• 我的订阅
  • 头条热搜
肾虚也分“阴阳”,如何调理?教你“一键分清”,阴阳同补
...外,还可以通过一些简单的自我检查方法:观察舌象:肾阴虚者舌质偏红,舌苔少或无;肾阳虚者舌质淡,舌苔白; 感受体温:肾阴虚者手脚心热,肾阳虚者手脚冰凉; 观察二便:肾阴虚者小便黄,大便干燥;肾阳虚者小便清...……更多
艾灸没效果甚至越灸越虚?先看看阳虚,阴虚怎么分辨
...断方法;观察舌象:阳虚者的舌头通常偏淡,舌苔白;而阴虚者的舌头则偏红,舌苔少或干燥;感受体温:阳虚者怕冷,手脚不温;阴虚者手脚心热,甚至晚上睡觉会出汗;情绪变化:阳虚者情绪低落,缺乏动力;阴虚者则容易...……更多
阳虚、阴虚、气虚、血虚?“虚人”的调养,这几点要多留意!
...热盗汗、口干咽燥、形体消瘦、大便干燥、小便短赤等。阴虚者体内阴液亏虚,无法濡养脏腑、滋润机体。3、气虚常见症状包括神疲乏力、少气懒言、自汗、易感冒、面色萎黄、食欲不振等。气虚者体内元气不足,影响脏腑功...……更多
肾阳虚、肾阴虚傻傻分不清楚?补肾壮阳可不是乱吃药就行的
...及对寒热感觉的不同,面色上也有不同,阳虚的面色会比阴虚者面色差,阳虚者面色无红光,阴虚者会比较红润。肾阳虚和肾阴虚的主要导致原因还是体内阴阳不调所引起的,在平时就要注意调养,保持体内的阴阳相调。 ……更多
这9种出汗莫忽视,多是身体发出的预警!
...们就从中医角度全面认识一下汗证。什么是汗证《素问·阴阳别论》认为“阳加于阴谓之汗”。汗是阳气蒸腾阴津从腠理而出的产物,是人体阳气、阴津生理机能的表现。《素问·评热病论》中指出汗出的基本病理机制:“人所...……更多
六味地黄丸有哪些误区和不良反应?
...为主,外感邪气容易滞留体内,疾病不易治愈。即使是肾阴虚者,也不宜长期连续服用六味地黄丸。一般建议服用一个月后停用一周,或者一周中间停用一两天,让身体适度休息。另外,长期服用六味地黄丸可能会阻碍脾胃的转...……更多
内火外热,如何给燥热的身体“降降温” 五心烦热不容忽视,做好这几点滋阴又养心
...的、香浓的食物和油炸煎炒类食物。进行小幅度运动锻炼阴虚者不适合夏练三伏,尽量选择一些小幅度的运动,如瑜伽、太极拳、散步等,控制出汗量。尤其是最近流行的“晒背”也不建议进行,防止过度耗伤阴液。穴位按摩可...……更多
男人虚了怎么办
...专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过饮食调理:1、肾阴虚者:宜食滋补肾阴之食物,如桑葚、枸杞等,这些食物有助于调和体内阴阳平衡。在医生的建议下,也可适量摄入具有滋阴补肾功效的中成药,帮助缓解阴虚症状,促...……更多
头晕目眩频发?中西医带你找出根源
...据患者的具体症状,中医会开具相应的中药方剂。如肝肾阴虚者,可选用六味地黄丸加减;肝阳上亢者,可选用天麻钩藤饮加减。这些中药方剂能够调理脏腑功能,平衡阴阳气血,从而缓解眩晕症状。针灸治疗。针灸是中医治疗...……更多
问止中医|治20多年的糖尿病,停服西药,指标正常
...消瘦、尿有甜味为典型症状。气滞痰阻、脾虚痰湿或气滞阴虚者皆可化热,热盛伤津,久之伤气,形成气阴两虚,甚至阴阳两虚。由于损伤脏腑不同,兼夹痰浊血瘀性质有别,因此此病可出现各种表现形式。先生初诊以大便不畅...……更多
“断崖式衰老”离你有多远?别怕,那只是个例!
