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本文转自：人民网-科普中国陈夏琳立夏之后，气温逐渐攀升，日光越来越强烈，防晒也要提上日程了。不同肤质人群如何挑出适合自己的防晒霜，一起来了解。 ……更多
2024-05-15 09:13:00防晒霜,人群,科学,日光,人民网,越来
...措施，比如避免在紫外线最强的时段外出、使用高SPF值的防晒霜、穿着适当的防晒服装等。这样，就可以安全享受阳光，同时最大限度地减少潜在的健康风险。晒太阳艺术：健康地拥抱阳光晒太阳，听起来简单，但要做到既安全...……更多
2024-02-29 06:36:00日光,健康,日光浴,健康生活,影响,知识
...尽量选择电解质溶液，避免饮用酒、咖啡及高糖饮料。2. 防晒霜。防晒、防暑措施要做好，尤其是头、脸、眼等部位不可直接暴晒。晒太阳是为了吸收太阳中的热能量，因此推荐穿件薄衣或涂上防晒霜后晒，尽量避免紫外线造成...……更多
2024-08-07 16:45:00减肥,皮肤,疹子,日光,人群,长时
...长时间在日光下作业，除了全副“捂”装外，建议涂抹好防晒霜，做进一步保护。
皮肤病也能病从口入？植物中最容易引起皮肤反应的物质是呋喃香豆素，它特别擅长吸收紫外线中的能量。最轻的，也是最常见的反应就是让人...……更多
2024-05-22 10:13:00夏日,科学,日光,皮肤,紫外线,食物
...标配。打开购物软件，百元防晒伞“已售出4万+”，各种防晒霜更是“全网热销10万+”；社交媒体上，“晒不黑的秘密”“夏日防晒必备”“防晒大作战”等相关话题的文章、视频，点击量上千万，讨论破万。为啥要注意防晒？...……更多
2024-07-27 09:40:00夏日,指南,紫外线,皮肤,防晒霜,长时
...在无法完全物理遮挡的情况下，可以小面积、小剂量使用防晒霜；6个月以上的宝宝，除了上述防晒措施，还建议出门时佩戴太阳镜，涂抹SPF值至少15的儿童防晒霜。张秀君建议，市民参加户外活动要注意做好防晒，防晒霜（乳/...……更多
2024-05-09 01:59:00天气,指南,皮肤,紫外线,防晒霜,长时
...；若外出需做好防晒工作，可在暴露部位涂抹SPF15以上的防晒霜，或使用帽子、遮阳伞、墨镜、长袖衣服等物品保护；在太阳光照弱时，多参加户外活动，提高皮肤对日光的耐受力。使用温和的护肤品和化妆品，避免皮肤受到不...……更多
2024-10-22 09:07:00日光,皮炎,皮肤,日光,皮炎,皮肤
...了解到，男士、儿童防晒用品销量走高，消费者不仅需要防晒霜、防晒喷雾等“软防晒”措施，能够直接避免紫外线接触皮肤的“硬防晒”也颇受欢迎。5月14日，记者来到位于芜湖路上的一家时尚精品店内，在入门显眼处，就看...……更多
2024-05-16 01:51:00软硬,趋势,消费,合肥,紫外线,儿童
...。首都医科大学宣武医院皮肤性病科主任医师 张海萍：防晒霜属于特殊化妆品，国家相关部门对于特殊化妆品有严格的审查和监管制度。家长在为孩子选择防晒霜的时候，首先要去辨识一下，产品上有没有特殊化妆品注册证标...……更多
2024-07-25 20:32:00阴天,紫外线,长时,皮肤,宣武医院,张海
...进行防晒，皮肤暴露处使用日光防护系数（SPF）大于15的防晒霜，必要时应用防晒唇膏。“有人认为阴天不会被晒伤，实际上紫外线可穿透云层损伤皮肤，所以阴天同样需要防晒。”李伟建议温度、光线适宜时，可做好防护进行...……更多
2024-06-22 19:09:00专家,李伟,皮肤,日光,紫外线,辽宁省
