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冬季寒冷,小心职业性冻伤
...要寻找保暖衣物裹住冻伤部位,然后将冻伤部位放入接近人体体温的温水当中,进行15到20分钟的复温,以浸泡至冻伤部位转至红润、皮温达36℃左右为宜。浸泡时可轻轻按摩未冻伤的部位,帮助促进血液循环,缓解症状。如果冻...……更多
体温37℃成历史?科学研究发现了什么意想不到的结果!
...节依赖程度有所下降。此外,空调和暖气的使用也可以使人体保持在一个较为恒定的温度区间,进而影响体温的平均值。其次,营养水平的提高可能导致体温下降。现代人饮食多样化,营养摄取更全面,而合理的营养结构有助于...……更多
为何有的人总出汗,有的人不爱出汗?半夜睡觉总出汗,是体热吗?
...期警告。为什么有的人总出汗,有的人不爱出汗?出汗是人体内置的温度调节机制,由大脑中的下丘脑控制。下丘脑监测体温并在必要时启动汗腺,以通过蒸发汗液来散热。这个过程在高温环境下尤为明显,当身体需要散热以维...……更多
身体6处最怕受凉,不想老了留下病根,天冷得注意
...来保护颈部。3、腹部腹部是消化系统的核心区域,也是人体能量的集中之地,一旦受凉,非常危险。腹部受凉会导致胃肠功能紊乱,引起腹泻、腹痛、胃痛等不适症状。因此,建议在日常生活中注意腹部的保暖,特别是在睡觉...……更多
冬天手脚冰凉、连被窝都暖不热?这些简单小方法,温阳散寒!
...环不畅也是罪魁祸首之一。良好的血液循环保证了营养和热量的分配,一旦循环效率下降,最先感受寒冷的就是远端的手脚。不可忽视的,生活习惯,如偏食、缺乏运动等,均可加剧这一状况。饮食之道:温补内在,寒从外解优...……更多
中暑的预防与急救措施
...迷时间较长者预后不良。一、基本病因(一)产热增加:人体在剧烈运动或高强度体力劳动时产热量比静息状态时增加20倍,如强体力劳动、运动和军训的人群,身体产热明显增加,容易出现中暑。(二)获取过多热量:环境温...……更多
小儿发热那些事儿 专家一文说清楚
...不能冷毛巾敷身体。因为体温正处在上升期时,体表需要热量,如果用冷毛巾去争夺热量,那只能让中枢神经给小孩调节更高的温度,孩子的体温肯定会升得更高,所以处在发热的体温上升期的时候,一定要用温热的毛巾,擦拭...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...康,珍惜生命。阳气是什么?阳气,在中医理论中,是指人体内具有温煦、推动、兴奋等作用的能量或生命力。它是人体内的重要组成部分,与阴气相对,共同维持人体的正常生理功能。阳气在人体内的存在和作用,与现代医学...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...脂肪和蛋白质的食物,如坚果和鱼类,可以帮助身体产生热量。同时,适量的运动可以促进血液循环,提升身体的自然保暖能力。反之,高糖食物和缺乏运动会降低新陈代谢率,减少体内热量产生。科学保暖:迈向健康的冬季之...……更多
寒潮来袭 心脑血管疾病患者须小心
...,佩戴帽子、手套,穿戴保温鞋袜等。这样可以有效减少热量散失,防止体温过低。避免过度劳累 减少对心脏的负担要避免过度劳累,剧烈运动和过度劳累等会增加心脏的负担,对心脏不利。心脑血管疾病高危人群既要避免剧...……更多
发烧用冷毛巾还是热毛巾
...烧1、多喝水多喝水可经小便或汗水的排出散热,从而使人体温度降低,有利于减轻症状;2、减少衣物若患者全身出汗且四肢及手脚温热,可脱掉过多的衣物,加快散热。同时注意将汗液及时擦拭干净,避免再次着凉;3、温水拭...……更多
【科学辟谣】饮酒御寒?别再被骗了!
