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“天然解毒王”终于找到了,每天换着吃,肝脏可能对你说“谢谢”
肝是我们身体内一个非常重要的排毒和解毒器官,肝主藏血,是维持人体新陈代谢正常运转的基础。只有保证肝脏的健康才能够有利于及时将体内的毒素垃圾排出体外,维持身体内的正常代谢环境,保证身体的健康,但是在日...……更多
《热辣滚烫》发布MV,胖瘦贾玲对唱,实在是太励志了!
...极的生活方式。 此外,贾玲减肥成功还引发了观众对于身体形象和社会认知的讨论。她的减肥过程不仅仅是个人的成长和蜕变,也反映了社会对于身体形象的关注和认知。这种讨论有助于促进观众对于身体形象的积极认知,消...……更多
缓解便秘最有效的食物不是香蕉而是这3样,常吃养肝排毒又通便
...,改善便秘症状,同时还具有养肝排毒的功能,对于维护身体健康至关重要。一、莴笋,又称芹菜根,是一种营养丰富的蔬菜,其根部富含纤维素、维生素和矿物质,对于促进肠道蠕动、增强肠道健康具有重要作用。莴笋中的膳...……更多
几点睡觉才算熬夜?医生提醒:不是11点,也不是12点,别搞错了哦
...来越大,很多人会熬夜加班。虽然工作现已完结,但我的身体很累。那么熬夜对咱们的身体有什么损害呢?1.长时刻熬夜,大脑无法得到充沛的歇息,会导致患者记忆力下降.注意力不会集等。还会导致大脑退行性加速,然后影响...……更多
更年期女性,不仅要在饮食上下功夫,还需做好2件事
...年期会有一种恐惧且抗拒的心理,只因在更年期到来时,身体容易出现一些问题。但不得不说的一个现实,就是大部分女性都会面临更年期,只是有的人更年期很快度过,有的人则比较煎熬,区别就在于面对更年期的心态,以及...……更多
2022-12-16 19:49上下,功夫,饮食,女性
儿童积食的预防和处理方法
...效减少这些症状对儿童健康和生活质量的影响。儿童期是身体和大脑发育成长的关键时期,营养摄入的充足与否直接影响着身体各系统的发育,因此,避免积食,保证良好的营养摄入对儿童的生长发育至关重要。积食还容易导致...……更多
女性朋友小便之后,用纸巾擦拭,应该要注意什么呢?
...知道女性朋友在生活中不用纸巾进行擦拭的话,那么对于身体的伤害是很大的损伤,如果是不用纸巾擦拭,那么尿液或者是白带就会沾染在内裤上,在这个时候也会引起病毒和细菌的一个滋生,所以说也就会感染到女性朋友的阴...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...的人,大脑认知更好很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。邓婷医生介绍,这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英国...……更多
同样年龄,你为什么会比别人更显老?一文揭开真相
...人体衰老时一个明显的表现。随着我们的年龄增长,我们身体内的端粒就会越来越短,这样一来我们的身体衰老也逐渐明显,各种疾病也就随之而来。端粒在我们人体染色体的末端,我们人体本身的细胞都在时刻进行分裂...……更多
2022-12-15 17:29一文,真相,年龄
无论男女,若常喝这些茶,或许能调理肠胃蠕动,预防“三高”发生
...,也有的人喜欢喝茉莉花茶,但是无论什么茶,都给我们身体带来了不同的好处,有的人说红茶能够养胃,但是红茶真的能养胃吗?这或许对于。不懂茶道的人来说,是一个很大的迷惑。其实真正养胃的有这四种茶你知道吗?如...……更多
春日困乏干燥,火气盛,建议常吃这5种食物,润燥解乏,健康饮食
...物具有润燥解火的功效,是春日调养的理想之选,能够为身体带来滋润和活力。一、菠菜蛋面条:菠菜蛋面条是一道简单美味的汤面,将新鲜的菠菜与蛋和面条相结合,口感清爽,营养丰富。菠菜富含维生素C、维生素K、叶酸等...……更多
苏州园区滨江苑社区送给老年人专属福利
...,同时送上节日慰问。工作人员来到91岁的姜爷爷家,他身体硬朗,腿脚灵便,看到工作人员上门送重阳糕,他连声感谢。92岁的姜爷爷平时还要服侍91岁的老伴,他说:“少年夫妻老来伴,我们现在都老了,她身体不怎么好,那...……更多
不容忽视的肠道杀手:结直肠癌!肠道发出求救信号,你注意了吗?
