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高血脂患者,可以试试这4种食物,或许可以降血脂
...或许身体不会出现什么变化,但是长期下去,血管里面的脂肪就会越来越多,最终形成高血脂。据科学统计,高血脂可能是引起冠心病、心肌梗死、动脉粥样硬化等疾病的主要原因。除了这些,高血脂还可能会引起我们体内的血...……更多
肺结节是否会变成肺癌主要取决于其性质和成因
...腌制食物不仅包括咸菜、腊肉等高盐食物,还包括一些高脂肪食物,如动物内脏、烧烤等,这些食物中的脂肪含量较高,可能会增加肺结节的恶化风险。各类海鲜食品海鲜食品包括虾、蟹、鱼类等,它们往往富含较高的蛋白质和...……更多
知名主持人涂磊被曝私生活混乱?爆料网友道歉:纯属乌龙,无“真凭实据”
...对他因此产生的名誉上的损失和心理上的伤害,感到非常抱歉。我愿意全网下架视频,消除不良影响,并且公开道歉,积极协商民事赔偿。”酸菜饱饱还称与该主持人并无任何往来。道歉视频截图目前,相关情况,警方依旧在调...……更多
张贤胜时隔8年回应退团 称自己让其他人很辛苦
...退团,所以才没有参加,为自己自私且轻率的行为感到很抱歉。同时,张贤胜也首次对退团做出了解释说明,表示:“比起理解组合活动和团队合作,我更注重坚持自我,即使听了别人的话也还是保持固执和自尊心,让周围包括...……更多
男演员酒驾被判刑!公开道歉:深刻反省,网友曾喊话“退圈”
...王柏杰受访时曾表示,“真的非常、非常、非常、非常的抱歉,我实在是没有想到,原来前一晚的酒精可以到隔天的下午,竟然还可以测出这么多。”并表示短时间内不敢再喝酒了。据悉,今年3月,王柏杰与好友修杰楷在KTV内...……更多
肉吃多会口臭?勤刷牙漱口为啥还口臭?这5个口臭问题一次解决
...中的作用。肉类,尤其是红肉,含有丰富的蛋白质和某些脂肪,这些营养素在消化过程中会产生一些副产品,其中包括硫化物和其他挥发性化合物。肉类消化与口臭的形成蛋白质分解:肉类中的蛋白质在消化过程中分解成氨基酸...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...饮食:合理搭配饮食,摄入适量的蛋白质、碳水化合物和脂肪。建议多食用新鲜蔬菜、水果,选择粗粮、全谷物和鱼类等富含膳食纤维和omega-3脂肪酸的食物。②控制盐摄入:减少高盐食物的摄入,避免过咸的调味品和加工食品...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
...盐、少吃油、少吃酒。这是因为,过量的糖分摄入会导致脂肪在肝脏中堆积,形成脂肪肝;高盐饮食会增加肝脏的负担,导致水肿和高血压;高脂肪饮食会增加血脂水平,导致脂肪肝和胆固醇增高;过量饮酒会直接损害肝脏细胞...……更多
松花蛋里藏着个神奇“画家”
...这些因素增加了Mg2+和OH-的扩散运动,更有利于形成晶核长出晶体。此外,环境温度也是影响因素之一,同种物质的晶体在不同温度下的生长形态是有差异的,在高温时生成的结晶是短而粗,在低温时生成的晶体是细而长。曾有...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下
...显的变化。因为雌激素可以促使乳房、臀部和肌肤组织的脂肪转化,而雄性激素会导致中心性肥胖,所以到了更年期,伴随着雌激素的减少,雄激素冒头,就容易让女性朋友们腹部脂肪堆积,变成大腹婆。4.疾病因素 随着年龄...……更多
早餐雷区揭秘:这些食物可能损害你的健康!
