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失眠患者是否可以使用安眠药?是否会导致药物依赖?
...碍,给患者的身心健康带来了很大的困扰。为了解决这个问题,一些失眠患者会考虑使用安眠药来帮助入睡。然而,使用安眠药是否适合失眠患者,是否会导致药物依赖,这是一个备受争议的话题。首先,我们需要了解失眠的原...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...的早期症状。睡眠障碍包括失眠、过度嗜睡和睡眠中断等问题,这些问题可能对大脑功能产生负面影响,导致神经元退化进程加快。早期发现和治疗睡眠障碍对于阿尔茨海默症的预防和管理至关重要。 研究发现,有不同类型的...……更多
睡不着? 小心心梗找上门!
...达80%的受访者存在睡眠困扰,入睡困难和容易觉醒是常见问题。睡不好觉 试试这样做养成良好的睡眠习惯,应从日常生活做起。在睡眠环境方面,避免嘈杂的噪音,保持黑暗的卧室、适宜的温度与湿度,干净舒适的枕头被褥等...……更多
暖冬康复,癌症更怕你“多睡会儿”!
...来找临床上,经常有患者抱怨睡不着、睡不好、睡不够等问题。有研究表明,肿瘤患者有睡眠问题的几率是普通人群的4-5倍,睡眠障碍的发病率高达近70%。癌症本身伴随着疼痛等身体不适,这些不适感通常会在夜间加剧,影响患...……更多
医生提醒,脑中风越早治疗患者后期恢复得越好
...存在眩晕的感觉,出现四肢疼痛,这些都是感觉方面出了问题。2)运动神经出现障碍当负责人体运动功能的神经出现供血不足的时候,也会出现运动障碍,比如患者会突然性的嘴巴歪斜流口水、说话也含糊不清,严重的时候甚...……更多
摆脱失眠噩梦,回归自然睡眠
...心慌,甚至害怕夜晚、害怕床。此外,失眠还会引发心理问题,很多失眠的患者因为长期的睡眠障碍,导致过度担忧不好事情的发生,甚至对任何事情都提不起兴趣,从而会被诊断为焦虑或者抑郁。南京市第一医院从2022年10月开...……更多
同床睡不一定会加深感情,分床睡也不会导致分裂
...分居,不等于分,不等于分居。这只是中年夫妇解决生活问题的一种策略。02:分房,可以提高睡眠质量德国哲学家叔本华说:“睡眠是碎片的死亡,是我们借以维持和更新一天的生命。”当身体疲劳时,充分的睡眠比一顿好饭更...……更多
广州白云:2024年世界睡眠日义诊送市民健康睡眠
...健康护理、中医刮痧、推拿理疗等服务, 并举办了《打呼噜≠睡得好》、《睡不好!怎么用睡眠呼吸机解决?》主题讲座,为大家科普了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的危害,让大家了解关于规律睡眠与身体健康的关系,倡导规...……更多
带你了解子宫内膜癌
...者可能会出现腹部疼痛或不适感,有时会误以为是胃肠道问题。(三)全身症状:如发热、贫血、消瘦等,这些症状可能在病情晚期出现。三、子宫内膜癌的诊断与治疗子宫内膜癌的诊断主要通过以下方法进行。(一)妇科检查...……更多
如何实现睡眠自由?建立良好的睡眠习惯很重要
...响,这个时候就需要求助专业的医疗机构来帮助解决睡眠问题。建立良好的睡眠习惯王涛称,失眠是一个常见的睡眠障碍问题,但通过建立良好的睡眠习惯、放松的技巧、饮食和生活习惯的改善、心理治疗和咨询以及必要时的治...……更多
身体两处“发痒”,别误以为是过敏了,或是肝癌的征兆,需警惕
...,假如发现本人即便没有过度用眼,眼部仍经常呈现瘙痒问题,就要惹起足够的警惕,这可能是肝脏受损发出的求救信号。中医以为,肝脏和眼睛之间有亲密关系。一旦肝脏受损或呈现异常,人体的眼部就会产生不适病症。由于...……更多
帮助精神病患者建立积极健康的生活习惯
...向兰 南宁那马精神病医院精神病是一种常见的心理健康问题,在全球范围内影响着大量的人口。精神病患者在生活中常常存在生活习惯不良的问题,这些不良习惯可能会影响患者的康复进程和生活质量。因此,帮助精神病患者...……更多
网购呼吸机靠谱?听听专家怎么说
...还可能引起新的不适感,如过大的气流导致口干或胃胀等问题。03面罩适配问题:面罩的尺寸和形状需要根据个人的面部结构来选择,而网购往往无法提供足够的个性化选项,导致患者在使用过程中感到不适,从而影响治疗的连...……更多
男子睡觉打鼾,开车犯困,撞车了都没醒!医生提醒小心这种病
...一日,时间久了,缺氧非常严重,导致全身各个系统出现问题。比如高血压、冠心病、心律失常,血脂、尿酸等异常。 我遇到一个很特别的案例,这是一个老人,他的症状是,夜尿特别多,每天晚上要上六七次厕所,他来我们...……更多
动辄“断电”,他们是睡不醒的“考拉”
...场。受访者供图编者按有人睡不着,有人睡不醒……睡眠问题是当今社会普遍存在的健康难题。最新发布的《中国睡眠研究报告2024》指出,36.5%的人感到睡眠时间不够,手机拖延、上网拖延等不良睡眠行为增多。3月21日是“世界睡眠...……更多
做好哪三件事情可以预防疾病变严重?
