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...多种心肺等慢性疾病,呼吸道的防御功能明显下降。加上免疫系统功能随年龄增加下降,对抗感染的吞噬细胞功能下降,更容易患上肺炎。老年人肺炎症状隐匿老年人由于其自身生理特点,表现为对任何刺激反应迟钝,病原微生...……更多
三项研究告诉你,为什么运动能帮人青春常驻
...一点都不意外。肌肉组织除了参与运动,还是人体的一大免疫组织和内分泌组织,肌肉能分泌多种肌因子,其中的细胞因子能调节免疫,脑源性神经影响因子能促进神经细胞生长。所以运动不仅能提升大脑和免疫功能,还能通过...……更多
“告别皱纹,不让岁月留痕!”——抗衰去皱必吃食物有哪些?
...物,含有丰富的多糖体和氨基酸,能够提高皮肤的弹性和免疫力,减少皱纹的出现。此外,黑枸杞还富含维生素C和E,有益于增强肌肤的自我修复和抵抗能力。可以将黑枸杞泡水或者在炖汤中加入,增加饮食的营养价值。3.蓝莓...……更多
“蔬菜之王”,3月不吃肉也要吃它!超多维生素,促进免疫力!
...蛋白的合成,维持皮肤弹性,同时还能激活白细胞,增强免疫功能,助力身体抵御外源性病原微生物的侵袭。芦笋翠绿的外表藏着的是一份充满活力的秘密,它所提供的维生素C不仅是皮肤健康的助力,更是整个身体健康的守护...……更多
从肝炎到肝癌,身体会给你3次机会,一定要抓住!
...类型,包括病毒性肝炎、酒精性肝炎、脂肪性肝炎、自身免疫性肝炎、药物性肝炎等。其中,只有病毒性肝炎具有传染性,病毒性肝炎又包括甲型、乙型、丙型、丁型和戊型五种。乙肝、丙肝患者是肝癌的高危因素,一定要引起...……更多
下面是三个小技巧,帮助你每次都能买到最美味的柚子
...感和感冒高发的季节,而柚子富含维生素C,有助于增强免疫系统,帮助身体抵御疾病。每天摄入足够的维生素C可以提高身体的抵抗力。柚子富含膳食纤维,有助于维持正常的肠道功能,预防便秘,并有助于控制体重。柚子是一...……更多
西米的功效与作用
...出现干裂的情况,可适当吃些西米来滋养皮肤。3、增强免疫力西米有增强免疫力的作用。因为西米中含有一定量的植物蛋白质,而这些植物蛋白质进入人体后,能转化成人体必须的氨基酸,可为机体自身蛋白质的合成提供原料...……更多
双脚健康的4个特征:如果你有,恭喜!你比很多人更长寿
...让它们成为你健康生活的坚实后盾;记住,健康的双脚是长寿的秘诀之一,让我们一起迈向更健康的生活吧!拥有以下四个特征的双脚,恭喜你!你比很多人更长寿:脚趾均匀:脚趾长短、粗细均匀,说明你的身体发育良好,长...……更多
这两种食材营养丰富,有助于增强免疫力,被人们誉为“长寿菜”
...材不仅营养丰富,而且有助于增强免疫力,被人们誉为“长寿菜”。1、红薯——营养丰富的长寿粗粮红薯是一种营养丰富的粗粮,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素。其中最令人称道的就是它的叶酸含量,比胡萝卜高出17倍。...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常会有哪些特征?不妨自查一下
...够促进新生细胞的生产,从而让皮肤更加有弹性和光泽。免疫力强免疫力是人体健康的一道重要防线,它可以帮助身体抵抗外部入侵的病毒和细菌,维护身体健康。对于体内荷尔蒙分泌旺盛的女性来说,她们的荷尔蒙水平如果保...……更多
冻龄抗衰黑科技:第六代民用智能中高压氧舱时光珠,1.9ATA强势领跑
...。其中,专门从事全球前沿抗衰黑科技研发和生产的国内长寿科技企业——上海瑞健未来Rejuvelab,日前推出了明星产品“时光珠”高压氧舱,受到众多抗衰爱好者及爱美人士的青睐。据观察,“时光珠”高压氧舱之所以能迅速走俏市...……更多
开心果是什么植物的果实?开心果的营养价值是什么?
