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大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...、滋阴,维持体内阴阳平衡,以保持身体健康。如何有效防寒是大寒节气的重点之一。徐嫚丽认为,大寒时节,人容易出现畏寒、四肢冰凉、抵抗力下降等问题。因此,我们尤其要注意做好保暖工作,特别是头部、背部和脚部等...……更多
秋冬季节9件外套脱颖而出,百搭实穿,展现时尚魅力
...大衣是秋冬季节最流行的外套之一。它具有柔软的质地和保暖的性能,让人们在寒冷的季节感受到温暖。同时,羊毛呢大衣的设计也非常多样化,从经典的驼色、黑色到新颖的粉色、绿色,都能成为人们搭配的首选。2:飞行夹...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...此次寒潮降温剧烈,极易诱发心脑血管疾病,市民要注意防寒保暖。寒潮来了,当心心脑血管“吃不消”春节以来,武汉气温持续回升,最高温度超过20℃。据湖北省气象部门消息,从2月18日夜间至2月24日,武汉将出现寒潮大风...……更多
喝白萝卜黄豆焖猪蹄汤可以给我们的身体带来以下几个好处
...秋冬季节气温逐渐降低,喝一碗热乎乎的汤可以帮助我们保暖。猪蹄和白萝卜都属于温补食材,能够有效温暖身体,驱寒保暖。2.营养丰富:猪蹄是一种高蛋白食材,含有丰富的胶原蛋白,对皮肤和关节有很好的滋养作用。黄豆...……更多
秋冬简单又好看的穿搭
...大家都能美美哒,今天分享几套适合不同温度下的穿搭,保暖or好看、帅气or百搭,各种风格都有!不一定非要一模一样,参考对应的穿搭思路就行~上衣+裙子:芝士兔CheeseBunny 鞋子:三月兔个人觉得二十几度的天气是最舒服的...……更多
...健共体集团清港分院党支部书记高成龙向老人们叮嘱冬季防寒注意事项。当天,清港镇大雷山的气温达到-6.2℃,为玉环全市最低温。为了让山上的老人们在寒潮中感受到温暖,由清港镇机关年轻党员、全科医生、药剂师、护士...……更多
老人学会保暖好过冬
...呼吸系统疾病、消化系统疾病的高发季节,老年人要做好防寒保暖,安全过冬。背部保暖谢中兰说,“背为阳中之阳”,为“阳脉之海”,是督脉循行之主干,总督人体阳气。老人如背部保暖不好,则风寒之邪通过背部经脉而侵...……更多
羽绒服穿搭法,秋冬穿搭不仅不显瘦还不保暖
...冬季节,很多人对于羽绒服就是又爱又恨,羽绒服既是最保暖的单品,同时又是最具膨胀感的单品,穿上羽绒服,我们能够感到立马升温10度,但同时也会感到立马显胖十斤,所以爱美的你们在选择羽绒服的时候,不仅要考虑到...……更多
...站、厂车间慰问一线女性工作者,叮嘱大家在工作中注意防寒保暖。关爱特殊儿童。各地“桂姐姐”志愿者们纷纷行动起来,带着精心挑选的绘本故事和小小志愿者,与福利院里的孩子们一起阅读绘本、包饺子;通过“织爱行动...……更多
...中区域,老年人身体抵抗力弱,为扎实做好养老服务机构防寒保暖工作,迎江区深入各养老机构开展排查,强化安全管理,保障供水、供电、供暖、防火等设备正常运转,平安度过冬季严寒天气。同时要求养老机构强化防寒保暖...……更多
寒露节气养生,谨防3种病,多吃7种豆,帮你平安度过秋冬
...,尤其是夜晚温度将会降得更低,老人、小孩要特别注意保暖。在寒露节气之后很多人讲究“春捂秋冻”,到寒露之后就要开始注意保暖,避免发生感冒等疾病。今天爆炸营养课堂的营养师,就跟大家聊聊:寒露节气养生,谨防...……更多
“外套+裤子”成为秋冬时尚的宠儿
...是外在的表现,更是自身品味和生活观的展现。建议您在保暖的基础上尝试不同的搭配,展现多种魅力。结合网友的意见可以看出,冬季时尚搭配有着丰富的可能性,更能彰显个性和品位。冬季时尚除了保暖之外,还应具有符合...……更多
注重节气 养好肠胃
...良、胃胀、腹胀、胃肠功能紊乱等。冬季护胃有方法注意防寒保暖 做好防寒保暖是防范胃肠疾病的关键,尤其要注意胃部的保暖,适时添衣,夜间睡觉盖好被子,还可以用热水泡脚等,促进血液循环。保证饮食温和 避免辛辣食...……更多
寒潮天气避风寒 增温保暖保健康
...易对孕妇和胎儿造成不良影响。国家卫生健康委发布的“防寒保暖”健康提示明确,敏感人群应重点做到以下几点:添加棉衣棉裤保暖的同时,尤其要注意头胸、脖子和四肢的保暖;尽量减少外出,必须外出时做好保暖措施;注...……更多
今日立冬,喝三茶,吃三菜,防四病,补虚健脾,提高抵抗力!
