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...”的标题，点进去一看，里面有好几个案例都说明走路是老年人最合适的运动项目，既能减肥，预防疾病，还能延长寿命。自那之后，张大爷每天都会出去走路，有时候天还没亮就出去了，有时候吃完晚饭出去，刚开始张大爷走...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止老年人便秘。5.南瓜南瓜性温，味甘，入脾胃经具有丰富的果胶，能够帮助吸附细菌等有毒物质，还能够保护胃部免受刺激的伤害。特别适合老人孩子吃，而且还能够达到...……更多
2023-10-13 15:13:00时间,木瓜,胃部,长时,肠胃,公孙
...村都有老年食堂、老年学校，社会上有‘爱心早餐’，对老年人关爱越来越多，孩子们放心了。”王从德对记者说。“爱心早餐”的设立，让留守老人不仅到点就吃，而且服务态度好，干净卫生。“这个早餐忒好了，到特殊节日...……更多
2024-01-17 02:27:00老年人,早餐,爱心,美玲,老人,马厂
...加他们脂肪摄入量的累赘。但是对于一些身体并不肥胖的老年人来说，晚饭不仅要吃、还要会吃。有时候不健康的晚饭搭配比不吃晚饭更加伤身。六十岁以上的老人，晚饭应该怎么吃?少吃高热量、高脂肪的食物一些老人即使到...……更多
2023-01-25 19:32:00免疫力,免疫,有利,晚饭,晚饭,减肥
...来，前营乡深入开展“网格+为老服务”工作，切实增强老年人的获得感、幸福感和安全感。各村网格员聚焦“关爱慰老”，常态化上门走访空巢、孤寡、行动不便的老人，通过陪伴、聊天、提供帮扶等方式对老年人进行心理关...……更多
2024-01-25 01:38:00夕阳红,乡心,夕阳,网格,老人,老年人
...名邸长者幸福食堂里人声鼎沸，结伴而行前来“约饭”的老年人们互相寒暄着，讨论早餐该吃点什么。“我比他们过来得都早，避开人多的时候，粥、小菜、鸡蛋这些早餐很丰富，营养搭配还好，很适合我们老年人的口味，我们...……更多
2024-01-23 19:58:00南高,幸福,江苏省,江苏,长者,新区
大皖新闻讯 对于不少老年人来说，到家门口的老年食堂吃饭，已经成为新“潮流”。在合肥蜀山区金湖社区老年食堂，丰富的早、中、晚餐吸引了周边许多老人前来就餐，这里离家近，价格又便宜，相较于自己买菜、做饭，能...……更多
2023-12-03 14:55:00食堂,食堂,蜀山,金湖,餐点,老年人
...人老了，也能享福了”。截至2023年4月，西宁市60岁以上老年人39.63万人，占全市总人口16.01%，占全省老年人口的 50.16%，老龄人口聚集程度较高。为满足老人养老需求，近年来西宁市民政部门充分利用街道社区现有资源，突出多...……更多
2023-10-22 18:19:00西宁,青海,养老,老人,幸福,更多
...如今，古楼街道飞鹅社区居家养老服务中心成为最受周边老年人欢迎的好去处，医养“一站式”服务，让社区老人享受到“家门口”养老服务的便利。昨日，走进社区居家养老服务中心，左侧有“幸福食堂”，右侧是社区卫生服...……更多
2023-12-21 10:43:00夕阳红,夕阳,幸福,服务,服务,护理员
...了炖鸡、莴笋炒肉、鸡蛋汤等菜，表示味道很好，很适合老年人，他说：“家里有个行动不便的老伴要照顾，我吃完了再打包带回去；周末学生回来了也可以来吃，这里非常方便，给我们的生活带来了很大的便利。”吴金芬老人...……更多
2024-12-03 04:18:00玉屏,康华,餐点,小区,社区,餐点
...就连早饭都不例外，就连穿衣服都有人伺候。虽然他们中长寿的并不多，毕竟不止有战争，还有皇权之间的斗争，也因此有许多位皇帝因此丧命，如果在看看皇帝每天的生活，也许大家就没有那么羡慕皇帝这个职业。早晨四点中...……更多
