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常挨饿真能减肥吗?说“轻断食”能长寿,到底该不该推荐?
...使感觉还没有吃饱。即便有知名节目BBC的《进食、断食与长寿》纪录片,细数断食界“惊人”的科研成果。但到目前为止,仍没有哪家权威机构敢直言说这个办法是好的,反而是更多的强调它的不确定性。长期挨饿状态,身体会...……更多
高亮度+长寿命!iPad Pro 2024首发史上最好的OLED屏
快科技4月30日消息,供应链人士Ross Young透露,苹果iPad Pro 2024将会配备市面上最好的OLED面板,新品将于5月7日正式登场。Ross Young表示,iPad Pro 2024提供12.9英寸和11.1英寸两种尺寸,这块OLED面板支持LTPO、120Hz ProMotio……更多
为油田打造长寿命“血管”
...转自:陕西日报RTP柔性复合高压输送管项目:为油田打造长寿命“血管”二月二十二日拍摄的宝鸡天联汇通复合材料有限公司RTP柔性复合高压输送管项目现场。本报记者 刘坤文/图2月22日,在宝鸡天联汇通复合材料有限公司RTP柔...……更多
一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”
...导语:一清热,二排毒,三利尿,四强免疫,原来它是“长寿菜”,6月农村遍地是,随手做真鲜美!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢...……更多
夏天的“长寿菜”,7月8月遇到使劲吃,比莲藕红薯便宜养人
...、润肠通便、抗衰明目的功效,因此,它被誉为夏季的“长寿菜”,是我们在炎热天气中不可或缺的健康食材。今天我要给大家带来一个红薯叶的创新做法。这道菜肴不仅色香味俱佳,而且烹饪过程中无需一滴水和一滴油,低脂...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...而言,有两个坎是要多注意的,一旦熬过这两个坎,身体长寿就没有问题。这两个坎具体指的是哪两年呢?有什么样的科学依据吗?我们一起来看一下。一、人老两个坎,熬过就长寿老话常说:“73、84,鬼门关里走一走。”由...……更多
长寿老人养生经验:少吃3种致癌肉,多吃3种营养菜,管住嘴
...他一起健康饮食,整个家庭的氛围也变得更加和谐;结语长寿并不是偶然,它需要我们在日常生活中做出明智的选择;通过合理的饮食,我们不仅可以预防疾病,还可以提高生活质量,享受健康快乐的生活;张大爷的故事告诉我...……更多
多走路有助于长寿吗?建议:人过50岁,做好4件事,比走路有效
...握合适的步速与频率,走路便能成为中老年朋友追求健康长寿的得力助手。01多走路有助于长寿?‍走路可以说是一项老少皆宜的运动了,不管是从健身领域还是在医疗方面,都能够给身体健康带来一定的益处。坚持走路能够刺...……更多
首届海南(澄迈)健康长寿论坛暨康养产业合作交流会举办
...12月18日电 (记者李学山),12月18日上午,以“促进健康长寿,推动康养产业发展”为主题的首届海南(澄迈)健康长寿论坛暨康养产业合作交流会在盈滨半岛开幕。本次大会由中国健康管理协会、中国中医药研究促进会和中国...……更多
如果一辈子不吸烟也不喝酒,会不会活得更久?医生说出大实话
...有害物质对身体的损害,降低患病的风险,从而间接地延长寿命。据2013年浙江中医学会的一项权威调查显示,长寿老人中约有83%的人从未沾染过烟草。这项研究精心挑选了255名百岁老人作为样本,结果令人瞩目。更令人惊叹的...……更多
饭量少可能会长寿?少吃确实能够延缓衰老
...#在日常生活中,我们要坚持这三个饮食原则,吃出健康长寿1、规律的饮食平日里我们要保证规律的,饮食用餐的时候要记得细嚼慢咽,这样可以有效地减少身体消耗到的超负荷,同时提高自身的消化功能和整体的吸收率。2、合...……更多
身体有这8大状况,说明你是长寿体质,非常健康!
...是每一个人的愿望,虽然并非人人可以实现,但即使不能长寿,也要健健康康地生活。随着生活水平的提高,加上人们对养生的重视,越来越多人在怀疑自己是亚健康了,那么到底自己身体如何呢?小编整理了一些健康身体的特...……更多
一加13搭载6000mAh冰川电池:长寿版100W闪充 36分钟满电
快科技10月31日消息,一加在下午的发布会上推出了全新旗舰——一加13,新机在续航上进行了大幅升级,带来超Pro续航表现。据悉,一加13搭载容量高达6000mAh的超大冰川电池,相较于传统的石墨负极电池,它大幅提升电池中的...……更多
赵佗:历史上最长寿的皇帝,建立南越王朝
乾隆帝是历史上最长寿的帝王之一,活到了89岁,是公认寿命最长的皇帝,但早在之前,就有一个皇帝过了百岁,他就是一手建立南越王,赵佗。始皇统一六国后,又将统一之手伸向今日的岭南地区,于是赵佗带着大量的人马来...……更多
人活多久,看吃饭就知道?寿命长的人,吃饭一般有这5个特征!
