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山楂与另一种食材搭配,更能发挥其保健作用,让血管更加通畅
...黄酮类化合物等营养成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、降血脂等多种作用,对心血管健康有着积极的维护作用。二、山楂的黄金搭档——红枣红枣是一种具有丰富营养的食材,含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素C等成分。它...……更多
黑芝麻的食用方法
...够提升脑力开发智力,对考试、工作有极大的帮助。3、降血脂抗衰老黑芝麻具有降血脂与抗衰老的作用,因为它含有丰富的维生素E,而这中物质E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,之后研究表明黑芝麻具有降血脂的功效。4、增...……更多
高血脂患者如何合理使用他汀类药物基因检测告诉你
...对于携带*5等位基因的患者建议减量或换药。他汀类药物降血脂疗效的决定因素是ApoE基因多态性。ApoE属载脂蛋白家族,主要在肝脏和脑组织中表达,识别LDL受体和ApoE受体,介导VLDL和IDL的代谢是影响血脂水平的重要因素,与动脉...……更多
山楂搭配这几物泡水,排毒养颜,延缓衰老
...症状。2.降低血脂 山楂干中的黄酮类物质和维生素C具有降血脂作用,可以帮助减少胆固醇的合成,改善血液流动,降低血脂水平。长期饮用山楂干泡水,对预防和治疗高血脂、动脉硬化等心血管疾病具有一定的辅助作用。3.可...……更多
秋天喝什么茶最好
...茶具有清肝明目、杀菌消毒的作用,而且菊花茶同样具有降血脂降胆固醇、延缓衰老的作用。5.水丹青水丹青由四种不同的绿茶拼配而成,称为拼配茶,内质很好,可以用温水甚至冷水冲泡,喝这种茶甘爽、气息通畅,冲泡十余...……更多
《枸杞实用保健手册》正式发行
...等七方面,详细讲述了生活实用枸杞保健方,从降血糖、降血脂、心脑血管病预防等方面,讲解了合理使用的枸杞养生方。同时,《枸杞实用保健手册》从枸杞的来源、传说故事、诗词名句等方面,让人们认识枸杞背后的丰富文...……更多
吃桃胶的好处和禁忌
...力发育,也能提高记忆力,而且能增强人类大脑功能。2.降血脂桃胶含有多种单糖聚合物和不饱和脂肪酸,比如半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸。单糖聚合物和不饱和脂肪酸具有降血脂作用,能预防高血脂。3.美容养颜桃胶中含...……更多
52岁男子坚持每天喝点醋,清除斑块、软化血管,一年后结果如何?
...也是比较喜欢吃的。其实大家不知道的是,茄子有较好的降血脂的效果,因为茄子中含有很多的维生素P,它可以提高血管的弹性,帮助血管更好的进行血液循环。同时茄子还有很好的降低胆固醇的效果,预防血管出现硬化、高...……更多
这两个穴位是天然降脂药,每天坚持按一按,还能够帮助排毒,预防便秘!
...以有效降低血脂。天枢穴:腹部要穴,防便秘。除了帮助降血脂,天枢穴还是腹部要穴,能够疏调肠腑、理气行滞、消食。天枢穴位于身体的中点,人的气机上下沟通、升降沉浮都要经过这里。实验和临床验证,按揉天枢穴可改...……更多
用阿托伐他汀降脂的人注意了,服用时牢记4个细节,别用错了
...产的和进口的到底有什么差别?阿托伐他汀是一种常用的降血脂药物,国产的和进口的阿托伐他汀在多个方面存在明显的差别。国产的阿托伐他汀在价格上具有优势。与进口药物相比,国产药物的价格通常更低,这使得国产药物...……更多
降糖吃什么好
...物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。2、苦瓜苦瓜中含有丰富的苦瓜素和苦瓜籽多肽,这两种物质对于小肠粘膜吸收葡萄糖的作用有明显的抑...……更多
19岁男生长期宅家吃外卖住进ICU,多脏器被“浓硫酸”腐蚀!医生提醒
...暴饮暴食或酗酒。特别是高脂血症的患者,更要积极接受降血脂治疗,平时注重“管住嘴、迈开腿”,努力控制血脂水平。如果在大量饮酒或饱餐后出现中上腹部疼痛不适,一定要及时就诊。来源:宁波大学附属第一医院 ……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...他还经常榨取一些芹菜汁喝,说这是医生告诉他的降血压降血脂等功能。尤其是王大爷对自己的最高的身体指标血脂特别重视,由于三酰甘油和总胆固醇高,才逐渐开始认识到这些指标是怎么形成的了,平时要怎么做才能预防。...……更多
45岁男子,每天吃“枸杞”降血糖、养肾,半年后,身体怎样了?
