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长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
长寿,一直都是人们长期追求的话题,为了让自己活的更久,人们一直在挖掘日常行为习惯中的长寿潜力。例如运动,睡眠,饮食等等。这不,随着人们健康意识的发展,越来越多的人将长寿的注意打到了“喝水”的头...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
公认的5大长寿习惯,运动垫底,“它”排名第一,但容易被忽视
...是物质上的,更多的是想要有个健康的身体,想让自己更长寿。为了能让自己多活几年很多人开始学习养生,有的甚至是病急乱投医,盲目相信市面上一些长寿的食物和保健药品。其实,想要长寿,想要身体健康,只要把生活方...……更多
...:重庆日报把开展主题教育与构建现代化产业体系相结合长寿区制造业规上企业亩均增加值近百万元本报讯 (记者 左黎韵)11月24日,记者从长寿区获悉,在第二批主题教育中,长寿将开展主题教育与构建现代化产业体系相结合...……更多
陆海之约·相遇重庆 | “加码”打开新空间 长寿这样带动周边通江达海
...更多原料和商品又从这里“请进来”……2023年上半年,长寿交出融入西部陆海新通道建设高分表:经西部陆海新通道铁海联运班列发货超2.5亿元,位居重庆前列;全区外贸进出口总额54亿元,其中通道带动与东盟国家进出口占比...……更多
湖南麻阳“长寿”苗乡康养掀起“年轻潮”  催热乡村旅游
...古枫苗寨的游客如痴如醉。苗寨民宿“田妈山庄”结合“长寿”元素,创新露营扎寨、夜幕星空、漫步村道等康养新玩法,游客在邂逅自然风光中体验山涧别致野趣。湖南麻阳苗族自治县“麻阳八景”之一的“西晃晴云”景象。...……更多
越有夫妻相的人越能长寿?如果学会这些相处方式,不止长寿
夫妻相健康长寿是许多人的愿望,为了实现这一目标,我们需要牢记以下四件事,并在必要时忍耐下来,这对夫妻双方都是有益的。1.爱护身体:夫妻双方都应该注重保持身体健康。这包括定期体检、均衡饮食、适量运动和充足...……更多
人到50岁后,身体有这4个表现,恭喜你或已拥有“长寿体质”
近年来,随着人们寿命的延长,长寿成为了许多人的追求。人们开始关注如何拥有健康的长寿体质,以确保在晚年依然能够享受生活的美好。而根据中医理论和长期的临床经验,我们发现在50岁之后,人体会出现一些特殊的变化...……更多
只要坚持迈开腿走出去,5个好处就会“不请自来”
...张大爷那样,一天得走个几千步,才感觉到安心。那么想长寿,靠走路的行为靠谱吗?一、想长寿,多走路,这句话有没有道理?2021年5月,美国心脏协会(AHA)的一项研究在流行病学、预防/生活方式与心脏代谢健康科学会议上...……更多
“艺”展青春风采,重庆市长寿川维中学校举行第十一届校园艺术节文艺汇演
丹青戏韵、轻歌曼舞……11月19日,重庆市长寿川维中学校(以下简称“长寿川维中学”)第十一届校园艺术节文艺汇演在学校运动场隆重举行。活动现场据悉,本届校园艺术节是长寿川维中学着力打造“书声琅琅,哨声嘹亮,...……更多
长寿的女人,通常有3个表现,这些公认的长寿习惯,你做了几个?
...一直以来面色红润,有光泽,说明体内气血较为充足,和长寿有缘。二,每月一次的月经虽然很麻烦,但是我们女性排毒,养颜,长寿都和它有关。每个月我们都会通过例假排出身体中的废血,毒素,包括最近肝肾代谢的重金属...……更多
长寿:“我在慢城有果树”采摘节开幕
初冬的长寿区慢城,硕果累累的采摘园里不时发出阵阵欢声笑语。11 月 19 日,长寿区龙河镇保合村网红果冻橙基地,由长寿区龙河镇保合村集体经济合作社、重庆长寿慢城文化旅游股份有限公司、重庆市长寿区柑橘行业协会等...……更多
彰显“金招牌” 释放“新活力”
本文转自:人民政协报福建上杭县政协建言长寿之乡品牌价值转换彰显“金招牌” 释放“新活力”记者 王惠兵 通讯员 罗强《&nbsp人民政协报 》 (&nbsp2023年11月07日 &nbsp第&nbsp04&nbsp版)本报讯(记者 王惠兵 通讯...……更多
...久远的谐音,因此九上又九、九九重阳,就有长长久久、长寿尊贵的隐喻在里面,重阳节由此有着为老人祝寿吉祥、祝祷长寿安康的节日寓意。魏晋人所作《西京杂记》中,曾记载西汉民俗“九月九日,佩茱萸,食蓬饵,饮菊花...……更多
规划接地气 举措落实处(深阅读·推进乡村全面振兴)
