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...维生素、微量元素、纤维素及多糖等，常吃具有健脾胃、抗衰老、促消化、防便秘、除湿、明目等功效，对身体的好处特别多。玉米我们买回家大都是煮着吃，今天我要分享它一个不一样的吃法，做法简单，大人孩子都喜欢，一...……更多
2023-11-13 20:35:00脾胃,红薯,南瓜,玉米,玉米须,颜色
...人更年期，多吃这4种食物，营养丰富，好吃不贵，补充雌激素女人进入更年期，体内雌激素水平下降，衰老速度加快，要及时补充雌激素。今天给大家分享几种富含“雌激素”的食物，营养非常丰富，价格也不贵，建议女人40岁...……更多
2023-11-17 15:08:00雌激素,食物,营养,女人,生抽,西蓝花
...T区部位3.用手掌由中间向外提拉面部朋友们，全套的抗老保养手法都教给你们了，还不赶紧搭配产品一起使用？！有了它们，女明星般的逆龄容颜，触手可得！！时尚临风×LANCOME ……更多
2023-01-08 13:38:00面霜,贵妇,兰蔻,产品,面霜,兰蔻
...说，随着年龄的增长，体内各项器官也会逐渐下降，而且雌激素的分泌也会越来越少，而雌激素对于女性来说是非常重要的，若体内雌激素平衡分泌平衡的话，女性才会更加健康，容颜才会美丽。而当女性体内雌激素分泌不足的...……更多
2024-01-10 11:32:00黄体酮,储蓄罐,储蓄,乳房,保护,女人
...力、补肾益气、降低胆固醇、预防心血管疾病、抗氧化、抗衰老等众多好处，食用后还不容易让肠胃胀气，更适合日常食用，我觉得比吃一堆补药强多了！今天我就为大家分享黑豆的三种好吃做法，既美味可口，又兼具多种保健...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...健康。黑芝麻含有丰富的维生素d维生素d能够有效的促进雌激素的分泌，更好的保护卵巢，而且多吃黑芝麻有助于延缓衰老，会使皮肤更加具有弹性，皮肤更加水嫩，女人在月经结束之后可以多吃一些黑芝麻，这样在补充雌性激...……更多
2024-02-09 23:21:00雌激素,月经,食物,女人,月经,女性
学会这些菜，让家人赞不绝口海带是一种非常神奇的食物，它颜色不仅美观，而且生活在水中，富含碘元素，可以补充人体的碘。还具有降压降脂、利尿消肿等功效，所以我们平日里可以多食用一些海带。今天就给大家介绍一...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...想尽办法来延缓绝经的到来。有的人甚至还使用一些增加雌激素之类的药物来人为的延缓绝经的到来，其实完全没有必要这么做，这对于身体会造成一定的伤害，每个女人都会绝经，对于绝经还是要顺其自然，因为绝经其实并不...……更多
2024-01-24 19:37:00许会,坏事,好处,惊喜,女人,肌瘤
...润是重要的任务。在这个寒冷的季节，我们需要摄入富含抗衰老成分的食物，来帮助我们抵抗自由基的侵袭，提高免疫力，同时滋养肌肤。而紫薯就是一种具有抗衰老功效的食材，它富含“原生花青素”，能够有效提高身体的免...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
...现生理期，也主要是受到体内激素变化影响的，女性受到雌激素影响，男性主要受到雄性激素影响。而且，男性到了生理期时，通常会有4个表现，女人应该多体谅！男人也有生理期，身体会出现这4个症状，不妨对照一下失眠或...……更多
2023-10-16 06:04:00常会,生理,男性,女人,生理,激素
黄体酮是一种重要的雌激素，对女性的生理健康起着重要的作用。随着年龄的增长，女性体内的雌激素水平逐渐下降，这可能导致一系列的健康问题。然而，通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物，可以帮助女性维持雌激素的平...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...堪比“土豪菜”95一斤，女人多吃效果超“燕窝”，美白抗衰老。经常吃海鲜的朋友们，大家一定知道在众多的海鲜当中，除了我们经常知道一些海鱼和贝壳都被称为海鲜以外，其实这里面也是还有很多蔬菜的，就比如说我们经...……更多
2024-03-03 20:10:00堪比,燕窝,土豪,抗衰老,美白,效果
女性更年期是一个生理周期的转折点，伴随着体内雌激素水平的下降，常常带来诸多不适症状，如潮热、失眠、情绪波动等，影响身心健康和生活品质。在这个阶段，补充雌激素成为女性健康的重要课题之一。然而，除了人工...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...用红糖可以改善胃肠功能，促进食欲，改善消化吸收。5.抗衰老：红糖中的多种抗氧化成分，如维生素C、锌等，可以清除体内的自由基，延缓衰老过程。男士食用红糖有助于抵抗衰老，保持年轻状态。三、红糖的食用方法及注意...……更多
