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这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方
这10个长寿的硬指标,你达标几个?快收下这篇最全长寿妙方随着生活水平的提高,人们对健康和长寿的追求变得越来越强烈。而作为经验丰富的中医,我在这里将向大家介绍一些能够帮助人们延年益寿的妙方,以及10个长寿的...……更多
这些特征对长寿的影响!如果发现自己占了两个,也值得庆幸
从古至今,长寿一直是一个人们普遍追求的目标。在古代,由于受到医疗条件和生活水平的限制,人们的平均寿命相对较短,因此长寿显得珍贵和难得。在现代社会,随着医疗、生活水平的提高,人们的平均寿命也得到了显著...……更多
50岁之后,若还能做这4件事,说明身体比常人健康
...养生,每个人都有自己的方法,有些人选择运动的方式延长寿命,那么多运动真的有助于长寿吗?01多走路有助于长寿?走路也是一种运动的方法,运动有益健康是公认的,有些朋友看到多走路就能长寿的说法。于是...……更多
2022-12-16 12:17常人,身体,健康
“世界长寿乡”海南临高百岁人瑞谈长寿秘诀:生活规律 心态要好
...年108岁”……10月23日恰逢中国传统节日重阳节,“世界长寿乡”海南省临高县举办活动,多位百岁老人谈长寿秘诀。10月23日,海南临高举办“多彩多福 长寿临高”2023年重阳节系列活动。陈英清 摄2021年12月16日,联合国老龄所...……更多
一个人到底能不能长寿,到底属不属于长寿,其中以下4点至关重要
如果给你一个长寿的机会,你愿意活到多少岁?这个问题一出,相信大多数人都会说,你这问题问的太有意思了,哪个不想长寿,当然是活得越久越好,如果要追求完美的话,当然是100岁!当然,也有少部分人没有那么高的理...……更多
千人太极共长寿 体育强区新征程!全国太极拳公开赛在长寿开幕
...月10日晚,2023年全国太极拳公开赛(南部赛区)暨中国(长寿)太极拳公开赛开幕式,在重庆市长寿区体育中心隆重举行。本次比赛由国家体育总局武术运动管理中心、中国武术协会、重庆市体育局、重庆市长寿区人民政府主办...……更多
长寿男人一般有这5个爱好,如果你占了2个以上,或许是长寿体质
在你看来,什么样的人可以成为长寿?有人说,当然是年龄越大越长寿,但也有人说,长寿的定义不能泛泛而谈,有些人虽然年龄很大,但一身的病,一年到头都是在医院度过的,这样的人即便活得再久,生活质量也很差,甚...……更多
缙云丨聂树平:赏读长寿湖
赏读长寿湖文/聂树平如果说龙溪河是一部韵味悠长的长篇大作,那么长寿湖,则是其中最耐品读的精彩章节。龙溪河,既是长江上游的重要支流,又是梁平、垫江和长寿人民的母亲河。就是她,悠悠荡荡,上下五千年、纵横数...……更多
腰越细越长寿吗?
现在人们普遍认为,腰越细越长寿,毕竟肥胖真的对身体不好。但是,这种说法真的科学吗?影响寿命的因素有哪些?一、腰越细越长寿吗?人体的内脏大部分都在腰部,如果腰粗,不仅代表腰上的脂肪多,还代表内脏上可能...……更多
重庆长寿柚进入花期果农抢抓晴好天气人工授粉
这是4月10日拍摄的重庆市长寿区邻封镇的长寿柚种植基地。近日,重庆市长寿区邻封镇5.3万亩长寿柚进入花期,果农们抢抓晴好天气为柚子花进行人工授粉。长寿柚是重庆知名水果品牌,长寿区邻封镇是全国优质长寿柚生产示...……更多
郁金香作伴!长寿湖半程马拉松3月3日开跑
...龙网讯(记者 舒婷 实习生 王诗雨)近日,华龙网记者从长寿区文化旅游委获悉,“数商杯”2024重庆长寿湖半程马拉松将于3月3日在长寿湖畔举行,届时约5000名跑友将在湖光春色中畅快奔跑。本次赛事经中国田径协会认证,由...……更多
70岁开始,坚持走路的老人,能受到以下好处
...了一会就得停下来休息。谁的身体好谁的身体差,谁更能长寿,大家一目了然。《英国医学杂志》研究显示,人到65岁之后运动能力会越来越差,死亡风险会越来越高。这项研究长达10.6年,研究人员发现运动能力和死亡风险有关...……更多
长寿山:秋意尚浓
