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...，吃得饱并不等于吃得好，有些人还会出现缺乏营养的“隐性饥饿”现象。什么是“隐性饥饿”？哪些人群容易“隐性饥饿”？怎么吃才能既吃饱又吃好？什么是“隐性饥饿”由于营养不均衡或者缺乏某种或部分营养元素，同时...……更多
2023-10-23 10:52:00隐性,饥饿,健康,隐性,饥饿,营养
...险的说法没有可靠的科学依据。当前，我们更应该关注“隐性饥饿”对健康带来的风险。奶类摄入不足可能会引起“隐性饥饿”，最典型是缺钙。根据中国儿童青少年营养与健康研究报告显示，超过95%的中国儿童和青少年钙摄入...……更多
2024-04-18 07:58:00乳制品,致癌,牛奶,科学,乳制品,摄入量
...当今生活好了，人们很少饥饿，但世界卫生组织认为“隐性饥饿”长期存在，即营养素摄入不足和营养失衡。“老年人每天吃的食物变少，消化吸收功能变差，关注营养格外重要。”王小宁表示，如果感染新冠病毒，老年人在...……更多
2022-12-13 09:05老年人,病毒,建议,专家
...必须氨基酸和膳食纤维等微营养成分，解决现代人类的“隐性饥饿”和“富贵病”等问题。 ……更多
2024-01-28 09:21:00米袋子,米袋,新品种,小麦,粮食,新品
...起来，让课程内容更丰富、更有深度。“坚持显性教育和隐性教育相统一，各门课守好一段渠、种好责任田，与思政课同向同行，才能更好帮助学生树立正确的世界观、人生观、价值观。”天津市红桥区教育局副局长李艳说。《...……更多
2024-05-09 06:37:00思政,小学生,粮食,小学,安全,思政
...，他的生活方式与众不同：每天都有一段时间保持轻微的饥饿感。这不是虚构的故事，而是许多长寿老人共同的生活习惯。科学研究已经开始揭示，适度的饥饿感不仅对身体有益，还可能是通往长寿之路的秘密。科学解析：饥饿...……更多
2024-02-28 09:56:00长寿,饥饿感,饥饿,寿命,研究,饥饿
...。然而，最新的医学研究揭示了一个惊人的事实：适当的饥饿感，对某些健康状况来说，竟然是一剂良药。尤其对于两种常见的疾病——糖代谢异常和体循环动脉血压增高——适度的饥饿管理竟然能带来意想不到的好处。揭秘饥...……更多
2024-03-06 10:01:00好得,更快,好处,饥饿,糖尿,胰岛
带着饥饿感入睡的影响在睡觉前出现饥饿感是一种常见的感觉，然而，进入饥饿状态后直接入睡会对睡眠质量产生一定影响。当饥饿感非常明显时，人们常常会在夜间躺在床上翻来覆去，难以入睡。这种情况可能是由于饥饿引...……更多
2023-11-29 09:44:00饥饿感,胃部,胃病,饥饿,风险,饥饿
...晚餐，很多人因为加班、聚会或是减肥而选择不吃，带着饥饿感入睡；那么，这种做法是否真的有益健康呢？今天，我们就从中医的角度来探讨这个问题；一、饥饿感与健康的关系中医理论认为，脾胃是后天之本，是人体气血生...……更多
2024-05-02 09:14:00饥饿感,坏处,饥饿,好处,解释,医生
...食品、改善营养不良、提高健康食品可及性、减少和消灭饥饿，以及应对与农业粮食系统相关的气候变化等，在持续努力下取得巨大进步，当前全球饥饿人口比上世纪90年代减少了3亿。尽管如此，粮食不安全问题仍在2023年继续...……更多
2023-12-23 08:15:00经济观察,粮食,形势,观察,安全,全球
在减肥的过程中，饥饿感常常会困扰着我们，让我们感到疲惫和无力。但是，要想成功减重，克服饥饿感是至关重要的一步。那么，当减肥饿了怎么办？下面就让我们揭秘一些克服饥饿感的方法，帮助你在减重的道路上更加顺...……更多
2024-05-11 09:37:00怎么办,减肥,方法,饥饿感,饥饿,热量
...好好饿一饿。于是老赵每一顿饭都吃很少，让自己始终有饥饿的感觉。只是，老赵万万没有想到，仅仅坚持了一周时间，自己就因为低血糖倒下了。被抢救过来之后，老赵感慨，低血糖实在太威胁了，头晕乏力、全身大汗淋漓、...……更多
