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砂锅金针菇牛肉煲是一道美味又有营养的菜肴,尤其适合秋季的进补
...含有丰富的蛋白质和维生素B群,有助于提供能量,增强免疫力。番茄富含维生素C和纤维素,可以调节血液循环,维持消化系统的健康。这道砂锅金针菇牛肉煲不仅口感绝佳,而且富含多种营养物质。金针菇富含蛋白质、维生素...……更多
医生直言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰
...的脑梗发病率也随之增加。老年人的身体机能逐渐衰退,免疫力下降,容易引发多种疾病,其中包括脑梗。此外,环境污染也是导致脑梗增多的原因之一。现代城市的环境污染严重,空气中的有害物质对人体健康造成了很大的危...……更多
经常或周期性地出现腹泻情况,很可能是某种炎性肠病在作怪
...,毕竟在衰老的同时,我们身体机能也在变弱,抵抗力、免疫力、脏器运转能力、供血等方面,均处于脆弱状态,更容易出现病变。尽管炎性肠病的危害大,致病因素随处可见,我们还是有方法可以预防的。1、如果直系家族中...……更多
蕈龙能量新品首秀成都春糖,以创新之力掀起菌菇植物饮料新风潮!
...康十分有益。比如,菌菇中的活性多糖具有抗疲劳、增强免疫力的作用。喜蕈生物希望通过挖掘菌菇的功效作用,让更多消费者在日常饮品中就能感受菌菇的健康益处。事实证明,蕈龙能量的确做到了以菌菇之力赋能身体健康,...……更多
咱大棚抢种的蔬菜上市啦
...绍志 王雅楠绿油油的菠菜、紫色的茄子、散发着清香的茴香……11月2日,在献县滹沱河北大堤南侧的蔬菜大棚里,大批蔬菜进入收获期。当日下午4时,记者走进献县陌南镇李谢村村民郭红的蔬菜大棚,正在棚内摘茄子的她热情...……更多
第六届进博会收官,六大关键词盘点拜耳本届亮点
...式启动。本届进博会上,该项目的成果——《维生素C与免疫力》调研报告和科学综述正式发布。北京大学公共卫生学院马冠生作为牵头专家,对报告进行了解读,详细介绍了维生素C的功效和影响免疫系统功能的潜在机制,中国...……更多
孩子一吃饭就变“困难户” 小儿推拿助“脱困”一周涨一斤
...疗项目,常态化开展儿童厌食、身材矮小、便秘、泄泻、免疫力低下、反复呼吸道感染、鼻炎、腺样体肥大、抽动症、性早熟、近视、斜颈等疾病的中西医结合诊治。(通讯员 谢小真)责任编辑:孟庆喜 ……更多
探索中西医结合治疗心内科疾病
...整饮食、起居、运动等生活方式,提高患者的身体素质和免疫力。西医则注重定期检测和随访,及时发现并控制危险因素,预防心内科疾病的复发。三、中西医结合心内科的成效(一)提高疗效中西医结合治疗心内科疾病能够充分...……更多
秋天的那些应季水果各有千秋!你吃对了吗?
...能冠军”呢?这个殊荣,最应该授予的是鲜枣,想要维护免疫力的人,应该赶紧吃起来。鲜枣营养成分丰富其中维生素C含量尤其突出鲜枣富含维生素C、B族维生素、膳食纤维、钾等矿物质以及多种有机酸,营养十分丰富、全面。...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...欢迎的水果之一,富含维生素C、铁等成分,有助于增强免疫力。但是石榴酸味偏重,含有大量的果酸,容易对胃肠造成刺激,引起或者加重胃痛、反酸等症状。3. 橙子橙子是一种富含维生素C的水果,有助于增强免疫力和促进消...……更多
润肺梨吃法其实错了?别再用来煲汤喝,按3步做六个月后气色大变
...化剂为我们的肺部健康提供了天然屏障。维生素C是维持免疫力的重要元素,而充足的水分则能确保肺部组织的正常运作。更进一步,梨中的抗氧化剂如黄酮类化合物,被研究显示有助于减少呼吸系统的炎症,为呼吸道带来清新...……更多
秋季是南瓜的丰收季节,它是一种营养丰富、多功能的食材
...地食用南瓜,不仅可以增加营养摄入,还有助于增强身体免疫力,维护眼睛健康和消化系统的正常功能。同时,南瓜作为农村常见的蔬菜,价格也较为亲民,每斤仅需5毛钱左右,非常适合大家的消费需求。总而言之,南瓜是秋...……更多
阿奇霉素被抢到缺货?专家:药物充足价格便宜,不要盲目囤药
...23%,所以年龄大的孩子更容易感染支原体。”胡亮表示,免疫力较低的成人,同样也会感染肺炎支原体。 约90%感染过肺炎支原体成人已经耐药“对于小孩子来说,感染患儿的状态是相对较好的,除了特别少部分很严重的情况。...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...胡萝卜素含量比较低,这属于一种抗氧化剂,会导致自身免疫力被破坏,更容易诱发身体病变,但是希望大家一定要合理对待土豆,因为土豆并没有想象中那么夸张。医生劝告:稳定血脂,“2素”要嘴下留情1.茄子茄子很多人喜...……更多
广州辟谣蛇可食用之后:知名餐厅收手,暗访发现有食肆仍卖蛇
...间有说法认为,秋季的蛇肉更加鲜嫩,有助于增强体力与免疫力。然而,尽管传统上秋季食用蛇有其市场,但广州市林业和园林局近日发布推文《蛇类可以食用是谣言!》提醒,无论野生蛇还是养殖蛇,均尚未列入《国家畜禽遗...……更多
晚上不吃饭减肥?营养学家的权威指南,健康减肥的正确方式!
