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孕期运动的好处有哪些?有哪些安全的运动方式?
孕期运动对准妈妈和胎儿都有诸多好处,是保持健康的重要方式之一。适度、安全的运动不仅能改善准妈妈的体能,还能提升心理状态,为顺利分娩和产后恢复奠定基础。了解孕期运动的好处和安全的运动方式,有助于孕妇制...……更多
这些年,伴随着全民健康意识的增强,运动风潮强劲,有的甚至“吹”进了职场:工作间隙,有的人会在工位上做桌面俯卧撑、高抬腿;有的人一手举帆布包、一手举外卖,边等电梯边“举铁”;上下班路上,还有人“变走为...……更多
运动营养食品将出现更多破圈产品
...文转自:消费日报科技创新赋能 “小众”走向“大众”运动营养食品将出现更多破圈产品□ 本报记者 闫 利 文/摄运动饮料、蛋白棒、肌酸粉……随着社会的发展和人们生活水平的提高,在日常健身和专业运动场景中,消费者对...……更多
...科副科长,近三年来投身抗疫一线,全力完成驰援北海、新疆的抗疫任务。在市人民医院,胡晶波询问了解韦薇的工作生活情况,感谢她坚守抗疫一线的辛苦付出,并通过她向奋战在一线的医务工作者致以崇高敬意和新年祝福。...……更多
2024成都世园会“世园推广大使”活动火热进行中
...使”。截止2月22日18点,共收到来自四川、山东、江苏、新疆、广西、河南、北京、湖南、天津、陕西、安徽、山西、广东、云南14个省市区176人报名,其中来自本次世园会东道主成都市的选手有140名。除国内群众积极参与外,...……更多
...认知度,推动兵团绿色食品从无到有、从有到优,涌现出新疆石河子花园乳业有限公司、阿拉尔市金色沙垦农业发展有限公司等一批龙头企业,打造了羊脂籽米、神内胡萝卜汁等系列特色品牌。为促进特色农产品转化增值,兵团...……更多
令人惋惜! 中国东契奇陨落! 再见中国男篮, 再见CBA
...一次的离开,恐怕是永远离开CBA,离开中国男篮了!昨天新疆和上海队的比赛中,郭昊文没有伤病的情况下,没有进入大名单,但是就让人不解,毕竟他回来后的表现是不错的,不说主力,打替补肯定是没问题的。不过因为球队...……更多
...决策部署,推动5G技术在中国创新应用。2023年5月17日,在新疆启动全球首个5G异网漫游试商用,单日漫游用户数、漫游数据量、漫游通话时长分别超过3.4万人、2000GB、200小时,有效验证了5G异网漫游现网商用可行性。为使信息技...……更多
...摄制作的《春不迟,重逢自有时》。尼希2016年曾赴中国新疆拍摄短片,记录锡伯族8岁女孩牡丹的故事。今年6月,他重返新疆,与已经16岁的牡丹重聚,记录下牡丹的成长、家庭的变化和中国的发展,展现巴中两国人民之间的情...……更多
运动让中老年人生活更充实
...道,日本体育厅近日公布的一项调查结果显示,中老年人运动频率越高、运动时间越长,越会感到每天的生活更充实。体育厅呼吁,“根据个人的生活节奏进行运动,努力维护身心健康”。运动越多越觉健康体育厅每年都配合“...……更多
锻炼的最佳时间不是“天刚亮”!9个锻炼误区,转给家人
适度运动可以强身健体但是锻炼不当却可能伤身还显老老年人运动需要避开哪些“坑”?怎样运动不伤身?‍往下看↓了解科学运动小妙招这9个运动误区,你中招了吗?01天刚亮就晨练很多人习惯早起运动但锻炼的最佳时间不...……更多
...杨尔欣)1月4日,记者由山西省体育局获悉,我省共有8名运动员、6名教练员获得2022年度体育运动荣誉奖章,1名运动员获得2022年度体育运动一级奖章。体育运动奖章分为体育运动荣誉奖章和体育运动一级奖章。其中,体育运动...……更多
...孟超《 人民日报 》( 2024年07月22日 第 18 版)我国户外运动发展潜力巨大、前景广阔,要创新财税金融手段促进户外运动行业健康发展,满足人民日益增长的美好生活需要在山地中徒步,锻炼耐力和意志力;从山脚溯源溪流,...……更多
运动加剧血糖“逆袭”?揭秘背后的生理谜题
...生,一位有着十年糖尿病历史的中年人,兴奋地将自己的运动计划告诉众人。他说,为了更好地控制血糖,他决定增加每日的跑步量。然而,几周下来,张先生发现一个令他困惑的现象:尽管他的运动量明显增加,他的血糖读数...……更多
...称“浙开电气”)内,整齐摆放着即将发往广西、江苏、新疆等地的开关柜、断路器等电器产品。厂区内也是忙而有序,组装柜体、排列放线、检验调试……员工们纷纷在为产品保质保量、按期交付而努力。该公司董事长王仁仙...……更多
全国业余围棋公开赛衢州开赛 140余名高手角逐
...柯城区石室乡荆溪村开幕,来自浙江衢州、嘉兴、金华和新疆乌什、山东淄博、福建南平等地140余名业余围棋高手参赛。比赛现场。中国围棋协会供图上午十点开幕式结束后,棋手们来到比赛现场,在方寸棋盘间运筹帷幄开展无...……更多
