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冬至来临,糖尿病患者如何健康吃水饺?
...的绿叶蔬菜。应使用多菜少肉的馅料,大白菜、上海青、小白菜等绿叶蔬菜更佳,馅料的肉类尽量选择鸡肉、鱼肉、虾肉等优质蛋白的白肉或者少量精瘦肉,例如鲅鱼、虾三鲜、白菜肉等,也可添加富含膳食纤维的辅料,如芹菜...……更多
这4种通便菜,隔三岔五吃点,缓解便秘,促消化
1. 小白菜清炒一番!小白菜清炒,是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单,但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先,我们要挑选新鲜的小白菜,它的叶片翠绿,茎部鲜嫩,是清炒的最佳选择。将小白菜洗净,沥干水...……更多
...三年级)一天早上,太阳公公笑眯眯地挂在天空中,一只小白兔准备到地里种白菜。小白兔先拿起一把锄头除草,然后松土,它累得上气不接下气,也顾不上休息。到了晚上,月亮姐姐升上来了,小白兔终于松完土,它左手提着...……更多
霜降后,是养肝好季节!这5种食物最护肝,常吃可预防肝硬化
...和维生素C的含量更高。冬天多吃羊肉可以补肝明目。2、莴苣莴苣叶富含钙、胡萝卜素和维生素C,而臭莴苣能促进胃液、消化酶和胆汁的分泌,有助于乙型和丙型肝炎病毒携带者和慢性肝病患者增加食欲。患有肝硬化和贫血的人...……更多
我市蔬菜生产平稳有序 畜禽产品供应充足
...2200吨,主要品种为西红柿、黄瓜、茄子、辣椒、芹菜、小白菜等。我市畜禽产品供应充足,目前,生猪存栏量124万头,蛋鸡存栏量1860万只,生猪日出栏近7000头,猪肉日均产量约560吨,鸡蛋日产量约660吨。另外,全市现有储备菜...……更多
应谨记“少辛多酸”的原则,以助养肝
...饮食调节情绪、气血,达到养肝的目的。一、养肝食物1.小白菜:小白菜性味甘平,归肝、胃、大肠经,具有疏肝解郁、通络止痛的作用。秋天多吃小白菜,有助于肝气运转,增强肝脏解毒排毒功能。2.胡萝卜:胡萝卜性味甘平...……更多
羊肚菌不能和什么一起煲汤
...菜能够荤素搭配、均衡营养、减轻油腻,比如说上海青、小白菜、大白菜、金针菇、胡萝卜、玉米、山药等;而加干货能够提升羊肚菌汤的鲜香味道、提高营养价值,比如说绿豆、莲子、红枣、银耳、花胶等。2.滋补药材羊肚菌...……更多
“棚室经济”春意浓
...容。“我家种了4栋蔬菜大棚,以西红柿、香菜、油菜、小白菜为主,现在正是育苗的关键时期,我们俩一点也不敢疏忽,每天都要看看这些秧苗的长势。”彭万荣夫妻俩种植棚室蔬菜十六七年了,一年能收获四到五茬,收益十...……更多
脾胃虚体质差,这道养胃菜安排上,坚持吃,养好脾胃增免疫
...子汤材料:山药:250克;猪肉馅:200克;青菜(如菠菜或小白菜):适量;姜:适量;葱:适量;盐:适量;生抽:适量;鸡精:适量;白胡椒粉:适量步骤:1.将山药去皮切成小块,放入搅拌机中打成山药泥。若没有搅拌机,...……更多
建行贵阳城北支行:裕农快贷浇灌绿色好“丰”景
...承包的130余亩蔬菜基地绿意盈盈。寒露微凉,速生蔬菜、小白菜、萝卜菜长势喜人,工人不停地忙着采摘、剪根、装框。时隔好几个月,蔬菜地终于又恢复了繁忙的景象。或许是历经了接二连三的打击,在强大姐看来,眼前的这...……更多
熬夜伤肝,建议多吃5种养肝食,护肝清火气,肝好身体更健康