2023-11-07 17:08:00红糖,养生,男士,好处,红糖,食用
...人更年期要管住嘴，少吃蛋糕烧烤，多吃4种食物，补充雌激素显年轻。女人到了更年期（现称为绝经期）的阶段是处在一个转折的时间点，进入这个阶段的女性朋友受身体的激素水平影响，容易变成一个爱挑剔、爱抱怨、容易...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
...菜，它有着惊人的减肥效果，不仅能帮助清肠养颜，还能抗衰老，轻松赶走大肚腩。这个神奇的食材就是我们常见的西兰花。西兰花是冬季的时令蔬菜之一，正好适应寒冷季节的需求。它富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助...……更多
2024-01-08 08:36:00大肚,抗衰老,脂肪,女人,西兰,西兰花
...，但是很少有人愿意面对它。在更年期前后，女性体内的雌激素水平因为卵巢功能的下降而分泌不足，这种变化会给人们的生活带来一些不期而遇的挑战。女性的身体会出现一系列的变化，如潮热、心悸、头晕、情绪波动等，这...……更多
2024-01-01 11:22:00坏事,问题,女性,子宫,内膜,变化
...精，正常情况，每人每日食盐应摄入在5g以下（主食+各类零食）。”杭州市肿瘤医院木兰荟中医护理团队养生专家陈蓉介绍，肾经始于足底，注意脚部保暖，睡前用热水泡脚，生活中不乱吃药，多饮水不憋尿等习惯，都是护肾之...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...这种生理需求的话，对于促进双方的感情即维持自身体内雌激素的分泌水平是非常有帮助的。如果女人的生理需求没有办法得到及时的解决，还有可能会导致拖延症的出现，而且还容易导致身体的雌性激素水平不断下降，从而打...……更多
2023-12-02 06:47:00子宫,女人,夫妻,生活,雌激素,身体
...。撒上切好的香葱即可出锅享用。无论是想要美白淡斑、抗衰老，还是简单地为家人准备一顿营养丰富的晚餐，这些芦笋食谱都能满足你的需求。芦笋，这个被称为“天然褪黑素”的绿色食材，正是大自然赋予我们的宝贵礼物。...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
引言：在寒冷的冬日，虽然外面的世界可能有些阴沉，但我们可以在家中通过制作美食来温暖自己的身心。红豆糕是一道既甜美可口，又充满营养的美食，尤其适合女性朋友们。除了满足味蕾，红豆糕还有助于祛湿、补血、促...……更多
2024-03-17 15:30:00老得,雌激素,激素,女人,红豆,口感
...其实，我们想要面色好看，可以靠吃冬枣，冬枣有很好的抗衰老的功效，因为冬枣的VC含量比较高，而促进人体皮肤胶原蛋白的合成，维生素C是不可或缺的。所以，我们想要更加的年轻，要注重维生素C的补充。冬枣的维生素C含...……更多
2023-12-18 15:17:00红枣,营养师,营养,红枣,冬枣,元素
首先，我们来讲一下更年期女性心血管病的发生。随着雌激素水平的下降，女性体内的血管变得更加脆弱，血液粘稠度增加，这使得心脑血管疾病的风险增加。而且，更年期女性往往伴随着代谢率的下降和体重增加，这可能导...……更多
2023-11-15 17:09:00平衡阴阳,内分泌,阴阳,中药,调节,作用
...卜素，两者可以抗氧化，防止自由基损伤细胞，从而达到抗衰老的功效。而且桑葚以及枸杞具有补气血的功效，爱美人士服用桑葚枸杞泡水，可以使脸色红润有光泽，从而达到美容养颜的效果。此外，桑葚中含有大量脂肪酸和苹...……更多
2024-02-07 06:25:00桑葚,禁忌,人们,桑葚,物质,人体
...一的自己。想告诉女生：所有的美丽，都需要长期坚持和保养。看看娱乐圈的那些女星，就会知道唯有保养，才是变美的最好途径。外在的修饰，都会被时光掩盖，唯独内在的气质，才是无法超越的东西。养成这些好习惯，轻松...……更多
2023-01-06 22:14:00老太,建议,女人,女生,皮肤,水果
...参皂苷人参皂苷是西洋参的主要成分之一，具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆等作用。蛋白质西洋参中含有多种蛋白质，这些蛋白质对增强免疫力、促进血液活力等有着重要作用。氨基酸西洋参含有多种人体必...……更多
2023-10-05 19:59:00西洋,西洋参,副作用,西洋,西洋参,作用
...光滑、脸色红润、头发乌黑等现象。因此，要注重身体的保养，妇科中医建议：子宫光滑人年轻，多吃2种菜，多和2碗汤，子宫更好。1、白萝卜：白萝卜性凉，味甘。有清肠排毒、通肠润便、健脾养胃等作用。想要子宫光滑人年...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...皮肤出现皱纹，补充身体的水分！让皮肤更有弹性！促进雌激素的合成，让皮肤变得更细腻，更显女人味！生蚝的营养价值丰富，不管是蒸煮还是调味都是不错的选择！女性多吃生蚝不怕长胖，其中钙的含量接近牛奶的1倍！能...……更多
