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远离烟草 倡导健康
...、朋友、同事自己正在戒烟,希望得到他们的帮助;寻求医生的帮助;与自己签订一份戒烟承诺书,并留一份给支持者,获得别人的鼓励和督促。四、戒断症状吸烟渴望:可以深呼吸、喝水、做其他事情,例如打游戏、散步、锻...……更多
血管破裂导致的脑出血,往往与血压的突然波动有关
...发生破裂,引发脑出血。01血压多高,会发生脑出血呢?医生坦言:最好不要超出这个数值根据世界卫生组织的数据,正常血压范围为(收缩压)90-140mmHg和(舒张压)60-90mmHg,而医生告诉我们,当舒张压超过140mmHg,或者收缩压...……更多
...量,增加发热门诊诊室开放数量,加强发热门诊的感染科医生力量,安排内科有资质的医生在高峰期机动帮班,同时将部分症状较轻的患者有序分流至集团内的分院和院区,总院专家也会下沉去开展相应的巡诊、指导。在市妇幼...……更多
又开始焦虑了?出现这些症状,都是焦虑症的表现!
...如临床心理学家或心理治疗师。药物治疗: 必要时,在医生的指导下使用抗焦虑药物。支持小组: 加入焦虑症患者支持小组,与同样经历焦虑的人分享和学习。5. 改善社交关系沟通: 与朋友和家人开放交流你的感受和经历。建...……更多
腰疼腿麻走不稳,可能是腰椎“跑偏了”,测测你走路姿势对不对?
...。后来在同事的劝说下,陈小姐专门请了假去医院检查,医生告诉她,你现在的腰部肌肉已经失衡,脊柱结构的稳定性都无法维持了。 陈小姐忙问这究竟是什么原因导致的?我每天晚上下了班都会去健身呀,而且我也不是经常...……更多
...是摆在运输战线上广大党员干部和职工面前的难度特大的一道考题。作为运输部门,更须以高度的责任感和特别的专注力来全力应答,以确保每个人的春运之路平安、顺遂;作为乘客,每个人都要自觉当好自身健康的第一责任人...……更多
年年过节家里聚餐都会点这3道菜,难度适中老少咸宜,美味无比
...分钟,确保口感更加入味。酸菜炖五花肉酸菜炖五花肉是一道传统的家常菜,也是人们常见的下饭佳肴之一。它以五花肉和酸菜为主要食材,加入了干辣椒、八角、桂皮等香料,口感酸辣过瘾,令人垂涎欲滴。制作过程相对简单...……更多
鹌鹑蛋有利于提高大脑功能的食物之一,超过了核桃和鸡蛋
...促进补脑和养人。虎皮鹌鹑蛋的制作方法 虎皮鹌鹑蛋是一道美味的佳肴,充满了酸甜的风味。无论是早餐、午餐还是晚餐,它都是一道完美的选择。同时,虎皮鹌鹑蛋也是聚会和家庭宴会上的亮点,为宴会增添了无尽的美味和...……更多
一位货运女司机的自愈之路
本文转自:劳动报摆脱抑郁,开启生活的另一道门一位货运女司机的自愈之路崔潜丰在送货中。■受访对象供图■劳动报记者 胡玉荣脸上洋溢着自信的笑容,37岁的安徽妹子崔潜丰感受到了从未有过的轻松。每天开车到处装货...……更多
...发热,大家毫无怨言,始终坚守在岗位上。其中,口腔科医生王传军感染后,连续几天坚持在岗位上。质控科长赵丹除了做好繁琐的日常管理、敬老院日巡诊等工作外,还成了临床诊疗的超级替补,“我这个要进‘决赛圈’的人...……更多
薛城区中医院举办第二期中医经典沙龙培训
...术专长等方面有着重要的意义。通过培训,为院内中青年医生们提供一个良好的学习交流平台。薛城区中医院将持续开展“中医沙龙”,并选择接地气、受众广、内容贴合临床实际,便于理解掌握的沙龙主题,将医生们的学习热...……更多
生脉饮的作用与功效
...诊辨证,合适自身服食才可以用。3、高血压病人应当在医生具体指导下服食。4、不必长期服用。病人服食生脉饮二周或吃药期内病症无改进,应先断药并看医生就医。 ……更多
如何调节学生“考前焦虑”
本文转自:湖州日报记者 张璐“医生,最近晚自习结束后我就感觉特别困,可是躺在床上又睡不着,要怎么办啊?”最近,仁皇山滨湖街道社区医院仁皇山社区卫生服务站副主任中医师卢永明告诉记者,有不少高三学子因为睡...……更多
...便了,不仅省去了上下楼的奔波和排队,还省去了来回找医生办理出院手续材料,出院在病区护士站就可以办理,省时省力,方便快捷!”在德安县中医院针灸康复科办理完出院手续的付女士说道。为进一步做好医保便民惠民服...……更多
男子红薯养生法,半年体检成绩惊呆众人!