...使用遮阳伞。在户外活动时，建议每两小时重新涂抹一次防晒霜。此外，防晒霜要提前半小时涂抹，才能在皮肤表面形成保护膜，有效抵抗紫外线，出门前再涂抹防晒霜难以起到很好的防护效果。长时间的强紫外线阳光照射引发...……更多
2024-06-14 03:55:00长衣,长裤,医生,建议,日光,皮肤
...露在紫外线下，要穿戴防护衣帽，并在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒霜的遮光效果可用日光防护指数（SPF）来表示。SPF指数越高，防晒伤的能力越强。常规户外活动一般需要使用SPF15以上的防晒霜；光敏感的人群或暴露在高强...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...，如戴宽边遮阳帽、打遮阳伞、穿长袖上衣和长裤、涂抹防晒霜等。在选择防晒霜时，要选择高SPF和PA指数的产品。对于从来没有光敏感现象的患者，不需要过度惧怕阳光，做好日常的防晒即可。此外，系统性红斑狼疮患者还需...……更多
2023-05-10 17:54:00贴士,狼疮,健康,世界,患者,狼疮
...时候尽量不要选择在户外活动，如果户外活动，就要涂上防晒霜。北京大学人民医院皮肤科主任医师 李厚敏：SPF（防晒指数）值15以上的防晒霜，就可以满足一些需求。旅游长期在日光比较严重的时候，暴露的时间比较长，需要...……更多
2024-08-07 13:33:00皮炎,皮肤病,桑拿,皮肤,医生,皮肤
...时间，各地气温不断升高，日照强度日益增强，消费者对防晒霜、防晒服、遮阳伞等防晒用品的需求也持续升温，“防晒经济”迎来自己的“主场时刻”。防晒意识提升催热“防晒经济”“防晒做得好，防黑又防老。”在被问到...……更多
2024-05-27 01:36:00热浪,天气,经济,需求,品牌,产品
...，紫外线也更强，带着孩子外出，会给孩子涂上婴儿专用防晒霜。”市民王女士说，婴儿的皮肤相对娇嫩，立夏之后，一家人都很注重孩子的防晒。本周，气温快速上升，对于婴儿来说，其家长也开始愈加重视孩子如何防晒。对...……更多
2023-05-30 03:43:00婴幼,婴幼儿,方式,防晒霜,李清,婴幼
...晒衣、戴好墨镜、打上遮阳伞，在出门前20到30分钟涂好防晒霜。“内调”配“外用”防晒食物吃起来面对炎夏，有人是备齐防晒衣帽的遮挡派，有人是随身携带防晒霜的涂抹派，但崔姗姗认为，只做好“外用”还不够，还需要...……更多
2023-05-22 09:03:00攻略,皮肤,紫外线,内热,中医,记者
...的人来说更高。目前来说，也没有被广泛认可的证据证明防晒霜可以降低这种癌症风险。高温暴晒还会导致身体脱水。在阳光下长时间晒背，人体大量出汗，如果不及时补充水分，会引起脱水，严重时还可能引发中暑。为了健康...……更多
2024-08-13 14:51:00减肥,减肥,脂肪,代谢,健康,阳光
...紫外线防护系数大于25、紫外线透过率小于5%的纺织物，防晒霜应根据不同环境选择相应产品，即使在室内，如果靠窗、阳台，或者接触较强荧光灯等也应涂抹防晒产品。 ……更多
2024-09-02 06:06:00服务窗,护理,皮肤,服务,皮肤,紫外线
...采用防晒措施可以降低紫外线相关风险。使用适合婴儿的防晒霜、合适的衣物和帽子能有效减少直接阳光对皮肤的影响。同时，选择合适的日光浴时间段，避免日照最强烈的时段，对于预防过度暴露于紫外线也至关重要。适度加...……更多
2024-01-09 21:38:00新生儿,新生,日光,日光浴,皮肤,宝宝