...的是喝酒后会有全身发热的感觉,这是因为酒精能够刺激人体毛细血管,让血管扩张、血液循环加快。血液不断将体内的热量带到体表,就会给人面部发烫、身体暖和的感觉。但要注意,发热并不等于御寒暖身。这种短暂的发热...……更多
...腹泻,重者还有可能导致心脑血管等疾病。夏天气温接近人体的温度,人体散热方式以发汗为主,因此夏天消暑应“以热制热”。穿衣不要太裸露夏季人们的衣服越穿越薄,身体露出的部分也越来越多,以为这样能消暑凉快,其...……更多
应对发烧 我来支招
...丢失的水分,防止虚脱,充足的水分有利于通过代谢帮助人体散热。4.穿着合适的衣服:应穿着宽松透气的衣物,避免包裹厚被子或衣服,以免影响机体散热。5.物理降温:体温在37.3℃-38.5℃期间用32℃-34℃的温水擦拭全身或使用...……更多
37℃已经不再正常?人类体温一直在下降,到底是什么原因造成的
...。此外,中央供暖和空调等现代温度控制技术的普及使得人体不再需要通过提高或降低体温来适应外部环境,进一步促进了体温下降的趋势。医疗进步:免疫与抗病的新篇章医疗技术的飞速发展,特别是抗生素的广泛使用和疫苗...……更多
不论男女,汗从哪里来,病也随着来吗?平时爱出汗的人,建议了解
汗腺是人体自带的“调温器”,通过出汗来帮助身体降温,出汗的作用是使体温维持在适宜的水平,避免身体过热,从而保护身体的正常功能。然而,不爱出汗的人更容易患上感冒和皮肤病等症状,因为汗液的散热作用被阻碍...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...过厚,室温过高则腠理开泄,阳气不得潜藏,寒邪易于侵入。人体阳气好比天上的太阳,赐予自然界光明与温暖,失去它万物无法生存,同样,人体如果没有阳气,将失去新陈代谢的活力。所以,立冬后的起居调养切记“养藏”,适当添加衣...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...内到室外时免遭突然的寒风侵袭。要注意双脚保暖,脚是人体离心脏最远的部位,血液供应较少,因此脚的皮温最低。脚部受寒、可能导致腹泻、月经不调、阳痿、腰腿痛等病症。安神志小雪节气前后,夜间时间越来越长,白天...……更多
小儿高热惊厥那些事
...儿补充水分,以利于体内毒素排泄,降低体温;避免吃高热量食物,如辛辣类、油炸类、烘烤类食物,糖果等;避免吃温补类食物,比如鸭肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等;建议少吃或不吃橘子、龙眼和荔枝;适当补钙和维生素...……更多
...:1、心要清,就是精神上要清静下来。盛夏酷暑炎热,人体容易闷热不安和困倦烦躁。所以首先要使自己的思想平静下来、神清气和,切忌火暴脾气,避免因燥生热,要防止心火内生,心静自然凉。这样人体才不容易“上火”...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...简单而美味的菜肴。鸡肉是优质的蛋白质来源,能够提供人体所需的一些重要氨基酸。姜具有温中散寒、促进血液循环的作用,能够帮助身体保持温暖。青椒中富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强抵抗力和改善皮肤质量。这道...……更多
24分钟的接力救援,硬是将这个心脏骤停的年轻爸爸从死亡线上拉了回来……
...救了。”图说:人被救了回来,单女士自己添了好多淤青施救者自己也刚做了手术铁路公安民警、男子的同行人、一名护士旅客,一名医生旅客,年轻爸爸能从死亡边缘挺过来离不开这4人的挺身而出。事后,施救者之一、护士...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...既有趣又复杂。体温调节与血管收缩首先,需要理解的是人体对冷的反应。当外界温度下降时,身体自动启动一系列反应以维持核心体温。这包括血管收缩,特别是在皮肤和四肢的外围血管。血管收缩减少了热量通过皮肤散失,...……更多
19岁小伙救人溺亡,当地:正申请见义勇为
...到有人溺水,伸出援手的同时也要注意保护好自己。建议施救者区分场合,以判断是否需下水救人。一、游泳池、戏水池、温泉池、水上乐园等公共环境:先寻求专业水上救生人员;若自己会游泳且水性好,可以下水救比自己体...……更多
...口,迅速用风扇或鼓风机对着沼气池吹,输入新鲜空气。施救者下池前要排尽池内可燃气体,系好安全绳,戴好呼吸保护装置。将中毒人员抬到地面,解开上衣和裤带做人工呼吸,并就近送医院抢救。在发生事故后,现场有关人...……更多
...此粥方不仅营养丰富,而且容易被吸收,有利于孩子吸取热量和营养。推荐的粥方包括红豆粥、山药粥、南瓜粥及小米粥等,交替食用,可达到益气养胃、增强体质的作用。汤方推荐淮山莲子百合瘦肉汤。用料:山药30克,莲子3...……更多
不再怕冷!学会这3个生活小窍门,温暖舒适过冬季
...温暖港湾呢?首先,我们可以从窗户着手。大多数家庭的热量是通过窗户散失的。使用保温效果良好的窗帘是一个简单而有效的方法。这些窗帘不仅可以阻挡寒风,还能在白天利用阳光暖化房间。同时,确保所有的窗户都紧闭,...……更多
发烧了,如何判断自己是细菌感染还是病毒感染?医生教你4招辨别
发烧是一种常见的症状,也是人体的一种自我保护机制,但是如果不及时处理,也可能会带来一些危害。那么,什么是发烧,为什么会发烧,以及如何分辨发烧是感染了细菌还是病毒,发烧应该怎么办呢?什么是发烧?发烧,...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...其冲的是血液循环不畅。正常情况下,血液不断循环,将热量和营养输送至身体各处。若血管狭窄或血流减慢,热量传递效率降低,手脚自然感到寒冷。例如,长时间保持一种姿势,或血液黏稠度增加都可能导致血流缓慢,进而...……更多
这种神奇的力量,就是我们身体内的“气”
在我们的身体里,有一种神秘的力量,它像人体内的发动机,推动着生命的进程;它像人体内的空调机,调节着我们的体温;它像人体的稳压器,维护着我们的生命稳定;它还像人体的能量转换机,将食物转化为我们需要的能...……更多
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有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
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云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
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仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
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云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
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