2023-12-05 19:58:00饥饿,科学家,细胞,科学,糖尿,老赵
...何在追求新的世界的同时，地球上数以亿计的人们仍然被饥饿折磨？让我们一同来思考，为了人类的未来，我们是否能拿出更好的答案。长期航天对身体代谢的影响随着科技和人类探索精神的不断提升，月球和火星等太空目标的...……更多
2023-10-17 17:43:00火星,饥饿,火星,饥饿,航天,食物
如何控制饥饿感？这是许多人在减脂过程中都会遇到的问题。别担心，今天我将为你揭秘减脂过程中的饮食秘籍，让你健康瘦身不再遥远。一、合理搭配食物#立夏聊健康#在减脂过程中，合理的食物搭配是关键。首先，我们要确...……更多
2024-05-11 08:49:00饥饿感,饥饿,秘籍,饮食,过程,控制
...体带来太严重的影响，但如果长期不吃早餐，不仅会造成饥饿，还会诱发多种疾病。不吃早餐的危害1、导致肥胖很多人为了减肥而不吃早餐。这样的做法毫无意义，人体最热量的需求是有标准的，不是早餐食品会加大午餐和晚...……更多
2023-01-06 20:17:00饥饿,早餐,多种,疾病,早餐,小米粥
...留了下来，疲劳就会像借债一样逐渐累积并且利滚利，是隐性疲劳的原因之一。出现了“睡眠负债”，需要及时修复、避免隐性疲劳继续累积。如何判断自己是否已经“睡眠负债”呢？在节假日睡到自然醒（注意，不是睡懒觉或...……更多
2023-10-26 14:27:00睡眠,疲劳,咪唑,运动,身体,时长
...收。如果不吃晚餐，身体无法得到充分的供能，导致睡前饥饿感，进而影响入睡。充足的睡眠是维持身体健康的重要因素，长期睡眠不足会导致精神疲乏、注意力不集中等问题。晚餐不吃还容易引发暴饮暴食。如果晚餐没有吃，...……更多
2023-12-21 11:10:00代谢,晚餐,减肥,秘密,调查,健康
...体健康成为了许多人关注的问题。道家认为，保持适当的饥饿感和虚灵状态，有助于我们保持清醒和健康。本文将从这两个方面来探讨秋日养生之道。一、适当的饥饿感1.为何要吃饭七八分饱我们常常听到这样一句话：“吃饭七...……更多
2023-11-07 17:23:00饥饿感,养生之道,饥饿,养生,状态,饥饿感
...在早上7点之前吃早餐。否则，我们的身体会将这种强迫饥饿视为一种威胁。随着长时间的饥饿，超过10小时，身体产生脂蛋白脂肪酶。正是由于这种酶，由于饥饿而下降的公斤数量过多。这种效应与进化有关。问题的关键在于我...……更多
2023-11-20 06:26:00减肥,营养师,晚餐,例子,营养,帮助
...病糖尿病是一种常见的内分泌疾病，其典型症状之一就是饥饿感强烈。这是因为糖尿病患者的胰岛素分泌出现问题，导致身体无法正常利用葡萄糖，从而导致身体出现饥饿感。因此，如果一个人吃了很多的冰，却感觉饿得很快，...……更多
2024-01-14 11:56:00疾病,医生,饥饿感,筛查,身体,饥饿
...很高，一项研究发现，食用高升糖指数的食物可能会增加饥饿感，导致暴饮暴食。完全达不到解饿效果。2.你的血糖会飙升吃下很多的面包会导致你的血糖水平升高。当你的血糖水平上升时，可能会增加患2型糖尿病的风险。白面...……更多
2023-11-10 06:31:00饥饿感,饥饿,食用,食物,指数,面包
...代谢能力，对孩子的生长发育起到至关重要的作用。二、饥饿与生长激素分泌的关系协和儿科专家们通过研究发现，饥饿状态能够促进生长激素的分泌。当孩子处于饥饿状态时，身体会发出信号，刺激脑垂体分泌更多的生长激素...……更多
2023-12-16 10:04:00协和,生长激素,时间段,儿科,激素,孩子
...量，帮助我们在晚间保持稳定的血糖水平，从而避免夜间饥饿感和随之而来的食欲增强。晚餐的健康选择：不只是“吃或不吃”
健康的晚餐应该注重食物的质量和量的控制。选择低糖、高纤维的食物，如蔬菜、粗粮和适量的蛋...……更多