在我们的身体中,有一段默默无闻却至关重要的器官——结直肠。它们不仅是消化系统的重要组成部分,更是我们身体健康的一道防线。然而,近年来,一种被称为“沉默的杀手”的癌症——结直肠癌,正在威胁着这条“生命...……更多
叉开腿坐才是最健康的坐姿?骨科医生:正确坐姿的关键只有一个
...和保护脊椎的自然曲线。正确的坐姿应该是一种能够平衡身体重力,同时减轻脊椎压力的姿态。维持脊椎的自然曲线正确的坐姿,首先是要保持脊椎的自然S形曲线。这意味着头部应该与颈部、脊柱和骨盆保持一条直线,避免长...……更多
看天气知健康|保护脚踝、肌肉、关节!冬季运动要选对鞋
...良好的情况下坚持运动。保持良好的运动习惯,能够维护身体健康、增强体质。然而,在冬天运动时,保暖只是基础,选择合适的鞋也同样重要,合脚的鞋未必适合运动。运动需要穿合适的鞋在冬季,很多人会因为害怕寒冷而选...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...中逐渐加剧。那么,胃炎和胃癌之间的联系究竟有多深?身体上出现哪些迹象时,应当警觉胃部可能已发生病变?本文将探讨这些关键的健康问题,为理解胃炎与胃癌之间的关系提供清晰的视角。胃炎的常见症状与病变过程胃炎...……更多
藏在身边的“花青素之王”,一周吃3次,补气补肝,还能延缓衰老
...一种怎样的生活改变?这不仅仅是对味蕾的满足,更是对身体的呵护。紫薯中高含量的花青素,为我们的健康护航,它的抗氧化、抗衰老的功能仿佛是大自然赋予我们的魔法,让我们在忙碌和疲惫中找到一丝慰藉,让身体和灵魂...……更多
脖子、腋下长出“小肉粒”,不痛不痒?医生:或是这种病的前兆!
...或不适。这一现象引发了众多猜测,有人认为这可能仅是身体的小异常,而有人则担忧这可能预示着某种疾病。在这种情境中,李胡于,一个日常生活平静、有晨练习惯的人,也注意到了自己颈部和腋下出现了类似的小肉粒。尽...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...通的老百姓一方面没有认识到糖的害处,以为喜欢吃就是身体需要的,一测血糖直接高了。 2肥胖现代社会肥胖人群的数量较以前来说越来越多了,而“糖”就是肥胖的罪魁祸首!你可能会说我没有吃糖啊,但是或许是你忽略了...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...,如维生素C、维生素E、钾、镁等,这些成分有助于提高身体的免疫力,改善呼吸功能。美容养颜在日常生活中,我们可以将马齿苋煮水喝,从而发挥其美容养颜的功效,马齿苋当中的营养成分有助于保护皮肤细胞、促进血液循...……更多
冬天里,脑血管病患者为什么要多晒太阳?
...生素D缺乏与脑血管疾病的危险舞蹈想象一下,如果你的身体是一部精密的机器,维生素D就像是其中的润滑油。缺少了它,一切运转都会变得生涩。维生素D不仅仅关系到骨骼的强健,更是脑血管健康的隐形守护者。缺乏维生素D...……更多
【重庆好医生】杨颜:“医”心坚守 守护群众健康不停歇
...觉。有些产妇看起还很紧张,我们安慰她们,查看他们的身体状况后开始转移”。救援持续到中午12点左右。所有产妇、婴儿被安全转移。哪里有需要,哪里就有杨颜的影子。新冠肺炎疫情期间,杨颜不畏艰险、连续作战,发扬...……更多
春天减肥,常吃这4道减脂餐,低卡低脂又解馋,比吃水煮菜更好
...总结部分:在春天减肥时,选择低卡低脂的餐品能够帮助身体更快塑造健康体态。番茄鸡肉丸、柠檬手撕鸡、藜麦鸡肉球和肉末蒸豆腐这四道减脂餐,不仅制作简单,而且口感鲜美,富含丰富的营养物质,是减肥期间的理想选择...……更多
你的肾还好吗?若脚上没有这3个“现象”,肾还不错,偷着乐吧
...常重要的器官,特别是对于男人而言,不仅影响着男人的身体健康,而且还对男人的自尊心和自信心起到一定的作用。因为大部分男人都害怕别人说到自己肾虚,因为这不仅说明自己的肾脏有问题,而且还特别的有失面子,由于...……更多
老一辈人钟爱的咸菜,年轻人为何要少吃?
