低脂,非常适合做为早餐或正餐的一道美味选择。 *...……更多
养生专家:跟这3种原因有关,赶紧改!
...往不太健康;比如,很多人喜欢吃油炸、烧烤、重口味的食物,这些食物虽然美味,但长期食用会伤害脾胃,导致内火旺盛,湿气增加;中医讲究“药食同源”,我们可以通过调整饮食来达到养生的效果;建议: - 多吃新鲜蔬菜...……更多
90后夫妻连续吃鸡蛋2年,甲状腺结节癌变,医生叹息:无知惹的祸
...是有点不安,因为最近小李总感觉自己的喉咙难受,吞咽食物都有些影响。很快就轮到了小李检查,看到检查结果的那一刻,小李脸色煞白,拿着检查报告单的手都止不住地颤抖,不断地喃喃道,这可怎么办......在医生的询问下...……更多
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一次性戒烟危险吗?哪些戒烟方式不可取,或有害健康?你怎么看?
一次性戒烟一般情况下并不危险,但可能会出现一些戒断反应。一、一次性戒烟的情况戒断反应:常见表现:一次性戒烟时,身体可能会出现一些不适症状
2024-11-26 19:33:00
引领可穿戴行业发展新方向:华为血压表支持运动心血管风险评估
随着全球慢性疾病管理需求的提升,可穿戴设备正成为现代医疗和个人健康管理的重要补充。11月26日,华为在Mate品牌盛典上正式推出第二代腕部动态血压记录仪——华为WATCH D2
2024-11-26 19:34:00
永州零陵:冬日大棚农事忙
本文转自:人民网-湖南频道11月24日,在永州零陵区南津渡街道香零山村蔬菜大棚内,小白菜、菜苔葱翠嫩绿,闪烁着晶莹的露珠
2024-11-26 17:05:00
仁怀长岗镇:高标准农田建设绘出现代农业“新丰景”
本文转自:人民网-贵州频道高标准农田是现代农业发展的重要标志。近年来,仁怀市长岗镇高标准农田建设成效显著,农业机械化水平不断提高
2024-11-26 17:16:00
仁怀:“高粱+”轮作耕种 “冬闲田”变“增收田”
本文转自:人民网-贵州频道人勤地生金,熟土绘幸福。为补产“种植空窗期”,仁怀市积极探索“高粱+”轮作模式,全力推进高粱收割后的20万亩闲地扩种规模
2024-11-26 17:16:00
联农带农让村民的日子有甜头
本文转自:人民网-内蒙古频道时下,立冬已至,气候转寒,内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗先锋镇分水村的一栋栋温室大棚里却是绿意葱葱
2024-11-26 17:26:00
惠民项目解民忧 灌渠建设滋润农田更润心田
本文转自:人民网-广西频道走进昭平县凤凰乡砂子冲灌区续建配套与现代化改造项目建设现场,挖掘机、运输车正在忙碌作业,工人们分布在各作业区域有序施工
2024-11-26 18:29:00
贵州长顺:13亿元渔光互补项目 打造绿色循环经济
本文转自:人民网-贵州频道11月25日,走进长顺县广顺镇杜鹃湖村标准化智慧水产渔光互补示范基地,看见几个大水池矗立在光伏板下
2024-11-26 18:45:00
“乡村CEO”文敏的兴农梦
本文转自:人民网-江西频道“横岗村”词条浏览量超1600万、“文敏在横岗村”的账号粉丝近3万人,线上线下累计销售额突破500万元……如今
2024-11-26 19:46:00
农发行赣州分行:金融“活水”润橙园,甜果飘香庆丰收
本文转自:人民网-江西频道又是一年脐橙丰收时,赣南大地处处都是丰收的繁忙景象,漫山遍野的脐橙树上挂满了金灿灿的果子,果农们个个脸上洋溢着喜悦的笑容
2024-11-26 19:30:00
入冬后,这几种水果糖友要少吃!
随着冬季的到来,天气渐冷,人们的饮食习惯也在悄然发生变化。对于糖尿病患者来说,冬季的水果选择尤为重要。虽然水果富含维生素和矿物质
2024-11-26 10:42:00
了解气阴两虚,重视益气复脉与养阴生津
在中医的健康领域中,气阴两虚是一个不容忽视的概念,它与我们的身体健康息息相关。当身体出现气阴两虚的状况时,会通过多种症状表现出来
2024-11-26 10:58:00
中科御方|中医有哪些方法可以帮助青少年改善皮肤状态?
青少年时期,皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段,这一阶段中,皮肤容易受到外界诸多因素的影响,从而引发一系列问题
2024-11-26 13:29:00
中科御方|青少年在学习和生活中如何运用中医理论来保持精力充沛
“养生之道,常欲小劳,但莫大疲,及强所不能耳。” 中医智慧源远流长,对于肩负学业重担与生活挑战的青少年而言,恰如其分地运用中医理论
2024-11-26 13:29:00
中科御方|中医如何帮助青少年调整作息,改善熬夜带来的健康问题
随着社会的快速发展,青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间,更在无形中引发了免疫力下降
2024-11-26 13:30:00