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吃猪油发胖的真相
...,主要是硬脂酸;还有将近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,也就是橄榄油里最多的那种成分;剩下一点是多不饱和脂肪酸,主要是亚油酸,也就是玉米油、葵花籽油、花生油和大豆油中特别丰富的那种脂肪酸。简单说,猪油比较缺...……更多
血压高的人,建议常吃这种食物,还有利于降血脂
...A 和 E,矿物质如镁、硒和铁,重要的不饱和脂肪酸如亚油酸和油酸[9]。2021年9月的一项最新研究也显示,芝麻素能增加雄性小鼠的精子的数量和活动[10]。3.润肠通便黑芝麻润肠燥,而肠道内燥热一旦解除,就不易发生干结,排泄...……更多
中国农村随处可见的蓖麻,为何是美国“战略物资”?它有何作用?
...蓖麻油。蓖麻油是一种特殊的植物油,其主要成分是由亚油酸和蓖麻酸组成的,这两种物质都具有广泛的应用价值。 蓖麻油在农业领域具有重要的作用。蓖麻油含有丰富的亚油酸,这种物质是生产高效肥料和杀虫剂的重要原料...……更多
长期吃猪油有助于心血管健康?世界各国的膳食建议都没这么说
...管健康。猪油中还含有近一半的单不饱和脂肪酸,主要是油酸,而油酸能降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,也就是大家常说的“坏胆固醇”。不过,只有在控制饱和脂肪酸摄入的前提下,增加油酸摄入才有意义;而长期过量吃猪...……更多
今日辟谣(2024年8月8日)
2024年8月8日谣言:四川雅安芦山县发生山洪灾害致三十多人失联? 真相:近日,有网民发视频称,四川省雅安市芦山县发生一起严重的山洪灾害,目前已有三十多人失联。经当地网信部门核实,芦山县近日未发生山洪灾害,也...……更多
...花开天府 安逸四川”为主题,天府旅游名导以及成都、雅安、眉山等大峨眉文旅发展联盟相关市州的推介官,将通过互动对话、情景演绎、节目展演等方式,对四川春日旅游资源进行推介。“以推介活动为契机,我省将推出以...……更多
四川省土地发展集团助力打造新时代更高水平“天府粮仓”
...值农历腊月二十三,也是民间传统的“小年”。在四川省雅安市芦山县苗溪农场土地整治项目工地上,施工人员在田间地头围绕土地平整、灌溉与排水、田间道路等工作不停地忙碌着。据了解,这片低效的园地和残次的林地,正...……更多
不饱和脂肪酸摄入越多,身体就越健康?医生辟谣讲清楚
...饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸的代表是油酸,茶油和橄榄油中的油酸含量高达80%以上。棕榈油中的含量也很高,可以达到40%。有研究发现,地中海地区一些国家,每日脂肪摄入量占总能量的40%,摄入这么多脂类...……更多
...们获得的第三张基因编辑生物安全证书,前两张分别是高油酸大豆和长童期大豆。矮秆玉米的安全证书意义非凡,这表明了国家对基因编辑这项技术的认可,基因编辑技术产业化发展值得期待。”舜丰生物总经理张辉表示,济南...……更多
野生大熊猫闯入大川镇小河村专家赶赴现场观察保护
1月5日早上四川雅安芦山县大川镇小河村村民高春福家的看门狗突然狂吠不止主人闻声出门竟被眼前的一幕惊呆了大熊猫跑我家院子了,看上去精神不太好!村民们七嘴八舌描述发现大熊猫的经过它蹲着在那,喂它肉和苹果都不...……更多
深海鱼油平替品——紫苏籽油
...苏植物中最具营养价值的部分,含有丰富的α-亚麻酸、亚油酸、油酸等多种不饱和脂肪酸,以及多种维生素和矿物质。紫苏籽油作为深海鱼油平替品的理由高含量的α-亚麻酸:紫苏籽油中的α-亚麻酸含量高达67%左右,这是一种人...……更多
血糖高可以吃什么主食
...米玉米中有非常丰富的不饱和脂肪酸,其中60%的含量是亚油酸,它和里面的维生素E共同作用,进入人体之后能够很好处理胆固醇这样的垃圾,这样血管壁就不会有很多的垃圾沉积在血管壁,另外里面的糖分比普通大米低2.3%,但...……更多
以雪为令 四川芦山公安雪中坚守 保障道路畅通
本文转自:人民日报客户端王永战今日,四川雅安市芦山县迎来了降雪,为确保辖区道路安全畅通,芦山公安以雪为令,第一时间启动恶劣天气应急预警,上路迎战风雪,全力做好低温雨雪天气下的路面管控与救援工作。芦山...……更多
广发银行郑州分行构建普惠金融支持新模式 助力乡村振兴
...家、村“两委”、群众代表多次探索研究,确定了种植高油酸花生产业项目的产业帮扶发展方向。在国家金融监督管理总局鹤壁监管分局的帮助下,驻村帮扶队经过多次外出考察学习、洽谈沟通,最终与河南省淇花食用油有限公...……更多
给花生做全周期“健康管理”(新时代 新征程 新伟业·豫见“三秋”)
...者 刘晓阳 见习记者 刘静雯10月3日,浚县善堂镇1万亩高油酸花生良种繁育示范基地还未开始大面积机收,满目葱茏。“花生机收后,还需要在田间晾晒一周,这时最怕碰上下雨,最近一段时间持续阴雨天,要再等等看天气变化...……更多