...、铁、锌等。这些矿物质对于人体的骨骼、牙齿、血液、免疫系统等都具有重要作用。例如,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,对于维持骨骼健康具有重要意义;而铁则是合成血红蛋白的重要原料,对于预防贫血具有重要作用。...……更多
每周食用这三种长寿菜,有助于提高免疫力,促进消化吸收
...能为身体提供充足的能量和营养物质。本文推荐了三道“长寿菜”,酸辣海带丝、香菇炖鸡和西葫芦卷肉馅,它们不仅口感美味,而且富含丰富的营养物质和微量元素,对身体健康有着重要的保健作用。每周食用这三种长寿菜,...……更多
这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康
...补的材料炖制而成。这些汤不仅可以暖身提神,还能增强免疫力,保护我们的健康。虫草花鸡汤食材清单:老母鸡1只、30克干虫草、20克黄酒、生姜、2颗桂圆肉、半颗蜜枣、一小颗冰糖。制作步骤:1.将30克干虫草花用清水浸泡...……更多
暗黄粗糙肌肤怎么办?这些食物教你轻松变肌肤白皙细嫩
...红枣中还有一些多糖类物质,能够调节肌肤的水分平衡和免疫功能,让肌肤更加白皙细嫩。2.木瓜木瓜富含丰富的维生素C和胡萝卜素等成分,能够促进皮肤的再生和修复,增加肌肤的弹性和光泽度。同时,木瓜中还含有一些蛋白...……更多
走路快慢决定寿命长短,长寿的人走路有2个特征
...可以帮助人们保持健康和活力。走路快慢决定寿命长短,长寿的人走路有2个特征!据研究表明,人的走路快慢与寿命长短有着密切的关系。研究数据显示,走路快的人的寿命要比走路慢的人更长,尤其是在老年人中更明显。1、...……更多
海鲜爱好者必看!这些食材可以让你拥有嫩滑肌肤
...透明。海蜇还含有多种复合物和粘多糖,可以增强皮肤的免疫力,修复受损肌肤。五、鱼类鱼类中富含蛋白质、脂肪酸、维生素D等多种营养成分,对于保养肌肤有很好的作用。其中,金枪鱼、鲑鱼、鳕鱼等富含Omega-3脂肪酸,可...……更多
食用这款“养肺羹”不仅能够滋补肺脏,还能够改善皮肤质量
...素,能够抗氧化、美白肌肤。黄芪则具有补气养血、增强免疫力的功效,有助于改善肤色暗黄和疲劳的问题。其次,这款“养肺羹”不伤脾胃,适合所有人食用。在中医理论中,脾胃是人体消化吸收的重要器官,脾胃功能好与否...……更多
秋天养生,应注重补充维生素,增强身体抵抗力
...体抵抗力。维生素有助于维持人体正常的新陈代谢,保护免疫系统,抵抗干燥与疲惫。(2)多喝水秋天气候干燥,人体容易出现缺水现象。因此,应多喝水,补充体内水分,维持生命活动。二、秋天养生的具体方法1.饮食养生(...……更多
南瓜红枣汤,不仅味道甜美,而且具有补血养颜、安神助眠的功效
...富含铁元素,能有效地提高血红蛋白的含量,增强人体的免疫力。而南瓜则富含维生素A,有助于眼睛和皮肤的健康。经常食用南瓜红枣汤,不仅可以改善面色暗黄、贫血的问题,还能让肌肤变得光滑细腻。2、安神助眠红枣是一...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...有着不可忽视的影响。它不仅关系到消化吸收,还影响着免疫系统的功能。花生,作为一种富含营养、易于获取的食物,提供了一种简单有效的途径来维护和改善这些重要的生理功能。花生:自然界的抗衰老宝库花生不仅是美味...……更多
青李子的功效与作用
...强消化功能,缓解便秘和腹胀等消化不良症状。2、增强免疫力:青李子富含维生素C和抗氧化物质,能够清除体内自由基,提高人体免疫力,增强抵抗力,预防感冒等疾病。3、美容养颜:青李子中的维生素C和抗氧化物质有助于...……更多
适量食用猪皮对身体还有以下4个好处,建议了解后,尽量别浪费
...以下4个好处,建议大家了解后,尽量别浪费。1.提升身体免疫力猪皮当中含有丰富的蛋白质与碳水化合物,这些物质可以极大地满足身体的营养需求,而对于体质较弱的儿童与老人而言,适量食用猪皮还可以在一定程度上提升身...……更多
过了45岁的男性日常可以吃什么食物较好呢?快来了解一下吧
...折点,男性身体的各种器官都处在处于下坡路线,身体的免疫功能也是相对较低的,感染一些病毒的概率也是相对较高的。对此男性在日常生活中一定要注意保养自己的身体。对于过了45岁的男性来说,日常一定要调节好自己的...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...有许多其他的好处。例如,红枣富含的维生素C可以增强免疫力,促进肌肤的新陈代谢,预防和减少老年斑的产生;红枣内含丰富的纤维素和果胶成分,可以促进胃肠蠕动,预防便秘;此外,红枣还具有调理肺脾的作用,对贫血...……更多
如何预防坠积性肺炎?