11月8日,游人在长寿山景区游览。当日是立冬节气,位于河南省巩义市竹林镇的长寿山森林公园层林尽染,秋意尚浓,吸引不少游人登高赏景。新华社记者鲁鹏摄11月8日拍摄的长寿山景区风景。11月8日,游人在长寿山景区观景...……更多
一家俄罗斯生产商将对华出口总价值为20亿卢布的烘烤食品和糕点
...抗癌和抗氧化作用的食品,再到基于老年人食品的有助于长寿的技术“基础”现在,食品现代化生产和烹饪加工导致所需纤维大量减少,而面包恰好是补充纤维的主要来源之一。伊万·贝科夫为即将到来的中国新年诚挚地祝贺广...……更多
长寿秘诀他说了两个字
本文转自:重庆晨报英国111岁老翁成当今世界最长寿男性长寿秘诀他说了两个字约翰·艾尔弗雷德·廷尼斯伍德长寿一直是很多人追求的目标,这不仅仅是对生命的热爱和追求,更是对健康人生、幸福生活的向往。想象一下,自...……更多
马齿苋:清热解毒,滋补养生,助您享健康长寿人生
探秘“长寿菜”神奇之处1、蕨菜:清新爽口,营养丰富,益于健康长寿蕨菜,一种清热利湿的食材,被誉为“长寿菜”中的佼佼者。清炒蕨菜是一道简单而美味的健康菜肴,制作步骤简单,却蕴含着丰富的营养和健康功效。首...……更多
长寿素原来是它,老年人要多吃些,营养丰富,增强身体抵抗力
广西巴马之谜:长寿之源1、多吃玉米促进健康(1).玉米,益肺养心玉米面包:新鲜水果玉米,清水洗净后与鸡蛋、牛奶等搅拌,蒸制成蓬松香甜的玉米蛋糕,口感柔软,富含膳食纤维,有助健脾健胃。2、红薯叶,药食两相宜...……更多
湖北钟祥第四届长寿文化旅游季开幕
...新闻网中新网湖北钟祥4月18日电(记者 郭晓莹)钟祥第四届长寿文化旅游季17日晚开幕,中华《祝寿歌》歌词线上征集活动同步启动,向全球华人发起邀请,倡导健康生活方式,传承发扬中华长寿文化。钟祥第四届长寿文化旅游季...……更多
细胞逆生长:科学家揭秘返老还童的奇迹方法!
...年轻细胞提供更有效的方法和途径。这将对人类的健康和长寿具有重要的意义。科学家发现的返老还童方法:潜藏于细胞内的秘密人类一直以来对于返老还童的梦想都存在着浓厚的兴趣和好奇心。虽然传说中的仙丹和神仙长生不...……更多
...者 舒婷 通讯员 李秋晨)1月1日上午9点,华龙网记者来到长寿区盈新数字科技公司(简称:盈新数字公司)看到,财务人员将一笔47万元的费用纳入财务报表,标志着长寿区成为全国首批数据资产入表的探路先锋。在2023年12月29...……更多
全国首个长寿菌群移植中心落户广西
...文转自:广西日报人体肠道菌群可以变年轻吗?全国首个长寿菌群移植中心落户广西记者/吕欣 通讯员/许耀铭本报南宁讯 (记者/吕欣 通讯员/许耀铭)近日,爱生生命长寿菌群移植中心在南宁揭牌启用。自治区工人医院、南宁...……更多
本文转自:广西日报我区首个长寿菌群移植中心揭牌记者/黄静本报南宁讯 (记者/黄静)2月1日,广西首个长寿菌群移植中心在中国(广西)自由贸易试验区南宁片区正式揭牌。该中心由中国长寿科技企业、国家高新技术企业广...……更多
重庆长寿湖景区郁金香盛开
3月9日,在位于重庆市长寿区的长寿湖景区,游客在郁金香花海中拍照。近日,位于重庆市长寿区的长寿湖景区郁金香盛开,成为游客踏青赏花游玩的热门景点。长寿湖景区从2014年开始每年举办郁金香花展,吸引了大量游客观...……更多
长期保持5个好习惯,长寿或会更“青睐”于你
中国新疆有一位长寿老人阿丽米罕色依提,今年135岁,2013年成为中国10大寿星,第1名又被认证为世界上最长寿的人和世界上最长寿的女性。长寿,一直是人们所向往追求的,自古以来人应该有百岁以上的生命,但由于种种原因...……更多
促实干 晒实绩 求实效丨企呼我应!长寿当好企业“服务员”
...企业服务专员标准化服务流程》详细列出了10余项重庆市长寿区企业服务专员的“工作清单”。企业服务专员由区级领导挂帅。图为中共长寿区委书记刘小强在企业调研。长寿区发展改革委供图 华龙网发据了解,自主题教育开展...……更多
运动和喝水只是长寿的辅助手段,真正重要的是以下四点
...家。他不仅在科学研究方面有着卓越的成就,而且在健康长寿方面也有着独特的见解。他的“长寿秘诀”引起了广泛的关注和讨论。在他的观点中,运动和喝水只是长寿的辅助手段,真正重要的是以下四点。首先,保持积极的心...……更多
重庆长寿:“公厕上图”让“方便”更方便 !
