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医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...,这些成分具有抗氧化、抗炎和抗癌作用,对肝脏有益。研究表明,大蒜可以降低血清转氨酶水平,减轻肝细胞损伤,并增强肝脏的解毒功能。此外,大蒜还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,预防脂肪肝的发生,这些研究结果有...……更多
从“20分学生”到诺奖得主 巴文迪逆袭秘诀是“好奇心”
...新闻发布会上说:“我当时只是习惯了不努力备考。”在哈佛大学接受高等教育时,这位化学家第一次考试的经历让许多学生感同身受。他说:“我看着第一道题,做不出来。第二道题,还是做不出来。我试着答完所有的题目,...……更多
厚植重庆高质量发展生态底色 他们准备这样干
... 龙帆 摄\\视觉重庆嘉宾市林业局党组书记、局长 曹春华长寿区委书记 刘小强彭水苗族土家族自治县委书记 石强北碚区生态环境局党组书记、局长 王春燕主持人本报记者 左黎韵声音>>>■“明年,全市林业系统将推动林长...……更多
本文转自:厦门日报提升群众癌症防控意识 营造全民防癌良好氛围厦门市医学交流与人才服务中心开展“全国肿瘤防治宣传周”健康宣传、咨询志愿服务活动本报讯 (通讯员 柯勐)4月15日至21日是第30个“全国肿瘤防治宣传周...……更多
...期间的学生思想道德教育工作,严格落实中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质健康“五项管理”工作要求;四要严格落实“双减”要求,要严格控制学生寒假书面作业总量,建立寒假作业审核机制,提倡布置运动性、亲子性...……更多
...做自己健康第一责任人,勤洗手、常通风、讲卫生,保证睡眠充足,保持良好心态,积极学习健康知识、主动做好健康监测。在公共场所科学佩戴口罩,保持社交距离,继续保持个人防护好习惯。三、安全有序过大年。增强安全...……更多
更年期的女性多爱自己!这几种自带“黄体酮”的食物多吃气色好~
...的“黄体酮”。黑巧克力不仅能提高心情,还能帮助改善睡眠质量。5、菠菜和南瓜:这两种蔬菜都富含抗氧化剂和维生素,有助于维护皮肤健康。它们还含有一种叫作“β-隐黄素”的物质,可以帮助促进健康的皮肤细胞更新。6...……更多
74岁阿姨久咳不愈6年,竟和家里这个“小东西”有关
...终全部消失。目前,陈阿姨不仅没有咳嗽、咳喘等症状,睡眠也恢复了正常,近期再次复查肺功能也明显改善。全东杰表示:患者接触过敏源后身体的免疫系统会产生抗体,抗原和抗体结合后进行反应产生了炎症因子,这种炎症...……更多
蹲久了突然站起来感到头晕、双眼发黑,这是怎么回事?
...不饮酒。02坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。03症状明显者,可穿弹力长袜,用紧身腰带。对少数慢性体位性低血压患者,也可给药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮,并可使用...……更多
确诊癌症之后,化疗和不化疗,哪个活得久?肿瘤医生说出了大实话
...疗,很多人会将它和死亡、副作用联系在一起,认为得了癌症不能化疗,很多患者对化疗非常抵触,宁愿忍着病痛折磨,也不进行化疗。因为化疗在消灭癌细胞的过程中,健康的细胞也会受到伤害,但是化疗是消灭癌细胞的一个...……更多
【一月健康提醒】这些疾病近期高发,请家长注意!
