• 我的订阅
  • 头条热搜
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!
明日大寒,3种传统食物记得吃,寓意吉祥如意,年年平安、步步高升!明天是\"大寒\"节气了,“大寒”是二十四节气中的最后一个节气,过了大寒,也就意味着新年马上就要到来了,这时候,是一年之中最冷是时候,古语有:...……更多
测血糖该用第一滴血还是第二滴血?是时候给答案了!
...和可重复性。有时第一滴血可能受到外部因素的干扰,如食物残留或洗手不彻底,这可能导致不准确的结果。第二滴血采集则通常发生在这些问题被排除后,因此更有可能提供一种更稳定和可靠的测量值。举个例子,假设你正在...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...胃黏膜健康极为重要。同时,使用香料和草药代替盐,为食物增添风味,既可以降低食物的盐分含量,又能提供额外的健康益处。适度饮酒:胃健康的黄金原则饮酒文化深植人心,但过量饮酒的健康风险却经常被忽视。尤其对胃...……更多
猫为什么比狗挑食?
...么一个极其挑嘴,另一个却无比贪吃?实际上,猫狗对于食物的判断,来源于它们自身的味觉感知,这其中主要包含酸、甜、苦、咸及鲜味。甜味代表着食物本身含有充足能量,鲜味则表示食物能够为使用者提供氨基酸,咸味有...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...食要清淡、易消化,避免高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,多食用蔬菜、水果、全谷物和低脂蛋白质,有助于改善肝脏功能。此外,中医还提倡适量饮用汤水,如薏米汤、红豆汤等,有利于利尿和排毒。除了饮食调理,中医...……更多
它被称为“女人草”,常食益母草活血化瘀散风解毒美白养颜效果好
...母草是否需要忌口?答:服用期间建议避免辛辣、生冷的食物,以免影响药效或增加消化系统负担。通过上述全面的指导,我们不仅能够确保益母草的正确使用,还能最大限度地发挥其在活血化瘀、散风解毒、美白养颜方面的独...……更多
花生是血管堵塞凶手,还是血脂“加速器”?如何吃?医生给出答案
...生又补充道:“比如王大锤,他喜欢吃油炸花生,油炸的食物不仅热量高,还可能产生反式脂肪酸,这对心血管可不好。” 讲到这里,李大娘恍然大悟,原来她每天吃的那些花生,虽然数量不多,但都是油炸的,这不就是“血...……更多
“没有食物就吃野菜!”缅甸生活在石洞中的难民,看着令人掉眼泪
... 他们匆忙出逃避难的时候,无法拿更多的大米、油盐等食物,也无法拿毯子和个人生活用品,在这里避难2个多月的时间,几乎耗空他们所有的食品。一名帮助难民分发食物的人称,没有食物,他们就在山林内找野菜吃,只能这...……更多
这3种食物不适合当“早餐”妈妈尽量避免,你可能还在给孩子吃!
...常不会在家给孩子做早餐,随便给孩子弄点吃的。这3种食物不适合当“早餐”妈妈尽量避免,你可能还在给孩子吃!一、油炸类的食物多数妈妈早上起床之后都会出去随便给孩子买一根油条来吃,虽然说油条吃起来比较好吃,...……更多
秋季“祛湿黄金期”,常吃这4种食物可排出体内湿气!
...入身体就会产生湿气。想要祛湿,我们可以吃下面这四种食物:1.冬瓜冬瓜可以帮助我们的身体进行新陈代谢,抑制糖转化为脂肪。这也是冬瓜的减肥和降脂功能之一,冬瓜本身的热量不高,它具有清热解痰、减少肿胀的作用。...……更多
吃了大闸蟹能吃猕猴桃吗
...起肠胃不适。在日常生活中要多喝温开水,多吃点清淡的食物,多吃新鲜的蔬菜和水果,多休息。吃了大闸蟹不能喝啤酒螃蟹本就是易过敏的食物,很多人同时食用啤酒与螃蟹,会加重过敏者的症状。但还是可以适量喝一些啤酒...……更多
...头前暴饮暴食,还有的主播烹饪“黑暗料理”折射扭曲的食物观……凡此种种,不但对自己的身体造成严重伤害,还造成食物浪费,不利于改善网络生态、培厚饮食文明。民以食为天,中国饮食文化之所以能够享誉全球,国人大...……更多
青睐这些食物的市民请注意 它们可能加重肾脏损伤
...肾脏损伤的关键因素之一。”赵景宏表示,青睐以下几种食物的人群应格外注意肾脏健康。——高盐食物,尤其是咸菜。长时间过食会导致血压升高、体内的水分不易排出,会进一步加重肾脏负担。——高蛋白食物。摄入过多的...……更多
收好春节防护小贴士  健康平安过大年
...病如流感、新冠等,肠道传染病如诺如病毒感染等,以及食物中毒。”请查收这份春节期间呼吸道和肠道传染病防病小贴士,健康平安过大年。在常见呼吸道传染病中,流感等疾病主要通过空气飞沫传播,也可通过接触污染物体...……更多
6种食物是天然的肝脏“解毒王”,多吃一口,肝毒就好一分!
...今天给大家带来一个好消息,在我们日常饮食中,有6种食物是天然的肝脏“解毒王”,它们能够帮助我们分解体内的毒素,减轻肝脏的负担。接下来,让我们一起来了解一下吧!1.绿豆:绿豆具有清热解毒、利尿消肿的作用,能...……更多
21天来例假和33天来例假的女人有啥区别?
