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臀中肌有什么作用呢?一文科普下
...练之时,我们所收获的不仅仅是对外形的影响,还有利于身体的健康。从臀部肌肉对外形的影响来看,臀大肌的影响最大,所以,训练臀大肌则是臀部塑形的重点,不过,要知道的是,在臀部训练过程中,如果只锻炼臀大肌就会...……更多
血糖失控后,身体瞒不住?若出现这4个症状,或是血糖太高了
...明显特征之一是血糖继续升高,当血糖超出正常规模时,身体会出现一系列预警信号,这些病症或许细微,但却不容无视,假设你出现了以下四个病症,那么糖尿病或许正在悄然迫近你。01我国糖尿病高发,元凶被揪出我国作为...……更多
有这几种症状,可能是供血不足,做好这几件事,恢复身体供血
...了解并识别这些警示信号,对我们的健康至关重要。揭秘身体“警报”:供血不足的早期迹象我们首先需要强调的是,供血不足可能导致多种健康问题,因此识别其早期迹象至关重要。头晕和乏力:这是供血不足最常见的症状之...……更多
身体这处“越脏”越容易患癌,大肠癌早期3个症状,不要忽视!
...多人推向了风口浪尖。大肠癌对于患者来说带来的不仅是身体上的痛苦,对心理的打击及影响也很大。初期的大肠癌症状不太明显,也不太容易引起人们的注意,结果拖到晚期失去治疗时机。一般来说,直肠出血是最明显的结肠...……更多
身体一旦缺钾,会发出4个“求救信号”,尤其中老年人,不要忽视
随着年纪越来越大,身体肯定也没有以前那么硬朗了。前几天的时候李阿姨和自己的好友一起去菜市场买菜时,李阿姨的好友说到:我最近感觉总是非常的疲惫,吃饭的时候也感觉有任何没胃口,反应速度也大不如从前。李阿...……更多
长时间久坐不动,容易导致心理压力增大,情绪不稳定
...阳气缺乏:长时间久坐不动容易导致阳气缺乏,从而影响身体健康。2.血液循环不畅:久坐不动导致血液循环不畅,容易引发腰痛、腿麻等症状。3.肥胖:长时间坐着,能量消耗减少,容易导致肥胖。4.心血管疾病:久坐不动容易...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没4种症状,说明血管还不错
...它们好像一张扑朔迷离的地图,蜿蜒曲折地分布在咱们的身体各处,承载着血液的活动,为每一个细胞运送着生命的养分和氧气。血管,宛如生命的河流,奔流不息。它们从心脏出发,像一支支勇敢的探索队,穿越身体的每一个...……更多
吃安眠药“自杀”毫无痛苦?痛苦程度可能超出想象
...,回去就把安眠药丢进了垃圾桶。一、长期服用安眠药,身体会面临什么后果?安眠药,医学上称为镇静催眠药,主要包括有巴比妥类、苯二氮卓类和非苯二氮卓类。其中巴比妥类药物是最早的镇静,催眠药物,于1903年开始用...……更多
长期吃“人参”的人,最后怎样了?身体可能悄悄发生“惊喜变化”
长期吃“人参”的人,最后怎样了?身体可能悄悄发生“惊喜变化”1、保护脾胃适量吃些人参,就比如用人参泡茶或者用人参来煲汤,都可以保护我们的脾胃健康,并且还能修复我们的胃黏膜,调节胃酸分泌。对于胃不是很好...……更多
瓜子和花生,一个增肥,一个减肥,你吃对了吗?看完涨知识了
...种零食对于我们的健康和体重管理至关重要。体重过重对身体有哪些危害?首先,从生理角度来看,肥胖会大大增加患心血管疾病的风险。这是因为,过多的脂肪堆积不仅会增加心脏的负担,还可能导致血管壁增厚,阻碍血流,...……更多
女性“糟蹋”子宫的行为已揭晓,可能不少女性朋友还在做
...出新的生命,妇女的子宫是否健康可能直接影响到女性的身体是否健康,如果子宫状况受损,会导致影响到正常妊娠率,还会增加相关疾病的风险,后果也非常严重。现如今人们的思想发生了很大的变化,生活状态和生活质量也...……更多
常吃一些荞麦,能够帮助提高血管弹性,促进毒素垃圾排出
...旦出现血栓,就会导致血管堵塞,影响正常的血液循环。身体各项器官所需要的血液以及营养成分供应不足,也会危害身体健康,所以在平时,一定要注意保护好血管。而且,当出现血栓的情况时,身体以下三个部位也会出现异...……更多
坚持不吃晚餐,最后能得到什么?除了变瘦,四个害处让人后悔都来
...觉更疲惫了呢?回答1:人体需要能量来维持日常活动和身体机能;不吃晚餐意味着你减少了一餐的能量摄入,身体为了维持正常运作,可能会消耗肌肉组织来获取能量,这会导致疲劳感增加;问题2:听说不吃晚餐有助于减肥,...……更多