随着人们对健康和长寿的追求不断增加,饮食习惯作为影响寿命的重要因素,也越来越受到重视。许多研究指出,健康的饮食习惯,不仅有助于维持身体的正常功能,还可能直接影响一个人的寿命长短。我们或许可以从一个人...……更多
揭秘康熙帝最长寿儿子胤祹的传奇人生
...但康熙帝却还有一位儿子,在他55位子女之中,他是最为长寿的一位,活了77岁,明明能够参与夺嫡但被他拒绝,之后因为能力出众,直到他70多岁依旧被委以重任。他就是爱新觉罗·胤祹,是康熙的第12个儿子,又称:十二阿哥...……更多
中科御方|探寻至人、圣人、贤人的长寿之道
...科御方带领我们一同探寻《内经》中至人、圣人、贤人的长寿之道,从中汲取中医养生的智慧。至人:顺应自然,和于阴阳至人,是中医养生理念中的至高境界。他们道德淳厚,养生之道完备,能够随阴阳变化而变化,适应四季...……更多
“长寿菜”原来是它,一吃通便,二吃护眼,三吃控压,胜过9副药
...之中,感受生命的活力。3、蕨菜的健康价值蕨菜作为“长寿菜”的美誉来历不凡。一吃通便,促进排毒;二吃护眼,呵护视力;三吃控压,维护健康。比起漫天补药,蕨菜的健康益处实在让人惊叹。尤其对中老年人而言,多食...……更多
若没有晚餐三大“短命”习惯之一,那么恭喜你,长寿或与你相伴
...我们很快入睡。关节营养俗话说:人老骨先老,因此想要长寿,我们首先就要保证自身骨骼的健康。而随着年纪的增长,大多数老人都会出现各种骨骼或关节问题,此时补充营养改善这一现状就显得尤为重要。骨高源素是一种多...……更多
夏日养生之道:品味古人留下的“长寿菜”
...于任何一项生活追求。在这个背景下,古人留给我们的“长寿菜”显得尤为珍贵。它们不仅承载了深厚的文化底蕴,更是大自然赋予我们的宝贵财富。接下来,让我们一同探寻这些“长寿菜”的魅力,品味其中的养生之道。一、...……更多
老(脑)佑新生,“建”康长寿——建行养老金融特色网点健康咨询公益活动在贵阳成功举办
...老龄事业发展基金会联合举办的老(脑)佑新生,“建”康长寿—养老金融特色网点健康咨询公益活动,于1月18日-19日,在贵阳朝阳支行成功举办,此次活动吸引了近60名深受脑部疾病困扰的老年人积极参与。活动邀请了北京某知...……更多
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃
“秋吃藕人长寿”,分享4种做法,营养美味,补血补气,健脾养胃莲藕是秋天最该吃的菜,它的营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、膳食纤维等物质,有补血补气、健脾开胃、清热润燥等好处,所以被称为“长寿菜”。俗...……更多
天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄
导语:天然“长寿食物”被找到,吃一个等于7苹果2个番茄,中老年常吃,杀菌、预感冒,提高免疫力!大家好我是傻姐美食,冬天是我最喜欢的季节,虽然冷了点,但是可以吃到各种坚果、炒货以及烤红薯。记得小时候每到这...……更多
...或者30多岁死的,高湝活了39岁,和他的14个兄弟比起来算长寿的了。高湝资质尚不平庸,年少时便显露出超出常人的智慧,十二岁时被封为任城王,这一年他二哥高洋称帝建立北齐。可能因高湝年龄比较小,高洋还不至于对一个...……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
...硒元素含量明显高于一般人群,因此硒元素日渐被誉为“长寿元素”。想要拥有健康长寿的体魄,我们建议中老年人多食用富含硒元素的食物,尤其是下面介绍的两种“富硒菜”。让我们一起来探讨一下它们的制作及更多的健康...……更多
不过他之所以有这样的好命,自然离不开他的母亲孝圣宪皇后钮祜禄氏。虽然她为大清朝生下了九五之尊的皇帝,但在当妃子的时候,她却并不受宠。直到她的儿子当上了皇帝,她才母凭子贵,成为了大清朝最有福气的太后,...……更多
早上起床后,养成这3个小习惯,寿命或会悄悄延长
健康长寿一直都是人们的不懈追求与愿望。无论在什么时代,总有一部分人在为着实现人们想要健康长寿的梦想,而努力、刻苦的钻研,现如今,随着时代的发展,人们的生活水平和生活条件都得到了极大改善,这也让人们离...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