...不管你怎么吃都不会长胖。所以在月经期间吃营养丰富的食物,是不会使我们堆积脂肪的。但是,这个时候不能够吃冰冷辛辣、刺激性比较强的食物。并且我们可以做一些舒缓的瑜伽,能够起到更好的减肥效果。3.避免铁元素过...……更多
吃饭牢记做到以下这几点,就能够让你看上去比同龄人更年轻10岁
...觉得这样饭菜才会更加美味,而且也喜欢吃一些比较咸的食物,但是这样的饮食习惯会给我们的身体造成很大的影响。经常吃一些油脂含量比较高的食物的话,会导致身体肥胖,血脂升高等问题,而如果经常吃一些盐分含量比较...……更多
五脏喜爱的食物,吃了吗?常吃这5物,或能滋润五脏,让身体更棒
...你发出求助信号。在中医理论中,每个脏器都有其偏爱的食物,这些食物能够滋养相应的脏器,帮助恢复其功能,维持身体的和谐与健康。那么,你知道应该吃哪些食物来养护你的五脏吗?本篇文章将为你揭晓五脏喜爱的食物,...……更多
《食养中国》即将开播,悦活邀你共赴康养之旅
2023年10月12日,北京卫视首档大食物观康养美食文化节目《食养中国》在京举行开播发布会,官宣《食养中国》将于10月20日正式开播,中粮悦活作为节目官方合作伙伴,邀您一同去探索健康美食背后的故事。树立大食物观,《...……更多
胃寒还分虚寒、实寒,该如何分清?冬季又该如何调理?一文说清!
...位于左季肋部,只有小部分处于腹部,且位置会随着胃内食物的多少而发生改变,比如当胃内食物过多时,胃大弯便可能降至齐脐水平甚至是肚脐眼以下。胃的功能很强大,既能消化和储存食物,还能抵御微生物的侵袭,如若受...……更多
免疫力上不去,任何补品都是白给,除非你会这样做
...摄入富含维生素C、维生素D、锌和Omega-3脂肪酸等营养素的食物,以支持免疫系统。参洲冬虫夏草含有多种活性成分,其中最重要的是虫草素。虫草素具有抗炎、抗氧化和免疫调节等多种作用,可以帮助提高人体的免疫功能。适度...……更多
女性月经量少,平常多吃这4种食物,补血养气,调好月经防早衰
...原因引起的。女人月经量少,可以食用这几款补血养气的食物。女性月经量少,平常多吃这4种食物,补血养气,调好月经防早衰!山楂红糖水很多女性朋友都会在经期,服用红糖水,这样就可以很好地调节月经,因为红糖水有...……更多
水果可以加热吃吗?这些营养“热知识”一起看看
寒冷的冬天,人们都喜欢吃点热乎乎的食物来温暖身体,甚至也要把水果加加热。不过,有些人可能会担心:水果加热还能有营养吗?其实,水果加热吃,营养损失没那么大,而且熟吃还别有一番风味。水果熟吃,别有一番滋...……更多
“保持青春”的男性,普遍具备四大习惯,快对照看看,你占几条?
...他们还会避免摄入过多的高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物,以免给身体带来负担。此外,他们还会多吃富含抗氧化剂的食物,如水果、蔬菜、坚果等,这些食物能够帮助清除体内的自由基,延缓衰老过程。三、作息规律,睡...……更多
痛风的人,戒掉两类食物,多吃三物,坚持做一事,尿酸越来越低
...含量,如果摄入过多的油脂,就会导致代谢异常。而这些食物也含有一些嘌呤物质,且易溶于水,进入汤中之后,会使汤汁中含嘌呤水平升高,导致尿酸升高。二:戒啤酒海鲜喜欢吃喝啤酒吃海鲜,也是痛风发作的一大诱因。痛...……更多
抗衰、去皱神器:这些食物帮助你延缓老化!
...运动,饮食也是至关重要的。以下是一些抗衰老和去皱的食物,它们是抗衰老的神器,能够帮助您延缓老化。1.青菜青菜富含维生素C、胡萝卜素和叶绿素等营养成分。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成,提高皮肤弹性和亮度;...……更多
若想呵护子宫,饮食有哪些注意事项,建议学习下
...应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种肉类食物,羊肉当中所含有的营养物质相对比较丰富,所以平时若能够适量吃点羊肉,可以为身体补充全面的营养物质,同时还可以起到温补身体的效果。因为羊肉当中所含有...……更多
春分“耕种”忙,备孕也要抓紧!关键几点要谨记
...期间都应注意营养摄入的均衡,尽量减少食用生冷辛辣的食物。而高脂高热饮食会引起孕期肥胖,能够增加孕妇发生孕期糖尿病、子痫前期、血栓性疾病、产后出血等的风险,准妈妈更要少吃。注意保暖,室内经常通风,三月天...……更多
《古剑奇谭3》挑战模式赤厄阳招式分解及过关难点图文详解
...依旧是不容小觑的。想要稳定过关,战前需要做好准备。食物方面推荐食用[寒门造福],由于本战对耐力恢复的需求非常严苛,是否有[寒门造福]的70耐力恢复速度加成,决定了整场战斗的难易程度。特别是对于完美格挡不熟练的...……更多
中年男性在健康保养中注重摄入高锌食物,保持精力旺盛、身体棒
...身体状况和精力往往会出现下降的趋势,而多吃一些高锌食物可以有效地提高男性的精力和身体素质。为了帮助中年男性保持精力足、身体棒,本文将介绍4种高锌食物,并提供相应的制作方法。牡蛎——提升男性性功能,改善...……更多
更多关于健康的资讯:
上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00