长期吸烟的人少食5种食物,管住嘴,将对肺部健康的伤害降到最低
...吸烟这个现象是有多么的普遍了。而我们也知道,吸烟对身体健康是有害的,香烟燃烧时会产生大量的有害物质,其中就包括好几十种致癌物质。根据统计,每年全世界死于吸烟有关疾病的人数将近500万,其中我国有120万,差不...……更多
...但她一直没有放手,直到支撑不住摔倒之际,她还努力用身体挡在老人身下。当站执勤辅警李泽宇听到呼救声,立即飞奔赶往现场,按下位于扶梯底部的急停按钮,并将二人搀扶起来。 ……更多
日常饮用的豆浆,到底对人体存在哪些好处?保养皮肤、增强体质
...颜。但是,豆浆也不是对每个人都是有益的,很多人本身身体上就存在着病痛,这个时候就需要按照具体的情况来具体对待了。对于胃不好的人来说,豆浆就需要谨慎地饮用。豆浆不可以和药物一起饮用,不能空腹喝豆浆,痛风...……更多
老了,你拥有什么?孩子才会待见你
...给孩子们,他们会说,这也太破旧了吧。10年后,你仍然身体健康,能蹦能跳,能走能撂,能到处旅游,孩子们会说,你太明智了!其实啊,人活着就是一个过程。这一生当中,最成功,最重要的只有两件事,这两件事都如愿了...……更多
立夏多吃这3宝,全家身体好!3宝指什么,咋吃更营养?一起看看
...具有利尿消肿、清热解毒的功效,特别适合春季吃,帮助身体排毒,增强免疫力。荠菜的味道略带苦涩,但经过烹饪后,却能激发出别样的鲜美。1、荠菜饺子将荠菜切碎,与猪肉或虾仁混合制成馅料,包入饺子皮中,煮熟后,...……更多
问止中医 | 于素丽医师:治疗姐姐的心脏神经官能症
...一眼看上去就是贤妻良母。近期,姐姐A感觉到胸口闷痛不适,晚上睡到半夜醒来之后难以入睡,于是到问止中医就诊。初诊主诉:左侧胸口闷痛1月余,睡眠差,近期乳头痛,咽喉有异物感,咽喉痛痒,口苦,易上火,纳可,大...……更多
冬季心“疼”花样多,并非都是“心”病
...状多在疲劳之后出现(有时也可耐受重体力活动而无特别不适),平时轻度活动反而觉得很舒服。另外,心脏神经官能症患者总是不自觉地“唉声叹气”,还可能伴有心悸、疲乏和其他神经衰弱的症状。(作者:汪芳,系北京医...……更多
手术患者心理调适勿忽略
...信医院一定有办法解决手术恢复过程中因疼痛导致的任何不适,乐观迎接手术。另外,家属作为患者最亲近、最信赖的人,在医务人员和患者之间可以起到桥梁作用。家属的一言一行,特别是家属对于手术的态度,对患者的心理...……更多
海拔4300米!陆军锤炼狙击手“一枪毙敌”过硬本领
...击区域跃进。在跃进过程中,他们要克服高原缺氧带来的不适,到达射击区域后快速对4个不同距离目标进行射击,总用时不能超过70秒。第77集团军某旅 寸寿泽:高原射击和平原还是有区别的。快速运动到射击区域后,我们的呼...……更多
老年人补钙吃什么食物
...外,缺钙的时候还可以多晒晒太阳,可以缓解缺钙带来的不适。老年人吃什么补钙食物好1、牛奶半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。2、豆制品大豆是高蛋白食物,含钙量也很高...……更多
...在脸上涂抹均匀。如果出现大量吸入引起鼻腔痛痒、咽部不适、咳嗽、喘息、胸闷等症状,应及时到空气流通的空间并将化妆品清洗干净,避免再次接触。要注意适量原则。使用防晒喷雾时,应当注意适量原则,并且避免在伤口...……更多
张颂文宋佳作品大尺度片段:内地删减与港台保留引发的差异
...注重维护社会道德风尚和公共利益,对于可能引发争议或不适的内容,往往会采取较为保守的态度。 然而,在港台地区,这段大尺度摸胸片段却得以保留,并在播出时引发了不小的反响。港台地区的审查制度相较于内地来说更...……更多
好奇心酿大祸!13岁男孩血尿医生取出20多颗磁力珠
...间滞留体内,不仅会导致尿频、尿急、尿痛及血尿等明显不适症状,还可能进一步引发排尿困难、结石形成,甚至可能因异物的尖锐边角刺穿尿道,造成更为严重的膀胱破裂等危及生命的并发症。值得警惕的是,医生指出,近年...……更多
他达拉非吃多了,会对身体造成伤害吗?2个错误服药方式有害无益
陈先生36岁,近期体验到性功能障碍,最初认为是身体疲劳所致。然而,随着时间的推移,他开始关注这一问题,并决定采取行动。在销售人员的推荐下,他选择了他达拉非,这是一种常用于治疗勃起功能障碍的药物。虽然这款...……更多