介绍李隆基之死的缘由
...北至灵武,壮了朝廷的声势。河西(今甘肃武威)和北庭(今新疆吉木萨尔北破城子)、安西(今新疆库车)节度使的兵也来会合。唐军廷又得到回纥、于阗及西域诸族的援助。757年正月,安禄山被他儿子安庆绪所杀。李光弼坚守太原,...……更多
运动风如何穿搭才能显得时尚
穿梭在街头巷尾,你会发现越来越多的都市女性身着运动装扮,不再拘泥于传统的衬衫西裤,而是选择穿上时尚的运动服饰,展现出一种活力与自信的气质。运动风并非只是简单的T恤和运动裤搭配,而是融合了更多的时尚元素...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...:南湖晚报在家锻炼不慎受伤?千万别弄伤自己居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康N记者 洞天 漫画 张利昌医学技术指导 嘉兴市第二医院宣传统战部主任、骨科副主任医师 季康一张瑜伽垫,一块空地,一个小健身器械…...……更多
运动康复在提高白领及久坐人群运动表现中的作用
...活和工作产生了极大的影响。本文将从以下几个方面探讨运动康复在白领及久坐人群中的重要作用。一、长期伏案工作对白领及久坐人群健康的影响长期伏案工作的人群,由于长时间保持同一姿势,容易引发颈椎病、肩颈酸痛、...……更多
高血压能运动吗?告诉您高血压运动的小技巧以及注意事项
有人说高血压不能运动,运动多了会造引起脑出血。其实,这种说法不正确。这里告诉您高血压何时不能运动?具体该怎样运动?怎样运动才能把血压降下来。有些高血压不适合运动:如果高血压在150/90mmHg以上,血压波动大不...……更多
CBA官宣:广东FMVP胡明轩完成注册 赵睿离队后合同年有望爆发
...赛。新赛季胡明轩迎来自己的合同年,在赵睿被交易送到新疆男篮情况下,胡明轩将肩负起更多后场重任,也是令人期待他继续成长,在明夏去冲击一份顶薪合同。(文/醉卧浮生) ……更多
社区少年素养培训体验课获好评
...社区开展“文艺少年”素养培训传统文化体验课,特邀请新疆作家协会会员徐海岩为大家授课。该辖区内十余名儿童参加体验活动。徐海岩老师给孩子们讲解了书法基础知识,从书写时的坐姿、握笔姿势、行笔、收笔要领、字的...……更多
【新时代文明实践进行时】安装烟感报警器 守护老人安全
新疆网讯(全媒体记者史传芝)为守护老人安全,自治区纪委监委案件审理室党支部、机关党委党支部向天山区解放北路街道广场社区捐赠20套烟感报警器,为20户独居、空巢老人免费安装,给老人居家生活安上了一把“保险锁...……更多
【弘扬社会主义核心价值观】二等功臣喜报到家
...二等功的张洵与家人分享喜悦。(乌鲁木齐警备区供图)新疆网讯(全媒体记者贾梦妍 通讯员杨飞 刘焜堃)立功喜报送到家,军属光荣又暖心。一张立功喜报是军人艰辛与荣誉的见证,也是军属的期盼与慰藉。近日,乌鲁木齐...……更多
王族长篇小说《零公里》:书写“天路高原”的“昆仑铁骑”
...《零公里》研讨会在中国现代文学馆举行。小说以驻守在新疆叶城新藏线零公里处的阿里军分区汽车营的军人为描写对象,塑造了营长李小兵、教导员丁山东,以及肖凡、卞成刚、田一禾等可敬可爱、质朴而崇高的军人形象。他...……更多
【惠民生 暖民心】一起来逛小修小补便民巴扎
...居民修理物件。(全媒体记者唐红梅 通讯员李梅艳摄)新疆网讯(全媒体记者唐红梅 夏百合)日常的巴扎主要是销售各类生活用品,而在经开区(头屯河区)铁路花园社区的小修小补便民巴扎,可为居民提供各项生活类服务。...……更多
...“哈某未保持安全车距,导致这次追尾事故。”5月5日,新疆公安厅交警总队高等级公路支队达坂城大队民警吴虎介绍,该事故发生于假期第一天,事发G30连霍高速公路由乌鲁木齐至吐鲁番方向进盐湖服务区匝道口处。接报警后...……更多
鸭暖镇:藏技于棉  高产稳产
...提升棉花产量和品质,县棉花公司派专人外出学习并采用新疆棉区机采棉种植新模式,采取干播湿出、两膜十二行、一膜三带的种植模式,引进机械式精量铺膜点种一体机,滴灌带、铺膜、点种一次完成,减免间苗、掏苗环节。...……更多
...据悉,西部边疆地区高职院校高质量发展联盟由内蒙古、新疆、西藏、云南、广西、海南6省区的13所国家“双高计划”建设院校和1所省(区)“双高计划”建设院校共同发起。联盟搭建西部边疆地区职业教育开放合作平台,促...……更多
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微笑儿保——重医附二院儿童保健门诊全新启航!