...的仗!首先,要让宝贝养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,吃营养均衡的食物,还要多动一动,身体倍儿棒!当然,最靠谱的防弹衣还是流感疫苗啦!就像打预防针一样,接种疫苗成了守护小朋友们健康的“金钟罩”。别让...……更多
服务企业融资、生态环保、气象预警……数实融合推动新一轮产业发展
...央视网消息:新年伊始,重庆市首批定制化数据产品重庆长寿制造业数字化转型赋能中心成功签约交付,将为企业融资、生态环保、气象预警等领域数据化转型提供数据支撑。位于重庆市长寿区的重庆长寿制造业数字化转型赋能...……更多
古人云,过午不食,医生提醒不值得学习
...餐的摄入可能有助于减轻胃肠道的负担,从而带来更好的睡眠质量和整体健康。此外,我们还需考虑到“过午不食”对老年人的影响。老年人的新陈代谢通常较慢,他们可能需要更频繁的营养补充来维持健康。因此,对于老年人...……更多
以下是这些建议,帮助你在冬天更好地管理血压
...果和全谷物,有助于降低血压。6.保持良好作息:充足的睡眠和规律的作息有助于维持血压稳定。尽量避免熬夜和过度劳累。7.调整心态:焦虑、紧张和压力都可能导致血压升高。学会放松自己,保持愉快的心情,有助于降低血...……更多
童年不幸的女人往往社交能力较差,缺乏人际关系
...自己的生活质量。保持健康的饮食、适当的运动、充足的睡眠和良好的卫生习惯都有助于减轻压力和焦虑,提高生活质量。此外,保持积极乐观的心态也是获得幸福的重要因素之一。结语:《不完美的她》这部电视剧让我们深刻...……更多
这种长期的肠胃不适,会不会发展成肿瘤呢?
...制等食品。规律作息:养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜、过度劳累。适当运动:积极参加体育锻炼,增强身体免疫力,促进肠胃蠕动,改善消化功能。定期体检:定期进行胃肠镜检查,及早发现和治疗潜在的肠...……更多
三种人不宜喝金银花水
...疾病。此外,金银花还能促进新陈代谢、减轻疲劳、改善睡眠质量等。在养生方面,我们可以将金银花与其他中草药搭配使用,以增强其功效并调和药性。例如,将金银花与菊花、枸杞等搭配饮用,可以起到养肝明目、清热解毒...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...一直排在第1位,社会整体的老年人群体占有很大比例。长寿除了先天的基因决定之外,健康的生活习惯以及养生方法,对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀,其中为我们熟知的...……更多
全国肿瘤防治宣传周18丨重庆大学附属江津医院肿瘤科全晋:身体发生这些变化,可能是癌症发出的信号
癌症并非一夜之间突然发生的,它的早期征兆往往通过身体的各种微妙变化悄然出现,像是在无声地发出警告。理解并重视这些早期信号,对于抗击癌症至关重要。本期,我们邀请到了重庆大学附属江津医院肿瘤科副主任医师...……更多
...上需要从课外习得,课间休息就是其中的必要载体。根据哈佛大学的长期跟踪研究发现,课间休息能培养受用一生的沟通、谈判、合作、分享和解决问题的能力。只有课间,特别是无组织的课间,才能提供创造性、社交性和情感...……更多
美心红酒小镇养老院陪老人暖暖迎重阳
...老院中张灯结彩,老人们欢聚一堂,看演出、品奶茶、吃长寿面,与子女亲属、涪陵区蔺市街道大桥社区志愿者及美心养老院工作人员一同喜迎佳节。 当日上午,近百位老人在美心养老院庭院广场欢聚一堂,涪陵区文学艺术界...……更多
研究发现人体内的“不老泉”
本文转自:中国科学报研究发现人体内的“不老泉”重新编程的T细胞可抗衰老本报讯 研究者多年来一直无法找到生命的“不老泉”,殊不知,这种神奇的抗衰老“灵丹妙药”可能一直就在人体内。美国冷泉港实验室(CSHL)助...……更多
惠民县孙武街道开展“健康科普行进社区”主题公益宣讲
...日常生活中定期体检,做到防患于未然。同时,田主任从癌症的病因、癌症的危害以及癌症的预防等多个方面,对饮食与癌症的关系、室内环境污染与癌症的关系等方面进行了详细地讲解,提醒广大社区居民要树立正确的饮食观...……更多
3物常端上餐桌,甲状腺或会感激你
...然而,这种过度增生并不一定意味着癌症前期。实际上,研究表明,约95%的甲状腺结节为良性,仅有5%左右属于恶性。那么,如何判断结节是恶性还是良性呢?医生通常会采用一系列的检查手段来进行评估。其中包括超声检查、...……更多
咳嗽不止是小毛病!预防加重需注意,如何避免加重?