血液黏稠时,身体会发出这4个信号
...就像是流淌的河流,将营养物质运送到各个器官,维持着身体的正常运转。然而,一旦血液变得粘稠,氧气和养分的输送就会受阻,进而带来一系列的健康风险。今天我们就带大家了解在生活中如何识别血液粘稠,以及检查发现...……更多
这届年轻人,一边想死,一边养生
...一份毛肚……1以前,养生是老年人的统治区,早睡早起身体好是他们的人生座右铭,天天将“珍爱生命远离垃圾食品”挂在嘴边。但现在,完全变了,自从年轻人打入这片统治区后,养生走上了一条不归路。他们的人生宗旨就...……更多
离谱!张柏芝因身体抱恙被造谣患癌,经纪公司驳斥谣言
...日张柏芝被造谣患癌一事发声回应。前段时间,张柏芝因身体抱恙,工作室发声明称其8月的行程全部取消,令一众粉丝担忧不已。但没想到后续竟然还引发了更多的猜测,更有甚者还造谣张柏芝“患癌”了,属实离谱。此番经...……更多
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在所有测排卵的方法中,较为准确的就是B超监测法,它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡,同时还能测出卵泡的大小、子宫内膜厚度等
2025-03-03 09:36:00
告别选油困扰,烹饪更加自在
本文转自:人民网人民优选来了告别选油困扰,烹饪更加自在食用油作为我们日常烹饪中不可或缺的一部分,不仅影响着菜肴的口感和风味
2025-03-03 09:43:00
继发性不孕的五大“隐形推手”是咋回事?一起了解清楚,重启幸孕之门
“顺利生过头胎,要二胎却迟迟怀不上?”背后到底是怎么回事?一起了解清楚,重启幸孕之门。❶输卵管堵塞盆腔炎、流产手术或子宫内膜异位症可能导致输卵管粘连/积水
2025-03-03 09:45:00
卵巢功能低下主要表现有哪些?卵巢功能下降如何干预?
“AMH值只有0.5,这辈子还能当妈妈吗?”面对卵巢功能低下的诊断,很多女性陷入焦虑。其实,这并非生育力的“最终判决书”
2025-03-03 09:58:00
股权更迭、管理层变动!大润发母公司正式易主
近日,高鑫零售有限公司(06808.HK)发布公告,宣布公司易主交易已于2025年2月27日在香港完成交割,阿里巴巴集团控股有限公司正式清仓退出
2025-03-03 10:01:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:初春\
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-03 10:58:00
32天女宝宝险些失去卵巢 警惕婴幼儿疝气!
张英豪 杭州市临平区妇幼保健院小儿外科主任医师有个出生20多天的女宝雯雯,哭闹时右侧大腿根部会出现一个蚕豆大小的鼓包,安静时又不明显了
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“以武而安,以义而立。” 武义,这座始建于三国时期的浙中小城,虽不如大城市繁华,却隐藏着许多令人难忘的美味。在这里用24个小时
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手掌红润为何成了肝病信号?
杨维佳 浙江医院中医内科副主任中医师我最近看到一篇报道,说45岁的刘女士每天早睡早起,坚持泡枸杞、做瑜伽,生活态度积极向上
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姚悦 杭州师范大学附属医院麻醉科(疼痛科)副主任、副主任医师节后开工已一月有余,但还有人没有从 “休假模式”中切换过来
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过敏性皮炎的发生,有自身内在的因素,同时也有外界的因素。所谓的内在因素就是病者是过敏性的体质,是皮肤容易过敏的肤质。在这种易感
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近来,健身热潮涌现的同时,“水果彩椒”也受到不少健身人士的热切追捧。在小红书平台可以看到,有8000余篇关于“水果彩椒生吃”的分享笔记
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