• 我的订阅
  • 头条热搜
正气存内 邪不可干 学会用中医调养预防
...病的老年人群体,是否更适宜采用中医传统医学调养方式防治?中医养生保健方面有哪些建议可以帮助重点人群增强体质、提高抵抗力、预防呼吸道疾病?记者请教了浙江中医药大学附属第三医院(省中山医院)老年病科副主任...……更多
《2023版中国银行保险高净值客户健康绿皮书》发布:7成男性日渐发福 5成女性甲状腺结节
...②。平均每分钟就有9人确诊癌症,6人因癌症死亡,癌症防治关口前移已是各界共识。作为预防医学领域的先行者,爱康自2017年开始积极布局癌症早筛,通过引入覆盖肺癌、肠癌、胃癌、肝癌、乳腺癌、宫颈癌、膀胱癌等常见癌...……更多
女人喝啤酒的好处和坏处
...中重要的一种元素,有助于提高我们身体当中的骨密度,防治骨质疏松的情况发生。女人喝啤酒的坏处1.容易加重身体虚寒的体质,尤其是对于手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠的女生,如果喝偏寒凉的啤酒更容易引起寒凉体质的...……更多
膝关节骨质增生,如何锻炼才好记好这3个要诀
膝关节骨质增生是一种常见的骨关节疾病,主要表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。对于膝关节骨质增生患者来说,适当的锻炼可以帮助缓解症状,增强膝关节稳定性,延缓病情进展。在这里,我要分享3个锻炼要诀,...……更多
若想预防骨质疏松,要少吃哪些食物?
有调查数据显示,我国的骨质疏松患者已高达一亿人次,位居世界第一。即使当今社会的医疗水平已经十分发达,但骨质疏松这种疾病依然很难被彻底治愈。在日常生活中,很多人认为骨质疏松是中老年人的专属疾病,但事实...……更多
甲亢引起骨质疏松 半夜总是被疼醒
...进一步检查的结果显示,骨密度T值为-3.1,已经到了重度骨质疏松的程度,轻微碰撞就可能导致骨折。 甲亢也会引起骨质疏松吗?南京同仁医院核医学科主任郭万华解释,骨质疏松不是某个特定年龄层的专属疾病,甲亢、甲减等...……更多
蜂蜜能放多久?注意:出现这个味道就得扔了,别舍不得
在一家小巧的杂货店里,两位顾客正围绕着货架上的蜂蜜展开讨论。一位拿着一瓶蜂蜜疑惑地说:“看看这蜂蜜,我家里还有一瓶开封了好几个月的,不知道还能不能吃。”另一位顾客回应道:“我也有同样的困惑,蜂蜜放久...……更多
惊人研究:每日吃蜂蜜,血糖胆固醇齐降!
...康。最近一项令人惊叹的研究发现,只需要每日食用一勺蜂蜜,就能让血糖和胆固醇同时降低!这每日吃蜂蜜降血糖血糖控制对于糖尿病患者以及那些有高血糖风险的人来说非常重要。虽然有各种各样的方法可以帮助降低血糖,...……更多
蜂蜜不能用热水冲?是谣言还是真相,喝蜂蜜前了解这些,科学养生
蜂蜜是一种由蜂蜜从植物的花中采取的花蜜,富含有较高的营养物质,如多种维生素、磷、钙等,而含有较为丰富的使蜂蜜占有大部分的果胶,是蜂蜜重量80%左右的含量,其它矿物质和营养物质占有其余部分,并且蜂蜜常习惯...……更多
新研究发现,每天吃蜂蜜竟然能让你的血糖和胆固醇水平降低?