...饼等。尽管它们美味可口,但这些食物中含有高量的饱和脂肪和反式脂肪,可能会增加心脏疾病和胆固醇水平的风险。一项针对中老年人的研究发现,经常食用油炸食品的人,心脏病发病率比不常食用的人高出近37%。过度甜食也...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...和垃圾。这4类食物对身体而言都是负担。一、高脂食物脂肪摄入过高,常于肝内沉积,妨碍肝糖原合成,损伤肝功能。对于高脂食物如油炸食物、荤油、肥肉、动物内脏,奶油类糕点一定要少吃,坚果类食物每天吃10克左右即可...……更多
如何通过饮食调整预防内科疾病的发生
...的营养成分我们需要了解食物中的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。这些营养成分在维持人体正常生理功能中起着至关重要的作用。例如,蛋白质是构建和修复身体组织的基本物质;脂肪则是提供能...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...养成分: 红豆富含营养成分,主要包括蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、维生素B1、钙、铁等。红豆还含有多种无机盐和微量元素,如镁、磷、钾、锌、铜等。此外,红豆富含膳食纤维,有助于润燥通便,调节血糖和血压。...……更多
花生不能随便吃,为了健康,牢记5个禁忌,别不听劝
...营养价值具体体现在哪?花生的营养价值非常高,它富含脂肪和蛋白质,花生内的脂肪含量高达45%左右,蛋白质含量高达24~36%。它还含有多种维生素、矿物质、卵磷脂、氨基酸等,营养非常全面。常吃可增强记忆力、降低胆固醇...……更多
吃木瓜在于一个“巧”字,要会巧搭木瓜,才能让木瓜的营养加倍
...抗癌、防衰老的作用,而玉米笋里边含有大量维生素以及脂肪等,它的食物纤维更有助于我们肠胃的蠕动,所以这两种食物搭配可以帮助我们防治糖尿病、冠心病等疾病。莲子是一种很适合冠心病、高血压患者吃的食物,具有健...……更多
秋冬进补第一肉!比猪肉,比牛肉便宜,现在吃正好,润肺壮腰肾!
...的佳品。它不仅价格便宜,而且营养丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素以及多种矿物质。你知道吗?鸭肉中的脂肪含量适中,而且主要是不饱和脂肪酸,这种脂肪对咱们的身体可是大有好处的。它能降低胆固醇,预防心血管疾病...……更多
肝癌是是吃水果出来的?医生警告:再好的肝,这3水果一点别吃
...负担。肝脏是主要的解毒器官,糖分和添加剂过多会引发脂肪肝、肝功能异常,甚至导致肝硬化。”李大叔有些尴尬地笑了笑:“我这平时还真挺爱吃那些腌制橄榄,吃着解馋。可这也能伤肝?”医生点点头:“腌制水果里含有...……更多
花生是高血压“加速器”?医生:若不想血压飙升,远离“1黄2白”
...身并非高血压的罪魁祸首。相反,花生含有丰厚的不饱和脂肪酸、蛋白质、多种维生素和矿物质等养分成分,这些成分关于人体健康具有诸多好处。不饱和脂肪酸有助于下降胆固醇水平,削减心血管疾病的危险;而蛋白质和矿物...……更多
注重筛查,预防颈动脉狭窄
...病常常相伴而行。颈动脉在脖子的左右两侧,用手指顺着下颌角贴着皮肤往下摸,就能感受到颈动脉在搏动。颈动脉是人体大脑的主要供血动脉,如果这条动脉由于粥样硬化而狭窄,大脑供血就会受到影响。一旦动脉粥样硬化斑...……更多
膝关节置换术后,居家如何康复?
...的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷物和奶制品等。避免高脂肪食物:高脂肪食物会增加胆固醇和脂肪的摄入,增加心血管疾病的风险。手术后的患者需要避免过多的高脂肪食物,如油炸食品、肥肉和奶油等。增加纤维摄入:纤维...……更多
陈牧驰恋情曝光后首亮相!独自前往机场身边未见陈冰同行
...在这里也想和她说一句对不起,打扰到了你的生活,非常抱歉。”近日,有网友曝料陈牧驰近期的结婚信息,发现民政局数据显示陈牧驰曾经有过结婚和离婚的登记,此事引起了不少网友的争议。 此外,有八卦媒体拍到陈牧驰...……更多
...枚,柜员都仔细辨认,清点过程中,大爷一直对柜员表示抱歉,认为自己的“小事”耽误了“大事”。“百姓的事无小事”,柜员以温暖的笑容和贴心的服务让大爷感受到了“苏心服务”的温度,经过一个多小时的细致清点,完...……更多
男子餐餐不离洋葱,半年后血脂状况如何了?
