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...、电饭煲中加入适量清水，放入浸泡好的糯米，选择煮饭模式开始煮。3、热锅凉油，放入五花肉丁煸炒至变色。加入生姜末、香菇丁、花生米继续翻炒。4、加入腊肠丁、蚝豉翻炒均匀。调入生抽、老抽、白糖翻炒均匀，至食材...……更多
2024-01-20 21:31:00细节,身体,心灵,健康,生活,糯米
...发生重症的风险。公众在返乡或者旅游途中，要做好个人防护，养成良好的卫生习惯。同时，在日常生活中，保证充足睡眠，充分的营养，适当的体育锻炼，增强身体体质，从而增强抵抗力。做好自身的健康监测，如出现发热、...……更多
2024-01-25 18:19:00中国,中国网,专家解答,传染性,呼吸道,流感
...酸痛长期积累，还会形成慢性疼痛和劳损。采取针对性的防护措施，可避免延迟性肌肉酸痛发生或减轻延迟性肌肉酸痛症状。定期运动。养成定期运动的习惯，可以有效减轻突然性运动过量造成的腿部酸痛症状。运动时要重视运...……更多
2024-03-17 05:47:00巡逻,防护,健康,肌肉,巡逻,症状
...心火温煦，心若受寒就容易引发多种疾病。秋冬季要防寒保暖，切忌“要风度，不要温度”。寒从脚起，足部保暖也要重视。冬季日照时间短，适当晒太阳也有保暖、预防骨质疏松、使甲状腺素等体内的激素分泌增加，以达到内...……更多
2023-11-03 09:27:00药膳,保健,营养,心血,饮食,作用
...老年人自身免疫力较弱，疫情期间老年人应该如何进行防护？12月13日，“八点直播间”邀请人民好医生健康顾问专家、北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明，为大家介绍了老年人疫情期间防护要点。为什么说老年人...……更多
2022-12-15 09:26专家解读,重症,老年人,专家
...炎等疾病的发生。长期在户外工作的人群尤其要注意防寒保暖。“由于肢体末端的循环和保温能力较差，所以冻伤多见于手、足、耳、鼻等肢端部位。寒冷季节从事户外作业或在低温条件下作业的林业工人、建筑工人、石油和天...……更多
2024-01-11 01:05:00职业性,寒冷,职业,低温,工人,环境
...化多端，容易引发头痛和偏头痛。戴帽子可以起到一定的保暖作用，减少头部受到寒冷刺激的机会，从而减轻头痛和偏头痛的症状。二、春季戴帽需注意的问题虽然春季戴帽有很多好处，但有一类人群在戴帽时需要特别谨慎，那...……更多
2024-03-08 08:52:00心脏,疾病,医生,保护,帽子,头部
...季气候干燥，天气转凉，患者在运动期间一定要注意做好保暖工作，若因运动大量出汗，要及时补充水分，以免身体一直处于缺水状态。若患者的身体状态不佳，在运动时尽量有他人陪同，以免出现意外情况。在锻炼前后应注意...……更多
2023-10-21 17:05:00生好,癌症,时机,患者,类型,患者
...戴口罩，咳嗽打喷嚏掩口鼻，做好手卫生。二是做好健康防护。外出游玩时，密切关注目的地传染病疫情动态，根据自身及随行家人的身体情况，做好各项健康防护。若出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议暂缓出行计划。三...……更多
2024-02-08 00:23:00呼吸道,传染病,流感,意识,建议,流感
...全体工作人员24小时待命。一个不能忘这三类人群，重点防护！寒潮来袭，省疾控专家开出冬季防病指南□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤伴随着寒潮来袭，南京进入速冻模式，气温骤降也带来不少健康隐患，省疾控中心发布冬...……更多
2023-12-16 10:30:00南京,江苏,寒冷,南京,寒潮,人员
...量发生改变，对于原本有颈椎病，气温骤降后没注意颈部保暖人的来说，受寒会增加发病的几率。“症状较轻的病患者可以通过休息、热敷等方式缓解，如果疼痛持续而剧烈，或者疼痛反复发作，要及时到医院就诊。”他介绍，...……更多
