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青少年时期，皮肤正处于一个生长发育与功能逐步完善的关键阶段，这一阶段中，皮肤容易受到外界诸多因素的影响，从而引发一系列问题。中医在帮助青少年改善皮肤状态、预防皮肤病方面，有着丰富多样且行之有效的方法...……更多
2024-11-26 13:29:00青少年,中医,皮肤,状态,帮助,方法
随着社会的快速发展，青少年面临着前所未有的学业压力和社交挑战。这些压力不仅迫使他们牺牲睡眠时间，更在无形中引发了免疫力下降、皮肤问题和情绪波动等一系列健康问题。幸运的是，中医为我们提供了一种有效的解...……更多
2024-11-26 13:30:00作息,青少年,中医,调整,帮助,健康
青少年时期是情绪波动较为剧烈的阶段，无论是学业压力、家庭关系还是社交问题，都可能对他们的情绪产生显著影响。中医作为一门古老而系统的医学体系，在调节情绪、减少情绪波动方面有着丰富的理论和实践经验。一、...……更多
2024-11-25 12:07:00情绪,波动,青少年,调节,中医,帮助
...忆力下降、情绪不稳、体重增加等。”专家提醒，尤其是青少年群体，熬夜还可能影响生长激素的分泌，进而影响身高及发育。而老年人则可能因睡眠紊乱，加重心血管疾病的风险。“网红助眠法”，仅适用于轻度失眠患者最近...……更多
2025-02-16 11:06:00小时,睡眠,长松,紊乱,主任医师,影响
...、火疗拔罐、刮痧、电离子导入、验光配镜防控治疗儿童青少年先天性、后天饮食不节、用眼过度造成的近视。防控治疗假性、150度以下轻度近视疗效显著。患者治疗10—30次，裸眼视力一般就可恢复正常。治疗中高度近视控制...……更多
2023-12-02 11:18:00中医,中医医院,泰安市,泰安,中医疗法,高度近视
随着社会的发展和生活水平的提高，青少年肥胖问题日益凸显，成为影响青少年健康的一大隐患。中医认为，肥胖的发生与脾、胃、肾等脏腑功能失调密切相关。痰湿体质是肥胖的主要病机之一，因为痰湿内聚，导致体内精微...……更多
2024-11-27 16:35:00减肥方法,肥胖,青少年,中医,减肥,方法
...中漏掉了什么重要步骤，或者是防晒做得还不够完善？让中医来告诉你，色斑的根源其实在于体内毒素瘀积，无论怎么护肤和防晒，根源不除，色斑就可能会如影随形。01为什么脸上会长色斑？事实上，黄褐斑、老年斑的成因大...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
在现代教育中，青少年长时间坐在教室里上课已成为常态，无论是上课还是课后完成作业，长时间的静坐不动不仅会导致身体僵硬和不适，还可能引发一系列健康问题。中医养生方法为我们提供了一系列预防和改善久坐带来不...……更多
2024-11-27 16:37:00中医养生,僵硬,不适,养生,青少年,中医
...乡之间的差异明显。2022年9月23日，首个针对中国儿童和青少年癌症发病率的研究在《柳叶刀》期刊发表，研究发现：2018-2020年，在儿童中，淋巴瘤（11.54/百万）发病率排名第三位，可见淋巴瘤的发展已远超我们的认识。“会跑...……更多
2023-10-12 18:51:00淋巴瘤,淋巴,淋巴,淋巴瘤,治疗,肿瘤
...是否需要补充维生素B2；不同人群的特别建议对于儿童和青少年，他们正处于生长发育的关键时期，保证足够的维生素B2摄入对视力和皮肤健康尤为重要；老年人由于消化吸收能力下降，可能需要额外注意维生素B2的补充；孕妇在...……更多
2024-06-06 22:29:00维生素,好处,变化,维生素,绿叶,健康
今年“龙舟水”将迎来多轮强降水，临近高考中考，连日下雨湿哒哒的天气，会给考生带来什么影响？今年的“湿困”有何新特点，如何解决？羊城晚报记者采访中医专家和儿少精神心理专家，一一解答并给出解决妙招。湿重...……更多
2024-05-28 16:40:00龙舟,重犯,妙招,备考,青少年,龙舟
...高睡眠质量和睡眠时间。2.补钙，促进发育对于长身体的青少年来说，喝牛奶能够促进身体的发育，能够帮助身体长高，体格更加的健壮。而对于身体逐渐衰老的老年人来说，喝牛奶补钙能够预防骨质疏松，能够让身体有力量，...……更多
2023-03-02 13:22:00一文,牛奶,中医,牛奶,身体,乳糖
...屑可能与多种皮肤疾病有关；对于不同人群，建议如下：青少年：注意个人卫生，避免使用刺激性强的清洁产品； 成年人：保持良好的生活习惯，避免过度紧张和焦虑，这可能会加重皮肤病症状； 老年人：由于皮肤自然老化，...……更多
2024-06-06 22:15:00皮肤,皮肤病,阴茎,干燥,还是,皮肤
李云霞 广灵县第二人民医院中医科当今社会，人们的生活节奏越来越快，碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
张巍 厦门市第五医院中医科内分泌系统是维持人体正常生理功能的重要系统之一。对于女性而言，内分泌的平衡直接关系到月经、生育、皮肤状态以及情绪等多个方面。然而在现代生活中，由于工作压力、不良生活习惯以及环...……更多
2024-07-29 09:52:00内分泌,中医,方法,内分泌,中医,女性
...，很多人并不知道，维生素E的正确使用方法同样重要；中医讲究“对症下药”，在护肤上也同样适用；维生素E油是一种脂溶性物质，如果使用不当，不仅不能发挥其美白功效，反而可能堵塞毛孔，导致皮肤问题；正确的方法是...……更多
2024-04-25 15:47:00美容师,维生素,皮肤,半年,美容,方法