...红薯,各种吃法都试遍了!结果,过了半年,他去体检,医生看了看报告,眼睛都快瞪出来了!血压、血糖、血脂,统统正常,这下把医生给吓坏了!男子的红薯养生法:下面说说男子的养生法吧!他就是个红薯狂热者!每天早...……更多
肚脐右侧隐痛的原因有哪些
...、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、腹部受凉:如果睡觉时没有盖好被子,使得腹部受凉,风寒侵袭就可能导致腹部疼痛,肚脐右侧就可能疼痛。需要做好腹...……更多
鄞州凭什么新晋“浙江第一区”?区委书记这样解读
...元”的动力之源何在?拿下“第一”后,如何直面“比肩赛跑”的竞争态势,靠什么扭转“局部跟跑”的短板弱势,跑出更多“第一”“唯一”、形成更多“率先”“领先”?《书记县长冲冲冲》栏目对话宁波市委常委、鄞州区...……更多
麦迪35秒13分绝杀马刺的比赛里,当时姚明表现如何?一点不输邓肯
...,但在最关键的时刻他犹如“上帝附体”一般,在与时间赛跑的同时连续投进三分球,最终才上演了一场堪称神迹的得分表演。而姚明这场比赛也是发挥相当出色了,他全场15投9中,罚球10中9砍下27分10篮板2盖帽,关键时刻姚明...……更多
兰州味道 氤氲人间烟火气
...不少人会认为说的是百合花,实则不然,在兰州,百合是一道餐桌上的美味。百合属多年生草本植物,因其茎块在地下由数十瓣鳞片叠抱合,有百片合成之意而得名。兰州百合是全国唯一一款可以直接食用的甜百合,2004年9月,...……更多
处理好婆媳之间的关系的秘密,主要是三个方面
...希也是不懂的,但为了让两方都能信服,他专门咨询了当医生的朋友。他把医生的原话告诉了双方,表明洗头洗澡没关系,只要用凉开水,并且及时吹干就好了。对于医生的话,婆婆是很信任的,这样爱玲也能得到解脱。不着急...……更多
...青坪社区居民委员会及青坪小学。“把脉问诊”送健康“医生,我最近睡眠不太好,请你帮我看看。”“医生,我有点头晕,帮我开一服药吧!”……在青坪社区广场,昭通市中医医院退休干部职工第一党支部、昭通市第一人民...……更多
...统”,该系统利用前沿科技通过植入蓝光导航系统,口腔医生在进行植牙手术前,可以通过虚拟模拟实现对患者牙周组织的三维可视化观察,确定最佳的植牙位置和手术方案。这不仅使植牙手术更为精准和可控,还减少了手术时...……更多
如懿看似不争不抢,是如何做到杀人诛心的
...,却用最柔和的话语,稳准狠地击碎了高晞月最后的心理防线。手段之毒辣可半点也不比甄嬛逊色啊,她生怕高晞月走的太舒坦,这才是真正的杀人诛心!原来如懿才是隐藏的宫斗高手,看看她送走这些人时,手段到底有多狠就...……更多
...南日报□杜德萍过年到家乡安远做客或吃宴席,桌上必有一道不可少的硬菜——假燕。假燕又名为鱼丝、鱼面,多用农家池塘养殖的草鱼肉捣成泥,和上晒干的芋粉或薯粉、盐,搓团擀成饼状,通过蒸、晾、切丝等程序制作而成...……更多
手上起了白斑怎么回事
...个部位,所以手上白斑可能是白癜风造成的。患者可以在医生的指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、复方甘草酸苷胶囊、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行治疗。2、无色素痣无色素痣是一种少见的、先天性、局限性色素脱失斑,主要...……更多
...溢出,应第一时间就医。异物进入眼睛,应马上就医,向医生详细描述异物如何入眼、异物性质形状及是否高温等,配合医生检查和治疗。化学物溅入眼内,则立刻就近水源,大量清水冲洗眼睛半小时,尽可能减少化学物在眼内...……更多
...很有可能是被鱼刺扎到了,此时要立刻到医院耳鼻喉科找医生把鱼刺取出。”“从患者就诊情况看,鱼刺卡喉容易发生在谈笑间。”王海燕表示,当鱼刺卡在咽喉部位时,鱼刺吞下去会有危险。因为吞咽的动作,会把鱼刺送到比...……更多
孕妈想看的“子宫奥秘”都有
本文转自:生活报产科医生手绘漫画火了孕妈想看的“子宫奥秘”都有生活报讯 (孙丽霞 叶鸿 记者周琳) 骨盆就好比是“门框”……简简单单的几幅画,描述了子宫结构、子宫瘢痕的危险性以及子宫的状态。近日,哈尔滨市...……更多
市中医院独立完成首例动脉导管未闭封堵术
...活动后出现胸闷气短、心慌症状,被市中医院心病一病区医生诊断为先天性心脏病。该患者不仅动脉导管未闭,且心脏彩超提示左心室已增大。“这说明血液分流已经导致患者的左心室负荷加重,我们综合考虑后决定为他施行微...……更多
男性突然流鼻血是什么原因
