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开学季,4步助你开启健康生活方式
...控局发布相关提示。预防近视,呵护明亮双眼长时间使用电子设备容易导致眼睛疲劳和近视。为了预防近视,需要采取健康的生活方式预防近视的发生。首先,控制电子屏幕使用。尽量减少持续注视电子屏幕的时间,如手机、电...……更多
孩子经常眨眼睛是什么原因
...疗。具体分析如下:1、眼睛疲劳:如果孩子长时间使用电子设备,可能会导致眼睛疲劳。这种疲劳感会使孩子不自觉地频繁眨眼,以缓解眼部的不适。应定时让眼睛休息,避免长时间用眼。2、眼睛异物:若是孩子的眼睛接触了...……更多
眼睛看到黑影是什么原因
...成的。2.眼部疲劳:长时间用眼、过度使用手机或电脑等电子设备,容易导致眼部疲劳,进而产生黑影、模糊等视觉现象。3.年龄因素:随着年龄的增长,眼球的玻璃体会逐渐液化,产生一些混浊物,这些混浊物在视网膜上的投...……更多
oled电视获得视力友好的高度评价
...71.4%、高中81.2%,我国整体近视率呈低龄高发态势。随着电子设备的普及,儿童青少年使用娱乐型电子设备的时长增加,另外,加上不断增加的学习时长以及蓝光伤害、不注意个人用眼健康等因素,使得近视率升高及近视低龄化...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...睡眠质量,建议在睡前至少一小时内避免使用带有屏幕的电子设备。另外,采用夜间模式或是佩戴过滤蓝光的眼镜也能在一定程度上减少蓝光对睡眠的负面影响。睡前进行放松活动,如阅读纸质书籍或听轻柔音乐,能更好地帮助...……更多
艾特所有家长,快收好这份居家学习“护眼秘籍”
...重要,但在选购前,还要知其根本,才能对症下药。常用电子设备究竟有哪些因素会损伤孩子的视力?1、 强光刺激:常见的手机、平板、笔记本等设备都是自发光设备,即屏幕本身就能发光显像,因而在看这些电子产品时,光...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...李刚介绍,儿童青少年面临着越来越多的视力威胁,比如长时间使用电子产品、学习压力大、户外运动少等。这不仅影响了孩子们的学习和生活质量,更可能给他们的未来带来不可逆转的视力损伤。“定期检查视力不仅可以及时...……更多
过节可别带娃去KTV
...大大超过60分贝的,而且儿童发育还没有完全,如果比较长时间地在KTV里,听力肯定会受损。”另外,孩子有追光的天性,会不自觉地盯着KTV里闪烁的彩灯看。包厢里灯光晦暗,绚亮的电视屏幕是儿童视力的“杀手”。卫生部门...……更多
鸡蛋和它是“黄金搭档”,搭配在一起,身体获益更佳
...方式常常导致眼睛过度使用和疲劳,特别是在长时间使用电子设备的情况下。而通过食用水煮鸡蛋,可以增加对维生素A和其他对视力有益的营养素摄取,从而帮助缓解眼部疲劳和保护眼睛免受氧化应激的伤害。04建议肝不好的了...……更多
干眼症会盯上哪些人?干眼症真的是绝症吗?
...郁药等,都会导致泪液分泌不足。而干燥的环境、吸烟、长时间精神高度集中看电子屏幕等,都会导致泪液蒸发过强。还有一些疾病导致泪液成分异常,如睑板腺功能障碍,会造成脂质层异常从而导致干眼症。 得了干眼症怎么...……更多
护肤方法:哪些妙招能有效护理眼部?
...:每隔一段时间休息一下,避免长时间盯着电脑、手机等电子设备,缓解眼部疲劳。4. 眼部按摩:轻轻按摩眼部周围的皮肤,促进血液循环,减少黑眼圈和细纹的出现。精心呵护眼部肌肤臻品>>>悦蕾植物抗衰多效眼膜98RMB/...……更多
使用电子设备要注意保护眼睛(名医讲堂)
...《 人民日报 》( 2023年10月20日 第 17 版)手机、电脑等电子设备的使用,在给人们带来便利的同时,也带来了健康方面的威胁。特别是眼睛,每天都要经受考验。如何保护好眼睛呢?保护视力当然排在第一位。使用电子设备时...……更多
田庄镇聚德商家联盟开展“爱护眼睛·呵护光明”主题宣讲活动
...因、发展过程以及防控措施。他们提醒大家,长时间使用电子设备、不良的读写习惯等都可能引发近视,因此要合理安排学习时间,改善用眼环境,定期进行视力检查。同时,专家们还分享了一些成功的爱眼、护眼案例,让同学...……更多
如何通过运动改善视力?运动达人分享经验!
