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冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...挥泡脚的效果。泡脚时间不宜过长,一般20-30分钟为宜。长时间泡脚可能会导致皮肤水分流失,反而造成脚部皮肤干燥。饭后半小时内不宜泡脚,以免影响消化。同时,泡脚后要注意保暖,避免受寒。对于有严重心脑血管疾病、...……更多
健康人泡脚,千万注意3件事
...脑疾病的患者(常见的包括冠心病、心力衰竭等),冬天长时间烫水泡脚,温度剧烈变化引发的刺激可能会加重心脑负担,容易引起头晕、晕厥或者胸闷等症状。尤其是右心衰患者,经常会出现下肢凹陷性水肿的情况[4,5],此时...……更多
脾虚不虚,看嘴就知道,分享2个中成药,1个祛脾湿,1个补中气
...腹胀、手脚冰凉的情况;那如果你嘴唇青紫,同时还伴有面色暗红、胸闷的情况,那就是气滞血瘀了,因为淤血,嘴唇就会发青发紫。第3种,就是嘴唇发颤。唇颤动又称“唇风”,多由于脾虚,血燥生风导致的。第4种,嘴唇发...……更多
...气性较差,可能导致汗液在皮肤上滞留,导致皮肤潮湿,长时间穿着可能导致皮炎、湿疹等皮肤病产生。 如何科学穿着打底裤?医生建议关注这三点洪振飞建议,穿着打底裤等贴身穿着的下装时,首先应选择适合的尺寸和材质...……更多
“反向洗澡”不可取,提醒爱干净的人,尽量远离洗澡时的3个误区
...定要知道,看看有没有你的习惯! 洗澡时的三大误区1.长时间泡澡虽然夏季并不适合长时间泡澡,但对一些家里有浴缸的小伙伴而言,下班后泡个澡是一件非常舒服的事。因为大家忙碌了一整天,而且现在天气特别炎热,所以...……更多
它是天然“补血菜”,女生三天吃一次,补血养颜,气色越来越红润
...,在忙碌的生活中,我们经常会感到疲惫不堪,面色暗淡无光,这很可能是身体在向我们发出的求助信号。红枣里富含的铁元素是补血的重要成分,可以帮助改善贫血的状况,让脸色由内而外变得红润有光。同时,红枣还含有大...……更多
快速辨别中医九大体质 中医支招科学有效养生
...和足底。气候温暖的春天和夏天里要注意补气,尽量不要长时间待在空调房。锻炼也要以舒缓为主,避免大汗伤阳。阴虚质——最怕热阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征的体质状态。阴虚质大多体形瘦长,...……更多
寿命长短,看脸就知道?寿命长的人,一般会有6个特征
...。这说明了此人的身体机能比较好,相比脸色发白的人,面色红润的人往往更不容易得心脑血管疾病或者其他疾病。不出意外,少了疾病的侵袭,活的也就更久了。不过我们需要注意的是,脸色红润和面色潮红不一样。红润是说...……更多
老人最易缺的七种营养,一张表自测风险
...不良程度的加重,有的老年人皮肤逐渐发黄,看上去暗淡无光,或者皮肤越来越干燥,皱纹加深、增多,较同龄人更为明显。眼睛发红发炎、视力下降老年人营养不良往往伴有维生素缺乏。其中,维生素A对视力有很大影响,如...……更多
赶紧照照镜子!10个疾病面容揭示身体健康状态!原来都写在脸上!