...压不稳,从而导致急性并发症,因此冬季预防疾病要做好防寒保暖,对于身体的不适,要及时上医院检查。呼吸系统疾病对于一些老年人,抽烟者以及免疫力低下的人,冬天容易发生慢性支气管炎,严重者还会导致肺心病,而对...……更多
原来皮肤也有“职业病”?  中医防治有方法
...不适症状。冬季也是干燥性湿疹、手足皲裂的加重阶段,防寒保暖,应用润肤性油脂保护皮肤,增加皮肤耐受性,减少职业性皮肤病的发生。2.中药茶饮(1)金银花10g、菊花10g、生甘草10g。适用于平素皮肤敏感,容易过敏者。(...……更多
秋冬穿搭技巧和方法和建议
...又时尚。 首先,我们来谈谈最佳选择技巧。秋冬季节,保暖是关键,但时尚感也不能忽视。我们建议选择一些基本款,特别是简约大方的款式,然后用一些小元素进行点缀,展现女性洒脱简约的精致。同时,在选择款式时,不...……更多
南方断崖式降温!中风高发,预防保健需知道→
...引起的。秋冬季节,儿童和青少年应该注意以下几点:1. 保暖儿童和青少年的体温调节能力较弱,容易受到寒冷的刺激,导致血管收缩,血压升高,增加中风的风险。因此,儿童和青少年应该根据气温变化及时增减衣物,避免受...……更多
气温骤降,如何预防呼吸道疾病和心脑血管疾病?
...进入流行高峰期专家:每隔3-7年会有一次流行期 应注意保暖“近期在门诊接诊中,我发现今年支原体感染的病患非常多,除支原体感染外,还有零星散发的新冠患者。”西安交通大学第一附属医院呼吸内科主任医师朱柏告诉记...……更多
讲述冬季养生中的“藏”与“补”
...藏,人体新陈代谢亦趋缓慢,所以冬季养生的关键在于“防寒保暖、节欲养肾、静养少动、固护阳气”这16个字,核心在于“闭藏”。在一天的小周期中,夜晚是阳气“闭藏”的时段,人体的阳气通过睡眠得到蓄积补充,因此可...……更多
只有休息好了,才能有好的状态和身体素质
...是再吃这些食物,那身体的秋燥会更明显。第二个:注意保暖走在大街上,会发现大家穿着千奇百怪,有人穿着厚款的羽绒服,也有人穿着露脚脖子的九分裤……这一刻,突然有些怀疑大家不在一片区域。说真的,温度已经降低...……更多
...服要穿厚点,减少在户外活动的时间,如果确需外出,把防寒保暖的装备都备齐,如围巾、帽子等,还要做好个人防护,科学佩戴口罩。饮食以清淡、容易消化为主。因为此时脾胃功能弱,不要吃大鱼大肉或过于油腻的食物。睡...……更多
...自:乌鲁木齐晚报市疾控中心发布健康提示:寒潮来袭,防寒保暖促健康□本报全媒体记者李晓青 通讯员宋宁1月10日,乌鲁木齐市疾病预防控制中心发布健康提示:寒潮来袭,市民应注意防寒保暖,增强自我保护意识。市疾病...……更多
虽已立春仍未到春 衣食住行要注意
...意义上并未到春,市民仍要“春捂”,衣食住行要注意。防寒保暖 注意“春捂”现在正值雨水节气,降水开始增多,气温极易变化,即所谓“倒春寒”。北方冷空气活动频繁,如赶上寒潮,还会出现降雪天气。而此时,阳气刚...……更多
秋冬大衣搭配彰显个性与品味
...季节的浪漫主义表述,既能表现女性柔美的体态,也符合保暖与实用的原则。搭配方法【4】大衣搭配“中筒靴”,又A又飒岁月不饶人,但总有些佳物能让时间放慢脚步,其中,中筒靴就具有这般魔力。无论是平底款还是精致的...……更多
小个子女生秋冬穿搭,这四个“着装规则”很重要!
...和厚重。这样的搭配方式不仅提升了整体造型的细节,在保暖的同时也展现出时尚气质。掌握分层技术分层的关键是协调材料和颜色。选择质地轻薄、颜色协调的衣服,避免过多的厚重或冲突的颜色。 例如,薄纱长袖上衣搭配...……更多
满大街的肯豆羽绒服,正在让中国女孩陷入一场审美骗局
...质感就于无形中诉说品位。而现实生活中为了满足必要的保暖性,冬季穿搭至少四件起步,一套流行模式可以联合售卖多种单品。减少单品数量又会让造型更趋于雷同。在逐利性时尚的暗自推动下,我们就不得不为其买单。‍Not...……更多
...登峰本报讯 近日,淮安市大兴九年制学校多措并举做好防寒保暖工作。该校召开班主任会议,对防寒保暖工作提出可操作要求;通过板报、橱窗、微信群等载体宣传防寒保暖知识;各班在课外活动时开展形式多样的体育健身活...……更多
秋冬“无痕裤+袜子”,时尚又个性!
