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不是无理取闹 起床气大有来头!
本文转自:北京青年报你有没有这样的时候,在闹钟的叫醒服务中醒来,却感觉头昏脑涨、身不爽,还莫名其妙地想发脾气?没错,这就是“起床气”。据说,每10人中就有6人有“起床气”。那么这股“邪火儿”到底是打哪儿...……更多
华为 Watch 4 Pro 手表更新至鸿蒙 4.2.0.351,提供全新表盘等
...界 S7 远程控车: 请到应用市场下载。升级支持设置 40 个闹钟。 升级支持锻炼记录界面分级展示。 优化蓝牙来电提醒体验。 优化部分场景系统性能和稳定性。超长续航模式重磅升级,支持全新界面和棋盘桌面。 新增星图漫游...……更多
晚上睡觉前,手机到底要不要关机呢?
...屏幕的亮度,以减少蓝光的影响。同时,我们也可以设置闹钟或者使用其他的唤醒方式,避免早上起床时需要手忙脚乱地找手机。 ……更多
发挥“闹钟”作用开展精准服务
本文转自:宝鸡日报麟游发挥“闹钟”作用开展精准服务工作人员上门给药店送证本报讯(宋文君李晓莉)“您好,这里是麟游县政务服务大厅,您的《药品经营许可证》即将到期,如需延续,请您在证照到期前及时在网上申...……更多
设置“许可小闹钟” 提醒临期要换证
...自:宝鸡日报岐山行政审批服务前移更贴心设置“许可小闹钟” 提醒临期要换证工作人员为市民办理业务 本报讯(刘小祥)“您好,您的农药经营许可证即将到期,请在有效期内尽快到窗口办理延续换证。”近日,岐山县行政...……更多
以下的7个行为,看似是休息,实际上却是最耗气血的
...的梦想都是,把平时工作的时候丢掉的睡眠全部补回来。闹钟不要了,睡到自然醒,很多人可以一觉到中午,还有的人可以一觉到下午。但是睡得越长越好吗?并不见得!长假期间,很多人可能睡得时间比平时要多一倍以上,但...……更多
假期余额不足!记得定闹钟
...假调休1月28日(星期六)1月29日(星期日)上班别忘了定闹钟⏰来源:中国政府网编辑:冬天审核:初墨出品:西安报业传媒集团点击阅读原文查看数字报 ……更多
下周上班时间有变,别忘了设置闹钟
...)是工作日要上班!要上班!要上班!大家不要忘了设置闹钟中秋节假期高速免费吗?根据《国务院关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》高速免费通行的时间范围为春节、清明节、劳动节...……更多
...成都举办个人演唱会。他在视频中热情地呼吁粉丝们定好闹钟,准备好抢票,然而,评论区却成了广大网友的欢乐源泉,让人忍俊不禁。他还不忘与粉丝们互动,提醒大家关注演唱会门票的开售时间,并提前定好闹钟,以免错过...……更多
...少焦虑害怕睡过头可降低睡眠质量,非必要情况下不能定闹钟,关闭影响起床的提醒,保证身心完全放松的前提下睡觉。3、不能熬夜凌晨仍然没有睡觉,不仅造成失眠,而且扰乱昼夜节律,长久下去可降低免疫力。不妨尝试着24...……更多
手机成瘾怎么办?医生给出4点建议
...着手机发呆上厕所捧着手机蹲半天睡前原本只想用手机定闹钟却不知不觉刷到了深夜……以上这些如果全都中招那你可得当心了大学生因痴迷玩手机住进医院治疗今年20岁的小张是合肥一名在校大学生。上了大学后,他开始对手...……更多
高速夜间堵车司机熄火睡觉 被无人机叫醒 网友:飞行闹钟
...题?看到无人机时赞叹,科技果然是发达了,起码“飞行闹钟”。还有一些网友感慨高速必堵车的清况:停在楼下半年没动的卡罗拉,今天早上不见了,我就知道要出大事;聪明人都提前上高速,结果一上高速发现都是聪明人。...……更多
娱乐圈调休受害人出现!白鹿闹钟没响直奔片场,粉丝:女神演我
...鹿在早晨被拍到急匆匆地赶去开工,一边跑一边说:“我闹钟没响!”在现场的粉丝们纷纷评论道:“就是感觉白鹿在演我自己。”的确,白鹿看起来清新脱俗,其实也有接地气的一面,这就是白鹿能获得年轻人喜欢的原因之一...……更多
福州人定好闹钟,一起去看流星雨
福州人定好闹钟一起去看流星雨就在今夜、明晨记者从福建省天文学会了解到,一年一度猎户座流星雨将迎来最佳观赏期,极大会出现在10月21日夜间至22日凌晨,届时每小时将有约20颗流星划落,为公众送上秋日的“浪漫礼物”...……更多
白天不咳,晚上躺下就咳!不是喉咙的问题,或是鼻涕淤积在鼻腔
...时您几乎不会咳嗽,可是一躺下,那咳嗽声就如同设定了闹钟一般准时而至。这不仅影响了您的睡眠质量,也让您感到困惑和无助。许多人误以为这仅仅是喉咙的问题,但实际上,这可能是鼻涕淤积在鼻腔导致的。咳嗽的秘密:...……更多
全民科普有奖竞答启动 记得定好闹钟答题抢奖品
本文转自:温州都市报扫码参与竞答科普社会,你我共建。为传播科学思想,弘扬科学精神,提升公众科学素质修养,今天上午9时起,市科协推出“科学你我全民普及”主题科普有奖竞答活动。答对所有题目的市民均可参与抽...……更多
华为P70系列价格泄露,你会定好闹钟抢不?
