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紫苏叶的功效作用、推荐食谱及具体做法
...入茶壶中,用热水冲泡,焖泡5分钟左右即可饮用。3.紫苏陈皮茶功效:陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用。与紫苏搭配,可帮助调理脾胃气滞、痰湿内阻等问题。做法:准备紫苏叶适量、陈皮一小片。将紫苏叶和陈皮洗净,放...……更多
陈皮是什么水果的皮,怎样食用,看完文章就懂了
陈皮,这个名字听起来就充满了古老的韵味和丰富的内涵。那么,陈皮究竟是什么水果的皮呢?陈皮,顾名思义,就是经过特定处理后的柑橘类水果皮。最常见的陈皮来源是柑橘属的植物,特别是柑橘和柚子。在中医药理论中...……更多
吃“中药零食”要先辨明体质
...的零食多种多样。很多人认为,相比普通零食,龟苓膏、陈皮、山楂等“中药零食”更有利于健康,多吃一些无妨。其实,中医讲究辨证、因人而异,吃“中药零食”也要看体质。龟苓膏:清热降火除烦躁龟苓膏以鹰嘴龟和土茯...……更多
疏肝理气、养肝护肝,看小小陈皮如何发挥大功效!
陈皮是指晒干的柑橘皮,具有独特的香气和药用价值。陈皮在中医理论中被认为具有养肝的作用,陈皮被广泛应用于中医药中,被认为具有行气和理气的功效。在中医理论中,肝主疏泄,调节情绪和气机的平衡。当肝气不畅时...……更多
陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视
陈皮的功效与适用人群陈皮作为一种常见的中药材,其药用价值不容忽视。不仅在烹饪中有着广泛的应用,还有助于改善身体健康。下面将介绍陈皮的功效以及适用人群。1、止咳化痰陈皮具有理气、化痰的作用,特别适合湿痰...……更多
本文转自:农村大众报很多人以为,陈皮就是橘子皮,吃橘子剥下来的皮晾干就能代替陈皮。江西省中医院药学部副主任中药师钟玉兰提醒,这是个误区,陈皮吃不对反伤身。从安全性讲,陈皮和橘皮虽然“母体”都是橘子,...……更多
陈皮雪梨汤是一款非常适合秋季食用的润喉汤品
...这样不仅温和滋补,还能润喉润肺,缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适,可以试试这道陈皮雪梨汤。它不仅简单易做,而且效果非常好,可以帮助你缓解嗓子的不适感。下面就是制作这道汤...……更多
...喝吗?下边一起来掌握看一下。茯苓能够每天泡水喝吗?陈皮泡茶不能每天喝,每天喝易上火。陈皮泡水喝的方法有十分的多,能够独立泡水喝,还可以跟其他健康养生中草药材一起泡水喝,例如枸杞子、山楂果、霍山石斛等,...……更多
陈皮具有理气、化痰、止咳等多种药理作用
陈皮,作为中医药学中的一味常用药物,具有独特的药理作用和广泛的治疗应用。其独特的芳香味道和药用价值,使得它在中医临床治疗中备受青睐。下面,我们将详细介绍陈皮的药用功效及其在改善各种问题方面的应用。1️...……更多
陈皮是药食同源的好食材,可陈皮就是橘子皮吗?吃之前要分清楚了
...。还有的人称橘子全身都是宝贝,就连橘子皮也能制作成陈皮。或者是拿新鲜的橘子皮直接泡水食用,都有很好的养生效果,事实真的是这样吗?橘子皮跟陈皮,到底是不是同样一种食物呢?陈皮大家都非常熟悉了,在各个茶店...……更多
陈皮制作新技巧,关键陈化、干仓,一年两次翻晒
阅读五分钟受益一辈子在中华传统的养生文化中,陈皮素有“人参果”的美誉,被认为是一种珍贵的中药材和调味佳品。而要制作出香气浓郁、滋味独特的陈皮,关键在于陈化和干仓的技术。这两个步骤的精湛程度,直接决定...……更多
痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
...物可以帮助我们化痰,让我们畅快呼吸。一、饮品篇:1.陈皮茶:陈皮茶不仅能化痰,还能理气健脾。其做法简单易行。首先准备适量的陈皮,一般5到10克即可。将陈皮洗净,用清水浸泡约10分钟,去除表面的杂质。然后把陈皮...……更多
冬天食用鸭肉不仅可以满足味蕾,还能够帮助我们保持身体的健康
...质鲜嫩,没有丝毫的腥味,香喷喷的味道令人垂涎欲滴。陈皮鸭——鲜嫩开胃的下饭佳肴准备食材:-土鸭-陈皮-姜-小洋葱-老抽-香叶-八角-桂皮-米酒-盐-冰糖-生抽-蚝油-胡椒粉食材处理:1.将土鸭处理干净后焯水,用冷水清洗干...……更多
经常吃“陈皮”的人,身体会发生什么变化?或能改善这4个问题!
