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陈皮泡水喝,记住“2要2不要”!否则肝脏伤透透的!
是一味常见的中药,味苦、辛,性温,归脾、肺经。陈皮具有一定的理气健脾、燥湿化痰的功效,所以陈皮在调畅肝脏气机以及维持肝脏正常生理功能上有一定的好处。但是用陈皮泡水喝也有很多注意事项,一不小心肝脏就会...……更多
清热利咽强筋骨科学搭配效果更佳
...:一般人群均可。材料:青橄榄10个、石斛10g、麦冬10g、陈皮1小瓣,猪骨500g(3-4人量)。烹调方法:石斛提前浸泡30~60分钟,橄榄清洗干净,对半切开,猪骨洗净切块焯水;把橄榄、石斛、麦冬、陈皮、猪骨一同放入汤锅,加入...……更多
寒潮来临煮陈皮:怎么才能喝到货真价实的好陈皮?
...间骤然切换到了寒冬模式!时来天欲雪,最适宜煮一壶老陈皮,温暖润喉之余,又滋养身心。那么,该如何才能喝到既安全、品质又高的陈皮呢?陈皮,尤其是其中的珍品新会陈皮,是这个季节最适宜滋补身心的佳品,能很好地...……更多
适合“潜藏”的秋冬,熬一锅益肾填精的养生料理~
...鲍鱼(带壳)3~5只,猪脊骨250克,黑豆50~100克,熟地15g,陈皮1瓣,生姜、食盐适量。做法(1)鲜鲍市场开壳(留壳),嘴巴、食管和与之相连的内脏,一并剔除,用牙刷沿裙边清净,去掉肉与壳之间的泥肠。(2)鲍鱼壳刷净,...……更多
介绍几种天然的止咳“克星”,让您轻松摆脱咳嗽的烦恼
...管炎、肺结核等疾病引起的咳嗽症状有很好的缓解作用。陈皮核桃粥陈皮核桃粥具有润肺、止咳、化痰的功效,对于缓解咳嗽症状非常有帮助。将陈皮和核桃仁切碎后加入适量的粳米中,煮成粥后趁热食用,每天1-2次。对于慢性...……更多
立春时节喝什么?这些养生汤水茶饮了解一下
...炖鱼头汤 功效:活血行气,祛风止痛。立春茶饮: 麦芽陈皮茶 功效:疏风健脾,理气消食。文、图/记者:陈治家来源:广州日报 ……更多
羊蝎子汤浓香醇,肉质鲜嫩,营养丰富,是适合冬季食用的滋补佳品
...姜蒜、香叶、花椒、八角、桂皮、草果、小茴香、良姜、陈皮、香菜等食材。将羊蝎子放入清水中浸泡30分钟,多次漂洗去血水,然后放入开水中焯一下,捞出沥干水分备用。接下来,锅中加入适量的油,烧热后加入葱姜蒜爆香...……更多
一煲“袪寒”汤险致命?应对“倒春寒”这样做
...春膳不妨收藏备用。 1. 解表散寒茶材料:防风、生姜、陈皮各适量。做法:将上述材料洗净,生姜切片,一同放入锅中,加水煮沸后转小火煮10分钟,即可饮用。功效:防风具有祛风解表、胜湿止痛的功效;生姜能温中散寒、...……更多
泡枸杞、喝药膳 年轻人热衷新中式养生 2023-12-19
...年轻人都不喝奶茶了,来我们这儿按方抓药,包含乌梅、陈皮、山楂、甘草等药材,加上药店还提供代煎服务,更方便了”。从事咨询行业的刘小姐告诉记者,养生是同事之间常聊的话题,经常互相分享经验,大家已经纷纷把聚...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...对于脾胃虚寒者来说,用之前可以炒一下。7、每天吃点陈皮,就权当作零食吃吧。陈皮有醒脾化痰之功效,脾是生痰之源,痰被化掉了,其实也就是健脾了。按中医的说法,人在二十四岁前特别是小孩子,身体出现的问题大多...……更多
中医药食疗,冬季护肺必备方案
...解毒。鸭梨瘦肉汤。食材:新鲜鸭梨1个,瘦猪肉适量,陈皮适量。做法:鸭梨去核,将瘦猪肉洗净,和陈皮一同放入锅中,加足够的水,炖煮2小时。这道汤具有滋阴养肺、化痰止咳的功效。银耳雪梨汤。食材:银耳适量,新鲜...……更多
有子宫肌瘤的女人,常吃这3物,助你活血化瘀,消肌瘤
...,但是已经怀孕的女性,应该避免,以免造成流产。2、陈皮在民间,有“一两陈皮一两金”的说法,这陈皮指的是用柑橘的果皮经过晒干后制成的,放得越久,药效越大,因此越久的陈皮价值也越高,陈皮能健脾理气,舒肝解...……更多
厦门市中医院公布四种中药康复方
...更便捷。一、化湿止咳方处方:蜜麻黄、杏仁、薏苡仁、陈皮、柴胡、黄芩等。功效:透邪肃肺,理气化湿。适应症:发热退后咳嗽和或气短为主要症状,可以伴有咽痛、咳痰。用法:轻者每次一包一天两次,重症每次两包一天...……更多
冬季要“养肺”,多吃这3样,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
...,对于缓解咳嗽、清肺润喉有一定的效果。推荐食谱:【陈皮姜米茶】准备食材:橘子皮、鲜姜、大米 步骤如下:1. 将橘子皮清洗干净,切成细丝。鲜姜清洗干净去皮,切成细丝。2. 在麦饭石锅内,加入适量大米,加入姜丝和...……更多
“茶界网红”小青柑,装了多少边角料?