你是否想象过每天享用美味的蜂蜜,竟然能对你的健康产生如此重要的影响?最新研究表明,蜂蜜不仅可甜蜜滋养你的味蕾,更能降低血糖和胆固醇水平,为你带来全新的健康启示!这一令人惊喜的发现,引起了众多专家的关...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...性朋友们来说尤其重要,因为男性往往比女性更容易患上骨质疏松和贫血等问题。在选择大虾时,要选择身体完整、色泽鲜亮的虾。在烹饪时,可以选择清蒸、红烧、炒等方式,保持其鲜嫩的口感和营养价值。 牛肉——壮身体...……更多
蜂蜜放了三年后还能吃吗?或许有人还不清楚,医生说出实情
蜂蜜是一种天然的甜味剂,被广泛用于烹饪、保健和美容。然而,对于蜂蜜的保存时间,很多人并不清楚。有人认为蜂蜜可以永久保存,而有人则担心蜂蜜放置时间过长会变质。一、我们需要了解蜂蜜的成分和特性蜂蜜主要由...……更多
害怕买错?到底什么是好蜂蜜?建议大家一起来了解一下
大家都知道纯正的蜂蜜是由蜜蜂从花朵中采集花粉和花蜜制成的,富含维生素B族、维C、维K等丰富的维生素,以及钙、镁、铁等多种矿物质,还含有抗氧化剂,帮助我们抵抗自由基的侵袭,滋养肌肤、延缓衰老,提升免疫力等...……更多
学会鉴别真假蜂蜜,对于保护我们的健康和权益至关重要
蜂蜜作为大自然赐予我们的珍贵食品,因其独特的香甜口感和丰富的营养价值而备受喜爱。然而,随着市场需求的增长,不法商家也开始利用消费者对蜂蜜品质认识的不足,销售假冒伪劣产品。这些假蜂蜜往往掺杂了大量的劣...……更多
蜂蜜用多少℃的水比较好呢?喝蜂蜜是用冷水还是温水冲泡?
大家好,今天我要和大家分享一些关于蜂蜜冲泡的小技巧。喝蜂蜜水是一种健康的饮食习惯,但是如何冲泡蜂蜜水却不是一件容易的事情。让我们一起来看看吧!首先,我们需要了解一下蜂蜜的成分。蜂蜜是一种天然的糖浆,...……更多
老年人骨质疏松性脊柱骨折?“打一针”轻松搞定
...打个喷嚏就出现了严重的腰痛,到医院一检查,被诊断为骨质疏松性脊柱骨折。什么是骨质疏松性脊柱骨折?骨质疏松性脊柱骨折是临床非常多见的一种损伤。60岁以上的老年人,平地摔倒后出现腰背部疼痛,严重者甚至没有明...……更多
蜂蜜是一种天然的“克星”,可以帮助人们快速缓解咳嗽的症状
...要的。近年来,人们发现了一种天然的“克星”,它就是蜂蜜。一、蜂蜜蜂蜜是一种由蜜蜂采集花蜜经过酵素作用而产生的天然食品。它含有丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂,具有抗菌、消炎、镇咳等作用。因此,蜂蜜被广泛...……更多
蜂蜜怎么保存最好
...的食品,对身体健康有很多好处,尤其很多女性都喜欢喝蜂蜜水,不过有时候不清楚蜂蜜的保存方法,特别是夏天温度高导致蜂蜜就变质了,那么蜂蜜怎么保存最好呢?下面为大家解答。蜂蜜怎么保存最好1.密封保存取用蜂蜜的...……更多
感冒期间吃什么食物好
...果内含丰富的维生素C和铁元素,这两类物质都能够起到防治感冒,增强人体免疫功能的作用,或有助预防细菌病毒对身体造成伤害。4.西红柿西红柿富含维生素c丰富,可以预防和治疗感冒。西红柿中含有丰富的番茄红素,这是...……更多
排骨的新吃法,简单快速,口感鲜嫩不柴,简直美味到不行
...原、骨黏蛋白等微量元素。它能促进骨骼生长,预防老人骨质疏松,还能强筋健骨、滋阴润燥、健脾养胃。冬天常吃点,对身体特别好。 大家常常选择炖排骨汤来喝,因为它既营养又美味,深受大人喜爱。不过,有些孩子可能...……更多
...下极少发生,郑女士56岁,摔了一跤就中招,原因是患有骨质疏松,医生判断与长期喝咖啡有关。据介绍,郑女士常要开会、熬夜,养成了喝咖啡的习惯。近日,她在洗澡时滑倒,臀部着地,髋部出现剧痛,无法行走,在浙江省...……更多