...血糖控制结果还比较理想,偶尔控制不佳,但也没说明大问题。最近,张先生感觉到双腿冰凉,有时候还发麻,走路感觉到无力、软绵绵的,双腿上的皮肤还很干燥,张先生以为只是坐得太久了,腿部供血不足,休息就会好转了...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...期熬夜会打乱正常的生物钟,引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低:缺乏足够休息的身体,其免疫系统功能会下降,导致易感染和生病。3. 心血管疾病:长时间熬夜增加了心脏病和高血压的风险。4. 内分泌失调:熬...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...真相?人们常常忽略犯困背后可能隐藏的更深层次的健康问题。从生理到病理,犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号。这里不讨论一般的睡眠不足,而是探讨那些即使睡眠充足也难以摆脱的疲劳感。这种持续...……更多
冠心病患者可以做到“4个不碰,5个不要”,会帮助心脏越来越好
...每天最多一杯,男性最多两杯。超过这个限制将增加心脏问题的风险。3.运动规律,保持活力定期锻炼对心脏健康至关重要。适度的体力活动可以帮助降低体重、控制血压、改善胶囊运输氧气的能力。冠心病患者可以选择轻度有...……更多
常见的4类水果,内或,千万要注意含大量甲醛
...癌物质。频繁食用会损伤体内脏器健康,严重时导致癌症问题。4.“催熟”的香蕉 香蕉也是生活中常见的一种水果,不仅口感好,而且还有润肠通便的功效。香蕉属于热带植物,对生长环境要求比较高,这就导致香蕉的产量“...……更多
为何一到凌晨3、4点就早醒?中医坦言:或是身体2处“堵”了
早醒是一种常见的睡眠问题,它通常是指在早上比预期时间早醒来的状况。关于许多人来说,早醒可能会影响他们的睡眠质量和日常生活。首先,早醒可能会让人感到疲倦和无精打采。由于睡眠缺乏或不充沛的睡眠,身体没有...……更多
秋季是许多传染性疾病的高发季节,肝炎等肝病也不例外
...些毒素有时会通过皮肤排出,从而引发皮肤干燥和瘙痒的问题。因此,肝病患者在秋季应该保持皮肤的湿润,可以选择适当的润肤霜或保湿剂来防止皮肤干燥。此外,秋季是许多传染性疾病的高发季节,肝炎等肝病也不例外。肝...……更多
医生提醒:长期不吃晚餐,坏处也不少
导语:肥胖问题是当代社会不容忽视的健康难题,随着生活水平的提高和饮食习惯的改变,肥胖的发生率也在逐年攀升。肥胖的根源在于能量的摄入和消耗失衡,因此解决肥胖问题需要从控制能量摄入和增加能量消耗两方面入...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...点哪些能吃?哪些不可以吃?这一直是肿瘤患者最关心的问题之一。对肿瘤患者来说,日常饮食中其实最需要注意的就是不要吃太多,容易增加患者的肠胃负担。像消化道肿瘤患者或者短期内做过腹腔手术的肿瘤患者,这样就会...……更多
抑郁症会出现情绪降低,还会有其他问题吗?看看这几点
...流,甚至在家里也总是显得心不在焉。这不仅仅是情绪的问题。抑郁症不只是让人感到悲伤或丧失生活的兴趣,它还深刻影响了张伟的认知功能和身体健康。抑郁症的情绪漩涡:不仅仅是悲伤抑郁症,一种常见但经常被误解的心...……更多
祖先传承之梦:高空坠落背后揭示着睡眠的深刻意义!
...和紧张感。尽管它可能表达了各种个人心理、恐惧或焦虑问题,但它也提供了一个窗口,让我们窥探睡眠如何影响人类大脑活动。睡眠中出现坠落梦境与大脑的重塑和记忆巩固有关。研究发现,REM睡眠阶段是最频繁出现梦境的阶...……更多
冬季老年人莫忽视血压问题
本文转自:商丘日报近日,随着又一场冷空气到来,我市气温再次断崖式下降。天气变冷,血管容易受到刺激,高血压患者是心脑血管疾病高危人群,血压容易忽高忽低。1月22日,商丘市第四人民医院心内科副主任、心血管内...……更多
东西问 | 陆林:面对抑郁情绪该如何自救?