...亲民的价格,大幅降低了消费者的购买成本。要知道新会陈皮、云南普洱都是价格不菲的养生佳品。以双十一期间的大益天猫旗舰店为例,罐装110g的小青柑售价为128元,而罐装135g的五年陈化的新会陈皮售价则高达522元,优质的...……更多
冬天桂圆泡水喝,益气养血,提高睡眠质量,但1类人尽量少碰
...逊色了。其实除了枸杞以外,还有黄芪、桂圆、红枣以及陈皮等等,这些都有和很好的养生功效,今天海苔就跟大家聊聊,冬天用桂圆来泡水喝,可以益气养血、提高我们的睡眠质量,但是有1类人喝了对身体没好处。桂圆也是...……更多
中医治早泄,大名鼎鼎的金锁固精丸仅排第五,前四名大多人不知道
...症得平,主要用以治疗肝胆湿热所致早泄。组方:柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、甘草。柴胡疏肝散出自明代的《医学统旨》。此方为理气剂,以疏肝理气为主,疏肝兼养肝,理气兼调血,具有疏肝理气,活血止痛之功...……更多
保胃健康|寒潮来袭火锅走起,搭配饮料要讲究!
...人,下至年幼孩童。酸梅汤制作原料主要由乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、冰糖等常见的食材熬制而成,是老少咸宜的一款饮品。其实除了消暑生津,酸梅汤的另一个主打功效是消油解腻、开胃健脾,这也是众多餐馆推出这款...……更多
一健脾,二驱寒,三抗菌,秋天遇到别手软,每天吃点,健康过秋冬
...火,然后将姜片一片片分开,放凉即可。 推荐食谱:【陈皮姜米茶】准备食材:姜、橘子皮、大米具体做法:1. 将姜刮去外皮,切成细丝。将陈皮清洗干净后,晾干水分,切成小块。2. 起锅烧热后,放入江米、姜丝和陈皮,用...……更多
这4种食物有助身体“散结”
...理气的食材,增强芋头的散结功效。食疗方推荐:芋头+陈皮,做法:陈皮5g,适量开水冲泡,盖上盖子焖3分钟,取出陈皮,倒入20~50g芋粉/芋泥,搅拌均匀即可食用。每天1次,代餐、三餐前后吃都可。当然,食疗效果比药物缓慢...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...】理气健脾,燥湿化痰,除满消胀。 疲倦乏力人群黄芪陈皮饮【用料】黄芪15g,陈皮5g,红枣2-4枚。【做法】黄芪、陈皮、红枣共同加水煎煮约30分钟。代茶饮用【功效】补肺固表健脾。银鱼粥【用料】银鱼干15g,粳米50g,生姜...……更多
...其食补功能。★白术鲤鱼汤材料:白术20克,鲤鱼500克,陈皮5克,胡椒粉3克,精盐、麻油各适量。制法:将鲤鱼去鳞,剖开去肠杂,洗净切块。白术、陈皮洗净,与鲤鱼一同放入锅中,加适量清水,猛火煮沸后转用小火煲两小...……更多
在这个秋季,不妨多吃一些海参,让身体充满活力
随着秋季的到来,气温逐渐降低,人们的饮食也开始向滋补养生转变。在这个季节,有一种被誉为“海中人参”的食材备受人们青睐,那就是海参。海参不仅口感独特,营养丰富,还具有补肾益精、养血润燥等多种养生功效,...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...也有一定的作用。常吃有助于保健脾胃、补血益气。 4.陈皮我们常把橘子晒干后的皮,叫做陈皮,是一种常见的中药,很多人都会将它用来冲泡茶水饮用。它不仅可帮助开胃和消化,里面含有的一些物质还可以祛痰止咳,增强...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...我们需要注重调理饮食,尤其是多喝一些具有清肝明目、滋补养生功效的汤品,来帮助调理肝脏,保持身体健康。一、银耳雪梨红枣汤银耳雪梨红枣汤是一道常见的清润养颜汤品,以银耳、雪梨和红枣为主要材料,营养丰富,味...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...物泡水喝,一段时间后身体出现多种惊喜 将“车前草和陈皮”搭配在一起泡水喝,主要有以下几种好处:祛湿气车前草具有利尿排湿的作用,可以帮助身体排除湿气;而陈皮则有理气调湿、燥湿化痰等作用,可以改善湿邪对脾...……更多
二母宁嗽丸
...山栀仁各一钱二分,石膏二钱,桑白皮、茯苓、瓜蒌仁、陈皮各一钱,枳实七分,五味子十粒,生甘草三分组成,煎时加生姜三片,睡前服。用来“治因伤酒食,胃火上炎,冲逼肺金,以致咳嗽吐痰,经旬不愈”,有“一服即瘥...……更多
冬季中医防病方
...做法是:取太子参、沙参各30克,玄参15克,水鸭半只,陈皮、生姜适量。将各种材料洗净,水鸭斩块焯水,与生姜一起下锅爆炒,之后向锅内加入适量清水煮沸,加入所有食材,慢火煮1小时,调味即可。桑菊陈皮茶 平和体质(...……更多
本文转自:解放日报“阳康”后嗓子不适胃口不佳陈皮成了紧俏货 判断真伪有讲究■本报记者 任翀很多人发现,感染新冠病毒及“阳康”后嗓子不适、胃口不佳。在不少医院推荐防治食谱及恢复期食谱中,出现了陈皮这一食材...……更多
润元兴北京首家旗舰店落地广东大厦——新会陈皮文化雅集盛大开幕
...大厦举办了一场以“千载陈韵•百年贡皮”为主题的新会陈皮文化雅集。本次活动标志着广东新会陈皮文化在北京的进一步传播和发展,吸引了众多嘉宾和媒体的高度关注。本次活动得到了广东省驻京办以及广东新会陈皮协会等...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
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湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
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河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
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省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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