...也能精确找到厕所!”1月25日,返乡过年的市民张先生在长寿区时代广场游玩时突然觉得内急,他抱着试一试的心态用手机上的百度地图搜索,很快找到了距离自己最近的凯谊世纪广场内的公厕。为解决市民就近如厕难问题,长...……更多
亚运会选手也来了!10月28—29日看全国500余名“铁人”竞速长寿湖
...人三项运动协会、重庆市体育局、四川省体育局、重庆市长寿区人民政府主办的2023年长寿湖全国铁人三项冠军杯系列赛总决赛暨成渝双城铁人三项公开赛将于10月28—29日在长寿湖举行,比赛吸引了广东、河南、湖北、辽宁、内...……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...”的老人,他需要怎样的生活方式和习惯来保持健康,延长寿命?在这个故事的开始,我们不仅将跟随李伯伯探索健康长寿的秘诀,还将深入了解那些能帮助我们每个人达到健康老龄化的关键要素。通过李伯伯的故事,我们将揭...……更多
饭量好就会长寿?智慧餐桌:长寿秘诀与老人饭量的微妙关系
...人的健康状况却堪忧。本文将深入探讨老人的晚年饭量与长寿之间的关系,以及如何通过智慧的饮食习惯来提升老年人的生活质量。长寿一直是人类追求的梦想,随着现代医疗和生活水平的提高,健康和长寿逐渐成为人们关注的...……更多
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从“被动清毒”到“全链防御”——THERONOMIC颂科重新定义护肝新标准
人在996,肝在857——一句话,道出了快节奏时代人们的生活处境和身体状态。熬夜加班、外卖高脂饮食、饮酒应酬……这些现代生活的标配
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北京正中堂中医医院杜仲平主任:中草药帮你度过不一“痒”的春日
杜仲平,中医皮肤病主任医师,第四批甘肃省名中医,中华中医药学会皮肤科分会第五届委员会委员。曾得到温病学泰斗尹锡泰、伤寒名家刘举俊等大师的悉心指点
2025-04-01 10:57:00
北京正中堂中医医院陈敏剑主任:这些反复出的“小信号”,可能是癌症的早期预警
北京正中堂中医医院陈敏剑主任提醒:中医自古倡导“未病先防”,许多看似普通的身体症状,若长期反复,实则是“火、痰、虚、瘀”四大病理因素在敲响警钟
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膝盖隐隐作痛、发凉?这可能是骨关节炎在“报警”!北京正中堂中医医院侯诗兵主任,一位兼具西医外科与中医骨科经验的专家,用20余年临床经验总结出一套“中药+针灸+干针法”的特色疗法
2025-04-01 10:57:00
体重管理仅测BMI值还不够!推荐3大工具
近日,“国家喊你减肥”相关话题刷爆各社交平台。如何科学开展体重管理,国家也给出了好办法:《“体重管理年”活动实施方案》提出
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卵巢早衰+精子质量差,如何在家恩德运一次试管移植就成功好孕?
在生育领域,许多夫妻会遭遇各种各样的难题。耿女士(化名)夫妇就面临着卵巢早衰和精子质量欠佳的问题,不过,他们通过一促一移
2025-04-01 10:59:00
合肥市包河区结直肠癌筛查项目取得突破性进展
本文转自:人民网-安徽频道3月29日,合肥市包河区结直肠癌筛查项目成果发布及研讨会发布一项重大成果:通过创新筛查技术,该区在2万适龄人群中检出结直肠癌及癌前病变540例
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蚌埠市淮上区沫河口镇:“春管”课堂到田间 “干货”满满保丰产
本文转自:人民网-安徽频道一年之计在于春。位于淮水之滨的蚌埠市淮上区沫河口镇是当地粮食重要产区,随着气温回升,全镇15万亩小麦陆续进入返青期
2025-04-01 11:25:00
春日小心肝 多来点甜头儿
春日养肝正当时!春天阳气生发,大地回春,气温逐渐变暖,肝在中医五行属木,肝木在春天时令旺盛。此时如能顺应自然之气让肝气条达舒畅
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【中科御方】莲子煮汤,清心安神助睡眠!
在快节奏的现代生活中,许多人都被睡眠问题所困扰。躺在床上翻来覆去难以入眠,第二天又精神萎靡,影响工作和生活。其实,有一种简单又美味的方法可以帮助改善睡眠
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年纪轻轻就长白头发?如何避免→
本文转自:人民日报客户端如果头部的血液循环不良,会成为长白头发的契机之一。今天和您分享几点避免长白发的细节。饮食规律食物进入人体后
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大众网记者 刘慧慧 通讯员 初金一 烟台报道《黄帝内经素问四气调神大论篇》:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”春季作为四季之首
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大众网通讯员 姚志红 烟台报道钾,对于肾脏功能不全的人群来讲,是一个“大隐患”,可以称之为“致命的杀手”。钾在食材中无处不在
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2025-04-01 13:00:00