...造成排痰不利、痰液淤积,诱发肺部感染。同时,老年人免疫功能低下、基础疾病多,也是造成坠积性肺炎的重要因素。2.吞咽障碍。吞咽功能障碍会增加误吸概率,食物残渣进入支气管、肺组织,进而引起坠积性感染。另外,...……更多
常用参苓白术散,身体会出现这 4 种变化,但这种人千万别用
...物的消化吸收,改善食欲不振、腹胀、腹泻等症状。2、免疫力提高:参苓白术散可以补充气血,提高身体的免疫力,预防感冒、流感等疾病。3、睡眠质量提升:参苓白术散可以调和脾胃,安神益智,改善失眠、多梦、易惊醒等...……更多
老中医教你几种清理疏通血管的方法,赶紧收藏,现在知道还不晚
...含有一种具有明显抗癌功效的活性蛋白质,能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞活性,清除体内有害物质。味甘,性温,是解毒清肠,补血养容,排毒养颜的理想食物》功效:猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后...……更多
47岁女士长期吃维生素E来淡斑,后来得到了什么?建议借鉴
...白(HDL)胆固醇水平,从而有助于维护心血管健康。3、免疫系统增强:维生素E可以增强免疫系统的功能,提高身体对感染的抵抗力。4、改善神经系统功能:维生素E对神经系统有保护作用,可以改善神经元的通讯,减轻帕金森...……更多
这道腐竹炒木耳不仅美味可口,而且具有润肺养胃的功效
...养胃的腐竹炒木耳立冬时节,寒冷的天气使人容易受凉,免疫力下降。此时,我们应该注重补充营养,增强抵抗力。为了保持身体的健康和温暖,我们可以选择一些有益的食材来进行食补。腐竹炒木耳是一个非常不错的选择。腐...……更多
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肠道长息肉,上厕所时会有4个提示,不要等到中晚期了才发现!
小周在一次例行的健康体检中,意外地得知自己的结肠内悄然生长了几个细小的息肉。这些平日里不易察觉的小东西,在专业的医疗设备下无所遁形
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石磨豆花之乡千人点豆花大型品鉴活动启动 将持续至10月3日
磨浆、滤浆、煮浆、点卤……千年耕读史,一碗豆花香。9月29日,在2024年中国(垫江)石磨豆花美食文化节上,千人点豆花大型品鉴活动启动
2024-09-30 19:36:00
烟台市120急救指挥中心发出假日提醒:重安全、要保暖、管住嘴
“十一”假期临近,市民出行意愿强烈,根据既往数据,节假日往往是急救工作量的高峰时段,以外伤、消化系统疾病、心脑血管疾病等多发病为主
2024-09-30 20:47:00
健康问太和 | 儿童矮身材该如何改善?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家长们对于孩子的身高,几乎都有一个美好的愿望:长高一点,再长高一点!可是愿望再美好,不尊重科学规律也是白搭
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长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来
本文转自:人民网-江西频道长歌奋进奏华章 勇毅前行向未来——吉水县奋力谱写高质量发展新篇章万里山河多锦绣,文峰大地尽辉煌
2024-09-30 21:04:00
太和夜话 | 九旬老翁甲状腺告急!太和医院多学科协作,上演 “超能力”救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将为您带来一场医学与生命的较量,讲述太和医院如何凭借精湛的医学技术和多学科合作的力量
2024-09-30 21:29:00
老年宜居养生示范基地落户南宁
本文转自:人民网-广西频道9月22日上午,中信保诚人寿与全国老年宜居养生示范基地中国(南宁)乐养城合作揭牌仪式在中国(南宁)乐养城圆满举办
2024-09-30 22:09:00
昭平县走马镇的黄骨鱼喜获丰收
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2024-09-30 22:23:00
政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力
本文转自:人民网-广西频道政银“双向奔赴” 激起乡村振兴新活力——陶化村驻村工作队与桂林银行百色分行党建共建纪实为陶化村幼儿园送上文具
2024-09-30 22:31:00
排尿很黄、异味很大?身体在向你暗示这5件事
尿液色泽深黄,气味浓烈,这可能预示肾脏功能出现了异常。“饮水过量即频繁排尿,这或许是肾脏功能减退的信号。”“小便中泡沫繁多
2024-09-30 18:46:00
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洗澡是我们日常生活中经常做的事情,但是洗澡频率和时间是具有明显的差别的,不同人群,不同季节,洗澡的时间和次数都是不一样的
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这些“假牛奶”已被加入黑名单!
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导语:人类从猿猴进化至今,已经历了数百万年的漫长历程。在这个过程中,我们的身体发生了许多变化,其中最为显著的就是大部分体毛的退化
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在医院胃肠外科的病房中,刘女士已经度过了五天的治疗时光。追溯至一周前,刘女士在繁忙中照料儿子,不慎匆忙地将一碗温热红枣莲子汤一饮而尽
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