...作者 刘洋10月10日是世界精神卫生日。近年来,心理健康问题逐渐进入大众视野并成为热点话题。如何帮助抑郁症患者打破“主动求医”门槛?面对抑郁情绪该如何自救?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林接受中新社...……更多
睡眠呼吸暂停是一种病,家用呼吸机可降低健康风险
...方授权体验中心在深圳开业,吸引了当地不少有呼吸睡眠问题患者的关注。为造福重庆地区的呼吸睡眠患者,胖叔携手瑞思迈在重庆开设第二家官方授权体验中心。体验中心现场展示了最新的9款家用、2款医用瑞思迈呼吸机。其...……更多
一到晚上双腿感觉像小虫子在爬?有一种失眠竟然和腿有关,看看吧
...休息充电的时候,阿姨却辗转反侧,这是为什么呢,主要问题出在她的腿上了。每每接近入睡之际,张阿姨就觉得两条腿酸酸麻麻,严重的时候就像有无数小虫子在腿上爬,这时如果动一动双腿或者下床走一下,酸麻的感觉就会...……更多
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9980元一台!炒菜机器人做出的菜能打几分?
2024外滩大会现场,一款AI烹饪机器人吸引不少观众,号称“天下没有难做的菜”“厨房小白也能做出大厨味道”。据工作人员介绍
2024-09-05 18:35:00
腿粗屁股大的人更长寿?是真的!寿命长的人,身上往往有这4个特征
参考资料:[1]Lewina O. Lee el al., "Optimism is associated with exceptional longevity in
2024-09-05 19:36:00
高铁乘客突发疾病,重医附属永川医院康复医学科医护人员紧急施救助脱险
“尊敬的乘客您好,现在我们有一个紧急情况需要您的帮助。5号车厢有一名乘客突发身体不适,急需医生诊治,请列车上的医务人员速到5号车厢帮忙
2024-09-05 20:01:00
江西广昌县水南圩乡:发展水稻制种产业 走出乡村振兴好“稻”路
本文转自:人民网-江西频道伴随着轰隆的机器工作声音,走进江西省抚州市广昌县水南圩乡张杨村制种车间,村民穿梭于各个机器,车间内分为入料控制区
2024-09-05 20:12:00
南昌工学院举办“健康进校园”义诊活动
本文转自:人民网-江西频道在第40个教师节来临之际,南昌工学院举办庆祝2024年教师节“健康进校园”义诊活动,为教职工送上一份“健康”大礼包
2024-09-05 20:12:00
盐焗鸡里“邮”滋味
本文转自:人民网-江西频道“想吃盐焗鸡,就找小胡。”在江西省赣州市安远县城,这句话流传在大街小巷。小胡是退役军人胡洪城
2024-09-05 20:12:00
江西抚州市东乡区:小丝瓜“络”出致富路
本文转自:人民网-江西频道村民们正忙着晾晒丝瓜络。近日,在抚州市东乡区黎圩镇潭江村横岭下村小组的丝瓜络种植基地,一根根个头饱满的丝瓜缀满藤蔓
2024-09-05 20:12:00
泸州泸县订单高粱实现产值2亿元
本文转自:人民网-四川频道“好酒离不开红粮”。“起称!”9月5日,在泸州市泸县百和镇兴隆嘴村高粱收购点,村民们早早地来到现场
2024-09-05 20:30:00
会东软籽石榴喜获丰收 电商助力开创销售新篇章
本文转自:人民网-四川频道在秋高气爽的季节里,四川省凉山州会东县的软籽石榴迎来了丰收。会东县以得天独厚的地理环境和气候条件
2024-09-05 20:30:00
平均亩产1600斤!资阳安岳水稻新品种试验田迎来丰收
本文转自:人民网-四川频道农机手驾驶收割机在试验田收割水稻。李达供图九月的资阳市安岳县合义乡大安村,稻谷飘香,一片丰收的景象
2024-09-05 20:30:00
河北隆化:“青社学堂”培育直播人才助力乡村振兴
本文转自:人民网-河北频道为进一步巩固脱贫攻坚成果,全面助力乡村振兴,培育一批本土互联网直播青年人才,不断提升网络营销技能
2024-09-05 21:11:00
河北尚义:绿色小杂粮 富民大产业
本文转自:人民网-河北频道金灿灿的谷穗喜获丰收。李登峰摄金秋时节,满目“丰景”。走进河北省张家口市尚义县下马圈乡杂谷种植基地
2024-09-05 21:18:00
莲藕萝卜快靠边,入秋后该吃此菜了!随手一煮,汤菜一锅出特下饭
秋天不只有莲藕、萝卜、山药、红薯这些食材可吃,别忘了还有像芋头这种食材也该品尝一番了,而且听说有些地方将芋头列为中秋节必吃美食
2024-09-05 22:04:00
秋天不吃它就亏了,蒸一蒸美味不停!不加一滴水,吃出鲜爽好营养
秋天不要一味的秋补,清淡饮食也很重要,一些清淡爽口又应季的蔬菜可以多吃,比如前几天分享的“鸡毛菜”,高钙又鲜嫩。还有即将退市的红薯叶也值得品尝
2024-09-05 22:04:00
不愧为秋天的“长寿食物”,全身是宝!煮一碗羹,香醇润滑又鲜美
在秋季上市的众多食材中,玉米是一个你无论如何也绕不过的好东西。其维生素含量是大米小麦的5—10倍,还有一些高营养物质核黄素
2024-09-05 22:05:00