...下降,免疫力较差,因此也容易出现咳嗽。工作压力大、睡眠不足、生活习惯不良的人群咳嗽的风险也会增加。我们需要注意自己日常生活中的不良习惯。吸烟是一种非常危险的习惯,吸烟会损伤呼吸系统,导致咳嗽和其他疾病...……更多
...通房丫鬟却还要保持清醒,为主人调整床铺,确保主人的睡眠舒适。她们的生活充满了辛酸与屈辱,但她们却没有任何反抗的权利。除了为主人暖床,通房丫鬟还有另一个不为人知的任务,那就是当主人的夫人身体不适时,通房...……更多
新华全媒+丨儿童呼吸道疾病高发 专家提醒家长正确认识发热
...苗,不主张通过提前服用药物来预防疾病;要保持充足的睡眠和清淡、营养的饮食,以增强抵御疾病的能力。 ……更多
警惕两种状态和一种环境 解锁刷手机的正确姿势
...颈椎以上缺血,颈部如果处于疲劳状态,会使人难以进入睡眠状态;而侧卧着刷手机则对眼睛影响较大,可能导致眼睛不适和疲劳,左右眼视力偏差,同时,身体一侧手臂神经被挤压,易出现肢体麻木的情况。”杭州市职业病防...……更多
医生坦言:长时间不合理服用六味地黄丸,会给身体带来4个副作用
...促进糖、脂肪和蛋白质的代谢,从而降低血糖水平。改善睡眠质量六味地黄丸中的熟地黄能够滋阴补肾,对于肾阴虚引起的失眠多梦、心悸不安等症状有很好的改善作用,其次,山茱萸能够补益肝肾,对于肝肾阴虚引起的头晕目...……更多
伺候95岁高龄父母,换掉6个保姆,3个儿女熬走俩,活着的意义
...的路。晚上,父亲闹腾,母亲也睡不安宁。嫂子由于长期睡眠不足,患上了神经衰弱,经常胸痛,心跳过快。情况恶化,嫂子再也无法忍受,与哥哥大吵三天,小吵两天,使得哥哥也倍感头疼。那时我还在工作,看着哥哥陷入困...……更多
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济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
贵州香料传奇,黔菜美味的背后离不开它们→
如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00
专家坐诊!刘峰“一日三方”为心脑血管疾病患者保驾护航
大众网记者 梁小童 潍坊报道为了给心脑血管疾病患者提供更贴心、更专业的中医诊疗服务,近日,潍坊高新中医诊所邀请到刘峰博士中医心脑血管专科专家定期坐诊
2025-02-26 17:31:00
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滕秀香,东城中医医院特聘妇科专家,主任医师。首都医科大学、北京中医药大学教授、硕士研究生导师。原首都医科大学附属北京中医医院妇科主任
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二酯油每日摄入与减肥:科学用油是关键二酯油(DiacylglycerolOil,DAG)因其“减少体脂合成”的特性,成为健康饮食的热门选择
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我从未想过,年过四十的自己会被膝盖疼痛折磨得像个“废人”。年轻时因工作久站、运动过度的原因,近几年我的膝盖逐渐出现僵硬
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本文转自:人民网-江西频道时值春耕备耕关键期,江西抚州广昌县长桥乡组织党员技术员成立“农机医生”服务队,开展“农机健康普查”专项行动
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李秀忠,北京中研集团东城中医医院儿科副主任医师,毕业于北京中医药大学,从事儿科临床工作30余年,对于治疗小儿脾胃失和、腹泻
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在日常生活中,你是否经常感到咽部不适,有异物感,咳之不出、咽之不下?早上刷牙时,是否会出现恶心、干呕的症状?如果答案是肯定的
2025-02-26 14:46:00