放了3年的蜂蜜还可以吃吗?很多人都不了解,行家说出实情
...己的身体的办法,特别是一些女士都会选择即食燕窝、土蜂蜜或者各种各样保健产品。有的家庭会买一大堆的蜂蜜在家里,但是很容易就会放很长时间,这种闲置很久的时间的蜂蜜还能吃吗?蜂蜜一直很受大家的喜爱,这也算蜜...……更多
商家宣称奶粉能治病被查
...“高钙益生菌骆驼奶粉”,现场摆放宣传上述奶粉具有“防治糖尿病、降血压血脂、骨质疏松、软化血管”等疗效的移动广告牌。摊主现场未能提供产品进货单据及产品检验合格证。“这些奶粉均是普通食品,不具有治疗疾病的...……更多
晚上喝蜂蜜水好不好
晚上喝蜂蜜水有助于睡眠,因为蜂蜜中含有丰富的维生素和葡萄糖,在补充营养的时候还可以舒缓神经,有助于放松入眠。但是要注意的是千万不要在睡觉前30-60分钟喝蜂蜜水,因为蜂蜜的含糖量是很高的,会使血糖快速提高,...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
骨质疏松是日常生活中比较常见的一种骨骼疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,...……更多
【百万庄小课堂】喝咖啡会导致骨质疏松吗?来听医生怎么说
本文转自:中国新闻网10月20日是世界骨质疏松日。为何近年来越来越多的年轻人确诊骨质疏松?喝咖啡会导致骨质疏松吗?又该如何预防骨质疏松?一起来听医生怎么说。景诗雁 贾楠 胡永波 重庆报道 ……更多
蜂蜜妙用多
本文转自:闽北日报蜂蜜含有丰富的抗氧化剂可为水果沙拉保鲜代替白砂糖蜂蜜是由蜜蜂从花粉和植物分泌物中采集的花蜜制成,其主要成分为葡萄糖和果糖,是一种天然的甜味剂。而且它还具有天然的香气和味道,其口感和...……更多
买的蜂蜜结晶了,是坏了吗?营养变化了没?营养师告诉你真相
在冷冬的早晨,您打开厨柜,想给自己的早餐加一勺蜂蜜,却惊讶地发现那瓶曾经金黄透亮的蜂蜜变得浑浊,甚至结晶了。这一刻,您可能会疑惑:这瓶蜂蜜还能吃吗?是不是已经变质了?更重要的是,它的营养价值是否也随...……更多
蜂蜜水什么时候喝比较好
蜂蜜水的功效有很多,蜂蜜水可以在早上、餐后、睡前喝。蜂蜜水在早上起来的时候喝,因为早上喝蜂蜜水具有润肠通便的功效。蜂蜜水在餐后喝,由于蜂蜜水有促进肠胃消化的功效,此时喝一些可以帮助消化,对身体是有益...……更多
蜂蜜水可以空腹喝吗
蜂蜜富含葡萄糖、果糖、多种无机盐、维生素及多种元素,还含有各种帮助人体消化、吸收的酶类,如淀粉酶、转化酶等,是大自然的馈赠,上天的恩赐。但是爱喝蜂蜜的我们一直有个疑虑:蜂蜜水可以空腹喝吗?下面就为大...……更多
更多关于健康的资讯:
高血压“劲敌”找到了,常喝2种茶,常吃2种蔬菜,血压稳得很
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病,被入们称为“无声杀手”。调查显示,我国的高血压患病率已从1958年的5.11%增长到了18
2024-07-16 09:35:00
天然“促睾”食物就在身边,男性没事吃点,精力充足,更显男人味
激素是人体中不可缺少的一部分,体内含有的激素种类也比较多,有一种激素很多人应该也是了解的,就是睾酮素,对于男性来说会比较重要一点
2024-07-16 09:38:00
身体发出这6个信号,说明肾出问题了!尤其是高血压患者要警惕
高血压肾病是由于长期的高血压导致的肾脏损害。长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高,肾小球纤维化、萎缩,以及肾动脉硬化。因肾实质缺血和肾单位不断减少
2024-07-16 09:38:00
四个高血糖的饮食原则要知道,做到了,血糖不再高!