本文转自:人民网本报记者 常碧罗长寿区龙河镇保合村水街景观。袁志龙摄(人民视觉)长寿区邻封镇邻封村的农民新居坐落在万亩柚林中。廖 涛摄(人民视觉)习近平总书记强调,扎实做好乡村规划建设和社会治理各项工作...……更多
2024年重庆市青少年篮球锦标赛(高中组)在长寿开赛
...体育彩票”2024年重庆市青少年篮球锦标赛(高中组)在长寿区开赛,吸引了来自全市各区县(自治县)业余体校、学校的59支队伍参赛。比赛现场。长寿体校供图 华龙网发本次比赛由重庆市体育局主办,重庆市篮球运动管理中心、...……更多
两宋为何比两晋立国更持久?探究历史背景与原因
...的权力平衡被打破,东晋也随即迎来了灭亡。2、两宋的长寿秘诀两宋存续时间长达三百多年。其实在中国古代史上,这样的国祚已经算是很长寿了:毕竟,从周秦之变以后开始计量,汉朝虽然四百多年,但毕竟中间存在一个新...……更多
研究发现:每顿饭把主食控制在这个量最长寿
...表示,主食吃太少,会增加早死的风险!主食吃太多不利长寿?主食吃太多不利长寿?这是一个备受争议的话题。在中国传统饮食中,主食是餐桌上重要的组成部分,它是人体获取能量的主要来源,然而,在现代社会,由于生活...……更多
能眠者,能食,能长生,想要拥有好的睡眠,建议记住这3点
...的生理活动。良好的睡眠是人体身心健康重要保障,很多长寿老人的养生秘诀有一条,就是“日出而作、日落而息”。夏天太阳早升,日出时间约为6点多,这个时间段起床较好;冬天太阳升起时间较晚,就要相对晚一点起床。...……更多
饭后不宜立刻做的七件事,助您迈向长寿之路
长寿是许多人的追求,而保持健康的生活方式是实现这一目标的关键。饮食作为日常生活的重要组成部分,对于长寿有着不可忽视的影响。特别是在饭后,我们需要注意一些禁忌,以确保身体健康。本文将为您介绍饭后不宜立...……更多
培育护理“尖兵” 长寿区举行养老护理员职业技能竞赛
3月12日,由长寿区民政局主办的“巴渝工匠”杯职业技能大赛养老护理员项目选拔赛长寿赛区比赛举行,来自长寿区多家养老机构的20余名养老护理员同台竞技,展示护理技术。当日比赛分为理论知识和技能操作。其中,理论知...……更多
不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个
说到长寿这个话题,真的是足够吸引人们的注意力的,每个人都会希望自己能够健康长寿,这样的话才能够有非常多的时间去享受生活中一些美好的事物,也能够看到世界不一样的变化,现在医疗的技术只能够有效的应对身体...……更多
想在重庆长寿就业的看过来 这场线下招聘会提供5000多个岗位
长寿区2024年春风行动专场招聘会即将举行。主办方 供图华龙网讯(记者 姜念月)春晖渐近旧岁去,一元复始万象新,长寿区“2024年春风行动暨就业援助月”温暖启幕。2月19日,“春风送岗促就业 精准服务助发展”长寿区2024...……更多
这个部位的毛尽量别刮,不论男女,越多越长寿
在追求长寿的旅程中,我们常常被告知后天的努力至关重要。然而,身体天赋也在一定程度上决定了我们的健康和寿命。一些看似微小的天赋因素,例如腋毛、眉毛和腿毛的特征,可能蕴含着身体内在智慧的信息。1.腋毛的作用...……更多
寡居的女人为什么长寿,三个心情的阿姨说出了心声
生活中,我们不得不承认,在多数长寿的女性中,很多都是寡居十几年甚至几十年的。为什么这些女人寡居反而长寿呢,三个80岁的阿姨说出原因。何阿姨:心态放松是长寿的基础何阿姨老伴走的那年,何阿姨刚刚50岁,白头发...……更多
长寿男性有哪些特征?会哭的男人更易长寿,可信吗?告诉你答案
...健康有好处。这也就是为什么,很多时候,女性要比男性长寿的原因。女性自身的情绪,更容易得到释放,而男性经常把话憋在心中,无形中就会承担了更多。至此,我们千万不要觉得,哭是一件丢人的事情。哭可以很好地放松...……更多
迎接重阳节,江苏多个博物馆推出精彩体验活动
...。香牌 在民俗观念中,“九”是数字中最大数,有长久长寿的含义,因此重阳节寄托着对老人健康长寿的祝福。南京市民俗博物馆组织老年朋友开展以“寿星”为主题的南京面塑非遗体验活动,带领他们走进非遗世界、感受节...……更多
《师兄啊师兄》第二季开播 李长寿渡劫归来扬名四海
...了观众们的一致好评,也让人感受到制作的满满诚意。李长寿飞升惨遭”毒奶“意外化身海神扬名《师兄啊师兄》第二季故事开篇剧情承接上一季内容,元泽道人见李长寿渡劫情景大为夸赞其修为了得竟成“毒奶”。无奈之下,...……更多
长寿石堰修机场?假的!此“鸡”非彼“机” !