...均匀蒸制而成。色香味俱佳,让养肝之事更添滋味。3、小白菜:清甜小白菜榨菜鸡蛋汤 小白菜,洁白无瑕,口感清爽,搭配榨菜和鸡蛋煮成的清汤,不仅简单好喝,更充满养肝的呵护。清淡的味道中,更有对肝脏的体贴呵护。...……更多
小白菜被猪拱?重庆21岁女子带男友回家,父母紧张得不行
自家的小白菜都快被猪给拱了。话说,在重庆某个静谧的小镇上,住着一家人。家中的女儿年方二十一,正处在一个如花似玉的年纪。一个周末,阳光明媚,女儿突然宣布要带男朋友回家吃饭。这消息一传到爸妈的耳中,他们...……更多
惊艳众人的小白菜,出了名的难追,却稀里糊涂嫁给普通人
...她是被誉为“江南第一美人”的陶慧敏。一部《杨乃武和小白菜》让她“一炮而红”。但却在事业当红时被传“守寡十年”。等到真相公布的时候,大家才发现这是一个巨大的“乌龙”。1温婉江南多美人。而陶慧敏,就是其中...……更多
...,经过考察,白垛乡决定在大棚烟苗移栽后的闲置期种植小白菜、油菜等经济作物,盘活大棚资源,让闲置大棚一年四季都“热”起来。坚持党建引领,白垛乡积极探索烤烟育苗大棚闲置期经济作物轮种模式,以白垛村何家坳组...……更多
秋雨中的往事
...的香味儿特别浓。每人盛上一大碗,上面漂着几片嫩绿的小白菜叶子。坐在花生秧旁边,我们狼吞虎咽地吃起来;也可以再拿一个烙馍,卷上酱豆,又香又辣,无比美味。有时候还会有一顿幸福的素饺子——大人穿上胶鞋、戴上...……更多
春暖时节,即墨田间农事忙
...育苗大棚内,一片片破土而出的种芽、一畦畦郁郁葱葱的小白菜、一垄垄的清翠欲滴的蔬菜嫩苗,生机勃勃、长势喜人。基地负责人王方帅正在大棚内查看菜苗长势。“我一共育了8个大棚,主要育白菜、西红柿、黄光、辣椒、茄子...……更多
大棚轮作  四季盈收
...主的蔬菜大棚里,工人们正在浇水、施肥。连片的菠菜、小白菜、香菜绿意盎然、娇嫩欲滴。“今年棚里种的绿菜品质非常好,估计再有一星期就能上市。”技术员徐永华说。记者了解到,内蒙古绿野农牧业发展有限公司瓜果蔬...……更多
秋冬季节养护肺部十分必要,以确保呼吸系统的顺畅和健康
...补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。下面是一个小白菜烩豆腐的做法:首先,准备一把小白菜,去除根部后打散。将豆腐切成厚片,然后将锅烧热,加入油,煎豆腐。煎至两面金黄后倒出备用。接着,烧热锅,加入油,...……更多
春季科学养生,这几类食物可多吃
...深的橙色、深绿色、紫色的蔬菜,比如胡萝卜、西兰花、小白菜、油菜、紫甘蓝、紫洋葱、西红柿等。这些蔬菜中富含β-胡萝卜素、花青素、番茄红素等抗氧化成分,能帮助人体清除自由基、抗炎、抗衰老。让你在春季里更有活...……更多
...拱棚蔬菜,春天种了西红柿、辣椒,秋天又种了油麦菜、小白菜,一个大棚大概可以收入8000元左右,收益挺不错。”玉门市六墩镇昌和村蔬菜种植户张宗梅满脸喜悦地说。玉门市六墩镇坚持以产业振兴助推乡村振兴,积极推进...……更多
科技绘就村美民富好“丰”景
...对症下药,采取相应防治措施。豇豆种植季结束后,对于小白菜等叶菜的种植也非常有用。豇豆产业的蓬勃发展,得益于绿色农业科技的有力支撑。而美兰蔬菜科技小院的落地生根,则使得更多科技成果在海口“飞入寻常百姓家...……更多
寒潮来袭降雪持续,济南“菜篮子”变沉了吗?记者探访:影响不大
...子”有没有受影响?12月13日,记者探访发现:目前各类蔬菜储备供应充足,受降雪和寒潮天气影响,部分蔬菜价格略有上涨,但整体菜价变化不大。菜价虽略有上涨但整体依旧平稳13日上午,记者来到了济南七里堡蔬菜综合批发...……更多