...镜子,看看自己的脸上是否隐藏着“疾病面容”吧!一、面色苍白面色苍白可能是由于贫血、营养不良或血液循环不畅等原因引起的。如果你的脸色长期苍白,缺乏血色,建议及时就医检查,了解是否存在贫血等问题。二、面色...……更多
头发也需要保养,掌握这4个小技巧,让你拥有黑亮丽的秀发
...发 1.正确的洗头想要护理头发一定要正确的洗头,如果长时间的不洗头,不仅会让人头皮变得油腻,还会影响外在颜值散发不好闻的味道。洗头的时候一定要温水洗头,过冷或者过热都不适合,对皮肤的养护都容易损伤发质。...……更多
脸蛋是健康的“晴雨表”,3种常规症状建议大家注意
...,建议及时前往医院检查可能存在的疾病隐患。②面色发黑发苦——警惕肾脏异常肾是身体最重要的代谢器官,通过维持水代谢的运转,将身体里多有的水分和毒素排出。如果肾脏的功能受到影响,排毒的效率降低,...……更多
白梅花和玫瑰花泡水喝的功效
...有的丰富营养,它能滋养细嫩肌肤病,能补益气血,能让面色保持红润健康状态,另外玫瑰花泡水喝还能清除身体内的自由基,能增强人类皮肤的抗氧化能力,可延缓皮肤衰老,也能防止皮肤干燥枯黄等多种不良症状发生。2.提...……更多
21岁男孩多次“肛裂”,或与4种行为脱不了关系,值得注意
...子竞技的大二学生,课余时间几乎都沉浸在游戏世界中。长时间久坐不动,加之饮水不足和饮食不规律,使得他的肠道健康受到了严重影响。这种看似寻常的生活方式,却悄然埋下了健康的隐患。其实年轻人肛裂并非罕见病例,...……更多
皮肤科专家提醒:出现这两个信号,建议警惕有疾病潜伏
...侵害,还能反映出体内健康状况。当皮肤出现异常时,如干燥和脱屑,这可能是潜在疾病的信号。了解这些皮肤变化的原因和背后的健康问题,对于早期诊断和干预至关重要。 皮肤异常干燥和脱屑:警惕潜在疾病的早期信号干...……更多
...用绷带包扎好,这样利于伤口愈合。值得注意的是,皮肤长时间皲裂和疼痛,也有可能是皮肤疾病来袭,如真菌感染、银屑病或湿疹等应立即就诊。 ……更多
男性洗澡时,这2个地方洗的越勤,越健康长寿!
...种方式。同时,建议缩短沐浴时间至10至15分钟,避免因长时间沐浴而使身体过度放松,血管扩张,从而加重心脏的工作负担。多久洗一次澡更健康?现代医学研究支持这一观点。哥伦比亚大学传染病学家Elaine Larson的研究表明,...……更多
冬季易发湿疹?湿疹危害不能忽视,济南肤康中研告诉你做好这几点
...给患者带来较大的痛苦,甚至影响其正常的工作、生活,长时间治疗不彻底可以导致精神萎靡,烦躁及精神因素障碍。湿疹除了会并发常见的金黄色葡萄球菌皮肤感染外,比较少见的像是单纯疱疹病毒感染、疣、或是传染性斑块...……更多
脾虚,脸上“藏不住”,教你5招正确养脾胃
...要意义。脾不好,脸上藏不住脾胃不好时,眼睛、舌头、面色和嘴唇都可能表现出一些特定的症状。以下是一些常见的观察点:眼睛眼睛干涩:脾胃功能下降可能导致体内水液运化功能出现障碍,进而引起眼睛干涩的症状。眼睛...……更多
肝开始变硬,头部或有4个异常!
