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...物。晚餐可适当吃一些富含B族维生素的食物，如燕麦、大麦、糙米等，这些食物能促进睡眠。喝点助眠茶。如果气血亏虚，经常多梦易醒，可喝点枣仁安神茶。具体做法是：取炒酸枣仁3克，捣碎备用；蜜远志2克，切成小段，与...……更多
2024-05-29 01:20:00男性,女性,淡竹叶,淡竹,莲子,睡眠
...多，为确保春运、春节期间通信网络稳定畅通，山东移动青岛分公司精心组织，提前部署，全力做好2024年春节网络通信和信息安全保障工作，让广大用户欢度通信畅通的龙年。 山东移动青岛分公司结合往年春节业务模型及新形...……更多
2024-02-07 14:50:00保障工作,青岛,山东,全力,保障,分公司
3月16日讯今天中甲联赛进行了第二轮5场比赛，青岛红狮取得队史中甲首个积分，云南玉昆击败南京城市取得赛季首胜。无锡吴钩2-0延边龙鼎第10分钟，郭松的头球破门帮助无锡吴钩1-0领先。第51分钟，唐启润再下一城，无锡吴钩...……更多
2024-03-17 12:39:00红狮,佛山,云南,青岛,赛季,红狮
...鸿沟”，满足数字时代老年人日益增长的金融服务需求，青岛工行从网点布局、产品配置、应用操作等多方位、多层次加强线上线下服务适老化改造，做好养老金融大文章，致力于为老年人提供更安全、更便捷、更暖心的金融服...……更多
2024-03-29 11:11:00青岛,支付,银行,金融,安全,建设
本文转自：青岛日报“全民健身一张图”上线，系青岛首个政府主导的数字化、信息化体育平台智慧同城深耕数字城市建设再出成果10月24日，由青岛日报社智慧同城开发的“全民健身一张图”平台，在2023中国·青岛时尚体育产...……更多
2023-10-30 06:26:00同城,城市建设,成果,智慧,数字,建设
...每年的三四月份，正值马铃薯播种的关键时期，近期，在青岛西海岸新区大场镇的广袤田野上，几台大型农机正在往返穿梭，播种、起垄、施肥、培土一气呵成，一道道一行行白色地膜勾勒出马铃薯播种的春之画卷。
▶抢抓农...……更多
2024-04-03 15:01:00西海,马铃,万象,马铃薯,青岛,新区
青岛海牛队在本轮中超跟青岛西海岸相遇，这场比赛对于青岛球迷来说有特殊意义。因为，这是青岛足球第一次在中超迎来德比战。身为青岛足坛老大哥的海牛队，自然不想在小弟青岛西海岸面前跌份，希望能战胜对手，赢下...……更多
2024-03-31 15:00:00泰山队,中超,泰山,东家,水面,海牛队
...一经推出，受到诸多电子商务平台的青睐。2022年4月1日，青岛某电子商务公司（以下简称“青岛公司”）与专利权人韩某签订了《专利实施许可合同》，将此外观专利以普通许可的方式授权给青岛公司使用，为期三年，并完成了...……更多
2023-11-24 17:21:00专利权,纷争,瓶子,知识产权,产权,案例
...去救助，这是我们的责任和义务。”11月27日上午9点，在青岛市立医院莱西市医疗集团人民医院超声诊断科，莱西市民宋康领着家人拿着一面写有“医者仁心”的锦旗送到了医生左浩辰的手里，并一再感激地握着左浩辰手交谈着...……更多
2023-11-28 18:38:00莱西,锦旗,青岛,护送,家属,就医
...了！”七十五岁的王阿姨抹着眼泪，感动地握着工商银行青岛合肥路支行员工的手。近日，市民王阿姨致电工商银行青岛合肥路支行，称其姐姐已经八十三岁了，也是青岛人，患重病在上海医院接受治疗，急需使用社保卡结算和...……更多
2024-06-11 14:01:00病患,青岛,绿色通道,社保,通道,老人
...孝鹏 摄施工人员操作机器向前掘进。张孝鹏 摄11月28日，青岛胶州湾第二海底隧道(简称“胶州湾二隧”)TJ-04标段施工单位中铁二局发布消息称，该标段已施工至海平面下115米。据中铁二局胶州湾二隧项目总工陈耀介绍，这是该...……更多
2023-11-28 16:22:00胶州湾,胶州,青岛,海面,隧道,海底
大众网记者 毛道光 青岛报道1月16日，青岛地铁8号线支线胶州火车站(一期)主体基坑土方开挖全部完成，较计划提前2个月。作为8号线支线的终点车站，车站(一期)主体基坑的顺利见底，为下一步装配段施工、盾构接收奠定了坚...……更多
2024-01-23 09:49:00胶州,基坑,土方,开挖,支线,青岛
大家好！今天来聊聊最近在青岛被偶遇的杜江霍思燕夫妇。虽然两人的亲密举动让网友羡慕不已，但霍思燕的穿搭和状态却引起了一番热议。在网友上传的照片中，霍思燕身着咖色皮草大衣，搭配短裙和高跟鞋，整个人看起来...……更多
2023-12-04 10:28:00杜江,青岛,争议,年前,网友,青岛
