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青少年情绪失控的应对策略
罗海莲 玉林市退役军人医院(玉林市第四人民医院)在青少年的成长过程中,情绪失控是一个常见的问题。患有情绪障碍的青少年,尽管身体上不会有明显痛苦,但他们无法像正常人一样正确处理自己的负面情绪,导致生活质量...……更多
穿越阴霾 拥抱阳光:青少年抑郁症的心理干预策略及疏导技巧
本文转自:合肥日报抑郁症不仅影响青少年的学习效率、人际交往,甚至可能导致严重的身心健康问题,若不及时干预,可能会对他们的人生轨迹产生长远影响。青少年抑郁症有哪些表现青少年抑郁症呈现出复杂多样的面貌,...……更多
青少年抑郁后还能上学吗?--陕西优艺墨堂心理咨询有限公司怎么样
青少年抑郁后还能上学吗?在当今社会,青少年抑郁已经成为一个不容忽视的问题。随着学业压力的增大、社交媒体的影响以及家庭环境的变化,越来越多的青少年面临着心理困扰和情绪障碍。然而,面对这些挑战,许多家长...……更多
孩子抑郁就是不开心?出现这5个表现,需要警惕抑郁 陕西优艺墨堂
...#### 引言在快节奏的现代社会中,抑郁已成为影响儿童和青少年心理健康的主要问题之一。尽管公众对抑郁的认识有所提高,但大多数家长对于孩子可能面临的抑郁问题仍然缺乏足够的认识。抑郁不仅仅是简单的不开心或阶段性...……更多
以德润心,阳光成长。为营造良好的青少年心理健康环境,呵护青少年儿童健康成长,9月6日起,由山东省文明办、“少年强”山东青少年成长平台、山东省精神卫生中心,共同推出“成长圆桌汇·关爱青少年心理健康”专题策...……更多
中新健康 | 专家:少年儿童睡眠状况对成长发育至关重要
...是人们对睡眠的了解还是不够充分。“特别是年轻人以及青少年,当我们认识到睡眠重要性的时候,不良的睡眠习惯,生活方式都已经形成,很多健康问题就随之而来”。陆林表示,睡眠可以导致健康上的很多问题,包括精神问...……更多
...能会让部分孩子在情绪、生理、思维和行为上出现变化,青少年正处于认知能力发展过程,情绪有较多体验但控制能力不足的阶段,难免在认知、情绪、行为、人际交往和身体方面产生一些起伏变化,因此家长要关注孩子的生活...……更多
...,向过往市民普及精神卫生的相关知识。同时,在市立医院青少年心理门诊开展心理咨询工作。2023年10月10日是第32个“世界精神卫生日”。今年精神卫生日的主题为“促进儿童心理健康,共同守护美好未来”。少年儿童是国家的未...……更多
给孩子一颗强韧的心脏
...养:给孩子一颗强韧的心脏视觉中国 供图 如何帮助儿童青少年理性面对困难和挫折,增强他们的“抗逆力”,是很多家长和教师关心的问题。顾名思义,“抗逆力”指个体身上能促进其成功地适应逆境并将危机转化为正向力量...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...美国心脏协会杂志》发表了一项研究成果,前瞻性探究了青少年长期受到压力对成年后心血管健康的影响。结论显示,“青少年时期受到压力较大的人,在成年后更容易出现高血压、肥胖和其他心脏代谢风险”。如今,心脏代谢...……更多
缺铁性贫血的早期识别与预防策略
...体的身心健康至关重要。(三)高危人群判断孕妇、儿童、青少年、老年人和女性等人群更容易患上缺铁性贫血。孕妇因为胎儿的需求增加,儿童和青少年由于生长发育需求增加,老年人由于生理机能下降,女性由于生理周期的特...……更多
2023世界精神卫生日:聚焦儿童心理健康
...护美好未来”。世界卫生组织(WHO)估计,在全球10至19岁的青少年当中,约七分之一人患有精神健康问题。青少年在青春期阶段倾向感到躁动不安,身体、情感及社交圈子都会出现变化,令青少年的情绪较易受困扰,从而影响各方...……更多
优艺墨堂心理咨询有限!了解:父母微改变,孩子抑郁大转机
...一大步一、引言在快节奏、高压力的现代社会中,儿童和青少年的心理健康问题日益凸显,其中抑郁尤为常见。据世界卫生组织统计,全球约有10%的儿童和青少年受到心理健康问题的困扰,而抑郁是其中最常见的类型之一。作为...……更多
中国专家三年追踪研究揭示:睡眠与儿童情绪行为问题密切相关
...重点实验室长期关注儿童睡眠健康,系统开展了中国儿童青少年睡眠现状以及睡眠问题的干预策略研究,最终研究成果推动了政策出台,助力改善学生睡眠健康,研究成果曾荣获国家科技进步二等奖。近年来,江帆教授带领团队...……更多
梁平:“心灵成长社”守护青少年心理健康
...,全区各中小学、中职学校心理健康专(兼)职教师及区青少年活动中心校外辅导员共130余人参加,持续推进“心灵成长社”提质扩面,进一步深化青少年心理健康工作,提升全区教育工作者心理健康教育服务水平。本次培训由...……更多
如何发现孩子抑郁的蛛丝马迹
本文转自:北京日报刘爱华当前,青少年生活在一个信息技术高速发展的时代,他们在享受便利地获取知识的同时,也承受着种种挑战。由于心理发育尚未成熟,他们很可能会受到焦虑、抑郁等负面情绪的影响。目前,抑郁症...……更多
你被“秩序敏感”困扰过吗