高血糖是指当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。它可能历时数日或在几个小时内即能形成。你可能会有高血糖而不自知。正常人在清晨空腹血糖浓度为80~120毫克%
2024-07-16 09:39:00
高血压能不能喝绿茶?提醒:想要血压稳定,2种水最好要少喝
我国的茶文化源远流长,可追溯到几千年前。茶按发酵程度分为绿茶(非发酵茶)、乌龙茶(半发酵茶)和红茶(发酵茶)。在其中,尤以绿茶最受欢迎
2024-07-16 09:39:00
血液稠,血脂高,靠吃药?傻!厨房里拿1斤生姜,一治一个好
血液稠,血脂高,血管就易堵,那生命可就危险了,这该怎么办?很多人都是到医院里询问专业的医生,在医生的指导下进行治疗,有时医生会开一些降血脂的药
2024-07-16 09:39:00
高血压患者,这4个小动作要尽量避免,可得记住了
有高血压的信号发出要引起重视,可以到医院进行详细检查,了解血压升高情况,再通过后续配合治疗让指标保持稳定。很多人已经患病的情况下还忽略了身体保养
2024-07-16 09:40:00
糖尿病人为何会越来越瘦?这5个原因,你考虑过吗
糖尿病发展有迹可寻,可根据疾病相关特征判断,若已经血糖过高影响机体健康,要重视并配合治疗,治疗大多需要用药,还得从生活中多细节入手来调节身体
2024-07-16 09:40:00
高血压病人缺钾,会有什么后果?
有高血压带来困扰的人,应该去了解疾病正确应对方法,在发现血压高后正确治疗,改变不良生活方式,只有指标保持稳定,影响才能减轻
2024-07-16 09:40:00
寿命较长的男性,身体有4处会“比较小”,多占一个,也值得欣慰
46岁的武先生因为不明原因的口干、多饮和多尿到医院就诊,一查空腹血糖竟然高达10mmol/L,医生说空腹血糖只有达到7 mmol/L
2024-07-16 09:40:00
成功抗癌者的共性——都做到了此点!
“越是晚期,或是比较错综的、或是十分罕见类型的,对于这类棘手的患者,尤其需要讲究智慧地应对,千万不可孤注一掷!”有年夏天
2024-07-16 09:41:00
每天这个时间排便的人更长寿!医生:上完厕所后的一个动作很关键
55岁的老吴最近两个月的时间排便习惯变得一点都不规律,用他的话说,有时候一天要去很多次厕所,都没有固定的时间点,拉出来的大便不成型
2024-07-16 09:42:00
胃癌多是“吃”起来的?多次强调:胃不好的人,3个习惯尽早改掉
在我们的日常生活中,经常可以听到这样的说法:“胃癌多是‘吃’起来的”。胃部健康和我们吃的东西密不可分,特别是对中老年朋友来说
2024-07-16 09:42:00
肿瘤医生告诉你,每个人身上都有“癌细胞”这绝不是危言耸听
癌细胞几乎人人都有,这并非危言耸听。我们每一个人体内都有癌细胞,因为癌细胞就是人体正常细胞在代谢分裂过程中产生的,医学上叫突变
2024-07-16 09:43:00
运动能降血压?这5个降压原则,医生可能没有细说过
针对高血压这种慢性疾病要采取合理的措施来应对,因为高血压并不是小问题,在不断血压升高的过程中很多并发症容易出现,因此要采取合理的措施来稳定控制血压
2024-07-16 09:43:00