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医生提醒:被吹捧的5种“伪健康食品”,费钱又伤身,别再乱买了
...的风险。果蔬干果蔬干在宣传中被包装成随手可得的营养零食,强调其保留了新鲜果蔬的所有精华,同时提供了便携的食用方式,似乎是日常补充维生素和纤维的简便途径。但是,果蔬干在脱水过程中丧失了大部分水分以及一些...……更多
瓜子是坚果吗?大揭晓!探寻瓜子真实身份,聚焦坚果还是美味零食
...,是坚果吗?瓜子,这个在我们日常生活中随处可见的小零食,想必大家都不会陌生。无论是亲朋好友聚会,还是独自一人闲暇时光,瓜子总是那个能轻易上手,让人吃得停不下来的小东西。那这个陪伴我们度过无数美好时光的...……更多
关注身体成分 丢掉“坏”脂肪
...活方式,每坐1个小时,就站起来走动5~10分钟。随时随地零食运动法。零食运动法是指一种像零食一样,碎片化、即停即动的运动方式,即尽可能地利用时间与空间的缝隙来保持运动的节奏。它可以短到20秒,也可以长到10分钟,...……更多
孕妇止吐的最佳小零食
...怀孕期间在出现孕吐反应的情况下,是能够根据吃一些小零食来减轻孕吐的症状,那么孕妇止吐的最佳小零食有哪些呢?一起来看看吧。孕妇止吐的最佳小零食1.梅脯梅子果脯中含有丰富的铁、膳食纤维及各种维生素,营养均衡...……更多
十岁孩子患痛风,医生提醒:这种常见零食,家长要少给孩子吃
...但是,你知道吗?有些家庭的餐桌上,那些看似无害的小零食,可能正是潜在的罪魁祸首。谜团解开:痛风是什么?痛风并不是一个新话题,但它在儿童中的出现率却是一个日益严重的问题。痛风是由于尿酸水平异常升高,导致...……更多
南国智库·财经观察丨零食量贩店悄悄地“不只卖零食”了
如果说一年前海口人刚刚见到只卖零食的“量贩店”,那么这一年间,零食量贩店在海南可谓“疯狂生长”。如今,不少海口人走出家门,不用多久就能找到一家零售量贩店,其丰富的零食品类与低廉能打的价格,受到了众多...……更多
...置办年货要注重荤素合理搭配,少喝含糖无糖饮料,休闲零食尽量选择小包装的,老人的饮食既要讲究营养又要易消化,囤绿叶菜建议最多不超过五天。■年夜饭蔬菜比例要增加锡城市民置办年夜饭,往往图彩头,大鱼大肉,应...……更多
三餐怎么吃更健康?做到这6点身体肯定好
...等方法烹调的菜肴,不铺张浪费,适量而止。 5、合理吃零食零食可作为一日三餐之外的营养补充,但零食的营养素含量远不如正餐全面、均衡,不能用零食代替正餐。选择零食时,选择营养素密度高的食物,如鸡蛋、牛奶、豆...……更多
健康零食推荐:知味轩能量纯坚果桶,好吃扛饿,健身必备!
...桶身影的缘故!所以,知味轩能量纯坚果桶这么好的健康零食,正在健身的你怎么能错过呢? ……更多
给血脂高的人提个醒:常吃一种零食容易堵塞血管,劝你尽量少碰
...血管疾病。所以上了40岁后对于饮食方面更要注意。这种零食上至老人,下至小孩爱吃的人可不少。这就是甜蜜的陷阱-糖。甜甜的食物会刺激多巴胺的分泌,让人产生愉悦感和满足感,所以高兴时吃点甜食心情会更好,伤心的时...……更多
好想你、盐津铺子控股投资零食很忙集团, 合力助推乡村振兴
好想你、盐津铺子控股投资零食很忙集团, 合力助推乡村振兴 12月18日,好想你、盐津铺子控股、零食很忙、赵一鸣零食共同在湖南长沙签署战略合作投资协议,其中,好想你和盐津铺子控股分别向零食很忙集团投资7亿人民币...……更多
过年吃零食“上火”?四招缓解
本文转自:人民网-科普中国阮光锋春节假期在家,零食吃到停不下来。但零食吃多了,容易引起口腔溃疡、嗓子痛等“上火”症状。什么是“上火”?又该怎么预防?一、什么是“上火”?“上火”的概念来自于传统中医的身...……更多
五款养女人零食,补气血显年轻
...季节里,让我们一同探索五款适合女性日常食用的养气血零食,它们不仅美味可口,还能为你的气色加分,让你每天都充满活力,展现出年轻、健康的姿态。二、最养女人的零食一:红枣糯米糕材料:糯米粉、红枣、蜂蜜、糖粉...……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...够提高身体的免疫力,让我们更加健康、愉快地生活。3.零食零食是我们日常生活中的小伙伴,如薯片、坚果等,它们的盐分含量也很高。虽然这些食品口感美味,但是长期过量食用会增加盐分的摄入量,导致血管硬化。尤其是...……更多
中老年人因为新陈代谢减弱、消化功能变差而容易发胖
...为了保持身材和健康,他们需要控制饮食并选择健康的小零食进行补充。本文将向大家介绍三种健康的自制小零食,它们不仅可以满足口腹之欲,还能补气养血,让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果,但...……更多