...通通的家常菜,也可能超过了每日建议的钠盐摄取值,对身体威胁不小。此外,运动饮料、红肉制品,大多也都含有相当的盐分,如果再食用过多的腌咸菜,可能就会成为“最后一根稻草”,并最终导致血管疾病和高血压症状。...……更多
“白露吃3白,一年病不来”,就是说吃3样白色的食物,对身体好
...干燥,这个时候我们在饮食上多吃一些润秋燥的食物,对身体健康有益。老人说“白露不露白”,因为昼夜温差大,一早一晚尽量不要把身体露在外面,不然容易着凉。在饮食方面,老人还常说“白露吃3白,一年病不来”,就...……更多
春季,想要不脱发!建议多补这3样,养出一头浓密头发
...绪稳定和充足的睡眠也对头发生长有益。情绪波动会影响身体内分泌平衡,进而影响头发生长的健康,所以保持心情愉快很重要。睡眠不足会导致身体机能紊乱,也会影响头发生长。因此,合理作息和保持良好心态能帮助你拥有...……更多
男性晨起后有3个表现说明肾还算好!坚持喝4种水对肾好
肾脏,作为男性身体的重要器官,不仅承担着过滤血液、排除毒素的重任,更与男性的整体健康状况息息相关。一个健康的肾脏,能够确保身体的内环境稳定,维持正常的生理功能。那么,如何判断肾脏是否健康呢?其实,男...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...生活当中很多人会把山楂切片,晒干之后用来泡水喝,对身体的好处也不少。首先了解山楂的营养价值 山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍...……更多
网红切胃求美,术后痛苦曝光!5天狂瘦10斤,值得吗?
...我们应该明白,真正的美丽,是内外兼修的。一个健康的身体,一个积极向上的心态,才是真正的美。这位网红的经历,让我们看到了追求美的代价。在这个看脸的时代,我们该如何选择?是选择一时的痛苦,还是选择健康的身...……更多
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前列腺癌多是“拖出来”的?提醒:出现这3个症状,男性要多留心
54岁的刘旭是个爱锻炼的人,周末常去家附近的公园运动,身体一直不错。可半个月前,他突然腰疼得厉害,以为是运动时肌肉拉伤
2024-10-14 03:57:00
爱吃核桃的人,血管和大脑都不一样,还能延寿!但吃够量才最受益
秋天一到,新鲜的核桃就上市了,它们既有坚果的香味,又有水果的甜味。很多人爱吃核桃,因为觉得它能补脑。有新研究指出,适量吃核桃能降低得心脏病的风险
2024-10-14 04:38:00
高血压患者注意:除了吃药降压,做好这3件小事也能降血压
陈大爷是个棋艺爱好者,平日里最大的乐趣就是和老友们在胡同口的棋摊上下棋。他棋艺高超,常常一坐就是几个小时,乐此不疲。最近
2024-10-14 04:44:00
用水减下去  单产增上来(产粮大县探丰年)
本文转自:人民日报内蒙古科尔沁左翼中旗推广农业节水技术用水减下去 单产增上来(产粮大县探丰年)本报记者 吴 勇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 03 版)看着刚收割的玉米如金色瀑布般倾泻入仓
2024-10-14 06:27:00
做强小龙虾产业  助推县域经济发展
本文转自:人民日报江苏盱眙着力补齐短板、延伸产业链做强小龙虾产业 助推县域经济发展本报记者 尹晓宇《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 13 版)傍晚时分
2024-10-14 06:28:00
全力铺好群众“出行路”“致富路”
本文转自:人民日报湖南沅江深入推进“四好农村路”建设全力铺好群众“出行路”“致富路”本报记者 申智林《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 11 版)早上8点
2024-10-14 06:28:00
运动健身  老有所乐
本文转自:人民日报多地举行老年人体育交流活动运动健身 老有所乐本报记者 王 亮《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 15 版)重阳节是传统佳节
2024-10-14 06:31:00
加强非遗传承  激活乡村文旅
本文转自:人民日报广安持续挖掘文化资源加强非遗传承 激活乡村文旅本报记者 王 亮 齐志明《 人民日报 》( 2024年10月14日 第 16 版)在四川省广安市华蓥山旅游区
2024-10-14 06:35:00
湖南零陵:油茶结出金果果,乡村振兴“加速跑”
本文转自:人民网-湖南频道加强抚育管理、做强特色品牌、延伸产业链条……近年来,湖南零陵区大力发展油茶种植,一株株油茶树绿了山头
2024-10-13 23:25:00
百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00