...理膳食是关键减少高脂食物:尽量减少摄入含有大量饱和脂肪和反式脂肪的食物,如油炸食品、快餐、肥肉等。增加健康脂肪:选择富含不饱和脂肪的食物,如橄榄油、鱼油、坚果等。高纤维饮食:多吃富含纤维的食物,如全谷...……更多
冬季养养肝,来年更健康?不妨参考下
...达到提升肝脏功能的作用。如果摄入过多或者是吃一些含脂肪过多的肉类,就会导致肝脏细胞当中堆积过多的脂肪,从而形成脂肪肝现象,而且会加重肝脏的负担,导致肝脏代谢、消化和排毒功能下降。在进入冬季之后,可以适...……更多
金银首饰有辐射,戴了会致癌?3种首饰尽量别戴
...打闹,不小心摔了个大马趴,玉坠子碎了,刚好硌在孩子下巴的位置,豁开挺深一口子,流了好多血,好在及时去医院进行处理,没有缝针。但孩子又疼、又被吓得不轻。这种翡翠、玉石类的饰品也是经常有孩子佩戴的,家里人...……更多
老婆的堂妹借宿我家,我对她关怀备至,她却误以为我喜欢她
...认,小玉确实很漂亮。鹅蛋脸、大眼睛、高鼻梁、尖尖的下巴,以前我并没有注意到这些,只是把她当作一个小女孩。\"姐夫...\"小玉轻声叫着我。\"快去换衣服,我们去吃饭吧!\"我移开目光,提醒她。她依然凝视着我,没有说...……更多
吴京的宠妻人设也“塌”了?被指暴躁情绪不稳
...表他们不爱。网友们只有纷纷滑跪,为当年骂错人说一句抱歉。所以你看,仅凭只言片语,谁说得清真正的真相,当年群情激愤之时,谁又预料到如今的反转?【三】别被自己的话打脸回到吴京、谢楠夫妻身上。吴京综艺里的表...……更多
黄晓明一如既往的坦诚,官宣和网红叶珂恋情,叶珂则晒聊天记录
...愈烈,黄晓明直接官宣两人在一起了,在微博上发文:“抱歉占用公共资源,大家别猜啦,我们在一起了”祝福!公开了一个人尽皆知的秘密~ 叶珂则晒与黄晓明和经纪人聊天记录,辟谣台媒所说的没领证一事,聊天记录中可以...……更多
肖战童年照被曝,他就长这样?
...大。 但是减肥之后就瘦下来不少,五官棱角立体分明,下颌线明显,整个人都清瘦了不少。就连气质,也跟着变了。在《陈情令》中,肖战的每一帧镜头都给观众留下了非常深刻的印象。他可以可爱,可以撒娇,可以冷漠,可...……更多
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
2025-01-07 20:55:00
巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
2025-01-07 20:43:00
健康问太和 | 肿瘤康复是否可有可无?真相来了
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
2025-01-07 21:15:00
藏医诊疗方案带来强直性脊柱炎治疗新进展
1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
2025-01-07 15:33:00
一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
2025-01-07 15:47:00
首例!贵州省人民医院开展内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
本文转自:人民网-贵州频道1月7日,笔者从贵州省人民医院获悉,该院内镜科学科带头人谢睿主任医师团队近日成功完成一例内镜下经自然腔道阑尾腺瘤切除手术
2025-01-07 15:52:00
福山区人民医院科普时间:冬季儿童咳嗽加剧 如何正确排痰看这里
大众网记者 刘慧慧 通讯员 李晓菲 烟台报道冬季气温降低,极易导致儿童感冒咳嗽,不少家长一听见孩子咳嗽就犯愁,如果孩子不会排痰
2025-01-07 16:03:00