...先锋计划一样直接上架。华为P70系列价格泄露,你会定好闹钟抢不? ……更多
健康,要从改掉这些坏习惯开始,建议学习下
...,每天都是睡到最后一秒。为了节约时间,听到最后一个闹钟响起来,会不假思索的坐起来。这个动作,对健康特别不好,尤其是本身就血压偏高的年轻人,这绝对是隐形杀手。因为猛起时,身体血压的波动特别大,也会影响到...……更多
元旦小长假首日火车票将于12月16日开售,定好闹钟准备抢票啦!2024年元旦假期放假时间为2023年12月30日至2024年1月1日,共3天。按照火车票预售期15天计算,今年12月16日,旅客可购买12月30日的火车票,12月18日可购买2024年1月1日...……更多
假期火车票即将开售,假期首日(6月8日)的车票将于5月25日正式开售,有出行计划的旅客可根据行程安排,设定好购票提醒,提前做好购票准备。2024年端午小长假为6月8日至6月10日,共3天。按照铁路火车票预售期类推,5月25...……更多
今天下午2点 定好闹钟!杭州亚残运会门票开售
10月9日14时,杭州第4届亚残运会体育比赛门票正式启动线上销售,本次上架轮椅篮球、轮椅击剑、轮椅网球、举重、皮划艇、赛艇、跆拳道、硬地滚球、羽毛球、自行车、坐式排球共11个项目。公众可点击https://paraticket.hangzhou202...……更多
谷歌计划在安卓15系统中优化充电体验
...机引入了“自适应充电”(AdaptiveCharging)功能,会基于闹钟设置限制充电上限至80%。用户在晚上9点到凌晨4点之间给手机充电,且闹钟设置时间为凌晨3点到早上10点之间,那么在闹钟响铃之前手机电量只会充到80%,在闹钟响铃之...……更多
睡的久不如睡的巧,为了健康,午睡时做好这3件事
...花,甚至影响晚上的睡眠。因此,建议在午睡前设定一个闹钟,以确保自己不会睡得太久。此外,午睡前的饮食也是需要注意的。如果你在午睡前吃得太饱或者吃高糖、高脂、刺激性强的食物,可能会导致睡眠质量下降,甚至引...……更多
...大年初一大家才会轮休一天,前提是除夕那天要清运两趟闹钟设在三时的垃圾清运员2022年12月19日3时20分,李莉将一个热乎乎的鸡蛋揣进厚厚的棉衣口袋,走出了家门。气温已经到了0摄氏度以下,一阵寒风刮来,她赶紧把帽子紧...……更多
别人每天精力旺盛,你却一动就累?5点告诉你问题出在哪!
...沛的基石。如果发现自己每晚辗转反侧,或是清晨总是被闹钟惊醒,那么睡眠质量很可能是问题的根源。长期的睡眠不足或睡眠中断可能会严重影响身体恢复和能量储备。解决之道在于建立规律的作息时间,优化睡眠环境,比如...……更多
爱上“早起打卡”
...九点才起床,只能徐徐渐进,第一天,我订好了7点半的闹钟,闹钟一响,我立马翻身起床打卡,打完卡后强迫自己起床,那一天,我分到了一块七毛钱。第二天,我又定了7点20分的闹钟,起床后立马打卡,然后坐下来写字。让...……更多
山外暖心送考队,为“研”途护航!
...承诺要记得你对顶峰的渴望“肯定也想多睡一会儿啊,但闹钟一响,心里想着早起就能再看一遍笔记,就能再多做一套真题,就立马精神了。”“好好吃饭是必须的,我可不能被考研累趴下,复习的日子里也要找点甜,比如做真...……更多
...题。设定多个应用场景。例如设置起床模式,有的人经常闹钟一关就睡过头了,安装一个智能窗帘,设置成早上7时30分室内窗帘自动开启,被清晨阳光而非闹钟叫醒的美好一天就此开始;比如设置睡眠模式,等到夜幕降临时,当...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...个多小时,感觉没睡够”“熬到12点才开始睡,定个9点的闹钟,一定要睡满8小时”……在我们的生活中,不少人会将8小时视为睡眠时长的金科玉律。对此,李西荣表示,8小时不是睡眠金标准,不同年龄段、不同个体,对睡眠时...……更多
“以为很懒,实际却很健康”的6个生活习惯!