...丰富多彩,但是慢性疾病的发病率却越来越高,比如说高血脂,高血压,高血糖等,对身体健康构成了很大的威胁。对于一些喜欢养生的人来说,在平时会尝试各种各样的养生方法,有些人听说喝枸杞水可以降血糖,还可以滋补...……更多
吃香菇的好处和坏处
...经常食用能放慢人体衰老速度也能延长寿命。4.降血压、降血脂、降胆固醇香菇中含有嘌呤、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质,能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用,又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病。吃香菇的坏...……更多
男人长期不碰一滴酒精,或有这4个喜人表现,不妨来看看
...么今天我们就来看看男人长期不喝酒到底会怎样? 一、降血脂我们的生活在不断提升,因此饮食也得到了很好的改善。而由于营养过剩导致的这些疾病人口也在逐渐增加。如果男性朋友长时间吸烟和饮酒,就会影响血脂的变化...……更多
...。苦荞茎、叶、花、果中所含芦丁,有降血压、降血糖、降血脂作用。《本草纲目》载其“降气宽肠,磨积滞,消热肿风痛,除白浊白带,脾积泄泻”。现代研究认为,荞麦可预防高血压引起的脑出血、视网膜出血等。 ……更多
10年脂肪肝,一把玉米须帮你解决!
...分布,促进湿气的排出,从而减轻肝脏的炎症和水肿。2.降血脂玉米须具有降血脂的作用,可以帮助改善脂肪肝患者的血脂异常。脂肪肝患者常常伴有血脂升高的情况,玉米须中的黄酮类物质可以抑制脂肪酸的合成,减少脂肪在...……更多
在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...脾胃、促消化,改善食欲、缓解失眠的作用。山楂还有着降血脂,预防动脉粥样硬化等,被人们称为是“长寿食品”。西红柿也叫做番茄,是生活中非常常见的蔬菜,含有丰富的维生素、矿物质以及有机酸等营养成分,可以保护...……更多
金樱子的作用与功效
...腹泻大鼠灌胃可以减少肠液分泌,有涩肠止泻作用。2、降血脂作用金樱子中含有脂肪酸、卜谷省醇、躁质及皂式等,能降低血脂,减少脂肪在血管内的沉积,可用于治疗动脉粥样硬化症,对于高血脂患者可以食用金樱子来保养...……更多
大米里加把“它”,有助缓解便秘,三高可能“悄悄”稳定下来
...有着天然胰岛素的美称,如果经常使用的话,有降血压,降血脂,降血糖的作用,坚持吃,三高可能会慢慢的稳定下来,而且也有助于排出体内的毒素和垃圾,缓解便秘的情况。日常生活中并不是越精细的食物对人体越健康,在...……更多
每天一碗燕麦,能降血糖吗?53岁阿姨吃了一个月,结果怎么样了
...腹感,还可以吸附胆固醇和胆酸,促进其排出,从而降低血脂和血糖,还可以改善肠道菌群,预防便秘和肠癌。 维生素:燕麦中含有丰富的维生素,尤其是B族维生素,如维生素B1、B2、B6、叶酸、菸碱酸等,这些维生素对维持神...……更多
荷叶有减肥功效吗
...菜肴,也是一大特色,还能增添味道的特色。5、荷叶有降血脂的作用,特别是对于肥胖人群的治疗,服用后能使人体的肠壁,阻止脂肪的吸收,从根本上控制血脂高的状况。哪些人不适合喝荷叶茶1、孕妇荷叶茶性凉,孕妇的饮食...……更多
此物是尼古丁的克星,经常用来炒菜吃,能清肠胃,去结石,戒烟瘾