2023-11-28 16:30:00燕窝,女人味,女人,碱性,老太,食物
...。女性育龄期是子宫肌瘤的高发时期，进入绝经期，体内雌激素水平明显下降，卵巢功能衰退发生子宫肌瘤风险大大降低。即便以前有子宫肌瘤情况，但是当女性真正绝经之后，由于雌激素和孕激素分泌量越来越少，子宫肌瘤也...……更多
2023-12-18 06:53:00稳地,于平,困难,女人,女性,子宫
...丽，认为越晚绝经越好，而45岁之后就会给自己大量补充雌激素，其实这种方法是不可取的，因为过量的雌激素可能会影响身体健康，所以建议女性不要随意给自己补充雌激素，以免影响到人的身体健康。正常的绝经年龄是45到55...……更多
2023-11-19 06:02:00越好,年龄段,年龄,女人,女性,女人
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本文转自：人民网-河北频道“在推行禁止大操大办这项村规时，阻力比预想的要小得多。虽然少许村民表示还是想办得体面一点，但在村‘两委’做了工作后
2024-08-28 21:58:00
为确保辖区青少年能够在暑期享受一个平安、健康的假期，近日，贵阳市云岩区渔安街道知行社区关工委组织辖区青少年开展了“平安暑假 安全度夏”主题暑期安全宣传教育活动
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书法是中华文化之瑰宝，承载着丰富的历史和文化内涵，书法是中华文化之精粹，一横一竖间蕴含了做人的道理。为进一步丰富辖区青少年的暑期生活
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为创建“益企爱”科技园，打造活力圈，注入新活力，激发小朋友对科学探索的兴趣与热情，感受科学的魅力，锻炼他们的动手及团队协作能力
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为扎实做好暑期未成年人关爱服务各项工作，让未成年人过一个快乐假期，近日，贵阳市白云区沙文镇关工委、妇联联合村（社区）开展了形式多样的2024暑期未成年人关爱服务活动
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为丰富辖区青少年暑期文化生活，增强社区文化氛围，培养青少年养成正确的书写习惯，近日，贵阳市观山湖区长岭街道关工委联合广源社区综合文化服务中心组织辖区青少年开展第一期“暑期公益硬笔书法培训”
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为促进学生全面发展、健康成长，引导和帮助学生度过一个安全、快乐、有意义的暑假，同时解决学生暑期“看护难”问题，贵阳市观山湖区世纪城街道关工委积极行动
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为倡导健康向上的生活方式，丰富青少年暑期文体生活，近日，贵阳市白云区泉湖街道关工委开展的“一起踢球 · 快乐一夏”足球公益课在白云区第七中学足球场如期开课
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近日，贵阳市云岩区委老干部局、区老年大学推选了2对金婚50周年的退休干部，走上云岩区文昌阁音乐会，并深情地演唱了《月亮代表我的心》这首经典的歌曲
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为关爱辖区老年群体，营造良好社会氛围，近日，贵阳市云岩区马王街道新时代文明实践所、水电八局社区新时代文明实践站组织辖区青少年志愿者开展“关爱老年群众 弘扬尊老传统”文明实践志愿服务行动
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卵巢是重要的女性生殖系统，不仅承担产生卵子的重任，还负责合成与分泌一系列性激素。这些激素在维持女性生理特征、生殖功能以及调控内分泌平衡方面发挥着不可或缺的作用
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高雄激素是多囊卵巢综合征的重要的特征之一，会影响卵泡的发育，引起排卵障碍影响受孕，多毛、痤疮、雄激素性脱发的种种问题。因此
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在许多人眼中，夏日的快乐少不了啤酒的“陪伴”。无论是与三五好友在街头大快朵颐烤串，还是沉浸在体育赛事中，冒泡的啤酒总能拉满氛围感
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暑假即将结束，孩子们又将迎来紧张的新学期。为了让孩子们更好地适应返校后的学习和生活，家长们需要做好健康“功课”。克服“开学综合征”暑假结束
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