2024-02-20 21:29:00皇帝,皇帝,大臣,太监,准备,早饭
...多采用拌、蒸等少油的方式烹制，不吃油炸食物及甜食。老年人 老年人活动量较少，且消化功能变差，早餐应注意安排充足水分、多纤维、比较软烂、容易消化的食物。主食可选择杂粮粥、蒸薯类等，搭配一些富含优质蛋白质...……更多
2024-05-27 05:35:00进餐,健康,食物,早餐,主食,选择
...面便宜，而且干净味道好。”“我以前以为社区食堂只对老年人开放，看到《‘共享食堂’吃出幸福味道》的报道后，才知道现在社区食堂面向所有居民开放，这给我们提供了很大的便利。”家住银川市金凤区湖映康晨小区的杨...……更多
2023-12-28 07:07:00食堂,年轻人,爱上,社区,食堂,社区
...金凤区清水湾社区食堂，居民何映感受到了就餐的便捷。老年人在清水湾社区食堂就餐。下辖7个小区的清水湾社区，拥有1.4万余常住居民，老年人占比达到25%，其中独居、重度残疾、失能老人等有100余人。清水湾社区党委书记...……更多
2024-08-13 00:55:00宁夏,食堂,老百姓,服务,社区,清水湾
...要的其实是我们大家的关心和关爱。”窦秀明说。小区里老年人很多，很多老人遇到急事、难事，都会向窦秀明求助，因为他们知道，有事找窦秀明，有求必有应。“能麻烦你帮我买早点吗？”一位邻居老人给窦秀明打来电话求...……更多
2024-02-23 12:31:00明照,脑瘫,天津,社区服务,好人,女儿
...对于早餐并不在意。然而经过一夜，胃部空空，只有吃了早饭，才能给身体充满能力。若不吃早饭，胆汁无处释放，积存在胆囊，就容易形成胆结石。吃早餐吃太油不吃早餐不行，吃得太“油”也不行。有些人早餐喜欢吃汉堡、...……更多
2023-10-19 17:32:00烟酒,晨起,泡沫,尿液,早餐,身体
...这是村里的公益队，队里30多人，大多都是像自己一样的老年人，“岁数大了，干不了重活，这公益岗正适合我们。”近几年，戴尧村变化很大，环境越来越好，记者留意到，不仅水泥路通户，两旁的行道树下还栽种了花草。但...……更多
2024-05-20 02:23:00护卫队,护卫,公益,村里,杂草,垃圾
...一个90年代的老小区，楼层只有四层，目前住的都是一些老年人几乎看不到年轻人，连物业都没有，每年有72块的卫生费，不过也挺好，比较安静，以前说是要拆迁，可一直也没有拆迁，这两年也没有了拆迁的动静，不知道还能...……更多
2024-06-03 14:11:00老哥,生活,就是,社保,时候,养老
...保持一致，不要轻易改变。如，大多数人一日三餐，也有老年人一日少量多餐。但有些人特别是年轻人，节假日期间生活规律被打乱，有的一天就吃一顿饭，有的不吃早饭，有的将过多饮食留给晚餐或者夜宵，这些做法都不利于...……更多
2024-01-01 07:24:00医生,建议,健康,饮食,南宁,健康
...也就那么几天，如果不趁着春节出来走动走动，家门口的老年人都认不得他们了。我儿子今年没回来，我就带着侄子们出来拜年，也是给他们做个好榜样。”黄德虎告诉记者，更重要的是，给老人拜年体现了中华民族尊老爱老的...……更多
2024-02-21 02:21:00祝福,传统,老人,年轻人,红旗,村民组
...自己的身体状况变得越来越差，最终影响到自己的寿命。长寿跟很多生活习惯都有关，并不是通过单一或者是个别生活习惯就可以决定的。如果男性真的想要让自己身体变得越来越好的话，就一定要尽快戒掉下面这些事情。
首...……更多
2024-11-09 09:20:00先知,睡眠,癌变,肺部,信号,检查