在中草药的丰富宝库中,陈皮以其独特的香气和多样的健康益处脱颖而出。这种普通的橘皮,经过岁月的洗礼,转化成了一种珍贵的药材。历史上,它被用于多种疾病的治疗,而今天,现代科学也开始关注这一传统智慧背后的...……更多
都知道“陈皮”作用大,但你知道陈皮的这些小知识吗?了解下
对于陈皮来说,有一部分人知道它的原材料是什么,就是我们在平常生活中经常吃的橘子皮。那么,每一个橘子是否都能够做成陈皮呢?其实并非如此,我们今天就来为大家解开这个迷题,一起来看看吧。首先要看这个橘子的...……更多
本文转自:解放日报“阳康”后嗓子不适胃口不佳陈皮成了紧俏货 判断真伪有讲究■本报记者 任翀很多人发现,感染新冠病毒及“阳康”后嗓子不适、胃口不佳。在不少医院推荐防治食谱及恢复期食谱中,出现了陈皮这一食材...……更多
陈皮炖花胶真的不腥!健脾又养颜
陈皮搭配花胶真的很绝,怕腥的姐妹一定要试试!打开了新世界的大门!!!陈皮可以降低花胶的腥味,去腥和提鲜,与羊肚菌和元贝搭配,更加鲜美可口陈皮有助消化、解腻、健脾胃,能够帮助肠胃更好的吸收鱼胶的营养,...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...物泡水喝,一段时间后身体出现多种惊喜 将“车前草和陈皮”搭配在一起泡水喝,主要有以下几种好处:祛湿气车前草具有利尿排湿的作用,可以帮助身体排除湿气;而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用,可以改善湿邪对脾...……更多
去年三天就卖脱销!成都这家高校再推“养生粽”,迎来预订高峰
...粽将“健康”作为新卖点,独特之处在于,它们加入了老陈皮、鸡内金、桑叶、淡竹叶等药食同源的材料。红星新闻记者了解到,去年端午节期间,学校养生粽面向校外推出三天就一销而空,今年端午节采取了预定模式,销量预...……更多
会喝陈皮,寒病远离!肺不好的人收好陈皮这3个搭配
俗话说:“一两陈皮一两金,百年陈皮胜黄金”,陈皮为什么这么金贵呢?中医认为陈皮有着理气,健脾,化痰,燥湿的功效。在食用陈皮的过程中,它可以直接入我们的肺、脾两经,药性又比较温和,所以特别适合在冬季食...……更多
餐桌上的“嘌呤大户”,少吃避免痛风,同时多吃这2水3物
...开之后喝玉米须水,这样对于我们的身体十分有好处。2陈皮虽然橘子的时候可见,但是陈皮确实数量很少。桔子皮所含有的营养价值也是非常丰富的,如果将橘子皮晒干之后又被叫做陈皮,因为陈皮需要特殊的制作工艺,所以...……更多
胃不好的人,五种养胃食物换着吃!