冬季皮肤干燥,多喝这3汤,补水效果比面膜还好,营养滋补又解馋
...胶原蛋白,有助于保持肌肤弹性和水润感。推荐食谱三:小白菜粉丝花蛤鸡蛋汤食材:小白菜、龙口粉丝、花蛤、鸡蛋、姜片、高汤、盐、香菜末适量步骤如下:1.小白菜洗净,龙口粉丝提前泡软备用,花蛤洗净,煮熟后,将花...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
...节,市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜,在春天尤为常见。富含丰富营养,被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣,外形鲜脆,翠绿欲滴,适合用来凉拌,清爽可口。而且价格亲民,不但物美价廉,而且据研究表...……更多
“新三样”富民强村
...,水产养殖更加简单,我们现在种植的有水芹菜、生菜、小白菜等蔬菜,养殖的有翘嘴鲌、泥鳅、草鱼等鱼类,品种多了,效益随之提升。”鱼菜药共生项目牵头人,致公党湖北省委员会组宣联络部部长、省民主党派第一帮扶团...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...过整个冬天。韭菜——壮阳草 韭菜是冬季里非常常见的蔬菜之一,被誉为“壮阳草”。它不仅营养丰富,而且具有温热特性,可以帮助男性增强体力和性功能。韭菜中富含丰富的维生素C、维生素B和矿物质,对男性的身体有很...……更多
“铁牛”奋蹄忙春耕  生机勃勃绘“丰”景
...业岗位。 基地负责人陈新彩介绍:“目前基地主要种植小白菜、菜心、芥菜、上海青等蔬菜品种,采用优质的山泉水灌溉,每年生产新鲜优质蔬菜约800吨,产值超250万元,主要销往南宁市淡村农贸市场。”在菜地田埂上,王振...……更多
晚清四大奇案之首的刺马案,是清廷与湘军的博弈
...到了湘系官员的命门。这便是晚清另一桩奇案“杨乃武和小白菜案”,杨乃武家的帮工葛品连暴病身亡,葛品连的妻子毕秀姑,人称小白菜,年轻貌美,当时便有传言,是杨乃武和小白菜通奸,害死小白菜的丈夫,余杭知县带人...……更多
殊不知,矿物质也是人体不可缺少的营养
...类、虾皮、鱼松、海带、芝麻酱、山楂、豆类、金针菜、小白菜等等。需要注意的是,植物性食品中由于含有草酸、核酸等,容易与钙类形成沉淀;动物性食品中的钙则容易被人体吸收,故可以多考虑用牛奶、虾皮、海带来补钙...……更多
武汉:春早人勤复工忙,春耕重建两不误
...下来可能出现的新一轮雨雪降温;同时,尽快抢播苋菜、小白菜等应季快生菜,满足武汉市场的“菜篮子”供应。(陈雪莹 王孝琴) ……更多
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固表粥:国医大师推荐食养方,益气固表调正气过敏体质日常可服
固表粥作为一种传统的食疗方法,其背后蕴含着深厚的中医理论;在中医中,益气固表是指通过增强人体的正气,来提高机体的防御能力
2024-07-06 12:52:00
医心卫民·心理健康云课堂:睡眠不好怎么办?这些方法助你安稳睡眠
大众网记者 徐欣 戚威 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道随着生活节奏的加快及生活方式的改变,各种睡眠障碍日益成为突出的公共健康难题