为了满足家长们对高质量儿童保健服务的需求,并解决儿童保健门诊预约紧张的现状,经过半年的精心筹备,重医附二院儿科儿童保健门诊拟于12月26日全新开诊
2024-12-25 16:14:00
提醒女性:月经刚结束切记别做这5件事,否则易影响月经周期!
健康的女性每个月都会来一次月经,这是标志女性身体健康不可或缺的一大标志,但是对大部分女性来说,月经都是一种甜蜜的负担,因为很多女性在来月经期间
2024-12-25 20:56:00
茶叶也有保质期?过了保质期的茶叶还能喝?一文告诉你答案!
茶叶是经过各种工艺制作而成,饮用的时候用开水冲泡或煮沸即可,茶香浓郁或清香,口感清甜中略带一丝苦涩,对人体有着较多的保健功效
2024-12-25 21:06:00
晚餐减肥-醋、红辣椒
晚餐减肥-醋、红辣椒1、醋亚利桑那州立大学营养系主任介绍,醋中的酸性物质能阻碍淀粉的消化,因此能减少每餐摄入的能量。每餐1勺醋
2024-12-25 17:25:00
肥胖可能危害大脑健康!长轻营养食疗提醒您是时候该减肥了
长轻营养食疗近期发现:一项来自首都医科大学、清华大学等联合团队开展的为期16年的队列研究揭示了肥胖的又一大危害——危害脑健康
2024-12-25 19:55:00
百秒直播、剪纸绝活、童声合唱……2024人民企业社会责任论坛现场精彩纷呈
本文转自:人民网国铁集团带来歌曲情景剧《穿越时光的慢火车》。人民网记者 任峰涛摄人民网北京12月25日电 (记者孙红丽
2024-12-25 20:39:00
邮储银行上饶市分行:奏响冬日“致富曲”
本文转自:人民网-江西频道走进江西省上饶市德兴市海口镇红村段苗木专业合作社,一行行整齐排列的苗木和花卉映入眼帘,流水声
2024-12-25 20:59:00
烟台疾控科普:默默“戊”闻的肝脏杀手,就在我们身边
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王朝霞 曾颖雪 烟台报道提起病毒性肝炎,乙型肝炎无疑广为人知,然而还有一种肝炎——戊型肝炎
2024-12-25 21:55:00
健康问太和|患上无精子症是否就意味着完全失去了生育能力?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)每个家庭都渴望孕育出一个健康的宝宝,然而,有些男性在备孕期间却发现自己患有无精子症,这难免让他们感到绝望
2024-12-25 20:39:00
薛城区周营镇中心卫生院开展情暖冬至健康义诊宣传活动
大众网见习记者 李燕琦 通讯员 王永芹 枣庄报道近日,薛城区周营镇中心卫生院组织开展了情暖冬至健康义诊志愿服务活动,为辖区居民送上冬日的温暖与健康关怀
2024-12-25 16:50:00
江口太平镇:传统手工粉走俏年货市场
多彩贵州网讯(黎福慧 宋丽萍)春节渐近,年味渐浓。在江口县历来都有吃米粉的习惯,而“传统手工干粉”更是贯穿江口人记忆的一道美食
2024-12-25 16:50:00
庐江县汤池镇:鱼跃人欢话丰收
本文转自:人民网-安徽频道凉风萧瑟起,水库鱼儿肥。眼下,正是庐江县汤池镇中份村乐老水库养鱼喜获丰收的季节。12月24日
2024-12-25 16:50:00
传承千年的非遗美食——庐江洋河手工挂面
本文转自:人民网-安徽频道村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面。近日,安徽省合肥市庐江县泥河镇“洋河面乡”的村民正在制作传统非遗美食手工咸挂面
2024-12-25 16:54:00
吉林长春:卓秀美眼美容院频现“退费门”
中国消费者报报道(记者李洪涛)近日,吉林长春消费者张女士向《中国消费者报》反映,她到位于长春市朝阳区湖西路长影世纪村附近的卓秀美眼美容院(湖西路店)美容
2024-12-25 17:16:00
走进昌江看振兴|才地村:清单积分制“积”活乡村善治新局面
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江12月25日电 昌江黎族自治县十月田镇才地村作为第二批乡村治理积分制试点村,积极借鉴“千万工程”经验
2024-12-25 17:25:00