...交、肾阴阳两虚分别论治。可用中成药治疗。比如,肝肾阴虚者服用六味地黄丸;肾虚肝郁者服用六味地黄丸和逍遥丸;心肾不交者服用坤泰胶囊或者天王补心丹;肾阴阳两虚者服用金匮肾气丸。此外,国医大师肖承悰的临床经...……更多
讲一味韭菜子,腰膝酸痛、尿急尿频、遗尿遗精白浊带下均可选用
...但并非适合所有人群。以下几点食用禁忌需注意:1.阳盛阴虚者:韭菜子具有温阳作用,若阳盛阴虚者食用,可能导致阴阳失衡,加重病情。2.孕妇:韭菜子具有较强的活血化瘀作用,孕妇食用可能导致胎动不安、早产等风险。3....……更多
立冬:养生讲究“藏” 起居防“五寒”
...。因此立冬后宜多食养肾食物,以提高人体御寒能力。肾阴虚者,可多食海参、枸杞子、银耳等食物;肾阳虚者,宜多食羊肉、韭菜、肉桂等。温热补益的食物可以御寒,以羊肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑等食物为例,此类食物中富含...……更多
论中医之满
...论》曰“月生无泻,月满无补”;或指丰满,如《灵枢·阴阳二十五人》曰“足太阳之下,血气盛则跟肉满,踵坚”;或指脉气满实,如《灵枢·小针解》曰“满则泄之者,气口盛而当泻之也”,《素问·大奇论》曰“肝满肾满肺...……更多
按揉六穴缓解心慌胸闷
...血运行不畅所致。虚实之间常相互夹杂,亦可互相转化,阴虚者常兼火盛或痰热,阳虚者易夹水饮、痰湿,气血不足者易兼气血瘀滞。心悸初起多以心气虚常见,可表现为心气不足、心血不足、心脾两虚、心虚胆怯和气阴两虚等...……更多
小小六味地黄丸,可调理女性更年期4种常见问题,牢记3点安全使用
...不好的人吃了后会阻碍消化功用,所以,即便你是属于肾阴虚者,但脾胃功用不好,不倡议服用。 ②没有明显肾阴虚的病症者不宜肾阴虚表现为腰膝酸软、烦热、头晕耳鸣等。六味地黄丸虽说有补肾的作用,即便安康者短时期...……更多
明明很虚,一补就上火,是怎么回事?提醒:3个方法改善虚不受补
...,盲目进补,消化不良、食欲不振、拉稀等症状更明显;阴虚者虚不受补时可出现食欲下降、大便黏滞等情况;气虚者虚不受补时可出现口干、口渴、牙疼、嗓子疼、溃疡等症状。如果在进补之前,没有分辨清楚气血阴阳、五脏...……更多
冬季养肾,这些适合寻常百姓食用的药膳你收藏了吗
...。说明:可根据个人喜好,调入蜂蜜或白糖适用。适合肾阴虚者冬季长期食用,具有滋补肝肾,益精明目的作用。山药羊肉粥原料:鲜山药500克,羊肉、糯米各250克。制作:羊肉去筋膜,洗净,切碎,煮烂后,下糯米和山药(山...……更多
...烧汤服用;血虚者,可选用阿胶、当归、元肉烧汤服用;阴虚者,可食鸭肉、鹅肉、鳖、龟;或选用熟地、生地、枸杞子、龟板等烧汤服用;阳虚者,可食用羊肉、鸡肉等温热食物,起温中益气、补精填髓之功效;或选用杜仲、...……更多
夏天特别怕热,冬天特别怕冷?小心“阴阳两虚”症,应该如何补?
...冷。出现这样的情况并非是正常现象,而是有可能存在“阴阳两虚”的症状。什么是“阴阳两虚”?顾名思义,阴阳两虚指的是一个身体,同时存在“阴虚”和“阳虚”两种症状。在中医的观点中,人体的阴阳保持平衡的状态。...……更多
问止中医 | 陈帅医师:糖尿病血糖爆表,可以纯中医治疗吗?