2023-12-26 07:08:00小关,小伙,脖子,病人,醒来,多个
...晚报如何健康欢度即将到来的春节假期？这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”沈阳日报、沈报全媒体高级记者 张文魁摄春节将至，很多身在异乡的人都盼着回家团圆。鉴于目前疫情防控形势依旧严峻复杂，春节假期返乡探...……更多
2023-01-05 01:34:00场景,防护,指南,个人,口罩,志勇
...按摩可以缓解肌肉紧张，这样双脚才能保护得好。3.注意保暖
想要让双脚保持健康，关键是根据天气的变化增减衣物，身体的保暖工作做好，可以防止寒冷刺激影响身体健康。很多人天气变化依然没有穿上袜子和鞋子，长时间...……更多
2023-10-11 11:57:00双脚,呵护,心脏,人体,健康,双脚
...于身体机能的衰退，他们更容易受到寒冷的侵袭。因此，保暖成为了他们在冬天最重要的任务。穿厚实、暖和的衣物是基础，还可以通过使用暖宝宝、热水袋等取暖设备来增加身体的温暖感。此外，保持室内温度适宜也是必不可...……更多
2024-01-08 10:32:00中老年人,是的,建议,安全,健康,中老年人
...区报翼状胬肉是一种由结膜组织的增殖性病变导致的一种疾病，主要表现为球结膜和纤微血管组织呈翼状侵犯到角膜浅层。它的病因较为复杂，一般认为是由于在长时间的接触到烟尘、风沙、日光以及受冷热刺激等因素的影响下...……更多
2023-10-12 01:12:00胬肉,胬肉,治疗,角膜,结膜,海南
...脚浮肿，除了积极就医治疗，平时在家应该注意脚部清洁保暖，饮食清淡又营养均衡。做好以下几件小事可以帮助减轻脚部水肿：1、避免长时间站立，可以适当做一些腿脚的运动，比如脚踝转动、抬高小腿等动作。2、穿一双合...……更多
2024-05-08 13:19:00肝病,肝脏,脚部,疾病,疼痛,治疗
...式，坚持戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离等个人防护措施；节日期间，请保持合理膳食、戒烟限酒、适量运动、心理平衡，做到饮食有节、起居有常、动静结合、心态平和；外出就餐，提倡公筷公勺、分食进餐；倡导儿...……更多
2023-12-31 09:53:00山西省,山西,温馨,提示,一氧化碳,山西
...科副主任医师杜雄兵迅速赶到介入室，换好手术衣，穿上防护铅衣，接下来的造影显示秦先生的前降支近段完全闭塞，随时会有生命危险。随后，副主任医师杜雄兵争分夺秒，通过球囊扩张成功打通了闭塞的血管，秦先生转危为...……更多
2024-02-06 15:05:00胸痛,心肌梗死,心肌,急性,救命,血管
...者来说更易引起血压的波动，需要注意“寒露养生”。重保暖。俗语言：“白露不露身，寒露不露脚”。寒露后应注重足部的保暖，穿保暖性能好的鞋袜，睡前用热水泡脚等，防止寒从脚起。刘鸣表示，高血压病患者尤要注意根...……更多
2023-10-07 20:58:00高血压,养生,患者,高血压,保暖,沙参
...手机，让大脑有足够的时间放松，以便入睡。3.使用护眼模式：开启手机护眼模式，降低屏幕蓝光，减轻对眼睛的刺激。4.保持眼部清洁：每天早晚用温水或温和的眼部清洁液清洁眼部，以去除多余的油脂和分泌物。5.做好颈部保...……更多
2023-11-08 11:05:00长时,心血管,心血,姿势,疾病,风险
...方式有集中学习、自主学习、跟班学习、脱岗学习等多种模式，每一位护士都有属于自己个性化的培训内容，打造一支有温度的护理团队。近年来，海医一附院护理队伍不断壮大，目前全院护士总数1186人，本科及以上学历护士...……更多
2024-05-01 19:51:00护理部,先锋号,先锋,海南,附属医院,医学院
...2023年，海南省委、省政府将“实施262.4公里村道安全生命防护工程”列入当年为民办实事事项之一。截至2023年10月，海南省2023年为民办实事村道安全生命防护工程项目已全面完工，累计完成里程268.1公里。记者在现场了解情况。...……更多
2024-01-05 10:38:00新海,村道,海南,安全带,策划,安全