...要保障。保持充足的睡眠,合理的饮食,避免长时间使用电子设备等,都对视力健康有着积极的影响。通过适当的运动是可以在一定程度上改善视力的。我们可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合的运动方式。同时,结合良好...……更多
揭秘视觉世界的奥秘
...物,稳定眼压的“天气”。3.避免过度用眼:长时间使用电子设备就像视觉王国的漫漫征程,需要适时歇息。合理安排用眼时间,定期进行眼部休息,是保持王国宁静的关键。4.保持良好生活习惯:视觉王国的国民需要过上健康...……更多
50岁人群身体上的常见变化,一起了解下吧
...他们保持身心健康。建议建立固定的睡眠时间,避免使用电子设备等会干扰睡眠的物品。同时可以通过练习冥想和深呼吸等方法来减轻压力。照顾心理健康:50岁人群也需要关注自己的心理健康,以保持积极、开朗的生活态度。...……更多
小朋友视力不良,全是“玩手机”的错吗?
...过多近距离用眼。除了书本之外,尤其是孩子过多的接触电子设备,比如长时间阅读时离手机、电脑、IPAD、电视等电子设备的屏幕太近。捍卫孩子的视力健康要 “趁早”1早发现孩子假性近视的周期很短,通常只有2-3个月的时间...……更多
近视手术有后遗症吗?眼科医生说了实话,了解下
...,是不适合做近视矫正手术的。这里提到的干眼症,因为电子设备的基本普及,每个人每天玩手机的时间变得越来越多,或者是长期工作学习,大多数患者会有不同程度的干眼症。手术前角膜表面有明显的干斑,这类患者在手术...……更多
蒲公英能杀死98%癌细胞,是真是假?经常喝蒲公英水会怎么样?
...善便秘问题,维护排便通畅。在现代生活中,长时间使用电子设备已成为常态,这对眼睛健康构成了威胁。蒲公英水的摄入,可以作为一种简便的自然疗法,帮助缓解因长时间用眼引起的眼部疲劳和不适,保护视力免受损害。蒲...……更多
...的照明环境,当光线不足时,可通过灯光来补充,使用的电子设备屏幕的亮度也应与环境亮度相适应,不宜过亮或过暗。王卉说,注意保证均衡营养、规范作息和充足睡眠,都有利于保护眼睛。如果条件允许,建议大家每天进行...……更多
民建任城二支部开展“同心·明眸工程”眼部健康调研活动
...质量。然而,由于现代人的生活方式不断改变,很多人在长时间使用电子产品、长时间注视屏幕等情况下,导致眼睛疲劳、视力下降等问题逐渐增多。因此,定期进行眼部体检,及时发现和治疗眼部问题至关重要。刘训阔对济宁...……更多
预防颈椎病的日常措施
...、调整生活习惯,预防颈椎病(一)保持正确的坐姿和站姿长时间保持不正确的坐姿或站姿,会使颈椎承受过大的压力,容易导致颈椎病。因此,要时刻保持正确的姿势,避免长时间低头、仰头或侧头。坐立时,应挺直脊背,收腹...……更多
高考后迎来“摘镜热” 海南眼科专家:近视矫正手术注意这些→
...例摘镜手术“他们来做手术,大部分是想摘掉眼镜,矫正视力。”海南医科大学第一附属医院眼科副主任医师唐平表示,高考结束后,自6月11日至15日的5天时间,该院已经累计为80名考生完成摘镜手术,术后效果达到预期目标。...……更多
叶黄素不仅能有效缓解视疲劳,还能在保护视力方面发挥关键作用
...着一瓶标签上写着“叶黄素”的小瓶子。张阿姨曾经因为长时间的阅读和使用电子产品,感到眼睛干涩、疲劳。但最近,张阿姨发现自己的视力似乎变得更加清晰,眼睛不再像以前那样容易疲劳。张阿姨归功于她的医生推荐的这...……更多
眼睛干涩别大意,小心“干眼”来侵袭
...,并且可发于各年龄阶段人群,好发于老年人、长时间使用电子设备、经常眼部彩妆及角膜接触镜佩戴者、长期营养不良或挑食等人群。建议市民有上述眼部表现时,一定要及时到医院眼科就诊。因干眼症是眼科慢性病、常见病、高...……更多
药学领域探索拯救视力下降与常见眼疾
...视力问题已经成为许多人面临的困扰。无论是长时间使用电子设备,还是不良的用眼习惯,都让我们的眼睛承受着巨大的压力。在药学领域的研究者们正在努力寻找解决这一问题的良方。他们深入研究各种药物成分,探索其对眼...……更多
科技应为生活增色而非“增负” 玩手机上瘾这事儿好治
...赖它们却对身心健康构成诸多负面影响。以下是过度使用电子设备可能导致的一些普遍问题,虽然并非详尽无遗,但足以引起重视。玩手机成瘾的危害近视更像是一种日益严重的流行病,经常长时间盯着屏幕可能会引发近视。因...……更多
“左眼跳财,右眼跳灾”有科学依据?这是怎么一回事?专家来解答
...发生与个人的生理健康状况密切相关。例如,长时间使用电子设备、睡眠不足、压力过大或某些营养素缺乏(如镁),都可能导致眼睑抽搐。进一步来说,眼跳可能与我们的神经系统状态有关。当我们过度劳累或精神紧张时,我...……更多
首届健康显示大会在京召开 聚焦显示技术与视觉健康融合发展