吃一口等于5个塑料袋,已有孩子脾胃或“烂如渔网”
...奶奶都喜欢买给孩子自吃,然而,大多数孩子喜欢吃一些零食等一些垃圾食品。但是,儿童多吃太多含有添加剂的零食对脾胃有很大的影响,食物积累不消化的问题很容易产生。案例分析:邻居家有一个可爱的女儿,名叫涵涵,...……更多
冬天使劲吃它,健脾,降压,防痛风,买15斤晒干,随吃随取
市面上的零食五花八门,很多都香气扑鼻,但几乎都有添加剂。这也是为啥家长们总是限制孩子们吃零食。不过,看着孩子们哭闹,心里也挺不是滋味。其实,咱们可以在家里动手做一些小零食,这样既不用担心卫生问题,又...……更多
晚餐这么吃,第二天早晨的体重太惊喜啦
...搭配上控制食量,当感到六七分饱时停止进食。4.不要吃零食零食通常富含高油脂和高热量,这些都不利于减肥。在整个减肥过程中,尽量避免吃零食,特别是晚上。您可以考虑将零食替换为一些健康的选项,如坚果或低糖水果...……更多
医生提醒:即使是铁打的肾也经不起这样的折腾
...快。他的饮食习惯非常不健康,特别偏爱四种食物:高盐零食、加工肉类、碳酸饮料和糖分含量高的水果。由于长期不注意饮食健康,小李最近被诊断为尿毒症。这个消息对他的家人和朋友来说都是一个沉重的打击,他们无法理...……更多
奶奶把它当零食吃,头脑灵活、肾气十足
在现代社会中,随着人口老龄化趋势的加剧,退休后的生活质量成为众多家庭关注的焦点。特别是对于那些面临退休的中老年人来说,如何维持一种健康、活跃的生活状态成为他们最关心的问题之一。例如,张先生和他的妻子...……更多
维生素多的食物有哪些?一口一个维生素!这些食物让您越吃越健康
...富含维生素E,能帮你抗氧化,延缓衰老。如果你喜欢吃零食,不妨选择这些健康的坚果,既能满足口腹之欲,又能保持健康。 五、维生素的种类还有很多,比如维生素B1、维生素B2等等,它们分别存在于不同的食物中。比如豆...……更多
冬天,少吃红薯山药多吃它,一次蒸好存冰箱,随吃随取,特省事!
...生活充满了淳朴和朴实的味道。与现代不同,那个时候的零食大多是妈妈们亲手制作的,充满了母爱的味道。回忆起小时候的味道,总是让我沉浸在曾经的时光里。在七十年代,没有那么多方便的零食可以买,所以妈妈们都会动...……更多
5种“碱性食物”对身体好,医生:当成零食吃,癌症或许离你更远
现在的医疗技术水平比较成熟,但对于一些疑难杂症,比如晚期的癌症,还是没有办法从根本上治愈,所以人们在查出患有癌症时,总感觉自己的生命走到尽头。通常情况来看,患有癌症早期的人治愈率比较高,到了癌症晚期...……更多
收购再起!知名量贩零食嫁入豪门
...控股收购“恐龙与泰迪”和“胡卫红”后,宁波知名量贩零食品牌“老婆大人”也被收购了。867.75万收购宁波“老婆大人”今年9月28日,万辰集团公告,子公司南京万权商业管理有限公司(以下简称“南京万权”)拟对外投资,...……更多
“秋天多吃果,医生不找我”!入秋后,吃3种“秋果”,健康度秋
...化性最强的一种坚果,而且其中富含不饱和脂肪酸,非常有利于心血管健康。【推荐食谱】:核桃露【食材】:生核桃仁100克、红枣去核50克、大米50克、水800克。【做法】:把所有的食材放入破壁机,按下“快速豆浆”程序,...……更多
七大最差零食排名榜,辣条不是第一,果冻排最后
...。特别想女生平时如果爱看剧的话,是会准备一些这样的零食的。看剧和吃都不耽误,真好!很多人觉得辣条应该是主角才对,但是我们知道辣条里面很多的色素是有的。这个的食品安全性还不是很高,虽然吃的人还是很多,都...……更多
女人衰老别害怕,把它当做“零食”吃,补充雌激素,延缓衰老
很多人都在感慨时光的流逝,对于许多人来说,永葆青春也是一件非常奢侈的事情,不仅很多老祖宗曾经有过这样的追求,现在的很多朋友也是有着这样的梦想,可惜到现在为止,还没有一个人成功过。的确,年轻的面孔跟身...……更多
高血压患者,秋天很适合喝茶,这6种茶是不错的选择
...“隐形盐”,只不过都被大家忽略了,比如说我们常吃的零食,如:辣条、薯片、肉类小零食等。这其中的钠离子并不比食盐中的少,常吃依然会引起血压波动,影响血压值,高血压患者最好忌口。高血压的源头已找到,不要冤...……更多
年三十看春晚,吃零食,这些坚果小零食你家备下了吗
...还是过年送礼都倍有面。天天坚果多达5种坚果750g礼盒中零食有很多种,满足你春节走亲访友的各种需求。 坚果混合坚果仁25g/袋不同口味,营养均衡,无添加,酥香酸甜,大人喜欢,儿童爱吃,孕妇满意~每日坚果混合坚果仁不...……更多
尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!