...持清洁和卫生。要采取勤洗手、戴口罩、避免交叉感染等防护措施，同时也要避免在病房内大声喧哗或随地吐痰等不文明行为。别让病人疲劳在探望病人时，避免让病人过度疲劳或激动。不要让病人长时间保持同一姿势或过度激...……更多
2024-03-21 09:00:00病人,病人,医护,传播,时间,病情
...保持脚部的温暖，建议在睡觉时使用厚实的被子或者穿上保暖的袜子。其次，我们还需关注脚部的清洁卫生。由于脚部容易出汗，如果不及时清洁，可能会导致细菌滋生，引发脚气、香港脚等皮肤病。因此，每晚睡觉前，都应该...……更多
2024-02-06 21:34:00疲劳,睡眠,身体,运动,睡眠,脚部
...话，还会出现下腹坠胀，乳房胀痛、四肢水肿等症状。该疾病多发生于青春期；2.月经失调、闭经。一般情况下，排卵障碍也会影响正常月经，并出现月经失调、闭经等情况；3.第二性征异常。如，青春期早期，女性身高高于同...……更多
2023-10-16 01:10:00排卵,障碍,排卵,障碍,治疗,女性
...证场内温度。记者在BOM嘻番里看到，目前商场门口已装上防护棉门帘，入口的旋转门也改为平开模式，避免暖气流失。据BOM嘻番里工作人员介绍，商场相关工作人员调整了场内新风系统的换气时间，还对空调设备的制热系统进行...……更多
2023-11-06 21:01:00冬装,暖气,北京,加热,商场,服务
...长，我省各级民政部门积极推进“护苗”专项行动“社会防护”工作，形成部门协同、措施有力、服务多样的未成年人护苗体系，不断健全保障制度，加大宣传力度，护佑未成年人健康成长。A强化顶层设计高位推动专项行动走...……更多
2023-12-25 09:05:00全民,未成年人,未成年,儿童,保护,民政
...发布会。逐步建立“预防－诊治－管理”医防融合服务新模式会上，海南省卫生健康委党委书记、主任周长强表示，健康海南建设取得显著成效，健康海南建设和人均预期寿命行动不断走深走实，首次完成海南省2021年度分市县...……更多
2024-01-20 00:53:00海南省,卫生健康,海南,成效,高质量,事业
...江西日报当前，我国多地出现寒潮天气。哪些人群需重点防护？面对不同等级的寒潮信号预警，如何做好健康防护措施？近期，国家疾控局发布《寒潮公众健康防护指南》，根据寒潮特点对不同重点人群提出防护建议，提醒公众...……更多
2023-12-25 02:47:00寒潮,防护,健康,寒潮,防护,病原体
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随着寒假的即将开始，许多家长会选择带孩子重新去做验光配镜。然而，在选择配镜地点时，不少家长犯了难，到处都是眼镜店还有必要到医院去配镜吗
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近视管理到爱尔闪亮明眸过新年打卡赢近视防控精美好礼眼睛是心灵之窗也是孩子开启未来大门的钥匙守护视力这件小事需要每一位家长的参与也许只是一个坐姿的调整也许只是一盏灯的变化也许只是一场户外的亲子游戏
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江西手机报赣州讯(钟万汕、施自强、刘倡廷)随着春节的临近，赣州蓉江新区潭口镇的集市上洋溢着浓厚的节日氛围，居民们纷纷走出家门
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春节，这个充满温情与欢聚的时刻，总是让人心怀期待。而选择一份恰当的礼物，既是对亲朋好友情感的表达，也是对未来一年美好祝愿的寄托
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为切实发挥中医药在流感防治中的独特优势，全力保障人民群众身体健康，依据天津市冬春季流感的临床特点，天津市卫生健康委于1月14日印发《天津市冬春季流感中医药防治方案（试行）》（以下简称“《方案》”）
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