...街上,你会发现无痕裤已经代代相传,大家都追随好看又保暖的潮流。当然,无论无痕裤有多时尚,都不能忽视款式的选择和搭配技巧。如果你错过了无痕裤的正确穿法,这个秋冬你一定会后悔的~1、秋冬穿无痕裤时,请记住这...……更多
...自:北京日报持续低温预警中,市疾控提醒外出游玩注意防寒保暖本报讯(记者 孙乐琪)目前,本市正处在持续低温蓝色预警中。针对春节假期外出游玩,市疾控中心发布健康提示:要注意防寒保暖,天气恶劣时应当减少外出...……更多
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贵州百灵又启新征程,持续提升中医药世界影响力
一,积极响应“一带一路”,进一步推动中医药文化国际传播;近日,以“强国新复兴时代的医疗、教育和体育”为主题的国际展览和科学会议在阿什哈巴德开幕
2024-11-02 20:32:00
高血压是沉默“杀手”!降血压这样吃,预防中风和脑梗找上门
随着大家的饮食生活形态的改变,饮食越来越精致化,运动量减少,因此现在三高人群也是在逐年增长,高血压、高血脂、高血糖,其中又以高血压为三高当中最为常见的慢性疾病
2024-11-02 16:59:00
食道癌晚期的患者,可能是忽视了这4个早期信号,最终拖成大病
癌症是一种很难治愈的疾病,即使被治愈了,也有可能出现复发和转移的情况。早期的癌症治愈可能性比较大,但是到了晚期之后治愈可能性非常低了
2024-11-02 17:00:00
肺癌发生时,身体出现这4个迹象,可能是肺癌的信号,别忽视
肺癌是一种常见的恶性肿瘤,但由于其早期症状不明显,很多患者一发现就已经是晚期,治疗难度大,预后也不太好。然而,肺癌发生时
2024-11-02 17:01:00
脑梗来临前2个月,身体有信号发出,别再忽视
脑梗,是一种严重的血管疾病,是血管中的“栓子”从血管上脱落后,随着血液流到脑血管中,脑细胞得不到血液滋养就会损伤、坏死
2024-11-02 17:01:00
肝脏受损的信号,第一个就被很多人忽视
肝脏非常彪悍、能打,每天进行几百种化学反应,并且24小时无休。而且它还能再生,健康肝脏被切除三分之二还能长回原来的样子
2024-11-02 17:02:00
花生、棕榈油会促进癌细胞转移吗?研究结果公布,早了解不吃亏
如今像癌症的发病率也是越来越高,说起癌症,相信对于多数人来说都是比较害怕的,尤其是患上癌症本身非常不幸,但如果碰上癌症转移的情况也是会压的人喘不上气
2024-11-02 17:03:00
天然的“长寿药”和“防癌药”,常吃能强身健体,让癌细胞远离你
我们知道尽管现如今医学技术如此发达,但是人们对于癌症的这种病症就目前的情况来看仍旧是没有彻底治愈的办法,顶多也就只能是暂且控制住癌细胞的发展
2024-11-02 17:03:00
鸡肉致癌?研究引发争议
近日,一项由牛津大学发布的研究引发了广泛关注。研究称,食用鸡肉会增加罹患结肠癌的风险。这一结果立刻引发了一片争议,而作为一名健康养生达人
2024-11-02 17:05:00
“肺小结节是肺癌前兆?” 看专家怎么说
每年11月是国际肺癌关注月。据国家癌症中心发布的数据,2022年,我国新发癌症病例约482万,其中,肺癌病例数约106万
2024-11-02 17:37:00
郑州民生耳鼻喉怎么样?嗓子疼嗓子哑需留意,可能是癌前信号!
早晨醒来,嗓子疼哑,话都说不利索,即便喝了很多水也缓解不了……这样的经历,对于许多人来说可能并不陌生。但你知道吗?声音嘶哑(医学上称为声嘶)
2024-11-02 17:39:00
江西安远:晚秋时节山乡如画
本文转自:人民网-江西频道赣州市安远县凤山乡,阡陌纵横、房屋错落,与青山绿树交相辉映,处处色彩斑斓风景宜人。人民网 朱海鹏摄人民网安远11月2日电(朱海鹏)近日
2024-11-02 17:56:00
“杭州最迷人的菜场”也能代炒,有游客买了帝王蟹、面包蟹、波士顿龙虾,炒了一桌海鲜
橙柿互动消息 前不久,农贸市场的“代炒”服务火了。你知道吗?杭州文二菜市推出“代炒服务”已经有20多年了。10月底,都市快报·橙柿互动推送了“文二菜市的代炒服务”体验后
2024-11-02 19:19:00
云南普洱60余万亩咖啡果长势喜人 丰收在望
本文转自:人民网-云南频道虎遵会 张齐平 牛泉霖 罗嘉一大早,咖农杨明就带着除草机来到自家的咖啡园里,趁着果子还没有完全成熟
2024-11-02 11:21:00
糖尿病食谱--芹菜炒豆皮
材料:芹菜、豆皮、植物油、蒜、葱、盐、耗油做法:1.将芹菜洗净,切段;豆皮洗净,切小片;蒜切片,葱切葱花备用。2.锅置火上
2024-11-02 11:35:00