...少症等原因导致的。建议及时就医,明确病因后,在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下:1、鼻腔干燥:当环境湿度较低或鼻腔内水分不足时,鼻腔黏膜可能会变得干燥,这容易导致毛细血管破裂而出血。建议保持...……更多
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建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
孩子的成长和发育离不开充足的营养,其中锌元素是不可或缺的重要营养素。锌在儿童的生长发育、免疫系统和大脑功能等方面起着至关重要的作用
2024-11-01 08:49:00
这10个挑菜的小技巧请收藏,买菜的时候参照买
在日常生活中,买菜是我们每个人都会面对的一项基本任务。然而,如何挑选新鲜、优质的食材却是一门艺术。掌握一些挑菜的小技巧
2024-11-01 08:50:00
这10种食物升糖指数慢,控糖减肥期可放心吃
在如今健康饮食的潮流中,控制血糖和体重成为了许多人关注的重点。升糖指数(GI)是衡量食物对血糖影响的重要指标,选择升糖指数较低的食物可以帮助我们更好地管理体重和血糖水平
2024-11-01 08:51:00
这12种蔬菜,不用煮,生吃营养更高,建议了解
在日常饮食中,蔬菜是我们不可或缺的营养来源。许多人习惯将蔬菜煮熟再食用,认为这样更容易消化。然而,事实上,有些蔬菜生吃的营养价值更高
2024-11-01 08:51:00
建议家长常给孩子吃这10种食物,孩子脾胃壮如牛,身体更健壮
孩子的成长离不开充足的营养,而脾胃的健康直接影响到他们的身体发育与免疫力。因此,家长在日常饮食中应注重为孩子提供一些有助于脾胃健康的食物
2024-11-01 08:52:00
中老年人控血糖很关键,记住五吃五少吃,血糖更平稳
随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐下降,特别是在控制血糖方面显得尤为重要。高血糖不仅会影响日常生活,还可能引发各种健康问题
2024-11-01 08:52:00
建议这10种食物别乱吃,对身体不好,吃多了容易生病
在日常饮食中,许多人往往忽视了食物的搭配和选择,认为只要是健康食物就可以随意食用。然而,有些食物即使被广泛认为是健康的
2024-11-01 08:53:00
中老年人这四件事情不要做得太急,不然损害身体健康
中老年人随着年龄的不断增长,对于自身的健康越来越关注。对于中老年人来说,想要自己的身体健康,一定要注重自己的养生,要养成良好的生活习惯
2024-11-01 08:55:00
生活中想要补血可以多吃以下这些
在日常生活中,很多女性或多或少会处于贫血的现象,对于女性来说,经常贫血会影响自身的健康,特别是女性来月经的时候,如果月经过多时间长了就可能会导致女性出现贫血
2024-11-01 08:55:00
胃不好的人可以适当地多喝以下这些茶
现在人生活规律不好,经常出现暴饮暴食的情况,这样长期下去就会让我们出现一些胃部疾病,要想更好地呵护胃部健康,建议平日里可以多喝一些养生茶
2024-11-01 08:56:00
预防便秘,可以多吃这3果
在日常生活中,很多人或多或少会出现便秘便秘,对于一个人来说是非常难受的,经常坐在大便上,怎么也不能够排便,其实便秘对于我们的身体健康来说是有一定影响的
2024-11-01 08:56:00
喝蜂蜜水可以减肥吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在如今这个追求健康与美的时代,减肥成为了许多人关注的焦点话题。人们不断探索各种减肥方法和饮品,其中蜂蜜水就备受关注。那么
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男子晒控糖一年的变化,瘦100斤,从中年大叔变大帅哥:成功逆袭
随着年龄的增长,所有人对衰老都感到害怕,总希望自己能够永远年轻漂亮帅气,然而,岁月很无情,岁月也不饶人,时光的流逝,会在每一个人的身上留下一道一道的痕迹
2024-11-01 09:55:00
专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?
标题:专家称:“柚子的减肥作用很显著”,那么是为什么呢?首先,柚子是一种低热量、高纤维的水果。每100克柚子仅含有约33-42千卡的能量
2024-11-01 09:55:00
减肥期间可以吃橘子吗?赛乐赛奥利司他效果怎么样?
在减肥的漫漫征途中,饮食的选择是至关重要的一环。很多人都会纠结于各种食物是否适合在减肥期间食用,橘子就是其中之一。今天
2024-11-01 09:55:00