2024-01-30 11:43:00减肥,营养学家,学家,营养,权威,方式
...养我们的身体，也是维持健康的关键。但当我们经常感到饥饿，是否仅仅是因为消化能力过人？这背后可能隐藏着一些重要的健康信息。以段旭的经历为例，他是一位忙碌的职场人，常在高压下工作。一天，他突然感到肚子剧痛...……更多
2024-02-25 12:11:00饥饿感,饥饿,信号,疾病,饥饿,身体
...你知道心慌、手抖可能是哪些原因在作祟吗？1、低血糖饥饿状态下很容易出现低血糖，程度轻微的患者可能会有心慌、饥饿感、手抖等症状出现，严重的还可能会有烦躁、焦虑、昏迷、失去知觉等后果，甚至危及生命。一般健...……更多
2023-10-18 11:10:00心慌,信号,疾病,七分,低血糖,心慌
...其中尤为突出的，就是膳食不平衡。“肥胖其实是一种‘隐性饥饿’，即微量营养素摄入不足，取而代之的是直接供能的宏量营养素摄入过剩，导致膳食天平偏向一边。” 王舒悦建议，要合理安排一日三餐，避免早餐吃得太潦...……更多
2024-05-20 06:20:00营养不良,两头,肥胖,早餐,营养,学生
...况》报告，敦促各国政府及私营部门分析农业粮食体系的隐性成本，共同促进农业粮食体系转型，以应对气候危机、贫困、不平等和粮食不安全等问题。报告根据对154个国家的数据分析结果指出，当前全球农业粮食体系对人类健...……更多
2023-11-08 10:05:00联合国粮农组织,隐性,粮食,成本,体系,联合
...作响，这时候，我们总想快速抓起手边的食物来填补那份饥饿感。然而，不是所有食物都适合空腹享用。有些食物在空腹时吃，不仅不能满足身体的真正需求，反而可能给消化系统带来负担，甚至引起不适。今天，我们就来聊聊...……更多
2024-05-08 11:21:00空腹,食物,空腹,食物,胃部,高糖
...自律，让人不得不佩服他的毅力和决心。
古天乐认为，饥饿感实际上能帮助调整身体机能，让身体更加健康。然而，这种极端的节食法并非人人适用，特别是对于胃部不适者来说，更需要谨慎尝试。他也曾因提倡“断食”而遭...……更多
2024-05-03 13:09:00之路,古天乐,演艺,古天乐,饥饿感,身体
...费者，日常控盐，除了烹调时注意控盐，还应该留心一些隐性盐。“隐性盐”是指酱油、酱类、咸菜以及高盐食品如饼干、薯片等所含有的“看不见”的盐。以酱油为例，每6毫升酱油所含钠离子等价于1克盐中钠离子的量。所以...……更多
2024-04-10 17:02:00隐性,食品安全,提示,消费,食品,安全
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10月26日，2024中国康复医学会综合学术年会暨国际康复医疗产业博览会在福建厦门隆重举办。十多位院士和来自全国的6000多位专家学者聚焦和探讨了新时代康复医学科技发展前沿和热点问题
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本文转自：人民网-广西频道近年来，广西崇左市天等县立足资源优势，牵好“牛鼻子”，着力打造“小规模、大群体、广覆盖、普受惠”的肉牛养殖发展模式
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着全球人口老龄化时代到来，阿尔茨海默病（AD）的发病率呈逐年显著上升趋势。什么是阿尔茨海默病
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本文转自：人民网-江西频道走进江西赣州崇义县丰州乡古亭村一家灵芝种植农场，一排排灵芝种植大棚整齐的排列在田地上。掀开大棚一角
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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