...来都不叠被子,披头散发的好几天都不洗头发,有的时候闹钟响了好半天就不见她起床。为此妻子经常和女儿因为这些琐事发生争吵。有一次和几个医生朋友聊天说起这件事,大家都笑了起来。谁家里的“神兽”都一样,假期回...……更多
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晚上饿着睡觉的人,患糖尿病概率比吃宵夜的人更高?
“张大叔,你晚饭都没吃就上床睡觉了,这样饿着肚子真的好吗?”张大叔,这个小区里最热心肠的退休老教师,平时总喜欢把自己打理得精精致致
2024-10-14 11:45:00
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这4种迹象,最好检查一下
随着年月的流通,人体的各个器官逐渐阑珊。在这其中,眼睛作为心灵的窗户,其功能的阑珊尤为引人关注。对于步入晚年的长者而言
2024-10-14 11:48:00
新国标发布!这种成分将退出“面包圈”
面包、糕点中长期使用的食品添加剂脱氢乙酸钠,近期因安全性相关话题引发关注。个别短视频博主甚至将含有这一成分的产品称为“毒面包”“夺命面包”
2024-10-14 12:06:00
我国冠心病高发,都是鸡肉惹的祸?
在某个阳光明媚的周末,小王穿梭在公园的林荫小道上,耳边不时传来阵阵欢声笑语。他正打算开始他的晨练,突然一个刚做完晨练的大叔擦身而过
2024-10-14 12:13:00
孩子感染幽门螺杆菌,要不要治疗?
上午在消化科门诊,一对忧心忡忡的年轻父母带着7岁的孩子来看诊。患儿刘某,7岁零4个月;间断性上腹疼痛近4周,多发生在餐后半小时内
2024-10-14 12:56:00
大病来临前的10个征兆!千万别再忽视了!
一、皮肤莫名变化1. 脸上长斑:妇科疾病女性朋友面部的色素斑点往往与自身的健康水平密切相关,有些斑点还可能是某些疾病的征兆
2024-10-14 12:57:00
想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!
标题:想减肥还能吃西瓜吗?掌握这4个诀窍就可以!夏天是西瓜的天下,清甜多汁的西瓜无疑是消暑佳品。然而,许多正在减肥的朋友们却对西瓜望而却步
2024-10-14 13:48:00
张仲景唯一有减肥作用的方子,两味药泡水,化痰积,健脾胃,从根上瘦身!
有些人小心翼翼控制摄入量来控制自己的体重,而另外一些人胡吃海喝,体重仍然轻飘飘,当然这其中有一些客观因素,比如遗传、个体差异等
2024-10-14 13:49:00
学点脂肪小常识,赛乐赛减脂效率能翻上几倍
盲目运动并不一定能减肥,也不是简单地让热量摄入少于消耗,只有尽最大程度做到燃脂才能够减掉脂肪,达到减肥又塑形的效果。一
2024-10-14 13:49:00
睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益
#秋日生活打卡季#已经迈入十月份,是处于深秋的阶段,天气一天更比一天高,气温太低让人精气神差,胃口非常差,晚上还容易失眠
2024-10-14 13:52:00
糖尿病要忌嘴:建议少吃面食,常吃这3种蔬菜,越吃身体越健康!
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-14 13:54:00
2024国际针灸学术研讨会在伦敦举办
本文转自:人民网人民网伦敦10月13日电 (记者许立群)2024国际针灸学术研讨会于10月11日至13日在伦敦举办。研讨会由世界针灸学会联合会
2024-10-14 10:20:00
一定要看!劝大家早生孩子,就像早考驾照一样!
前段时间,全国多地民政部门公布2022年度婚姻大数据。其中,各地初婚平均年龄基本接近30岁。结婚得晚意味着要孩子也要得晚
2024-10-14 10:28:00
输卵管梗阻隔断了多少人的求子路?输卵管梗阻的表现有哪些
如果女性结婚后一年以上无法正常怀孕,就应该去医院做一下相关检查,确诊一下输卵管是否正常;一旦发现输卵管不通之后,一定要及早治疗
2024-10-14 10:30:00
血糖升高不用慌!糖友必知的6种血糖升高情景及应对策略,倾情分
了解血糖升高的原因并采取相应的应对策略,是每一位糖友都应掌握的重要技能。今天,我们就来一起探讨6种常见的血糖升高情况,并分享实用的应对技巧
2024-10-14 10:44:00