大众网记者 李霞 通讯员 王兵 青岛报道3月5日，在第61个学雷锋纪念日即将来临之际，青岛求实职业技术学院举行“学雷锋精神、育时代新人”学雷锋活动月启动仪式。启动仪式由青岛求实职业技术学院医药学院、外国语学院、...……更多
2024-03-08 17:37:00青岛,新人,精神,职业,时代,学院
大众网记者 杨晓玲 潍坊报道6月13日，欢聚潍坊·2024青岛啤酒畅享节（以下简称“啤酒节”）媒体见面会在潍坊市鲁台会展中心举行，会上正式宣布了本届啤酒节的一系列精彩活动。本届啤酒节将于6月21日至30日在鲁台会展中心...……更多
2024-06-17 06:31:00潍坊,青岛,青岛啤酒,夏日,啤酒,啤酒节
记者 赵波 通讯员 张春亮 何旭阳 刘芙蓉日前，青岛地铁5号线传来好消息，由中铁上投青岛地铁5号线项目经理部承建，中铁一局施工的二标04工区镇胜区间（镇平路站-胜利桥站）右线顺利上跨通过既有1号线胜安区间（胜利桥站...……更多
2024-02-05 12:23:00青岛,好消息,地铁,成功,中铁,施工
...时，旅客携带烟花爆竹的现象也时有发生。1月26日中午，青岛机场安检人员通过X光机行李检查设备，发现一位旅客随身行李中有疑似烟火制品，经开包检查，确认是网红“仙女棒”烟花一件。无独有偶，当日下午，安检员再次...……更多
2024-01-30 11:06:00烟花爆竹,青岛,爆竹,旅客,烟花,机场
刁明杰 青岛报道 通讯员 王岩青为进一步规范危险货物道路运输经营秩序，及时发现并消除安全隐患。近日，青岛西海岸新区综合行政执法局开展危险货物运输领域“除隐患、防风险”专项执法行动。针对旅游旺季海上船艇用...……更多
2024-06-22 11:33:00西海,青岛,货物运输,新区,货物,专项
...克州首次向中国发送了大约6万吨豌豆和5000吨油菜籽粕。大麦的出口量增加了近6倍，从8000吨增加到5.7万吨。目前，向中国出口植物产品的鄂木斯克公司大约有350家。 ……更多
2023-11-29 10:29:00鄂木斯克,加一,出口量,植物,出口,产品
本文转自：半岛都市报■观察又一便利店瞄准青岛市场 本土“三剑客”如何迎战 随着罗森的“杀入”,便利店市场或再燃“战火”。2月22日,罗森便利店高调宣布正式进军山东市场。3月20日,17家罗森便利店在济南同步开业。罗森(...……更多
2024-03-26 00:03:00三剑客,青岛,便利店,本土,市场,罗森
近日，青岛恒星科技学院举办2024届毕业典礼暨学位授予仪式。毕业生身着学位服，走过象征荣誉的红毯，并在照片墙前驻足签名留念。校党委副书记、校长毕宪顺向即将步入社会的毕业生们表达了诚挚地祝福。他希望同学们能...……更多
2024-06-24 13:13:00学位授予,青岛,恒星,典礼,学位,仪式
大众网记者 曲顺 通讯员 韩群 王中帅 青岛报道“真没想到！展开之后会这么好看！”“你的好像青花瓷，太美了！”“哇，你这个也好好看，像水墨画！”为推动心理健康教育与非遗传统文化的融合，感受艺术手工的魅力，5...……更多
2024-05-21 12:44:00青岛,工程学院,传统文化,理工大学,理工,传统
...、红小豆等。这其中，麦类是典型的谷物，农学上有“四大麦类”的说法，即小麦、大麦、燕麦和黑麦，都是禾本科早熟禾亚科一年生谷物。荞麦虽然也叫“麦”，却不属于禾本科，而是蓼科荞麦属草本植物，虽然通常也被当作...……更多
2024-03-13 18:57:00安全,谷物,食品安全,提示,消费,食品
...建设是激发区域发展活力的重要支撑和保障。今年以来，青岛董家口经济区突出“港产城融合发展”主线，坚持高标准规划建设产业园区，加快推进城市更新和城市建设，在港口建设、管廊运营管理、水电气暖等基础设施配套领...……更多
2023-12-04 17:05:00董家,经济区,青岛,软硬,经济,董家
...高铭翼转会江西庐山佛山南狮球员藏哈尔·拜沙提汗转会青岛红狮佛山南狮队球员陈浩玮转会青岛红狮江西庐山球员胡书铭转会南京城市广州影豹球员魏渝人转会南京城市沧州雄狮球员何友族转会青岛红狮苏州东吴球员郑昊坤转...……更多
2024-03-01 14:36:00红狮,东吴,沧州,南通,雄狮,苏州
大众网记者 逄晓飞 青岛报道在青岛影视基地拍摄的电影《被我弄丢的你》于3月8日正式登陆全国院线。截至目前，累计票房已破亿，在各大平台收获众多观众映后好评，豆瓣评分6.0分、淘票票评分9.3分、猫眼评分9.0分、微博评...……更多
2024-03-18 16:03:00票房,元素,影视,青岛,西海,影视