...渴的原因,内热是主要病机。气滞痰阻、脾虚痰湿或气滞阴虚者皆可化热,热盛伤津,久之伤气,形成气阴两虚,甚至阴阳两虚。由于损伤脏腑不同,兼夹痰浊血瘀性质有别,因此此病可出现各种表现形式。糖尿病治疗,一定是...……更多
从根源调理,解决体虚怕冷与上火并存的健康难题
在中医理论体系中,人体健康状态往往被描述为阴阳平衡、气血和畅的理想状态。然而,现实生活中,不少人面临着身体虚弱、畏寒怕冷与频繁上火并存的复杂体质状况,这不仅影响了日常生活质量,也给健康管理带来了挑战...……更多
肝肾亏虚应该怎么办?合理使用中成药,可以同补肝肾、阴阳双补
...对于肝肾亏虚的治疗,需要同时调理肝脏和肾脏,以达到阴阳平衡的目的。在中药治疗方面,可以采用一些具有补肝肾、益精血、强筋骨等功效的中成药,比如杞菊地黄丸、六味地黄丸等。这些中成药可以针对肝肾亏虚的症状进...……更多
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...还是散步,总觉得疲惫不堪。朋友们告诉她,这可能是“阴阳气血俱虚”的表现。“阴阳气血俱虚”听起来像是中医术语,但其实它贴近生活,影响深远。简单来说,它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气...……更多
体内有火,别盲目服药!这样伸一伸腰,也能调理气机、平衡阴阳
...在古老的东方哲学中,身体被比喻为一个微型宇宙,其中阴阳的平衡被视为维持健康的关键。当这个平衡被打破,人体就会发出警报,表现为各种症状和不适。在现代生活的快节奏中,许多人常常感到身体内有一种不和谐的“火...……更多
阴虚还是阳虚,这个方子阴阳双补,滋肾阳,补肾阴,补肝养心!
...是阳虚的人来说,是一个非常好的选择。在中医理论中,阴阳平衡是人体健康的基础。如果阴阳失调,就会出现各种不适症状,如腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠健忘等。而仙人还少丹就是一个能够阴阳双补的方子,它可以滋肾阳,...……更多
八珍汤加减不仅能够帮助患者恢复阴阳平衡,还能提升整体健康水平
...或补阳药物都无法完全解决问题。这位医生深知,身体的阴阳平衡是健康的关键。于是,他决定使用一种经方,既可以滋阴也能升阳,达到阴阳同补的效果。这种治疗方法在当时是非常创新的,它不仅治愈了患者,还为后世留下...……更多
中科御方带您了解阴阳平衡的养生之道
阴阳,这一哲学概念,不仅揭示了宇宙万物运行的基本规律,更是中医理论的核心基石,指导着疾病的预防、诊断和治疗。本文将带您探索阴阳学说在医学中的应用,同时,介绍如何通过传统中医智慧促进人体阴阳平衡,实现...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
...者。(5)西洋参枸杞茶:用于乏力口干,眼干涩的肝肾阴虚者。以上各组均可以600毫升水煮沸5分钟后少量多次饮用。不仅能缓解症状,而且口味酸甜滋润,也是一种很好的饮料替代。3. 多按护脾胃穴北京中医医院院长刘清泉在8...……更多
疾病治疗过程中好转的迹象有哪些
...功能,恢复其正常工作状态,从而使病情得到改善。4.**阴阳平衡得到恢复:**阴阳是中医理论中的基本概念,代表着人体内相对的两个方面。阴阳平衡是健康的基础。在疾病状态下,阴阳平衡可能被打破。治疗过程中,通过调和...……更多
更多关于健康的资讯:
创新驱动 快消品牌迭代折射消费活力
本文转自:人民网人民网北京12月30日电 (记者许维娜)当前,消费已成为驱动我国经济持续增长的核心引擎。随着消费观念迭代更新
2024-12-30 13:49:00
有人驱车40公里来尝鲜 一锅成冬日餐桌“顶流” 每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌,里面有羊肝、羊肚、羊肺、羊肠、羊肉、羊脚……煮沸后的锅子,汤汁沸腾翻滚,十分诱人。
每到冬季,西北风一起,马家村就飘散出一股香气,各地食客闻香而来,只为了品尝这口美食——余杭仓前“掏羊锅”。一大锅“掏羊锅”端上桌
2024-12-30 14:21:00
搜狐健康课·预告 | 2024年肺癌外科技术有哪些发展?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 周亦川2024年即将过去,这一年肺癌的外科技术发展如何了?在过去,肺癌治疗主要依靠哪些方法
2024-12-30 14:32:00
当草莓种植遇上新理念 新农人“孕育好水果”
本文转自:人民网今年冬天你吃草莓了吗?进入冬季,随着草莓的上市,草莓及相关衍生产品占据了各大商超产品的“C位”,也带动起了草莓消费热潮
2024-12-30 15:09:00
兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
2024-12-30 11:19:00
艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
2024-12-30 11:23:00