2024-07-06 14:12:00
冬病夏治祛寒湿,淄博市妇幼保健院“三伏灸”开始预约啦
从中医五运六气观点分析,今年为甲辰年,全年司天之气为太阳寒水,在泉之气为太阴湿土。由此推论,今年秋冬季节的疾病多以寒湿为主
2024-07-06 14:31:00
云南保山这个村庄集体经济“满血”起势
本文转自:人民网-云南频道程浩 濮永瑜以前,地处滇西的云南省保山市隆阳区西邑乡大庄村没啥像样的集体经济。去年开始,在当地党委政府引导支持下
2024-07-06 16:15:00
贵阳黔灵巷:夏日蔬果风情画
盛夏七月,阳光如织,温柔地覆盖在黔灵巷的每一个角落,唤醒了这个充满生活气息的市集。步入黔灵巷,仿佛穿梭进了一个由自然亲自调色的空间
2024-07-06 16:16:00
成立名医工作室、专家义诊、贴天灸,中医惠民在身边
名医引领促发展,携手共筑中医梦。7月5日,广东省中医院贵州医院(下称“贵州医院”)举行中国中西医结合学会科技助力乡村振兴医疗帮扶贵州活动启动仪式暨岐黄学者林定坤教授名医工作室揭牌仪式
2024-07-06 16:47:00
腿部这些异常,是不是血糖超标的信号?
血糖超标,听起来可能有点令人紧张,但它其实是一种常见的健康问题;首先,让我们来聊聊腿部异常与血糖超标之间的联系;腿部异常
2024-07-06 12:12:00
最佳入睡时间段出炉!睡早了,或睡太晚,都存在健康风险
最近,一项关于最佳入睡时间段的研究引起了广泛关注;这项研究不仅为我们提供了一个关于睡眠的全新视角,还揭示了睡眠与健康之间的微妙联系
2024-07-06 12:13:00
地震伤后急救操作:骨折固定与擦伤处理
地震,这个自然界的巨兽,往往在人们毫无防备时突然降临,给人们带来巨大的伤害;在地震中,除了直接的撞击和压迫伤外,骨折和擦伤也是常见的伤害类型
2024-07-06 12:13:00
晚上睡觉喜欢翻身和一动不动,哪个更健康?告诉你真相
在大多数人的睡眠习惯中,有两种截然不同的类型:一种是喜欢翻身,另一种则是一动不动;这两种习惯背后,究竟哪种更健康呢?今天
2024-07-06 12:14:00
苹果煮熟吃,竟藏着这5个秘密好处!
在日常生活中,苹果作为最常见的水果之一,以其丰富的营养价值和便捷的食用方式深受人们喜爱;然而,你知道吗?将苹果煮熟后食用
2024-07-06 12:14:00
古人养生从不花钱,全靠这8个穴位,调理常见小毛病!
在古代,人们没有现代医疗设备,也没有丰富的药品资源,但他们依然能够保持健康,这得益于他们对自然和身体的深刻理解;其中,穴位按摩是一种非常受欢迎的养生方法
2024-07-06 12:15:00
收好这份人体16个“急救穴”清单!
在中医的世界里,穴位按摩被视作一种简便易行的自我保健方法;今天,我们来聊聊那些被认为在紧急情况下能够起到急救作用的“急救穴”
2024-07-06 12:16:00
看完这12条生理常识,才明白「人流」对女孩的伤害有多大
人流,医学上称为人工流产,是指通过医学手段终止妊娠的过程;这一话题通常伴随着争议和敏感性,但作为科普养生健康类医生作者
2024-07-06 12:16:00
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
新疆网讯(记者吴治杰 通讯员赵文华)“悠忽温风至,因循小暑来”唐代诗人元稹在诗歌中描述——随着小暑节气的到来,扑面而来的风都是热的
2024-07-06 12:17:00