鲁网4月22日讯5月1日起，青岛方特梦幻王国的大型原创舞台剧《猴王》隆重开演。该剧曾蝉联“中国主题乐园最佳演艺项目奖”，荣膺 2014年IAAPA（国际游乐园及游艺设施协会）“铜环奖”。据悉，24年首秀将在园内“梦幻剧场”...……更多
2024-04-22 10:23:00猴王,青岛,猴王,舞台,游客,青岛
...日报“五连客”最后一站难掩疲态浙江东阳光药男篮憾负青岛队记者 戚珊珊昨晚，浙江东阳光药男篮迎来CBA常规赛第18轮赛事，客场挑战青岛队。双方上演激烈对决，直到最后一刻才分出胜负，最终浙江东阳光药男篮94比99遗憾...……更多
2023-12-19 06:24:00疲态,东阳,东阳光,青岛队,浙江,男篮
12月14日起，用户在青岛、上海两地通过T3出行平台打新能源车，所获得的碳普惠减排量，可在“青碳行”“沪碳行”APP内实时兑换获得数字人民币。这也是T3出行与两大碳普惠平台战略合作持续落地的又一举动。据了解，用户在...……更多
2023-12-14 11:34:00减排,青岛,人民币,数字,用户,人民
本文转自：大众日报□通讯员 李鲲鹏 报道本报青岛讯 为深入贯彻落实黄河流域生态保护和高质量发展重大国家战略，探索教育、科技、人才、产业融合发展新模式，打造西部地区高层次人才培养和科技创新试点示范基地，12月...……更多
2023-12-21 09:47:00推进会,宁夏,青岛,研究院,建设,研究
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“每天一杯奶,营养又补钙”“牛奶天天喝,壮骨还长个”……牛奶是公认的健康饮品,不仅富含优质蛋白质,钙含量也很优秀,还是B族维生素的好来源
2024-10-27 20:04:00
宝宝出生后，喝奶当然成了首要问题。一般说来，三岁之前的宝宝是不建议喝纯牛奶的，而大部分妈妈的母乳又无法持续喂养宝宝到三岁
2024-10-27 20:05:00
潮新闻 在菜市场刚买好的生鲜蔬菜，直接到厨房现场制作，是一种怎样的体验？近日，有网友发现，杭州文二菜市推出了“代炒”服务
2024-10-27 20:59:00
本文转自：人民网-贵州频道山连着山，弯连着弯。去往大箐村的路，着实有些难行。六盘水市六枝特区中寨乡大箐村，是一个典型的边远高寒山区村
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大家都知道转呼啦圈是一种很不错的运动减肥方式，而转呼啦圈的好处也有不是。但是你知道吗？转呼啦圈的坏处也是有的。对此，下面就来看看那些是转呼啦圈的坏处
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怀孕是一段神奇的生命旅程，它的起点与卵子质量息息相关。卵子由卵泡排出，卵泡与卵子共同成熟，因此，卵泡发育的质量直接影响了卵子的优劣
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代运营、代办、代购……付费找别人代替自己完成某件事，已经十分常见了。近日，又一种代工服务在全国火出了圈——“代炒”。不少杭州年轻人也在做饭和外卖之间选择了“代炒”
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为积极响应“健康中国2030”的号召，提升社区居民对耳鼻喉健康的重视程度，10月26日、27日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-10-27 15:26:00
你是否有过即使充分休息仍感疲倦的经历？记忆力与专注力是否逐渐变得模糊不清？体重上升，即使控制饮食和锻炼也难见成效？皮肤状况频出
2024-10-27 17:19:00
本文转自：人民网-云南频道工人在云南元谋现代种业科技园内进行育苗工作。王冠森摄人民网北京10月27日电 （虎遵会 曾智慧）10月28日下午
2024-10-27 17:34:00
本文转自：人民网-江苏频道获奖选手展示参赛大闸蟹。灌南县委宣传部供图10月26日到27日，江苏省灌南县首届硕项湖大闸蟹“蟹王”争霸赛举行
2024-10-27 19:23:00
本文转自：人民网-安徽频道人民网记者汪瑞华 张俊俯瞰杜世海的葡萄种植基地。人民网记者 张俊摄寒露一过，忙碌了两个多月的葡萄采摘季
2024-10-27 14:56:00
如今想要睡得好、睡得香，似乎成了很多朋友可望而不可即的事情了。对于我们大多数人来说，不管白天多么忙碌劳累，只要晚上能够睡个好觉
2024-10-27 08:45:00
在繁忙的现代生活中，我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康
2024-10-27 08:53:00