...颜色可选茶色，要到正规眼镜店挑选合格的遮阳镜。勤涂防晒霜 涂防晒霜约30分钟才能起效，出门前就要提早擦好。1元硬币大小的防晒霜，才足以保护脸部不受紫外线侵袭，在室外要每隔2-3小时重复涂抹。活动涉及出汗或水，...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
...加注重产品的个性化附加价值。报告举例，虽然防晒乳和防晒霜曾是防晒市场的霸主，但这一格局已经悄然在年轻人群中发生了变化。由于年轻人对便携、控油、补水保湿等个性化附加功效需求的重视，以防晒喷雾为代表的新品...……更多
2024-05-24 22:39:00主力军,主力,年轻人,趋势,消费,报告
...急性光毒性反应。专家支招
出门时要做好防晒措施，抹防晒霜，戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位。紫外线过敏性体质者更要少食或不食菠菜、油菜、荠菜、苋菜、马齿苋、芹菜、芒果、柠檬、菠萝等光敏性食物。外出游...……更多
2023-05-04 21:17:00专家推荐,皮肤病,急救,皮肤,指南,专家
...穿宽松、吸汗性强、浅色衣服，减少皮肤裸露程度、涂好防晒霜，避免阳光直射，还需要随身携带水或必要的防暑降温药品，工作时间也尽量规避上午10点至下午4点这一阳光强烈的时段；二是重体力工作、高强度运动也要尽量避...……更多
2024-07-31 16:53:00下户,专家解答,工作者,高温,解答,科学
...在额头、面部、颈后、耳廓、手背、四肢等暴露部位抹上防晒霜。
北京儿童医院皮肤科副主任主任医师徐子刚：只要选择的是正规化妆品厂生产的产品，应该就是没有问题的。防晒指数一般达到30就可以了。浙江省舟山市妇女...……更多
2023-05-26 16:06:00护肤品,化妆品,化妆,儿童,儿童,化妆
...及外出时间与场合进行选择，并应注意及时补涂;3、补涂防晒霜外露皮肤可以外用防晒霜，根据个人皮肤类型以及外出时间与场合选择合适的防晒霜，并注意及时补涂。4、建立耐受性经常户外锻炼可以提高皮肤对日光的耐受性，...……更多
2024-02-26 12:10:00中研,日光,皮疹,红斑,济南,皮炎
...镜；在皮肤健康的情况下，可以使用化学防晒，适当涂抹防晒霜。此外，坚持良好的生活习惯也很重要，要保持充足的水分摄入，摄入富含抗氧化剂的食物如新鲜蔬菜和水果。向芳介绍，大部分新疆人还会面临的一个问题就是皮...……更多
2024-05-27 02:56:00日光,皮炎,气温,皮肤,紫外线,春夏
...殊人群如敏感肌儿童或进行光电类项目后的小朋友，涂抹防晒霜则显得更为必要。这不仅是对皮肤的一种保护，更是对孩子健康的一种负责任的态度。活动现场，薇诺娜不仅为前来咨询的市民提供专业的问诊咨询，还设置了宣传...……更多
2024-05-29 09:42:00全民,皮肤,科学,活动,皮肤,皮肤学
...遮蔽物，减少阳光直射。外出应选择合适的防护用具，带防晒霜。 户外活动尽量穿长袖衣裤“不知道是被什么虫子咬了，感觉很痒，忍不住抓了几下，结果更痒了！”前些天，卢女士和朋友一起去户外的花丛拍照时，小腿被蚊...……更多
2024-05-27 16:13:00晴雨,皮炎,李欣,蚊虫,日光,局部
...、伞等防护工具，还需挑选合适的防晒剂。”李承旭说，防晒霜上有SPF和PA两个指标，其中SPF为日光防护系数，体现UVB诱发皮肤红斑反应程度；PA则为UVA防护等级，反映UVA对皮肤照射后的黑化量，UVA短期照射后皮肤会变黑，远期...……更多
2024-05-02 06:57:00专家,皮肤,防晒剂,日光,紫外线,外源性
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