...素不仅会影响体重管理,还可能导致长期的健康问题,如免疫力下降、肌肉质量减少等。2.新陈代谢减缓:短期利益与长期损害虽然短期内减少食物摄入可以降低体重,但长期来看,这种做法可能会使新陈代谢减缓。当身体感知...……更多
这些食物不仅美味可口,还能帮助我们补气、护血管,防癌消水肿
...食物。西蓝花含有大量的维生素C和硫化物,有助于增强免疫力和预防癌症。蘑菇则富含抗氧化剂,有助于保护身体免受自由基的伤害。主要食材:西蓝花、蘑菇、蒜末、橄榄油、盐具体做法:西蓝花切小朵,蘑菇切片。锅中加...……更多
61岁男子感染甲流后左侧“大白肺”被送进ICU,医生紧急提醒:奥司他韦不能滥用!
...原体叠加,各地呼吸道疾病也随之进入就诊高峰。尤其对免疫力相对较弱的老人、儿童来说,感染后病情加重的风险会提高。61岁男子感染甲流后左侧“大白肺”被送进ICU老钱,61岁,今年6月因突发脑梗,送到浙江大学医学院附...……更多
白萝卜价格便宜,炖煮后的口感酥软入味,非常适合冬天食用
...的营养物质。维生素C是一种重要的抗氧化剂,具有增强免疫力、促进胶原蛋白合成和预防感冒的作用。而维生素K则有助于血液凝结和骨骼健康。此外,白萝卜还含有丰富的钾、铁、钙等矿物质,对维持身体的正常功能起到了重...……更多
营养专家为你解疑释惑
...的味道已经不新鲜甚至变质了,就千万不要再吃了。对于免疫力低下的人群,如婴幼儿、老人、孕产妇以及慢性病患者、肿瘤患者,更需注意食品安全问题,尽量避免吃隔夜饭菜。通讯员 朱诺南京晨报/爱南京记者 戚在兵 ……更多
慢性支气管炎如何护理
...要戴口罩。注意休息。若患者休息不足,则可能导致机体免疫力功能下降。保持良好的家庭环境卫生。经常打扫房间,保持室内空气流通,保持空气清新,避免烟雾、粉尘对呼吸道的刺激和伤害。三、如何观察慢性支气管炎患者...……更多
“坎儿年”这个说法可信吗?老人想健康长寿,就要这样做
...的睡眠模式,确保每晚7-8小时的高质量睡眠,有助于提升免疫力,改善记忆力和情绪,促进细胞修复。4.社交活动:心灵的滋养,延年益寿的秘诀积极参与社会活动,与家人、朋友保持紧密联系。社交活动可以减少孤独感,提高...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...,白玉菇富含蛋白质、维生素和矿物质,有抗氧化、增强免疫力的作用。搭配肉丝一起炒制,丰富了菜品的口感和营养价值。常吃白玉菇炒肉丝有助于增加蛋白质摄入、调节肠胃功能,是春日困乏干燥时的营养佳肴。材料:白玉...……更多
肺癌患者因体质欠佳延缓手术,寻求中医后,竟逃过一刀
...一方面,中医药能够通过对患者全身的调理,提高患者的免疫力,增强患者对肿瘤的抵抗力;另一方面,中医药还能够直接抑制肿瘤的生长,从而达到治疗肺癌的目的。中医药治疗肺癌具有低毒副作用的优势。手术、放疗、化疗...……更多
惊蛰,再忙也要吃“2红2白”,做2事,顺应时节,家人更健康
...维生素C和番茄红素,这些营养成分不仅能够增强我们的免疫力,还能抗氧化,保护视力,特别适合春季食用,为身体提供必要的营养支持。 大虾:大虾不仅色泽鲜艳,而且富含高质量的蛋白质和多种微量元素,如锌和硒,这些...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...于补血有很好的作用,而枸杞则能够滋补肝肾,提高机体免疫力。米粥本身易消化吸收,能够给身体提供持久的能量。这款粥品适合早餐食用,有助于提神醒脑,改善气血。 主要食材:黑木耳、红菜苔、蒜、油、盐具体做法:...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
...能提高人体对主食中营养成分的利用率。红薯叶可以提高免疫力,止血,解毒,经常食用还能保护视力,让皮肤细腻有光泽。如果您不知道秋冬季如何用红薯做美食,可以收藏这几种做法。1、烤红薯两个鸡蛋+两勺淀粉搅匀,...……更多
入秋后,适量增加鸡肉的摄入量会是个不错的选择
...,而且还含有丰富的赖氨酸,这种氨基酸可以提高人体的免疫力,增强我们的抗病能力。此外,鸡肉中富含的铁元素能够促进血红蛋白的合成,预防贫血,对于维持身体的正常功能和促进生长发育至关重要。因此,今天我要分享...……更多
冬季养生丨降温不用怕,人体自带御寒穴位