...,被称为天然的戒烟菜,戒烟的时候多吃一些,不但能够降血脂清肠胃,还能给肺部洗洗澡。这种菜就是南瓜藤,南瓜藤是一味中药材,有着清肺、通络的作用,多吃南瓜藤能够减少我们对尼古丁的成瘾性,从而减少对香烟的依...……更多
西洋参的功效及禁忌
...用。4.降糖降脂西洋参中的单体皂苷Rb1,Rg2等都有极强的降血脂作用,故常服西洋参能有效降低血液粘稠度,降低血脂。而西洋参中的多糖成分对于降血糖和治疗肥胖有很大的疗效。西洋参的禁忌1.禁食萝卜西洋参为补气的,而...……更多
高抬腿运动有什么好处
...脾胃,自然可以增加稳定血糖的能力,起到一定的健脾,降血脂的疗效。5.瘦身高抬腿属于一种常见的有氧运动之一,是锻炼腿部肌肉和和腹部肌肉的一种有效方式,科学的安排锻炼时间和强度能够起到适度的瘦身作用。6.增加...……更多
这些食物都有软化血管的作用,可以多吃
...还可以有效的减少血栓形成的几率,所以就有比较明显的降血脂作用,还可以很大程度的软化血管。最后一种也是大家都经常会吃的食物,它不仅可以和其他的一些骨头炖汤,还可以用来凉拌,或者是做一些比较鲜的汤。海带这...……更多
苦荞可以吃吗
...强体质,非常利于人体健康。苦荞麦还可以起到降血压、降血脂、改善微循环、有预防心脑血管疾病和肠癌的功效。喝苦荞茶的好处1、清热降火苦荞茶味苦、寒,具有良好的清热降火作用。此外,苦荞中所含的芦丁即维生素P,...……更多
57岁阿姨每天吃一盘莴笋,半年后去医院检查,医生直呼:做的真好
...莴笋,看看效果如何。她听说莴笋不仅能清热解毒,还能降血脂、降血糖,觉得这对自己这个年纪的人简直太适合不过了。她想,反正自己天天都得吃菜,不如就试试看这莴笋效果怎么样。于是,每天的餐桌上,总少不了一盘清...……更多
要想吃得健康,就要留意“1不放2不吃”
...越来越遭到人们的关注。它被以为具有降血压、降血糖、降血脂的奇特功效,成为健康饮食中的明星食材。修改第一,猪皮中的胶原蛋白具有明显的降压效果。这种蛋白质进入人体后,被组成多种氨基酸,这些氨基酸进一步组成...……更多
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一瓶“甲硝唑”几块钱,竟还能摆平这4种病?医生:别白白错过了
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自制-山楂绿茶
材料:绿茶粉6公克、山楂5钱。做法:将以上材料用3碗水煮沸约5分钟,三餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。功效:可以消除赘肉油脂
2024-11-18 21:35:00
自制-玫瑰蜜枣茶
材料:加州蜜枣5颗,粉红玫瑰一小搓即可(最好是买已经打碎的,比较能冲煮出味道)。做法:准备500-600CC的水将蜜枣跟粉玫瑰都放进去
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这种新型工程化外泌体疫苗,为未来研发提供了新策略
近日,贵州医科大学药学院高秀丽教授联合军事医学研究院郑爱萍教授在《Bioactive Materials》杂志上发表了题为“Fc-empowered exosomes with
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