...过专业的研究数据和丰富的临床经验,在会上详细解析了长时间使用显示设备对视觉疲劳、近视度数加深等眼部问题的成因,并着重强调了科学用眼习惯以及选择适宜显示设备对于保护视觉健康的重要性。陈浩陈浩认为,企业在...……更多
多进行户外活动有助于延缓儿童近视
...人日报》(2024年06月03日 03版)本报讯 (记者陶稳)每天长时间接触电子产品、用眼习惯不好、缺乏户外活动,不少孩子视力受到影响,早早地成了“小眼镜”。在全国“爱眼日”来临之际,如何保护孩子视力受到社会关注。北...……更多
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少女患罕见脑瘤致手臂“失力”,医生妙手祛病助其重拾“吉他梦”
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 姜婵媛6月29日上午,从武汉市普仁医院神经外科一病区的病房里传出阵阵柔和的吉他声,接受完脑瘤手术恢复情况良好的花季少女婷婷(化名)与妹妹莉莉(化名)并肩坐在病床旁
2024-06-29 13:37:00
少女腹中取出“鸵鸟蛋”大的肿物,竟是畸胎瘤作祟
极目新闻记者 廖仕祺通讯员 李林牧 詹文雪 龙云洪6月27日上午,在武汉市普仁医院的手术室里,医生们成功地从18岁少女小美(化名)的腹部
2024-06-29 13:38:00
A型、B型、AB型、O型,哪种血型的人抵抗力更好?医生说出大实话
导语:人的血型,自诞生之日起便好像生命的暗码,早已深深刻画在咱们的基因之中。它并非由后天环境或日子习气所塑造,而是源于爸爸妈妈遗传的染色体
2024-06-29 13:45:00
女性左手坚持佩戴“金手镯”,或会带来5个变化,多数人还不清楚
导语:每个女人,无论其身份、年纪或背景,内心深处都藏着一颗对美的酷爱与寻求的心。这份爱美之心,既是对自我形象的塑造,也是对日子的酷爱和向往
2024-06-29 13:46:00
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
张先生是一位辛勤作业的职场人士,他遵循早出晚归的作息,过着充分而有节奏的日子。近几个月,张先生遭遇了一个困扰:他常在清晨三
2024-06-29 13:46:00
“鼻毛变白”是衰老前兆?医生:或还有 4 个原因,男性要注意
在人体这个美妙的“小世界”中,每一个纤细的改变都或许蕴含着重要的信息。鼻毛,这常常被咱们忽视的存在,当其变白时,真的仅仅只是变老的先兆吗
2024-06-29 13:47:00
寿命长短,喝水便知?提醒:喝水后出现这 5 个异常,早点就医
在生活中,喝水这一行为看似微不足道,实则包含了无尽的深意。它不仅是身体的根本需求,更是咱们与天然和谐共生的体现,是维持生命活力不可或缺的日常仪式
2024-06-29 13:48:00
屁多是肝脏不好?或与 3 个原因有关,多留意
在日子中,咱们常常会遇到这样一种略显尴尬的状况——放屁。有时候,放屁的频率似乎有点高,这不禁让人发生疑问:屁多是不是肝脏不好呢
2024-06-29 13:49:00
人老腿先衰?建议 50 岁后,少喝牛奶多吃 3 物,走路有劲
在人生的旅途中,我们都会阅历衰老的进程。"人老腿先衰"这句古训,深刻地揭示了岁月流逝对我们身体机能的悄然腐蚀,尤其是腿部力气的逐渐衰退
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白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别暗示了啥
导语:要知道一个人的年纪层次,除了直接问询外,还可以从其外在体征窥探一二。其间,头发的色彩和皮肤的状况便是两个尤为重要的观察点
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在民间,撒播着这样一句谚语:“眉毛一根长,胜过万担粮”,这不仅仅是字面的含义,更承载了深沉的民间智慧与涵义。眉毛,就好像面部的守护者
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为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”?看完了解了
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老人身上的这4种坏习惯,反而是一件好事?能长寿?看看你有几种
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老人练普拉提导致腰椎骨折!健身还需量力而行!
老年人现在的锻炼方式不局限于散步,遛弯,不少老年人走进健身房。南京的方女士年近七旬,找了私教练普拉提,结果才上2节课腰椎就骨折了
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