...粉末,只需要冲泡饮用,就能吸收猴头菇中的营养。5、陈皮在南方地区,新鲜的橘子皮经常晾晒,制作成陈皮,它的药用价值很高。跟山楂有异曲同工之妙,都能促进消化,同时保护胃部。而陈皮的食用方法更简单,不管是用...……更多
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
...不知道这些搭配方法,错失了养生的好机会。一、绿豆+陈皮:不伤胃的消暑组合绿豆性凉,具有清热解毒的功效,但有些人食用后可能会感觉胃部不适。此时,搭配陈皮一起食用,就能很好地解决这个问题。陈皮具有理气健脾...……更多
冬天吃姜时,加上这3样东西,不贵,还能调理全身寒湿
...的甜味还能够缓解生姜的辛辣味,让口感更加柔和。3、陈皮陈皮是一种中药材,具有理气化痰、燥湿和中等功效。中医认为,陈皮搭配生姜能够在一定程度上增强暖身的效果。此外,陈皮自带的香味和生姜搭配在一起,还有助...……更多
长期咳嗽的人,可以适当的多吃一些“苹果川贝陈皮汤”
...皮,不愿意吃药,所以我建议姐姐每天煮一锅“苹果川贝陈皮汤”给孩子喝!其实懂得养生的人都知道苹果和川贝陈皮一起煮汤喝,是效果超棒的“止咳方”,因为川贝归肺经,它具有润肺化痰、清热解毒的功效,对于肺热燥咳...……更多
7种食物没有保质期,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...着原有的形态与味道,证明了蜂蜜不可思议的防腐能力。陈皮:即经过岁月风干的柑橘皮,其药用价值和独特的香气愈发显著。在中医里陈皮被誉为理气健脾的良药,存放时间越长其药效与口感往往越佳。这使得陈皮成为了一种...……更多
7种食物没有“保质期”,即便长时间存放也能食用,别再傻傻丢掉
...工艺,发现即便贮存了这么长时刻,蜂蜜也没有蜕变。 陈皮陈皮是干燥老练的橘皮。不要轻视它。它的养分价值很高。许多摄生人士每天喝一杯陈皮水,缓解身体压力和担负,进步免疫功能。陈皮没有保质期。时刻越长,效果...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...有大便黏或不成形,舌体胖大,舌苔粘腻的人群。②山楂陈皮玫瑰茶取山楂、陈皮或橘皮、玫瑰茶适量,加入沸水煎煮,分多次代茶饮用。其中山楂,味酸甘,微温,归脾、胃、肝经,可消食健胃,行气散瘀。陈皮味辛、苦,性...……更多
冬季寒冷多喝汤,教你做桂花陈皮炖梨,滋补好吃,暖心暖胃
...喝又滋润,暖心暖胃。 雪梨1个、冰糖适量、桂花适量、陈皮2g梨子去皮根据喜好切成合适的大小。锅中加入清水,放入冰糖和桂花。大火煮。煮开后转中火盖锅盖煮10分钟。把桂花香和颜色煮出来。捞出桂花。汤汁黄色的,桂...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...大碗中,加适量水蒸炖至软即可食用。图片来源:pixabay陈皮粥:陈皮、山药、山楂、谷芽、鸡内金、大米适量,将陈皮、山楂、谷芽、鸡内金洗净,加水煎煮15分钟,过滤取汁,加入大米、山药煮粥食用。甘草桂枝糯米粥:炙甘...……更多
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新年伊始,万象更新。在2025年新春佳节即将到来之际,重医附二院党委于1月14日在江南院区肝病楼10楼会议室召开了2024年党建
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瘦身汤注意事项-不能用保温瓶保温
11、七日瘦身汤一般只需烧开后煲3小时左右即可,中途不可加冷水,在开始时加足。12、煲七日瘦身汤须加少许盐。普通锅均可
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代表委员话两会|代表杨尚真:发挥先导区优势 推动优质中医医疗技术下沉
本文转自:人民网-湖南频道人民网长沙1月18日电 (记者吴茜薇)“怀化是湖南省国家中医药综合改革示范区先导区,我们要把优质的中医医疗技术下沉到民间
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鲁网1月18日讯(记者 马超群 通讯员 高林夏 陈金卓)近日,中国绿色食品发展中心公布了第三批入选全国农耕农品记忆索引名录的名单
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因年龄渐大,导致眼睛晶状体老化,从而患上老年性白内障,是白内障常见的一种类型。白内障“熟透了”或者到70岁之后才能做?怕开刀
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为老年脾肾两亏带来活力
随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,许多老年人会面临脾肾两亏的问题,表现为腰膝酸软、神疲乏力等症状。这些不适不仅影响着老年人的日常生活质量
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糖友注意!维生素B12缺乏可能引发大问题,尤其是这3类糖友!
维生素B12,也被称为钴胺素,是一种水溶性维生素,对维持神经系统健康、促进红细胞生成以及DNA合成等至关重要。今天,我们就来聊聊糖友维生素B12缺乏可能带来的问题
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好品中国丨蓝色牧场的极致馈赠
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