...能吃上外卖，外卖的粥是稀饭似的八宝粥。闲暇时，村上老年人还是喜欢自己做糊涂，莲子粥、荷叶粥、山药粥等，应时代的呼唤，走上农家的餐桌。庄户人家熬粥、蒸饭，逐渐告别烟火，用上了电饭煲，生活越来越滋润，日子...……更多
2023-01-14 08:59:00故乡,糊涂,糊涂,煎饼,故乡,东平
...得好。”后闫庄村党支部书记陈海岭介绍，村里60岁以上老年人来食堂就餐，早饭、晚饭各收费2元，午饭收费6元；现在每天来食堂就餐的老人有近30位。说话间，志愿者将几份热腾腾的饭菜打包，骑上电动自行车，开始上门配送...……更多
2024-01-07 08:21:00魏县,河北,村里,振兴,食堂,乡村
...饭就能够花掉10-15元，更别说中饭以及晚饭。当然，或许老年人的消费欲望没有年轻人的强，但如如今大宗商品的价格都在上涨，每月的支出都在提升，想要维持生活，就只能够不断缩减生活水平。2、出现危机的身体另外，除了...……更多
2024-01-14 23:39:00退休金,答案,生活,生活,养老,情况
...天的睡眠时间保持在7-8小时。前几天，老何刚做完体检，老年人常见的“三高”，他一个都没有，听力也是好好的。生活中的老何已四代同堂，他很享受这样的天伦之乐，“老年人有点毛病不奇怪，关键是如何带病延年。我这个...……更多
2024-05-06 11:59:00老何,延年,生日,起搏器,午饭,带病
...制品摄入是很不明智的做法。二、喝牛奶有最佳时间吗？老年人这两个时间喝或许更好既然牛奶可以正常喝，那在喝牛奶时有没有所谓的最佳时间呢？是早上喝好还是晚上喝好？实际上，早上空腹或晚上睡前喝牛奶都不太建议，...……更多
2023-12-11 10:13:00黄金时间,中老年人,牛奶,黄金,时间,最好
本文转自：西海都市报“老三样”之外的老年人娱乐活动书法、歌舞、打麻将，俗称老年人娱乐生活的“老三样”，如今，不少老人摆脱传统观念的束缚，生活有了新花样。闫红展示茶道表演。西海全媒体记者 赵越 文/图与茶...……更多
2024-01-08 03:07:00老三,老年人,活动,娱乐,茶道,西宁市
...阵饭香，身着厨师服的工作人员有序为老人供餐。“根据老年人用餐特点，我们制作菜品的原则是少油、少盐、少糖，同时多粗少细、营养搭配，每天中午提供12个菜品供老人选择。”融辉城社区养老服务中心法人、总经理李培...……更多
2023-10-14 00:13:00笑容,幸福,商水县,养老,商水,服务
...门。一来二去，大家熟悉了、信任了。很多像董姨一样的老年人，也从活动参与者变成了社区志愿者。”盛福园社区党支部书记、主任胡永泉说。临近中午，董秀英回家吃午饭。前脚刚进门，社区食堂订好的“三菜一汤”便送上...……更多
2024-01-28 05:25:00新家园,夕阳红,夕阳,幸福,秀英,新家园
...行动’充分保护了老人生活的隐私，也最大限度地尊重了老年人的生活习惯。”太原市杏花岭区杏花红志愿服务中心副主任张建中说。志愿者们来到老人窗前查看窗帘是否拉开。“窗帘行动”自2021年4月启动后，规模不断扩大，...……更多
2024-03-07 14:28:00太原市,太原,人心,杏花,窗帘,服务中心
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为进一步鼓舞激励士气，增强离退休干部荣誉感、自豪感和归属感，1月10日，贵阳市公安局乌当分局举行“话初心、谈警路、讲传承”警察节座谈会
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本文转自：人民网-广西频道三大产业齐头并进 奏响乡村振兴“最强音”——柳江区里高镇扎实推进特色产业发展乡村要振兴，产业是关键
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