你们可曾听说过一种神奇的“长寿元素”——叶酸?没错,这小家伙可是身体的得力助手,像是一位默默奉献的守护者,时刻关心着我们的脾胃、筋骨。今天,让我们一同揭开这个神秘面纱,发现叶酸在我们生活中的重要角色...……更多
不论男女,若50岁以后还喜欢做这4件事,长寿可能与你无缘
...胰腺癌、肾癌等这些癌症的发生几率都会升高,又怎么能长寿呢。经常酗酒:少量饮酒可能不会对身体造成太大的伤害,可酗酒却很严重,如果过了50岁以后还经常酗酒,很有可能患上肝脏疾病。酒精是需要肝脏进行代谢的,这...……更多
...岁的陈奶奶额头长出一个角,引发关注,有人将其称为“长寿角”。这位老人曾孙透露,老人心态好、身体好、胃口好。陈奶奶额头长角。图/四川观察评论区,一位“近80岁”的网友自称头上、身上也有类似情况,现在皮肤受伤...……更多
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新春盛宴启幕,匠心好物集结
鲁网1月19日讯心意满满点亮年味,喜气洋洋浸满全场,漫步家家悦融创茂店,目之所及皆是热闹的新春景象,满心都被年味包裹。新春将至
2026-01-19 11:38:00
甜蜜手作聚邻里 温情荷韵暖冬日
江南时报讯 为丰富辖区居民精神文化生活,搭建邻里互动交流平台,近日,苏州工业园区斜塘街道荷韵社区在党群服务中心开展“邻里巧手·甜蜜共享”雪媚娘制作活动
2026-01-19 13:06:00
春笋上市了,价格怎么样?
杭州人在等下雪的消息时,松木场农贸市场的摊位上,春笋已经小批量上市了,带着山间的泥土气与鲜嫩劲儿,成了菜场里的抢手货。“今年春笋和冬笋的价格都很实在
2026-01-19 08:16:00
周丽红 广西壮族自治区人民医院在家庭这个温馨的港湾里,我们每个人都希望家人能健康快乐地生活。然而,生活中难免会遇到一些健康小状况
2026-01-19 07:19:00
廖雪华 广西桂平市西山镇卫生院在妇产科门诊中,盆腔炎是常见的女性生殖系统感染性疾病。一些患者因对疾病认知不足而延误治疗
2026-01-19 07:19:00
不少人点奶茶时会选择加Q弹的珍珠、软糯的芋圆等,其实它们的主要原料都是同一种粗粮——木薯。那么,木薯是怎么从粗粮变成奶茶小料的呢
2026-01-19 07:46:00
5项运动有助寒假长高
夏晓青 杭州市中医院儿科副主任医师青春期人体身高增长迅速,男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。整个青春期女生会长20~25厘米
2026-01-19 07:46:00
洗脸摸到腮帮“小石子”竟是鼻咽癌复发!
毛燕娇 杭州市第一人民医院吴山院区(杭州市肿瘤医院) 肿瘤放射治疗科一病区主任、主任医师洗脸时顺手一摸,右腮上竟有个硬疙瘩
2026-01-19 07:46:00
老人患有高血压,却很少去医院复查,常凭感觉和经验擅自增减药量,导致血压一直不稳定。1月16日,西华苑东社区举办的志愿服务活动中
2026-01-18 20:23:00
不少人有便秘的困扰,为了快速“通畅”,很多人会选择网购通便茶,觉得这样既方便又见效快。殊不知,这种“图省事”的做法,可能正在悄悄损伤肠道健康
2026-01-18 08:48:00
这几天的南京,暖意融融,20度的冬天,让不少人有“入春”的错觉。不过“春季限时体验卡”即将到期,据气象预报,17日至21日
2026-01-17 21:09:00
肝癌作为我国常见的恶性肿瘤,因起病隐匿、恶性程度高,被称为“癌中之王”。数据显示,肝癌术后2年复发率约40%-50%,5年复发率更是高达50%-70%
2026-01-17 07:15:00
新生儿睡眠是每个新手父母关心的话题之一。宝宝为什么总是睡不醒?夜间频繁醒来是否正常?这些看似简单的问题背后,其实隐藏着许多科学奥秘
2026-01-17 04:40:00
盆腔炎,这个听起来似乎有些陌生的名字,实际上和女性生殖健康息息相关。它不仅影响女性的身体健康,还可能对生活质量和生育能力造成长远影响
2026-01-17 04:40:00
现代人因长期低头工作、频繁使用手机等原因,常常出现颈部僵硬和疼痛,甚至伴随手臂麻木、头晕头痛等颈椎病的症状。那么,如何在生活中做好颈椎病的日常防护呢
2026-01-17 04:40:00