...强调整体性,艾灸以上穴位可从整体温经补阳,提高人体免疫力,抵御寒邪,达到养生保健目的。1、雀啄灸足三里【方法】施灸时,艾卷点燃的一端与施灸部位的皮肤并不固定在一定的距离,而是像鸟雀啄食一样,一上一下地...……更多
甲硝唑凝胶可以去黑头?坚持用真的有用吗?让我们来了解一下
...除皮肤表面的厌氧菌感染,减少黑头的沉积,提高皮肤的免疫力。同时还能帮助毛孔充分张开,避免黑头残留,让肌肤更白。【正确使用甲硝唑凝胶去黑头】(1)使用前先洗脸,然后用热毛巾敷在鼻子上,大约10~15分钟,周围的毛...……更多
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炎炎夏日小心中暑 海南医生:预防中暑注意四点
南海网7月6日消息(记者王洪旭 实习生陈龙)入夏以来,日照时间长,长期在户外高温下工作容易中暑。那么,中暑有哪些症状?发现有人中暑如何急救
2024-07-06 22:22:00
逛夜市,看中医!一场大型中医药文化夜市即将在济南开启
鲁网7月6日讯 (记者 吴英兰 通讯员 张文静)当“夜市”撞上“中医”,能吃、能看、能玩,更能治未病、学养生的“国医盛宴”会是一种什么体验
2024-07-06 22:28:00
岭南传统天灸火爆开贴,冬病夏治正当时
本文转自:人民日报客户端姜晓丹“春夏养阳,冬病夏治”,一年最热三伏天,天灸贴药正当时。7月5日是天灸初伏加强日,广东省中医院大德路总院清晨的贴灸现场也排起了长长的队伍
2024-07-06 22:45:00
寒冷气温下的自我保护:防寒保暖技巧与建议
随着冬季的来临,气温逐渐下降,寒冷的环境不仅给人们的日常生活带来不便,还可能引发一系列的健康问题;在中医理论中,寒冷被视为一种“邪气”
2024-07-06 17:26:00
头晕目眩却查无病症,可能是你忽略了这个重要信号!
头晕目眩可能会影响我们的日常生活和工作效率,严重时甚至可能导致跌倒和意外伤害;从中医角度来看,头晕目眩可能与肝阳上亢、气血不足
2024-07-06 17:26:00
冷知识来了!原来苦瓜熟了是甜的,白吃了那么多年苦
苦瓜,作为一种常见的蔬菜,在我们的饮食中扮演着重要的角色;然而,你知道吗?苦瓜在成熟后,其味道会由苦转甜;这种转变不仅令人惊讶
2024-07-06 17:27:00
豆腐是骨质疏松的发物?医生叹息:不想骨质流失,4物建议忌口!
骨质疏松是一种常见的骨骼疾病,它会导致骨骼变得脆弱,增加骨折的风险;这种病症不仅影响老年人,也可能出现于年轻人身上;骨质疏松的发病过程通常缓慢
2024-07-06 17:27:00
芒种养生,如何通过运动保持健康?
芒种时节,是农作物生长的关键时期,也是人们养生保健的重要时期;在这个季节,气温逐渐升高,湿度增大,人们容易感到疲倦和困乏
2024-07-06 17:29:00
消化不良?试试这些发酵食品,让消化更顺畅!
芒种,二十四节气之一,标志着夏季的深入,天气渐热,湿度增加,人们容易感到疲劳和食欲不振;在这个时候,消化不良的问题也随之而来
2024-07-06 17:30:00
郑州民生耳鼻喉医院举办《干法》读书会,推进医院文化建设
为进一步提升员工的职业素养,点燃内心的工作热情,自今年5月起,郑州民生耳鼻喉医院精心策划并连续举办了多场《干法》读书分享会
2024-07-06 18:06:00
“贴”在三伏 菏泽三院中医科邀您体验三伏贴的神奇效果
大众网记者 王文文 通讯员 马腾 菏泽报道今年的三伏天从7月15日开始,到8月23日结束,总共有40天超长伏天,是“冬病夏治”的好时间
2024-07-06 19:20:00
中医药文化夜市丨请收下这份中医药文化夜市逛吃游玩指南!
人间烟火气,最抚凡人心。好吃好逛是一个优秀夜市的标配,在山东省中医院中医药文化夜市上,吃喝玩乐一个都不会少。中医药和美食碰撞出的烟火味道
2024-07-06 20:33:00
江西省疾控中心:洪水退去后要注意灾后防病
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌7月6日电(记者时雨)“近日,江西多地遭遇洪涝灾害,在此提醒受灾群众和救灾人员,在洪水退去后要注意灾后防病
2024-07-06 17:46:00
固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
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