...脏还算健康 首先,肝脏硬化可能导致头部皮肤变得暗沉无光。健康的肝脏能够有效地排出体内毒素,使皮肤保持光泽。然而,当肝脏受损时,毒素在体内积聚,导致皮肤暗沉,尤其是面部皮肤最为明显。这种现象通常伴随着皮...……更多
人开始衰老时,身体4个反应很真实,头发变白可能只是第一步
...人每晚应该保持7至9小时的充足睡眠。4、避免紫外线暴露长时间暴露在紫外线下会加速皮肤衰老,并增加皮肤癌的风险。在户外活动时,使用防晒霜、戴着遮阳帽和太阳镜,以减少紫外线对皮肤的伤害。5、戒烟限酒烟草和酒精...……更多
“脚气”真菌咋治才能根除?教你3个实用方法,或根治脚气不复发
...措施。我们应该选择透气性好、舒适、合脚的鞋子,避免长时间穿同一双鞋子。如果鞋子不透气,脚部容易出汗,从而给真菌提供繁殖的环境。“脚气”真菌咋治才能根除?教你3个实用方法,或根治脚气不复发1.抗真菌药物:使...……更多
手干裂怎么回事
...好日常保湿、注意清洁、避免频繁洗手、避免过热的水和长时间泡水以及养成良好的饮食习惯等护理措施。写完这篇文章可以帮到大家。 ……更多
春日暖阳 做好皮肤防护
...踏青皮肤疾患防护指南。紫外线是皮肤健康的头号敌人,长时间暴露在阳光下会增加皮肤癌的风险,并加速皮肤老化。因此,做好紫外线防护是踏青时必不可少的一步。选择SPF值至少为30的防晒霜,并且具有广谱防护能力,这样...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...品,搭配红枣更能起到养颜美容的作用。常喝此汤能让你面色红润、气色佳。材料准备:乌鸡一只、当归20克、红枣10颗、生姜3片、盐适量。制作步骤:1.将乌鸡清洗干净后斩成小块,放入锅中加水和料酒焯水去腥。 2.当归用清...……更多
了解一下洗脸排毒
...下洗脸排毒上了年纪的人都会感觉到肌肤的变化,紧绷、无光、缺水,甚至出现了斑块,那么对于这些上了年纪的人来说如何让肌肤靓丽雪白呢?美容美白肌肤时刻伴随着你呢,其实是因换季而产生的毒素,仅仅靠补水保湿的方...……更多
想要泡脚养生效果加倍?提醒:做好这5件事是关键!
...、控制泡脚时长尤其是对于一些老年人群来说,特别喜欢长时间泡脚,比如每次泡脚时间超过半小时甚至达到一小时左右。如果泡脚时间一旦过长,身体中的血液会长时间流向下肢,大脑和心脏的供血会严重不足,从而使人出现...……更多
42岁女子自称20天“老了三十多”,专家:“断崖式衰老”男女都会有,男性或更早
...质损害较大,可加剧其老化速度,变得稀疏、毛糙和暗淡无光。7.精神压力大。巨大的心理压力和长期的精神紧张会使人迅速变老,让更年期提早到来。内心平和快乐,宽容善良,情绪稳定对维持内分泌平衡十分重要。8.嗜好抽...……更多
为什么指甲上有竖纹?医生提醒:指甲若出现这4种异常,要多留意
...导致的,当身体无法提供足够的营养来支持指甲的正常生长时,就会发生这种情况。 另外,肠胃功能失调也可能影响指甲的健康,肠胃是人体吸收营养的主要器官,如果肠胃出现问题,就会影响营养的吸收,从而导致指甲出现...……更多
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
...。在使用风扇或空调时,避免直接吹向身体,特别是避免长时间直接对着风扇吹风。总之,正确的通风方式可以为老年人带来清爽,但是应该避免过度吹风或者直接暴露在强风中,以免给身体带来不适甚至健康风险。 空调房“...……更多
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贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡| 逛体育集市 好物、美食买买买~
多彩贵州网讯(本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)“买它!”11月3日,贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
瑞金市做热做旺脐橙销售市场
本文转自:人民网-江西频道11月3日,赣南脐橙正式开采。当天上午,由瑞金市委、瑞金市人民政府主办,主题为“‘脐’味无穷
2024-11-03 21:32:00
四川省医创会皮肤健康与美容专业委员会在蓉成立
本文转自:人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
强临床、善分诊 赋能居民健康“守门人” ——重医附二院成功举办环广阳岛区域基层医生能力提升培训班
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日,重庆医科大学附属第二医院(以下简称“重医附二院”)举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
注意!嘴里频繁出现这些异常表现,血糖可能已失控!
当血糖水平出现异常时,口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨:口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”?迹象一:频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
若是检查发现卵泡一直不发育,是怎么回事?
卵泡是成功生育不可缺少的种子,医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm,而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
提高女性卵子质量的方法有哪些?这几个要牢记
一般来说,身体会随着年龄老化一样,卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老,每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡,到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
小巴依牧业携手金险峰科技成功研发霉菌性半干软奶酪
2024年10月18日,由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
贵州凯里:村里的T台也有“国际范”
本文转自:人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内,市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 (记者涂敏)11月1日
2024-11-03 12:26:00
第二届“南中轴—中医药文化宣传活动”开幕
本文转自:人民网-北京频道11月1日,第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
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肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
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男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
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蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00