...解世界并非绝对有序的,帮助他们适应一定程度的混乱。青少年阶段的秩序敏感主要发生在13-18岁之间。这个阶段的青少年开始自主管理自己的时间和空间,并更加关注个人形象和社交环境。他们开始对社会的秩序和规则有更深...……更多
中科御方|中医如何帮助青少年调节情绪,减少情绪波动
青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段,无论是学业压力、家庭关系还是社交问题,都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系,在调节情绪、减少情绪波动方面有着丰富的理论和实践经验。一、...……更多
肥胖与青少年抑郁相关,补充情绪调节鱼油有用吗?
...习负担加重、运动时间被压缩,肥胖问题已悄然成为影响青少年健康的一大隐忧。更令人担忧的是,肥胖不仅影响孩子的身体健康,还可能成为诱发青少年抑郁的重要因素。最新研究数据显示,与BMI(衡量人体肥胖程度的重要指...……更多
本文转自:山西日报青少年时期(10-19岁)是人生发展的第二个关键十年。青少年是祖国的未来,也是民族的希望。但随着我国经济社会快速发展,青少年心理行为问题发生率和精神障碍患病率逐渐上升,已成为关系国家和民族...……更多
杨甫德:改善生物节律 促进儿童青少年心理健康
...自:人民网心理健康伴随着全人群的全生命周期,而儿童青少年处于心理发育关键期,更需关注。近日,北京回龙观医院党委书记杨甫德做客“人民好医生”客户端,围绕相关议题进行分享。杨甫德表示:“随着社会节奏的加快...……更多
市七医为学生筑心理健康“防护墙”
...部室坚持各类公益服务多年,打响多个品牌,积极为儿童青少年打造成长阵地和服务平台,为他们筑起一道心理健康“防护墙”。解决一个突出问题中国青少年研究中心与北京师范大学联合组织的全国中小学大型调查表明,仅有...……更多
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病
双相情感障碍:一种比抑郁症更可怕的青少年心理疾病正文:双相情感障碍(Bipolar Disorder)是一种严重且复杂的精神疾病,其特征是患者的情绪状态在极度的高低两端之间波动。这种疾病对青少年的影响尤为显著,因为它不仅...……更多
以心助力 为爱护航
...宁■本报记者 徐斐 “少年智则国智,少年强则国强”。青少年是祖国的未来,承载着现代化建设、民族复兴之重任,承载着社会和家庭的希望和寄托。然而,青少年群体由于心智尚不成熟,缺乏一定的辨别和自控能力,比较容...……更多
如何预防干预“沉默的噩梦”
本文转自:北京日报全世界范围内,32.4%儿童和青少年曾遭受校园欺凌——如何预防干预“沉默的噩梦”张文新《校园欺凌:我们了解什么,我们能做什么?》丹·奥维尤斯 著 中信出版集团校园欺凌是发生于学生群体中的以大...……更多
拥有这项能力,人生才能幸福
...能力。2019年,经济合作与发展组织在世界范围内开展了青少年社会与情感能力研究的国际大规模测评。该研究主要借鉴“大五人格”模型,从任务能力(尽责性)、情绪调节(情绪稳定性)、协作能力(宜人性)、开放能力(...……更多
数脑科学与智能技术学术论坛在南理工举办
...立业带来报告《运动提升脑心健康》。“体育锻炼在促进青少年身心健康中扮演着重要角色,对青少年情绪调节和心理压力释放具有显著影响。这种情绪的调节机制是通过促进身体内多巴胺、血清素等神经递质的分泌,进而减轻...……更多
会让人上瘾甚至抑郁、焦虑的饮料,居然是它
...析这些数据,研究者试图量化和理解参与者的普遍看法。青少年喝奶茶的频率。(图/参考文献[1])几乎一半的受访者表示,他们每周至少喝一杯奶茶。其中,2.6%的青少年每周喝4至6杯奶茶,20.6%的青少年每周喝2至3杯奶茶。这一...……更多
心理健康进校园引导青少年管理情绪
...自:雅安日报雅安市第四人民医院:心理健康进校园引导青少年管理情绪刘国惠和同学们互动本报讯 “同学们,你们感受过自己的情绪吗?例如开心、生气、愤怒……”11月23日上午,雅安市第四人民医院门诊部主任、市未成年...……更多
运动有助青少年释放学习压力
...好的状态迎接第二天的学习。”中学生厉海潮说。如今,青少年学业压力很大,长时间面对书本,难免会产生烦躁、厌学情绪,久坐不动还可能对学生的身心健康产生负面影响,运动则是最有效的舒缓压力、放松身心的方式之一...……更多
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出过轨的男人都有一种通病,没有例外
感情难坚守,人心难左右,人性是最经不起考验的东西。男人一旦变了心,都会有一个通病。那就是一边假模假式地说要回归家庭,但是另一边呢
2025-01-19 15:12:00
搞定中年女人,在这3个方面“坏一点”,她会情不自禁
在爱情与人际关系的广阔领域中,每个人都在寻找那个能与自己心灵契合的伴侣。然而,随着年龄的增长,人们的阅历和心态都会发生深刻的变化
2025-01-19 15:24:00
真心建议:千万不要为了过年,花这6笔冤枉钱!