本报讯(四川日报全媒体记者 李婷 雅安观察 黄刚)春蚕吐丝时,纺织产业迎旺季。3月26日,芦山县人和纸业有限责任公司的生产车间里工人忙碌不停。这家位于芦山县灵鹫山社区的企业只生产一种纺织小部件——缠绕丝线的...……更多
食品安全消费提示 | 茶油做菜宜炒宜煎 2024-11-13
...食物。我们不妨听听食品科学领域的专家如何说。茶油中油酸含量高茶油,又叫山茶油、油茶籽油,是从油茶树的成熟种子中提取的食用油脂,呈金黄或淡黄色,清澈透明。而油茶树,属于山茶科山茶属,四季常绿,和我们平常...……更多
科技创新更强 花生产业更“香”
...善品质,推进大面积均衡增产,提高单位面积产油量、高油酸等品质;三要精简种植,提高效益,提高花生播种、田管、机收水平,减少用工,提高产品质量;四要政府引导,市场运作走出一条市场化、可持续发展的路子,为其...……更多
政协助力 “鱼跃”芦山
...10月23日 &nbsp第&nbsp07&nbsp版)金秋时节,四川省雅安市芦山县太平镇钟灵村涛凯渔业养殖场内,清凉的河水穿池而过,清澈见底的鱼塘内,鱼儿成群结队,或争先抢食,或欢快畅游;不远处,工人正忙着把刚刚捕捞的鱼...……更多
本文转自:雅安日报芦山人大用坚守诠释使命担当用行动守望万家灯火 本报讯 新春佳节,芦山县各级人大代表或坚守岗位做好本职工作,或在乡镇巡查安全,或在旅游景点服务游客……他们用坚守诠释人大代表的使命担当,用...……更多
本文转自:雅安日报雅安市十佳“清风润雅州·雅安好家规”公示名单1.雅安市雨城区韩明炬家规家规内容:人之一生,皆应奋进,少当立志,壮须努力。立身立德,立言立信,志存高远,觑视俗尘。2.雅安市雨城区邓存琚家规...……更多
科学用油 让健康与美味同行
...不饱和脂肪酸是人体自身不能合成的,例如α-亚麻酸、亚油酸等,这些不饱和脂肪酸只能从食物,尤其是食用植物油中获取。3.提供脂溶性维生素、生物功能活性分子等有益健康的营养物质。食用油中含有丰富多样的有益人体健...……更多
本文转自:雅安日报 本报讯 11月22日上午,讲述雅安茶文化的微电影《爸爸的茶》在蒙顶山取景拍摄。《爸爸的茶》讲述的是一名北漂女孩准备回家乡雅安开办茶文化公司、支持地方茶产业发展的故事。《爸爸的茶》于11月21日...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
...原蛋白,从而增强肌肤弹性和紧致度。此外,鳕鱼中的亚油酸可以帮助皮肤更好地吸收水分和营养,保持肌肤的健康状态。3.燕麦燕麦是一种非常适合补水保湿的谷物,它含有丰富的纤维和水分。燕麦中的β-葡聚糖可以保湿肌肤...……更多
定制客车开进小河村
...本报讯(记者 韩冬 通讯员 胥杨毅 黎智)近日,四川省雅安市芦山县政协副主席胡清强一早就来到了大川镇小河村村口,和村民们一起,把高田坝组、夏家坪组的8名小学生送上了到镇中心校的“定制乡村客运车”。“定制乡村...……更多
粮食种到外地 种子销到外省——赵宏叶的升级创业路
...青岛“抢回”花育9119花生品种。经多方鉴定,该品种高油酸含量81%,出油量52.5%,亩产1300多斤。高油酸花生因不饱和脂肪酸高成为国家推广的花生品种,但因出油率低推广受到影响。不同于传统的高油酸花生品种,花育9119花生...……更多
...全省第1位”“加快建设‘天府森林粮库’”,这是2024年雅安市《政府工作报告》里提到的。1月12日,雅安市两会落下帷幕,但“天府森林粮库”留给大家的思考仍在继续。目前,雅安市已完成《建设“天府森林粮库”雅安实施...……更多
湖北农展打造“永不落幕的农博会”
...墙的鱼缸里,价值不菲的赤壁锦鲤自在游弋。走到荆门高油酸菜籽油展区,两架秋千对着屏幕悬挂,坐上去,扫过油菜花田、飞越江汉平原的视觉之旅开启;在蕲春展厅,碰触电子屏,还能帮助艾草“长高”,“想不到湖北蕲春...……更多
“雅安味道”大受欢迎
本文转自:雅安日报吸引客流超10万人次,实现交易额逾281万元“雅安味道”大受欢迎雅安土味大受欢迎1月8日,“蜀里安逸·雅至生活”暨“雅货进蓉”迎春购物月活动在成都落幕。买年货、品美味、享优惠,从1月6日至8日,...……更多
还以为黑芝麻只能黑发?女人常吃,脸色好身材瘦,显得还年轻!
...质层生长缓慢,皮肤色素沉淀,主要原因之一就是缺乏亚油酸,亚油酸是一种不饱和脂肪酸,是肌肤的“美容剂”,补充亚油酸,可以滋润肌肤,促进皮质层的生长,让皮肤看起来很娇嫩。3.护肤消痘有的人皮肤干燥,粗糙,脸...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
2024-12-22 08:47:00
50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00