11月17日,网传“重庆市长寿区石堰镇机场开工了”。经向有关部门核实,该信息系谣言。网传信息画面显示,“重庆市长寿区石堰镇机场开工了,占地一千三佰多亩地。”并配有挖掘机施工画面。经向重庆市长寿区发改委核实...……更多
厚植乡村产业特色优势 乡村产业加快全链条升级
...“强化品牌引领,助推农业高质量发展”为主题的重庆市长寿区农业产业高质量发展研讨会暨“自然长寿”品牌推介活动上。农业农村部总农艺师曾衍德表示,当前,我国已进入高质量发展新阶段,推进长寿区农业高质量发展,...……更多
武汉公武汉公交司乘交司乘同吃“国庆长寿面”,共祝祖国繁荣昌盛
...永进视频剪辑黄永进通讯员陈祺民方婷婷00:28“一碗国庆长寿面,祝福祖国繁荣昌盛国泰民安,祝福家庭幸福和睦美满。”10月1日,在欢度佳节普天同庆的时刻,武汉公交J4路、J7路司机和乘客们,用吃“长寿面”的传统习俗祝福...……更多
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市第二人民医院营养科开设“零元咨询门诊”
太原市第二人民医院10月26日传来消息,医院临床营养科开设“零元咨询门诊”,通过专业营养师的评估和建议,帮助患者改善饮食习惯
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湖南新宁:“票决制”把民生实事办到群众心坎上
本文转自:人民网-湖南频道“灌溉农田时,我们再也不用像以前那样‘白天抢水、半夜守水’了。”10月25日,提起田垄间完备的灌溉网络
2024-10-26 21:47:00
男子腹痛不止,医生提醒:不要一起吃!最近正大量上市……
深秋时节到处都是风景此时,来一份新鲜出炉的香甜板栗再来些酸甜的山楂解腻那滋味可真惬意但要注意板栗和山楂混在一起吃可能存在健康风险47岁的张先生(化名)就因此进了医院胃里长出5*8cm的结石问题出在吃“我实在顶不住了
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郑州民生耳鼻喉医院:儿童鼻出血如何正确应对?
很多家长常常为孩子反复鼻出血而困扰,这到底是怎么回事呢?01.鼻出血的原因儿童鼻腔出血的原因众多,如果排除了全身因素和肿瘤
2024-10-26 16:30:00
从“丰收在望”到“丰收在仓” 通化市多措并举全力保障粮食颗粒归仓
本文转自:人民网进入秋季以来,一眼望不到头的金黄成为了这个季节最鲜明的“主色调”,一台台现代化水稻收割机在通化市各个田野间快速高效穿梭着
2024-10-26 17:48:00
《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》新书首发暨唐廷汉中医学传承仪式在蓉举行
本文转自:人民网-四川频道王凡10月26日,川派中医领域专注于呼吸疾病的新书《川派中医药名家系列丛书——唐廷汉》正式出版首发
2024-10-26 15:02:00
“银蛇”送健康!多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院举行
本文转自:人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 (黄小桃)10月26日上午9时许,上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
2024-10-26 15:03:00
“十人九腰痛”,多喝这5汤,腿脚有劲精神足!
“十人九腰痛,原因各不同”,如今许多年轻人常常加班熬夜,经常一坐就没站起来过,对腰部负荷非常大,年纪一上来,腰酸背痛的毛病便如约而至
2024-10-26 12:36:00
老得慢的女人,都是吃出来的!建议女人常吃6类食物,越吃越年轻
老得慢的女人,都是吃出来的,医美的尽头是养生啊!而最好的养生就是每天健康饮食,均衡营养,建议女人常吃这6类食物,越吃越年轻
2024-10-26 12:37:00
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
导读亲爱的读者,微信即将改版, 以后只有星标用户才能收到每日的文章推送,麻烦尽快点击下方卡片, 先点关注,然后再 添加星标⭐就可以了痛风被称之为“富贵病”
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糖尿病人群最好少吃点水果?医生劝告:真正升糖的,是这几种水果
谁能想到,我们平时吃的那些美味水果,竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢?对于糖尿病患者来说,果糖摄入虽然是必要的
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霜降过后,提醒中老年人,少吃韭菜和萝卜,多吃这3菜,应季营养
俗话说“补冬不如补霜降”,随着霜降过后,气温也逐渐降低,昼夜温差变大,人们也开始换上厚衣服,以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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气血不足百病生:中老年人多吃这4样,气血双补,提高身体免疫力
中老年人的身体机能逐渐下降,气血不足成为许多健康问题的根源。为了解决这一问题,饮食调理显得尤为重要。特别是一些富含营养
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糖尿病作为一种以高血糖为特征的代谢性疾病,会对人体的许多系统带来严重损害,其中以眼部并发症尤为严重。生活中有很多糖尿病患者由于不注意控血
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