临近过年了,一想到很快可以与亲朋好友相聚,心里高兴的不得了。但也有一点不开心的是,过年期间要花很多钱。来回的车费、准备的礼物
2025-01-19 16:16:00
“人太老实,必有灾殃”:不管你多老实,在3件事上要高调
我们可以做个老实人,遵守自己内心的道德原则,严格约束自己。但现实是,在所有场合都老实,不见得是个好事儿。因为,会有人得寸进尺
2025-01-19 16:38:00
“人没本事,一看便知”:没本事的人,一到过年,就有这3种通病
过年的时候,大家都会聚一聚,展示一下自己过去的一年,都有什么成绩。赚了多少钱,近况如何,孩子们好不好,诸如此类的。但其实
2025-01-19 16:41:00
柴犬表情太丰富,网友纷纷表示表情帝的称号必须送给它
标题:柴犬表情太丰富,网友纷纷表示表情帝的称号必须送给它在这个信息爆炸的时代,社交媒体上涌现出无数网红宠物,它们或萌态可掬
2025-01-19 09:45:00
柯基虽然腿短,但是它会飞啊
标题:柯基虽然腿短,但是它会飞啊在这个充满奇迹的世界里,我们常常被一些看似不可能的事情所震撼。就像那只名叫“飞飞”的柯基犬
2025-01-19 09:54:00
柯基和柴犬干架,谁能赢呢?
标题:柯基和柴犬干架,谁能赢呢?xxxxxxxx-xx-xxxx:xx发布于xx在宠物爱好者中,关于柯基和柴犬的争论似乎从未停止过
2025-01-19 08:19:00
柴犬换了新发型后,疯狂对着主人放电,最后一下甜酥了……
标题:柴犬换了新发型后,疯狂对着主人放电,最后一下甜酥了……XXXXXXXX年XX月XX日XX:XX发布于XX近日,一则关于柴犬因新发型而对主人“放电”的视频在网络上迅速走红
2025-01-19 08:21:00
极致平衡的展现,爱站在消防栓上的狗
标题:极致平衡的展现,爱站在消防栓上的狗在城市的喧嚣角落,有一道静谧的风景线,一只小狗以其独特的姿态,成为了街头巷尾最引人注目的存在
2025-01-19 08:23:00
老了,学会自己劝自己,自己哄自己,天天心生欢喜
人生不过3万天,烟火人间,各有各的活儿法。有的人活得轰轰烈烈,有的人活得默默无闻,有的人活得光芒万丈,有的人活成了手电棒……无论年轻时候
2025-01-19 08:27:00
柯基有了小树枝仿佛有了全世界!回家路上抬头挺胸特开心,萌炸
标题:柯基有了小树枝仿佛有了全世界!回家路上抬头挺胸特开心,萌炸在这个喧嚣的都市生活中,我们常常被各种繁忙和压力所困扰
2025-01-19 08:36:00
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标题:楼下餐馆里总能见到一只小黑狗,老板:它是来找妈妈的,真可怜在这个喧嚣的城市中,每个角落都隐藏着不为人知的故事。今天
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橘猫三年会有多大变化,看完傻眼了!
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标题:柴柴与同伴打架,被吓到翻白眼,那表情让人哭笑不得……在这个五彩斑斓的世界里,宠物们总能以其独特的方式,为我们的生活增添一抹不可预知的色彩
2025-01-19 08:49:00