...强调“起居有常”，良好的生活习惯是保护眼睛的基础。青少年应保持规律的作息时间，确保充足的睡眠。夜晚是人体阴气滋养之时，充足的睡眠有助于眼睛的恢复和修复。同时，避免长时间连续用眼，每隔一段时间应远眺放松...……更多
2024-11-26 13:31:00眼部,近视,视力,疲劳,青少年,中医
首先，中医药学强调调整身体内外环境，提高机体的免疫力。内环境的调整主要是通过中药内服来实现的。常用的中药有黄连、黄柏、白芷等，它们具有清热解毒、消炎止痒的作用。外环境的调整主要是指避免过敏原的接触，...……更多
2024-01-16 09:38:00过敏性,皮炎,治疗方法,治疗,方法,过敏性
...家长集中咨询的如何防治青春期痤疮的问题，孙颖建议，青少年应该从小打好护肤的底子，青春期出现青春痘、小粉刺后，首先要关注孩子洗脸习惯，避免洗脸只洗脸蛋。其次，要注意饮食，避免只吃肉不吃菜的问题。此外，还...……更多
2024-09-24 22:57:00中医药大学,长春,附属医院,痤疮,皮肤科,科普
王晓莲，首都国医名师，主任医师，北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系，曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习，从理、法、方...……更多
2024-07-01 13:49:00其来,中医医院,北京,中医,尴尬,主任
青少年时期是人体生长发育的重要阶段，肠胃功能的健康直接关系到营养的吸收和身体的成长。然而，由于学业压力、不良饮食习惯和生活方式，许多青少年面临着肠胃功能失调的问题，如脾胃虚弱、消化不良等。中医作为中...……更多
2024-11-25 12:10:00肠胃,青少年,中医,功能,帮助,中医
...开展《守护“睛”彩》近视防控主题讲座，从眼球构造、青少年屈光的特点以及屈光不正的处理等方面详细介绍青少年近视防控的重要性。此外，中医专家还围绕中医药防控青少年近视，系统讲解了针灸防控儿童青少年近视的要...……更多
2023-12-13 00:19:00近视,中医,校园,技术,近视,中医
...食控制和并发症的困扰，难免感到身心俱疲。如今，传统中医与现代护理相结合的方式，逐渐成为糖尿病管理的新选择。下面，本文分享糖尿病的中医护理方法，帮助患者科学管理身体，重拾对生活的信心。一、糖尿病的基础知...……更多
2024-12-14 01:25:00糖尿,现代护理,糖尿病,护理,中医,传统
...议，帮助大家维护身心健康。一、肝气不舒与健康隐患在中医理论中，肝主疏泄，具有调节情志、促进气血运行等作用。当肝气郁结时，会导致气血运行不畅，从而引发一系列健康问题。除了情绪易怒、胸闷胁痛等症状外，肝气...……更多
2024-01-20 11:51:00愉悦,皮肤,压力,心情,健康,健康
...和提升个体的免疫力，特别是对处于生长发育关键时期的青少年而言，食疗的作用尤为显著。中医食疗不仅强调食物的天然属性，还注重食物的温热寒凉等特性，通过合理的食物搭配，可以调节人体的阴阳平衡，增强体质，提高...……更多
2024-11-25 12:09:00免疫力,食疗,免疫,青少年,中医,食疗
...扬中华优秀传统文化，传播中医药健康养生知识，让广大青少年接受中医药文化熏陶教育的同时健康成长。10月23日下午，新泰市中医医院走进宫里镇初级中学开展“中医药伴我成长”中医药文化进校园活动。在学校多媒体室内...……更多
2023-10-31 20:50:00新泰市,宫里镇,中医医院,宫里,新泰,中医
...，越来越受到医患双方的青睐。耳穴贴敷治疗范围：预防青少年近视，缓解眼疲劳，取耳穴，目、眼、神门、内分泌、脑为主穴；治疗各种过敏性疾病，包括过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、荨麻疹、过敏性皮疹等，取风溪、肺、气管...……更多
2024-01-04 10:44:00平衡阴阳,脏腑,阴阳,养生,耳穴,经络
...加，皮肤作为人体最大的器官，其健康日益受到关注。从中医的角度，了解腠理的生理机能，对于维护皮肤健康、预防疾病具有重要意义。腠理，这一中医特有的概念，并非单纯指皮肤或肌肉的纹理，而是涵盖了人体表面所有细...……更多
2024-11-12 14:15:00皮肤保养,黄帝,中医,对话,保养,皮肤
...，主要症状包括皮肤瘙痒、红斑、鳞屑以及局部脱屑等。中医学认为，皮肤癣菌病是由于机体的抵抗力下降，湿热蕴结等病理因素导致。二、中医辨证施治中医辨证施治是中医治疗皮肤癣菌病的重要环节之一。对皮肤癣菌病患者...……更多
2024-07-06 04:46:00中医,皮肤,治疗,皮肤,中药,治疗
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乳腺，作为女性身体的一部分，承载着哺育新生命的重任，同时也常常成为健康隐患的“重灾区”。然而，快节奏的生活和各种压力，使得乳腺问题逐渐成为女性健康的一大隐患
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颈椎病的形成并非一朝一夕，它与日常生活习惯息息相关。中医讲究“治未病”，也就是在疾病发生之前就采取措施预防。北京正中堂中医医院李飞医生教你五大秘籍
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在日常生活中，咳嗽是极为常见的现象，很多人都习以为常。然而，长期反复咳嗽，可能是慢性支气管炎发出的危险信号。咳嗽是人体的一种保护性反射动作
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