...尿酸患者一定要少喝。尿酸高别光吃药,多吃4种“降酸零食”,痛风不来扰!1.薏米薏米是一种可以排出体内湿气的豆类,可以用来熬粥,另外,薏米中的嘌呤含量也不高,平时多吃一点,也不会导致尿酸升高。另外,薏米中含...……更多
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饭量与寿命密切相关?医生:能吃不一定是福,2个吃饭习惯别有
自从退休后,老张就很注重养生,尤其是听说“吃饭八分饱有助于长寿”以后,他就在吃这件事上很节制。然而最近一段时间,他却觉得自己身体越发虚弱
2024-12-24 00:03:00
晚餐减肥-常吃快餐不适宜
常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付,虽然食量不大,但经常与简单的高蛋白
2024-12-24 00:21:00
务川自治县人民医院离退休干部党支部开展观影活动
近日,务川县人民医院党委组织离退休干部党支部联合党委领导下的其他党支部在保元横店影院开展“弘扬革命精神·传承红色基因”主题观影活动
2024-12-24 00:57:00
道真自治县老年大学参加合唱比赛
近日,道真自治县老年大学联合道真自治县文化馆、各乡镇文化站协助道真自治县委宣传部、道真自治县委统战部等单位开展了道真自治县2024年民族歌曲演唱暨“传承红色基因 经典歌曲人人唱”合唱比赛活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区关工委召开经验交流暨关工委系统干部培训会
为进一步提高“五老”及关工委系统干部能力素质,12月18日,贵阳市乌当区关工委召开工作经验交流暨关工委系统干部培训会。乌当区关工委
2024-12-24 00:57:00
桐梓县海校街道召开2024老年学校工作总结会
近日,桐梓县海校街道召开2024年老年学校工作总结会。会议由街道老年学校常务副校长刘春秀主持,街道老年学校原常务副校长尤连贵作2024海校街道老年学校工作总结报告
2024-12-24 00:57:00
大方县核桃乡关工委开展主题宣讲
近日,大方县核桃乡关工委在教育服务中心有关老师的陪同下,深入窄溪小学、中坝小学开展“老少同声颂党恩 携手奋进新征程”主题宣讲活动
2024-12-24 00:57:00
乌当区金江苑社区党委组织参观爱国主义教育基地
为缅怀革命先烈,弘扬爱国主义精神,增强社区各离退休干部党支部凝聚力,12月17日,贵阳市乌当区金江苑社区党委组织离退休干部党员参观爱国主义教育基地
2024-12-24 00:57:00
粤北特色“山货”大湾区“圈粉”
本文转自:人民日报海外版​岁末年货季到来粤北特色“山货”大湾区“圈粉”许青青 曹童童《人民日报海外版》(2024年12月24日第 04 版)图为琳琅满目的年货产品吸引市民前来选购
2024-12-24 04:16:00
为生命争取每一分钟(大健康观察)
本文转自:人民日报海外版海南西部中心医院全面提升急危重症救治能力为生命争取每一分钟(大健康观察)本报记者 孙海天《人民日报海外版》(2024年12月24日第 09 版)“没想到在家门口就能实现无导线心脏起搏器的植入
2024-12-24 04:24:00
先锋引领致富路
本文转自:人民日报江苏省仪征市——先锋引领致富路本报记者 李林蔚《人民日报》(2024年12月24日第 16 版)“一开始只想着帮村民把黑莓卖出去
2024-12-24 06:16:00
小村庄兴起文化大舞台
本文转自:人民日报河北石家庄栾城区丰富村民文化生活小村庄兴起文化大舞台本报记者  马  晨《人民日报》(2024年12月24日第 13 版)板胡悠扬
2024-12-24 06:21:00
新研究:人工心脏或有助患者心肌细胞再生
本文转自:人民日报《人民日报》(2024年12月24日第 17 版)新华社北京12月22日电 (记者李雯)美国《循环》月刊日前发布的新研究显示
2024-12-24 06:26:00
女子腹痛一年多 原是这个部位血液淤积 此病隐匿性强、易误诊 有这些症状要及时治疗
“真的很感谢你们,帮我找到病因,让我重获‘新生’。”出院前,37岁的小红(化名)紧握浙江省中医院钱塘院区医护人员的手,向他们表示由衷感谢
2024-12-24 06:27:00
黔地御寒记①|吃一顿火锅,品一口贵州滋味
写在前面:随着冬至到来,寒冷的冬天随之而来,与此同时,“暖经济”热潮起、“过冬”神器热、“滚烫”饮食火。冬季“暖经济”不仅为消费者带来了温暖和舒适
2024-12-23 22:24:00